正版现货 愿你成为的女子+不如任性过生活+也要好好吃饭共3册 蔡澜带你看透人生 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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• 自我提升
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• 共3册

店铺： 磐恒志行图书专营店

出版社： 1

ISBN：9787569905182

商品编码：29538517387

丛书名： 愿你成为最好的女子不如任性过生活今天也要好好

 

书名    愿你成为的女子    

出版社    北京时代华文书局

定价    36.80元   

出版日期    2015.11

作者    蔡澜    

装帧    平装/16K    

 

 

 

没有哪个女人生而完美，但肯上进的女人会变得更美

 

《愿你成为的女子》

致所有想让自己变得更好的女人

老睿智的“非情感专家”

既往作品开卷监测总数据超过21万的畅销名家

——蔡澜 终于老得可以和你谈谈女人

笔题写书名+附赠笔书法书签

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不要——嫉妒、攀比、八卦、懒惰、多疑、自私、控制欲……

而要——礼貌、温柔、克制、勤奋、宽容、自信、看得开……

卖点：

1、《舌尖上的中国》总顾问，《开讲啦》特邀演讲嘉宾，《新周刊》年度生活家——蔡澜，横跨出版、主持、美食、旅游、收藏等多个领域的名家名士。

2. 蔡澜笔题写书名，附赠笔手书书签，四色手绘插图。

3.老老的“非情感专家”，70余年与女人打交道的身经历，线体验，真实不打折，真心话不冒险，袒露对女人真实的观点。

4. 920万微博粉丝，53387300博客访问量，具有极大的影响力和知名度，既往图书总开卷数据超过21万。

5.《舌尖上的中国》导演陈晓卿、作家金庸、畅销书作家阿sam 一致推崇。

内容简介：

没有哪个女人生而完美，但肯上进的女人会变得更美。

女人要活出自己的气象，活出自己理想的模样，不纵容自己的缺陷，不放弃对完美的追求，多读书，多旅行，多用心对待生活，爱自己也爱他人，这样的女人，就会变得更好。

《愿你成为的女子》中说：“做女人要先有礼貌，温柔就会跟着来；尊重别人，别人才会尊重你。”蔡澜，以七十多年的人生经历为底本，讲述与形形色色的女人交往中的故事，不说违心的好话，只做真诚的表达——谈谈情，说说性，聊聊人生，唠唠事业……让变得更好，成为一种现实的可能。 

愿你成为更好的自己。

 

 

书名    不如任性过生活

出版社    北京时代华文书局

定价    36.80元   

出版日期    2015.11

作者    蔡澜    

汉语主题词表    散文－随笔

卖点：

1. 《舌尖上的中国》总顾问，《开讲啦》特邀演讲嘉宾，《新周刊》年度生活家——蔡澜，会吃，会玩，会生活，真正把人生玩透了的人。

2. 蔡澜笔题写书名，附赠笔手书书签，四色手绘插图。

3. 在这个讲究生活品质的时代，蔡澜的生活方式和生活态度，值得愿意好好生活的人去借鉴和学习。

4. 920万微博粉丝，53387300博客访问量，具有极大的影响力和知名度，图书销量越来越有保证。

5.《舌尖上的中国》导演陈晓卿、作家金庸、畅销书作家阿sam 一致推崇。

 内容简介：

人要任性，要做得了主。一定要有自己把日子过好的能力，在想做事情的时候，做自己想做的事。

人生的意义到底是什么呢？吃得好一点，睡得好一点，多玩玩，不羡慕别人，不听管束，多储蓄人生经验，死而无憾，这就是人生大的意义，一点也不复杂。

种花，养鸟，逛书局，去乐器店等等，都是让我们活得比好的学校。我们要过的生活，应该是让自己快乐的生活。

就像他在CCTV《开讲啦》所说的：“尽量地学习，尽量地经历，尽量地旅游，尽量地吃好东西，人生就比较美好一点，就这么简单。”

重要的事情说三遍：人要任性，任性，任性，才能活得尽兴，尽兴，尽兴。

 

 

