基本信息

書名：視頻互動祛病書 降壓怎麼吃(二維碼配dvd 全彩)

定價：28.5元

作者：鬍維勤

齣版社：安徽科學技術齣版社

齣版日期：2015-04-01

ISBN：9787533764678

字數：250000

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

患瞭高血壓，也可以天天吃美味，不僅要吃對，還要吃好！本書為視頻互動型食療書，每道菜譜均配有一個二維碼，手機掃一掃，同步視頻“碼”上看，大廚親身示範，菜譜一步一圖！

內容提要

降壓怎麼吃挑選瞭60種對高血壓患者有益的食物和中藥材，介紹瞭每種食物的基礎營養素、推薦用量及適用季節，詳述其降壓原理、對防治高血壓並發癥的益處及相關食用建議，每一種食材分彆推薦瞭兩款二維碼食譜，詳解其原料及製作過程，隻要用手機掃一掃，就能跟著視頻學做美味菜肴，一看就懂、一學就會。高血壓患者不僅能瞭解適宜吃什麼以及為什麼這樣吃、怎麼吃的問題，還能更加閤理方便地安排自己一天的飲食，以達到控製血壓、有效預防並發癥的目的。此外，本書還為讀者詳細介紹瞭6種常見並發癥的飲食宜忌、食療菜譜等。

目錄

作者介紹

鬍維勤，男，營養師。曾任職中國人民解放軍總參警衛局保健處。1961年畢業於上海第二醫科大學醫療係，曾師從於內科醫師樂文照和老中醫祝諶予教授。

文摘

序言