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陆琪 著

图书标签:

• 婚姻
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• 情感
• 成长
• 家庭
• 两性关系
• 幸福
• 自我认知
• 生活
• 心理学

店铺： 炫丽之舞图书专营店

出版社： 北方妇女儿童出版社

ISBN：9787538553956

商品编码：29533726799

包装：平装

出版时间：2011-04-01

基本信息

书名：婚姻是女人一辈子的事

定价：26.80元

作者：陆琪

出版社：北方妇女儿童出版社

出版日期：2011-04-01

ISBN：9787538553956

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.381kg

编辑推荐

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内容提要

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实用剩女出嫁实战手册、婚女幸福宝典
婚姻不是终归宿，幸福的婚姻才是真正的目的
内地首席励志作家陆琪 首部情感励志力作
研究男女情感问题数年，陆琪首本情感婚姻励志作品。
作者作为怀揣女权主义的男人，毫无保留地剖析男人的弱点，告诉女人应该如何分辨男人的爱情，如何掌控男人，如何获得婚姻的幸福。
事实上，男人和女人是两种完全不同的动物，用女人的思考方式，永远也了解不透男人。所以陆琪以男性背叛者的角度，深刻地挖掘男人深层的情感态度和婚姻方式，让女人能够有的放矢、知己知彼，不再成为情感掌控的弱者。

找不到男朋友的五大原因：1、死宅；2、装女流氓；3、主义；4、忘不掉前男友；5、急着嫁人。（死宅让你没有机会认识男人，女流氓吓跑好男人，主义会挑剔走所有男人，忘不掉前男友就开始不了新感情，急着嫁人让周围人不敢乱介绍。漂亮与否不重要，年龄也不重要，这五个原因才是死穴）
的结婚顺序应该是这样的。1、认识。2、交往。3、不断约会。4、被推倒或者推倒对方。5、观察对方有没有分手迹象。6、继续交往和约会。7、同居试婚。8、和对方父母住几天。9、买房、装修。10、婚前旅行（看男人在陌生环境是否照顾人）11、结婚
戒断前男友的完全技巧：1、戒男友像戒毒，必须半年完全无交集，电话拉黑，不聊天，不见面，说一句话就算复吸，得重新开始。2、心痛心累是必然的，想要不痛就只能开始下一段感情。3、对新感情无法投入还想着前男友也是正常的，和新感情上床即可缓解。4、初恋会记挂很久，不被控制就好。
女人嫁人就是一次重生，次生命你没有选择权，好坏认命是天经地义。等到第二次生命你能做主了，还偏偏去选个坏的，那只能说是自讨苦吃。天作孽，犹可恕，人作孽，不可活！别人结婚都是去享福的，但有的人结婚，却偏偏去吃苦，背一身的债，美曰其名替爱承担，实际上，不过是被坏男人了。
男人总以为女人要这个要那个，幸福是永远难满足的欲望。其实女人真正想要的只是简单的幸福——就是你在我的身边。

目录

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作者介绍

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陆琪
内地首席励志作家
说职场是“老板公敌”
说情感是“男人公敌”
说成功是“所有成功者的公敌”
在任何时候，都只为小人物说话
著有畅销职场书《潜伏在办公室》系列、《上班奴》
职场、情感、人文等跨界专栏名家
点击过千万，作品网络转载过亿
*编剧之一，浙江省作家协会类型文学委员会委员
互联网首期创业者，首批网络广告公司之一
中国十佳空间服务商
中国第四大女站创建者