书名	也要好好吃饭	CIP分类		①TS971
书号	978-7-5699-0565-6	出版社	北京时代华文书局
定价	36.8	出版日期	2015.11
作者	蔡澜	包册数	48册/件
上架建议	散文·随笔	读者定位	都市人群、美食爱好者
装帧	平装/16K	汉语主题词表	散文集－随笔

 

卖点：

1. 《舌尖上的中国》总顾问，“食神”，《新周刊》年度生活家——蔡澜，爱吃，会吃，爱生活，懂生活。

2. 蔡澜笔题写书名，附赠笔手书书签，四色手绘插图。

3. 中华“食神”以七十余年的经历告诉我们，要尽量地学习，尽量地游历，尽量地吃好东西，人生就比较美好一些。

4. 920万微博粉丝，53387300博客访问量，具有极大的影响力和知名度，图书销量越来越有保证。

5.《舌尖上的中国》导演陈晓卿、作家金庸、畅销书作家阿Sam 一致推崇。

内容简介：

好的人生，从好好吃饭开始，好好吃饭，就是好好爱自己。人生的意义就是吃吃喝喝，就这么简单和基本。

好好吃饭是头等大事，每顿饭都会影响到日后的自己和生活的全部。要尽量地学习，尽量地经历，尽量地吃好东西，人生就比较美好一些。

《也要好好吃饭》是蔡澜对各地美食及与日常生活息息相关的食材的记录。看看每道菜的口味、形式和烹饪手法，还有字里行间透出的风土人情、世相人心和人生体味。让人不禁感慨，一辈子不长，要吃好，喝好，日子过好。

愿你也能每天都要好好吃饭，懂生活，爱生活，过好每。

作者介绍：

蔡澜——

“年轻态”的生活家。

其他身份为电影人、美食家、作家、主持人等。

爱好吃吃喝喝，到处旅行，与人闲谈，写书写字……

向来活得潇洒，过得任性，金庸说他是真正潇洒的人，是世间等风流人物。

 

