1 / 再版前言 迴憶那段旅程 1 / 序言 開啓心門 部分 英格蘭的陽光、草地 3 / 到達英國愛默生學院 5 / 結識颱灣女大學生 6 / 華德福培訓課程:用全身呼吸法說話 7 / 練習發音,學習跳舞 9 / 盡情享受英國的陽光、草地 9 / 申請給特殊需要人做義工 10 /華德福培訓課程:聽老師講故事 11 /聲韻舞的含義 13 /走近Emmanvelle夫婦 15 /去倫敦旅行 16 /不幸的Anne王妃 17 /看日本電影《 亂 》 18 /華德福老師這樣講故事 19 /看莎士比亞戲劇《 李爾王 》 20 /愛上人智學社區 20 /會講故事的Brother Blue 22 /參觀丘吉爾莊園 22 /中西收入差距為何如此巨大? 23 /音樂盲陶醉在音樂中 24 /老師同學給我贊美與鼓勵 26 /想念女兒
第二部分 像農民一樣勞動,像小學生一樣學習 29 /做義工、在活力農業菜園勞動 31 /像農民一樣地勞動 32 /和特殊需要人在一起 35 /享受陽光下的勞動,走近特殊需要人 36 /彆把孩子逼成特殊需要人 38 /請上帝為好人禱告,也為惡人禱告 39 /為什麼患孤獨癥的兒童這麼多? 40 /特殊需要人是現代社會的犧牲品 41 /活力農業迴歸傳統、保護大地 42 /反思美國911:為什麼有人願用生命去撞樓? 44 /我們唱響“給我們和平” 44 /來愛默生學院學習講故事的威姆 46 /彆樣的開學典禮 48 /像小學生一樣學習 49 /女商人為何也來學人智學 50 /從捏黏土中找到自信 51 /在田野上散步 52 /自傳課:迴憶我的童年 52 /對我影響深的人——女兒 53 /同學Ken在哭泣 54 /生病瞭,同學的關愛讓我享用不盡 55 /聲韻舞讓我的心靈極度喜樂 57 /何苦來英國當清潔工? 60 /展示中國的蠟染布畫 61 /發燒是因吃瞭野蘑菇 64 /享受當下這一刻的喜悅 66 /唱歌,勞動,散步 67 /華德福的老師們 68 /辛苦地勞動,開懷地歡笑 69 /繁重的體力勞動使我更自信 70 /錶演自己編寫的故事 71 /為特殊需要人服務的路易絲老師 72 /聽講座:美國攻打阿富汗的三大原因 72 /人是目的 73 /體力勞動使我變強壯 74 /我不想當富人 75 /我品嘗瞭泥土的味道 76 /老師讓我們思考一支筆 77 /如何選擇我的個人課題? 78 /讀猶太人Etty的日記 79 /在菜園學習做堆肥 80 /斯坦納:每個人都該為他的民族服務 81 /關於“感情、意誌、思考”的討論 82 /慚愧:我不會繁體字 第三部分 這個世界需要被拯救 85 /畫動物骨骼的感想:這個世界需要被拯救 87 /撿迴賓館扔掉的肥皂 88 /以暴製暴隻會增加仇恨 89 /活力農場的菜好吃 90 /與其害怕失去,不如一無所有 90 /計劃經濟和市場經濟孰利孰弊? 92 /人生重要的不是得 93 /堆肥,讓地球生態有機循環 94 /消失的擺渡人 95 /什麼是真理?誰掌握瞭真理? 96 /參觀華德福小學:通過藝術嚮孩子傳達知識 98 /現代社會利益至上帶來的危機 100 /日本茶道的含義 101 /機器的使用讓人變貪婪 104 /反對日本捕殺鯨魚 104 /我的個人課題:聖經與佛教的對比 106 /從窮到富,從到性泛濫 107 /佛教:守戒、剋製欲望是大愛 109 /農業機械化使貧富差距加大 110 /通過音樂認識一個民族 111 /我身邊的素食朋友 112 /我不做地球的汙染源 114 /日本人的“慢速食物運動” 第四部分 如果上帝還活著,他會在天堂哭泣 119 /我掃地,掃地…… 121 /今天是我的生日,我被愛包圍 122 /沉浸民間音樂,拼命地勞動 124 /如果上帝還活著,他會在天堂哭泣 125 /我該不該收下小費? 128 /還是當個清潔工好 130 /日本姑娘Miyuki的心願 131 /我們是否失去瞭內心的根基? 132 /大學教師來英做清潔工的收獲 133 /太的一傢人 134 /享受陽光,推敲文字 134 /體力勞動帶給我的快樂 136 /惡有惡報,善有善報 137 /科技發達,生活富裕讓我們喪失瞭什麼? 140 /人到底該不該及時行樂? 141 /清潔劑種類繁多汙染環境 142 /佛陀:欲望是痛苦的根源 144 /中國韆萬彆成為第二個美國 146 /日本學校為何不上品德課? 147 /當心媒體把我們變成名利的俘虜 148 /工業文明毀滅瞭真正的自然 150 /科學技術助長瞭人類的貪婪欲望 第五部分 我自豪我是中國人 155 /中國文化令我自豪 156 /東方的太極VS西方的體操 157 /簡即真 158 /法律與自由 159 /歸根曰靜 160 /讀《 聖潔的靈魂 》 162 /悼念日本同學Koji 163 /我身邊的斯裏蘭卡人 164 /窗外的鴿子 165 /生命的高禮贊——音樂悼念會 167 /到哪裏尋找清澈的河流 169 /佛教幫我平復欲望 169 /西方人的富裕禍害瞭東方人 171 /西方個人主義VS中國集體主義 173 /與關倫尚的聊天 175 /個性是個無底洞 176 /無欲無求環保 177 /西方教育“太人性” 179 /我嚮同學展示中國文化 180 /臨摹古埃及畫 181 /信息垃圾窒息孩子的心靈 182 /同學贈我1000英鎊 183 /外國人也信“風水” 183 /罪惡不可以被寬恕 第六部分 尋找永恒的極樂世界 189 /尋找永恒的極樂世界 190 /本間晃一的“風水”麻煩 190 /基督教:西方信的人少瞭,東方信的人多瞭 192 /觀《 哈姆雷特 》有感 192 /鮑塞的人生理想 194 /讀一行法師的《 步步和平 》 196 /日本食物90%靠進口 196 /華德福學校怎樣傳授中國文化 197 /上帝已死,佛在我心裏 199 /減少消費,隻買必需品 200 /為瞭女兒,我要盡力保護大自然 202 /我的演齣受錶揚 203 /佛教尊重每一個生命 204 /黑夜中它是光 206 /生生不息,翩翩起舞 206 /我在英國淘舊貨 208 /殺蟲劑亦是殺生劑 209 /競爭機製殘害兒童生命 211 /西方人吸毒多的根本原因 214 /生活富裕導緻的教育問題 215 /使人成為人,是人的四肢 216 /現代社會使人異化 218 /寵物狗為何失去瞭它的天性 221 /華德福教師收入低 221 /聲韻舞的錶達能力 221 /隻從書本上吸取知識使人僵化 223 /遇到綠色知音 224 /我的新職業:中國推拿 第七部分 讓心靈變成一汪清泉 227 /古代人對待自然的智慧 228 /基督教:人與自然是對立的 229 /又做清潔工 229 /什麼是神? 232 /為鮑塞的孩子祈禱 232 /美國人的頭號疾病——肥胖 23
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