文摘

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序言

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《人际关系的艺术：如何在复杂世界中建立有意义的联结》 导言： 在个体与社会、自我与他人之间，存在着一张由无数互动、期待、理解与误解编织而成的巨网——人际关系。本书并非聚焦于某一种特定关系模式的兴衰或维系，而是深入剖析了人际交往的底层逻辑、心理动力以及实践技巧。我们相信，无论在家庭、职场、社交圈还是更广阔的公共领域，掌握良好的人际关系艺术，是实现个人幸福感和职业成功的基石。 本书旨在为读者提供一套全面、系统、可操作的“人际关系工具箱”。我们将从心理学、社会学乃至神经科学的视角出发，解构人与人之间沟通的障碍与桥梁，帮助读者超越表面的寒暄和技巧，直抵有效联结的核心。 第一部分：理解人性的基本结构——关系构建的基石 本部分将探讨构成所有关系的基础要素：自我认知与他人认知。没有对自身的清晰认知，任何对外关系的建立都将是漂浮且不稳固的。 第一章：自我边界的清晰界定与维护 清晰的“自我”是良好关系的前提。我们将详细阐述心理学中的“边界”概念，包括物理边界、情感边界和时间/精力边界。很多关系困境源于边界感的模糊不清——要么过度侵入他人空间，要么过度退缩保护自己。本章将提供实用的练习，帮助读者识别自己和他人侵犯或模糊边界的行为模式，并学习以尊重而坚定的方式重申个人需求。我们将探讨“被动攻击性”与“过度迎合”的心理根源，并提供走出“讨好型人格”的路径。 第二章：深层倾听与非暴力沟通的实践 沟通的失败往往不是因为词不达意，而是因为“听”的缺失。本章聚焦于“深度倾听”，区别于简单的等待发言的“被动听”。我们将介绍马歇尔·卢森堡的非暴力沟通（NVC）模型，并将其应用于日常对话中。重点剖析“观察-感受-需要-请求”四个步骤如何在冲突情境中有效转化对立为理解。特别会讨论在信息不对称或情绪高涨时，如何保持冷静并引导对话走向建设性的方向。 第三章：共情能力的核心训练：换位思考的科学 共情（Empathy）是建立信任的粘合剂。本书将共情能力拆解为认知共情（理解对方的想法）、情感共情（感受对方的情绪）和同理心（在理解和感受的基础上做出恰当的回应）。我们将通过大量的案例分析，展示如何区分共情与同情，以及何时需要提供支持，何时只需要一个安静的陪伴空间。本章还探讨了“共情疲劳”的现象，并提供了自我关怀的策略，以确保我们的情感付出是可持续的。 第二部分：动态关系中的挑战与驾驭 关系是流动的，必然会遭遇冲突、权力博弈和期望落差。本部分关注如何管理和修复这些动态中的挑战。 第四章：冲突的艺术：将摩擦转化为成长的契机 冲突并非关系的终结，而是关系深化的信号。本章旨在转变读者对冲突的恐惧心理，将其视为发现未被满足的需求的信号。我们将介绍托马斯-基尔曼冲突处理模式（TKI），分析五种主要的冲突应对策略（竞争、回避、迁就、妥协、合作），并强调在不同情境下应选择何种策略以达到最优效果。重点训练“建设性批评”的技巧——如何聚焦于问题而非指责个人。 第五章：权力、影响力与相互依赖关系的平衡 在任何关系（无论是友谊、合作还是亲属关系）中，都存在着微妙的权力平衡。本章探讨权力如何体现（如信息、资源、情感依赖），以及如何识别和处理不健康的权力失衡。我们将介绍“赋权”的概念，即在关系中促进对方的自主性，而非通过控制来实现目标。相互依赖关系并非弱点，而是成熟关系的标志，关键在于如何管理这种依赖性，确保双方都能保持独立性。 第六章：跨文化与代际沟通的鸿沟弥合 现代社会的人际关系日益多元化。本章专注于理解文化背景、年龄差异、专业背景如何塑造了不同的沟通范式和价值取向。我们将分析高语境文化与低语境文化的沟通差异，以及“数字原住民”与传统思维之间的信息解码障碍。提供工具，帮助读者在面对巨大的认知差异时，如何快速调整自己的交流模式，实现有效的信息传递和情感联结。 第三部分：关系维护的长期策略与自我修炼 建立联结是初级阶段，长期维护则是需要持续投入的艺术。 第七章：信任的构建、重建与维护机制 信任是关系的“货币”。本章深入探讨信任是如何建立的：一致性、可靠性、透明度和善意。我们将分析信任的“耗损”机制——小小的失信行为如何累积成巨大的裂痕。更重要的是，本章提供了“信任重建”的实用步骤：承认错误、承担责任、制定可见的修复计划，以及设定观察期。对于那些被背叛的读者，本章也提供了如何判断一段关系是否值得修复，以及如何逐步放下并向前看的指导。 第八章：维护友谊与社交网络的健康生态 友谊是一种自愿选择的关系，其维护方式与家庭关系有显著区别。本章探讨了“社交投资回报率”的理念——衡量投入的时间、情感与获得的满足感。我们将讨论如何有效管理庞大的社交网络，区分“强联结”与“弱联结”的价值，并提供保持友谊“新鲜度”的策略，如定期的“重置”或共同经历新的冒险。 第九章：数字时代的联结悖论与实践建议 在高度数字化的世界中，我们被无缝连接，却可能感到前所未有的孤独。本章分析了社交媒体对人际关系的影响，如“比较陷阱”和“碎片化交流”。我们不会全盘否定技术，而是提供指导方针，教导读者如何将线上的互动转化为高质量的线下体验，如何设置数字边界，以及如何利用技术辅助而非取代真实的人类接触。 结语：持续的自我完善 人际关系的艺术没有终点，它是一种终身的学习过程。本书提供的所有理论和工具，最终都指向一个目标：更深刻地理解他人，更诚实地面对自己，从而在每一次互动中，都能建立起更稳固、更有意义的联结。掌握这些艺术，你将发现自己不仅能更好地与世界相处，也能更好地与自己和解。