《烟火人间：寻味生活，品味人生》 本书精选三部独立著作，却又在精神内核上相互辉映，共同勾勒出一幅幅生动鲜活的生活画卷，引领读者在日常的琐碎与诗意中，寻找到属于自己的那份宁静与通透。它们分别是：《愿你成为的女子》、《不如任性过生活》以及《也要好好吃饭》。这三部作品，并非简单的生活指南，更像是一位饱经世事、洞悉人性的智者，用温暖的笔触，为我们拆解生活的真谛，指引我们如何在这纷繁复杂的世界里，活出真实、自在、有力量的自己。 --- 第一册：《愿你成为的女子》—— 独立，从心开始的优雅绽放 《愿你成为的女子》并非一篇教条式的女性赋权宣言，而是一场温和的自我对话，一次关于女性独立与成长的深度探索。它深入浅出地剖析了女性在现代社会中所面临的种种期待与压力，从外在的形象塑造到内在的自我认知，从情感的经营到事业的追求，无不细致入微。 本书的核心，在于鼓励每一位女性，无论年龄、身份、背景，都能够勇敢地拥抱真实的自我，并从中汲取力量。作者以细腻的观察和深刻的洞察，描绘了“理想中的女子”并非是完美无瑕的模板，而是那些懂得爱自己、尊重自己、独立思考、敢于追求的女性。这种独立，并非是孤芳自赏的疏离，而是建立在自我价值认知之上的，一种从容与自信。 在书中，你会读到关于如何建立健康的自我认知，摆脱外界评价的束缚，认识到自己的优点与局限，并学会接纳与欣赏。作者鼓励女性要培养独立思考的能力，不盲从，不迷信，用自己的眼睛去观察世界，用自己的头脑去判断是非。这其中，也包括了对传统观念的审视与挑战，以及在职业发展、经济独立等方面，如何突破藩篱，实现自我价值。 情感方面，《愿你成为的女子》也给予了深刻的启示。它并非鼓吹单身主义，而是强调在任何关系中，女性都应保持独立的人格，不依附、不乞求，懂得爱与被爱的前提是先爱自己。从如何处理亲密关系中的矛盾，到如何平衡工作与生活，再到如何应对家庭的责任与期待，作者都提供了切实可行的建议，让你在付出爱的同时，也能守护好自己的内心空间。 更重要的是，这本书倡导的是一种内在的丰盈。它鼓励女性去发现自己的兴趣爱好，去学习新的知识，去体验不同的生活方式，让生命充满色彩与活力。这种丰盈，是一种无需外在证明的底气，是无论身处何种境遇，都能保持内心平静与喜悦的源泉。 《愿你成为的女子》是一本可以放在床头，随时翻阅的书。它像一位知心的朋友，在你迷茫时给予指引，在你失落时给予安慰，在你懈怠时给予鼓励。它会让你明白，成为一个“了不起的女子”，其根本在于成为一个“真实的自己”。 --- 第二册：《不如任性过生活》—— 找回失落的自由，随心而动的精彩 《不如任性过生活》是一曲对生活秩序与僵化规则的反叛，一次对内心渴望与自由灵魂的回归。在这本充满智慧与趣味的书籍中，作者以一种近乎“任性”的姿态，挑战着我们惯常的思维模式和生活习惯，鼓励我们跳出舒适区，去拥抱那些看似“不合时宜”却能带来无限生机的可能性。 “任性”并非是放纵与无度，而是深刻理解了生活本身的复杂性与多变性后，选择了一种更为率真、更为贴近内心真实需求的生活方式。作者认为，我们常常被社会的期待、他人的目光、以及对未来的焦虑所束缚，不敢轻易冒险，不敢表达真实的情感，甚至忘记了生活最初的美好与乐趣。 书中，作者用生动的故事、幽默的比喻，描绘了“任性”在生活中的具体体现。比如，它可能意味着在午后阳光正好时，放下手中的工作，去街角咖啡馆享受一杯咖啡；它可能意味着在人生的岔路口，选择那条看似艰难但却让你心生向往的小径；它可能意味着在表达爱意时，不再遮遮掩掩，而是大胆而真诚；它也可能意味着在面对不公时，发出自己的声音，不沉默，不妥协。 《不如任性过生活》强调的是一种“活在当下”的态度。