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内容简介

图解心理疗法 结构清晰、篇幅短小精悍，适合在上下班途中阅读；旨在通过对心理疗法的流派分类，帮助读者迅速掌握其特征，了解各流派之间的关联；然后通过这本心理疗法百科全书用更科学的方法走出心中的雾霾，感受幸福人生。

作者简介

矢幡洋 
1958年出生于东京，京都大学文学部心理学学士，东京大学学际情报学专业学际情报学硕士。曾担任过精神病院的相谈室长，西武文理大学讲师，做过临床心理治疗师，矢幡心理教育研究所所长，以及电视、报纸等的评论员。

内页插图

          

目录

前言/ 3 
第1章 精神分析学 艺术疗法 
1精神分析学绪论 / 10 
2弗洛伊德流派的理论/ 12 
3自由联想法/ 14 
4移情解释/ 16 
5能动疗法/ 18 
6象征性实现疗法 / 20 
7交互分析/ 22 
8荣格学说/ 24 
9积极想象法/ 26 
10箱庭疗法/ 28 
11过程导向的心理学/ 30 
12阿德勒派的理论 / 32 
13游戏疗法 / 34 
14艺术疗法绪论 / 36 
15音乐疗法 / 38 
16心理剧 / 40 
17即兴表演疗法 / 42 
18舞动疗法 / 44 
19表现性艺术疗法 / 46 
20故事疗法 / 48 
21写作疗法 / 50 
Profile of Therapist 1 
西格蒙德 弗洛伊德 / 52 

第2章 催眠 想象疗法 超个体心理学 
22催眠疗法绪论 / 54 
23间接催眠 / 56 
24来自超个体派的想象疗法 / 58 
25罗斯曼派想象疗法 / 60 
26迪娜 格鲁伯曼派的想象疗法/ 62 
27清醒梦疗法 / 64 
28遗觉象疗法 / 66 
29超个体心理学绪论 / 68 
30精神综合疗法 / 70 
31全息呼吸法 / 72 
32中心疗法 / 74 
33坐禅/ 76 
34塞诺伊梦工作法 / 78 
Profile of Therapist 2 
米尔顿 艾瑞克森 / 80 

第3章 行为疗法 认知疗法 
35行为疗法绪论 / 82 
36系统脱敏疗法 / 84 
37代币制疗法 / 86 
38消退法 / 88 
39暴露疗法 / 90 
40应用行为分析 / 92 
41辩证行为疗法/ 94 
42自我肯定训练 / 96 
43社会技能训练 / 98 
44认知疗法绪论 / 100 
45理性情绪疗法 / 102 
46压力免疫训练法 / 104 
47认知疗法 / 106 
48图式心理疗法 / 108 
49眼动脱敏疗法（EMDR） / 110 
50正念认知疗法/ 112 
Profile of Therapist 3 
罗贝托 阿萨吉欧力114 

第4章 放松疗法 自律性疗法 躯体疗法 
51放松疗法绪论 / 116 
52渐进性肌肉松弛法 / 118 
53自我催眠 / 120 
54自律训练法 / 122 
55想象训练 / 124 
56自律控制法 / 126 
57情感监测 / 128 
58自我控制法 / 130 
59生物反馈 / 132 
60躯体疗法绪论 / 134 
61赖希的躯体疗法 / 136 
62生物能量学 / 138 
63费登奎斯工作法 / 140 
64亚历山大技巧 / 142 
65感官复苏 / 148 
66罗尔夫疗法 / 146 
67伊莎兰按摩 / 148 
Profile of Therapist 4 
威廉 赖希 / 150 

第5章 人本主义心理学 
68人本主义心理学绪论/ 152 
69来访者中心疗法 / 154 
70会心团体 / 156 
71焦点解决疗法 / 158 
72格式塔疗法 / 160 
73现实疗法 / 162 
74意义疗法 / 164 
Profile of Therapist 5 
卡尔 罗杰斯 / 166 

第6章 家族疗法 团体疗法 
75家庭疗法绪论 / 168 
76夫妻疗法 / 170 
77多世代家族疗法 / 172 
78家庭相互影响导向 / 174 
79叙事疗法 / 176 
80家庭心理教育导向 / 178 
81团体疗法绪论 / 180 
82结构式会心团体疗法 / 182 
83人际关系疗法 / 184 
84存在主义团体疗法 / 186 
85团体想象疗法 / 188 
86匿名戒酒者小组 / 190 
87自我帮助小组 / 192 
88社区心理学 / 194 
Profile of Therapist 6 
格雷戈里 贝特森 / 196 

第7章 短期疗法 其他心理疗法 
89短期疗法绪论 / 198 
90战略心理疗法 / 200 
91反论疗法/ 202 
92苦行疗法 / 204 
93问题解决疗法 / 206 
94神经语言程序设计 / 208 
95可能性疗法 / 210 
96其他心理疗法 / 212 
97内观法 / 214 
98森田疗法 / 216 
索引 / 218查看全部↓

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