评分☆☆☆☆☆

令人拍案叫绝的精彩之笔！ 不得不说，这本书的立意非常大胆且具有前瞻性。作者挑战了许多传统观念，用一种非常现代和独立的视角来审视女性在婚姻中的价值和地位。书中探讨的不仅仅是情感层面的连接，更是触及到了经济独立、精神自由以及个人成长等更深层次的议题。我尤其欣赏作者对于女性主体性的强调，她鼓励女性在婚姻中保持自我，不因婚姻而放弃对个人梦想的追求，也不因他人的期待而失去判断力。书中的一些论述，常常能直击社会痛点，那些被隐藏的、被忽视的关于女性权益和尊严的问题，都在作者的笔下得到了有力地呈现。我常常会惊叹于作者的洞察力，她能够从细微之处捕捉到女性心理的微妙变化，并且将其上升到更具普遍意义的社会现象。阅读这本书，就像是在进行一场头脑风暴，它会不断地激发你的思考，让你质疑那些习以为常的规则，并勇敢地去探索属于自己的道路。那些关于女性力量的描绘，那些关于打破束缚的呐喊，都让我感到热血沸腾。这本书不仅仅是关于婚姻，它更是一部关于女性解放和自我实现的宣言，对于任何渴望独立自主的女性来说，都具有划时代的意义。

评分☆☆☆☆☆

这是一部极具启发性的著作。 阅读这本书的过程，对我来说是一次深刻的自我发现之旅。作者以一种非常温和却又极其坚定的笔触，引导读者去审视婚姻的本质，以及我们在其中扮演的角色。书中的一些篇章，探讨了沟通在婚姻中的重要性，以及如何有效地表达自己的需求和理解他人的感受。这部分内容对我来说尤为实用，它提供了一些非常具体的沟通技巧和策略，帮助我更好地处理与伴侣之间的关系。同时，作者也强调了个人成长的重要性，她认为，一个成熟的婚姻，需要双方都能够持续地学习和进步，保持独立思考的能力，而不是将彼此视为对方的全部。这一点让我深受启发，我意识到，婚姻并非终点，而是另一个旅程的起点，在这个旅程中，我们依旧需要不断地去完善自己，去丰富自己的内心世界。书中对于“付出”与“索取”的平衡的讨论，也让我有了新的理解，它不再是单方面的牺牲，而是建立在互相尊重和理解基础上的良性互动。这本书给我带来的不仅仅是知识，更是对人生和情感的全新认知，它让我更加懂得如何去经营一段健康、长久且充满活力的婚姻关系。