它提醒我们，生活的意义并非总是在遥远的未来，而往往藏匿于每一个细微的瞬间。当我们不再过度追求所谓的“成功”或“完美”，而是专注于当下的体验，去感受风的吹拂，去品尝食物的香甜，去倾听内心的声音，生活便会展现出前所未有的生动与精彩。 本书的“任性”，还体现在对规则的灵活运用。它并非鼓励我们无视一切规则，而是教我们在遵循基本道德与法律的前提下，学会变通与创新。如何在既定的框架内，找到属于自己的呼吸空间？如何在平凡的生活中，创造出属于自己的独特节奏？这便是“任性”的智慧所在。 作者以轻松诙谐的笔调，引导读者反思那些束缚自己的“应该”与“不应该”，鼓励我们卸下不必要的包袱，重新审视自己的人生，并勇敢地做出一些“任性”的决定。这些决定，或许会带来意想不到的惊喜，或许会让你的人生轨迹发生有趣的转变。 《不如任性过生活》是一本充满解放力量的书。它让你明白，生活不应该只是一场按部就班的表演，而是一场充满探索与惊喜的旅程。当你敢于“任性”地去爱，去体验，去追求，你的人生才会更加自由，更加闪耀。 --- 第三册：《也要好好吃饭》—— 食物的温度，连接人心的温暖 《也要好好吃饭》是一部以食物为载体，讲述生活、情感与人生智慧的散文集。作者通过对一日三餐的细致描绘，以及对烹饪过程的热爱与体悟，揭示了食物在连接人、情感与文化中的重要作用，更传递了一种“好好吃饭”的生活哲学。 本书并非一本单纯的食谱，而是将食物置于更广阔的生活语境中进行审视。作者认为，吃饭，绝不仅仅是为了满足生理需求，它承载着家庭的温情，朋友的相聚，城市的记忆，以及个人情感的寄托。一桌丰盛的家常菜，能慰藉漂泊的灵魂；一顿简朴的餐食，也能品出生活的甘甜。 在书中，你会读到许多关于食材的故事，关于烹饪的技巧，但更重要的是，你会感受到作者对食物的热情与尊重。从最新鲜的时蔬，到最寻常的调味，每一个细节都被赋予了生命力。作者笔下的食物，不再是冰冷的食材，而是带着温度的，能够传递情感的。 “好好吃饭”，不仅仅是注重食物的美味，更是一种对生活态度的体现。它意味着在忙碌的生活中，为自己和家人留出享受美食的时间；它意味着用心去感受食物的味道，去体会烹饪的乐趣；它意味着将每一顿饭，都当作是一次与生活的美好互动。 作者通过对不同地域、不同季节美食的描绘，勾勒出中国饮食文化的丰富多彩。从街头巷尾的小吃到精致餐桌上的佳肴，每一道菜肴背后，都可能隐藏着一段故事，一种情感，一种时代的回忆。这些文字，如同带有食物香气的诗篇，勾起读者心中对家乡、对亲人、对过往的美好回忆。 《也要好好吃饭》也触及了食物与情感的微妙联系。当我们开心时，我们想与爱人一同品尝；当我们失落时，我们渴望一碗热汤的温暖；当我们思念故乡时，一道熟悉的家常菜便能瞬间将我们拉回。食物，成为了情感的载体，成为了连接人心的桥梁。 本书更强调了一种“慢生活”的态度。在追求效率的时代，作者呼唤我们放慢脚步，去感受烹饪的仪式感，去品味食物的真味。这种“慢”，并非是停滞不前，而是一种对生活品质的追求，一种对内心的关照。 《也要好好吃饭》是一本能够引发读者共鸣的书。它让你重新认识到食物的重要性，重新审视自己的饮食习惯，更让你明白，好好吃饭，就是好好生活。当你可以用心准备一顿饭，并与你爱的人一同分享时，你便拥有了生活中最朴实也最珍贵的幸福。 --- 这三部作品，如同一场精心设计的生命之旅，引领我们从内在的觉醒（《愿你成为的女子》），到外在的自由（《不如任性过生活》），再到日常的滋养（《也要好好吃饭》）。它们相互补充，相互支撑，共同构成了一幅完整的生活图景，让我们在品味人间烟火的同时，也能够找到属于自己的那份安宁与力量，活出真正精彩的人生。