评分☆☆☆☆☆

深邃而触动人心的杰作。 这本书以一种沉静而有力的方式，揭示了婚姻中那些不为人知的真实肌理。作者没有回避婚姻的阴暗面，那些因误解、因习惯、因妥协而产生的裂痕，都在书中得到了坦诚的展现。然而，即使是在描绘困境时，作者的笔下也始终流淌着一股温情，她以一种悲悯的目光去观察，去理解，去安抚。我尤其被书中关于“失去”与“获得”的辩证法所打动，它告诉我们，在婚姻的旅途中，会有失去，也会有获得，关键在于我们如何看待，如何选择。那些关于放下、关于释怀的章节，为许多在婚姻中感到挣扎的人提供了心灵的慰藉。书中的一些故事，虽然朴实无华，却蕴含着深刻的人生哲理，它们让我看到了普通人的不平凡，看到了在平凡生活中的坚韧与力量。这本书不是一本速成的指南，它需要你静下心来，慢慢品味，在字里行间去体会作者的用心。它会让你看到婚姻的另一面，一个更加真实、更加立体、也更加充满挑战的婚姻。但同时，它也让你看到希望，看到可能性，看到在风雨过后，彩虹依然会出现。

评分☆☆☆☆☆

这是一本能够改变你人生观的书。 我必须承认，这本书的某些观点让我感到震惊，甚至有些颠覆。作者以一种非常规的、甚至可以说是叛逆的姿态，去解构了许多根深蒂固的婚姻观念。她大胆地质疑了“牺牲”“奉献”这些被广泛推崇的婚姻美德，并提出了一种更加平等、更加自由的婚姻模式。书中对于“界限”的强调，让我茅塞顿开。我一直以为在婚姻中，界限是冰冷且疏远的，但作者却告诉我，清晰的界限反而能保护彼此，更能让爱情保持新鲜和活力。她鼓励女性去拥抱自己的欲望，去追求自己的快乐，而不是将自己的价值完全寄托在婚姻和伴侣身上。这一点让我感到非常振奋，它打破了我长久以来被灌输的“女性应该如何”的刻板印象。书中的一些讨论，比如关于“独立”与“依赖”的辩证关系，关于“责任”与“自由”的权衡，都极具深度和启发性。它让我开始思考，究竟什么样的婚姻，才是真正适合自己的？什么样的关系，才能让自己感到幸福和满足？这本书挑战了我的认知，但它所带来的冲击，是积极的，是推动我向前发展的。它是一本需要你勇于面对真相，并愿意为之改变的书，而一旦你做到了，它必将为你打开一扇通往更美好人生的大门。

评分☆☆☆☆☆

一本值得反复品读的优秀作品。 初读这本书，我便被其深刻而细腻的文字所吸引。作者以一种近乎白描的手法，勾勒出了当下社会中女性在婚姻中所面临的各种境遇，既有温情脉脉的日常，也有令人扼腕叹息的无奈。书中所描绘的人物并非脸谱化的符号，而是有血有肉、有喜有悲的个体，她们的挣扎、选择与成长，仿佛就发生在我们的身边。读着读着，我常常会停下来，陷入沉思。那些关于责任、关于牺牲、关于自我实现的讨论，在作者笔下显得如此真实可感。它没有提供简单的“幸福秘诀”，也没有预设任何“完美结局”，而是邀请读者一同去探索婚姻的复杂性，去理解女性在其中所扮演的多重角色。每一章节都像是一次深入人心的对话，让我看到了不同女性的人生轨迹，也引发了我对自己婚姻观的重新审视。书中的一些情节，虽然篇幅不长，却足以触动内心最柔软的地方，那些细微的情感变化，那些无声的付出，都被作者捕捉得恰到好处。总而言之，这是一部非常有力量的作品，它不回避问题，不回避痛苦，却能在字里行间流露出对女性的理解与关怀，让人在阅读的过程中，既感到沉重，又获得慰藉，并最终对婚姻有了更立体、更成熟的认识。