评分☆☆☆☆☆

我买这套书纯粹是出于对美食和生活的热爱。《也要好好吃饭》这本书真的是我的“救星”，我以前总是觉得做饭很麻烦，随便对付一下就好，但读了这本书之后，我发现原来做饭也可以是一件充满情趣的事情。作者用非常生活化的语言，分享了许多简单又美味的家常菜，而且特别注重食材的选择和烹饪的细节。我跟着书里的方法，给家人做了一顿饭，他们吃得赞不绝口，我心里也特别满足。书里不仅仅是菜谱，更重要的是传达了一种“好好吃饭，好好生活”的态度。它让我明白，即使是在最平凡的日子里，也能通过一顿饭，找到属于自己的小确幸。而《不如任性过生活》则像是为我打开了一个全新的视角，让我开始重新审视自己的生活方式。很多时候，我们都被社会的标准和别人的期待所束缚，不敢去尝试，不敢去改变。《也要好好吃饭》中的那种对生活的热爱和对自我的关注，也让我觉得，也许“任性”一点，去追求自己真正喜欢的东西，才是人生的意义所在。这套书给我带来的，不仅仅是味蕾的享受，更是心灵的滋养。

评分☆☆☆☆☆

这套书给我的感觉非常舒服，就像在繁忙的都市生活中，偶然发现的一处宁静的绿洲。我尤其被《愿你成为的女子》中的那种独立女性的魅力所吸引，不是那种强势的、咄咄逼人的独立，而是一种由内而外的从容和坚定。书里探讨了女性在社会、家庭、职场中的种种角色，以及如何在这复杂的环境中找到自己的位置，并且保持内心的纯粹和力量。它鼓励女性去拥抱自己的不完美，去接纳自己的脆弱，并且将这些转化为成长的动力。我记得书中有一个章节讲到“爱自己是终身浪漫的开始”，这句话真的点醒了我，一直以来，我似乎都在等待别人的爱，却忽略了最重要的一环，就是自己对自己的爱。这本书让我开始关注自己的感受，开始倾听自己内心的声音，并且愿意为自己付出时间和精力。它不仅仅是一本关于“成为女子”的书，更是一本关于“成为更好的自己”的书，它给了我很多启发，让我觉得自己也可以活得如此精彩，如此有意义。

评分☆☆☆☆☆

老实说，我一开始是被《蔡澜带你看透人生》这个副标题吸引的。蔡澜老师的名声在外，总觉得他的人生阅历一定很丰富，能从他那里学到不少东西。读了之后，果然没有让我失望。这本书就像一本浓缩的人生哲学百科全书，用一种极其平易近人的方式，解读了人生的各种况味。书中没有晦涩的理论，也没有说教的口吻，更多的是通过一个个生动的小故事、一个个充满智慧的片段，来阐述他对人生、对生活、对世界的看法。我尤其喜欢他对于“知足常乐”的解读，很多人觉得知足就是不思进取，但蔡澜老师却告诉我们，真正的知足，是懂得珍惜已经拥有的，并且从中找到内心的平静和力量。他还谈到了关于“放下”，很多时候，我们之所以痛苦，是因为我们抓不住的，放不下。学会放下，才能重新出发，才能获得真正的自由。这本书不是那种能让你一夜之间脱胎换骨的书，但它却能在你内心深处播下种子，让你开始反思，开始审视自己的人生，并且愿意去做出一些积极的改变。

评分☆☆☆☆☆

这本书绝对是我近来最喜欢的一本！从书名上就能感受到一种温暖和力量，《愿你成为的女子》这个名字就特别打动我，好像在对每一个女性读者说，你值得拥有最好的自己，活出自己想要的样子。书里没有空洞的道理，更多的是分享一些女性成长中的真实感悟，那些关于独立、关于自信、关于如何在生活中找到平衡的智慧，读起来一点都不枯燥，反而像是和一位贴心的朋友在聊天。我特别喜欢其中关于“自我关怀”的部分，它让我意识到，原来好好爱自己并不是自私，而是让自己更有力量去爱别人。很多时候，我们总是把最好的留给别人，却忽略了自己内心的需求，这本书就像是一盏灯，照亮了我之前忽略的角落。而且，它并不是那种鸡汤式的鼓励，而是充满了具体的方法和建议，让我知道如何一步步去实现那些看似遥远的目标。读完之后，我感觉自己好像真的“充好电”了一样，对生活有了新的期待，也更有勇气去面对未来的挑战。我还会把这本书推荐给我的闺蜜们，希望我们都能成为那个闪闪发光的自己。

评分☆☆☆☆☆

这套书简直是为那些对生活充满好奇，又渴望找到内心宁静的人量身定做的。特别是《不如任性过生活》这本，光听名字就觉得一股清流扑面而来，告别了那些条条框框的束缚，让人看到了生活更多的可能性。《也要好好吃饭》更是贴近生活，吃，是多么重要又充满仪式感的一件事啊！它不仅仅是填饱肚子，更是滋养身心的过程。我一直觉得，一个人过得好不好，看他如何对待一日三餐就知道了。这本书里，作者用一种非常朴实却又充满哲理的方式，讲述了食物的温度，烹饪的乐趣，以及和家人朋友围坐在一起吃饭的温暖。我尝试了书里介绍的几个简单易学的菜谱，虽然我厨艺不精，但过程却充满了乐趣，也让我重新感受到了食物带来的幸福感。不仅仅是食谱，书中还穿插了很多关于生活态度的小故事，关于如何慢下来，如何欣赏身边的小美好，如何在忙碌的生活中找到属于自己的节奏。它让我明白，所谓“任性”并不是随心所欲的浪费，而是懂得取悦自己，珍惜当下，活出真实的样子。