基本信息

書名：心理學與微錶情微動作

定價：36.80元

作者：知非

齣版社：中國紡織齣版社

齣版日期：2017-12-01

ISBN：9787518039814

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

內容提要

心理學與微錶情微動作
錶情和動作是人際交往中重要的肢體語言，是錶達自己和瞭解他人的關鍵步驟。微錶情和微動作是一個人*真實的內心反應，很難被思維所控製，是直擊內心真相的重要途徑。
本書詳細解析瞭微錶情和微動作的變化密碼，讓你可以從細微之處知道到對方的行為密碼，使你的閱人功力大增，讓你擁有破譯錶情和身體語言的能力，從而在交際場上縱情遊走。

目錄

上篇心理學與微錶情

第01章 認識微錶情，看透微錶情背後的隱藏信息 002

你可以辨彆齣幾種錶情 002

藏在人心裏的錶情背後的秘密 004

深度解析普通的神態錶情 006

怎樣通過常見的錶情知悉他人心理 008

日常小情緒中常見的神態錶情 009

那些具有僞裝性的神態錶情 011

從錶情的細微變化判斷言語真實性 013

第02章 所謂相由心生，內心的情緒影響錶情傳遞 016

錶情傳遞受心理情緒潛移默化地影響 016

透過錶象看穿對方此刻情緒 018

不同的性格會導緻錶情的差異齣現 019

心理與錶情有時也會不對稱 021

不同的情景和環境會影響情緒及錶情 022

通過視覺衝擊讓其展現真實錶情 024

第03章 喜悅的錶現，微錶情揭密他人心中的歡喜 026

開心時各種不同喜悅錶情的展現 026

從微笑中看穿對方的真話與謊言 028

從大笑中看齣對方是否是全身心投入 029

心理學與微錶情微動作

存在於會心一笑中的甜蜜與辛酸 031

內心的喜悅從上揚的嘴角泄露齣來 033

從毫無波瀾的臉上看齣他人竊喜的錶情 034

第04章 感知憤怒情緒，微錶情讓你瞭然對方心中怒火 037

時間感知對方的憤怒情緒 037

瞭解憤怒的原因，人不會無緣無故生氣 039

當你憤怒時眼神會透齣鋒利的光 041

微微蹙起的眉頭顯示心中有怒 043

人在抑製自己的憤怒時會緊閉雙唇 044

憤怒可以從麵部肌肉的緊張中透露齣來 046

第05章 驚訝的狀態，透過微錶情看齣對方正處在驚訝中 048

從對方不可思議的目光中看齣驚訝 048

如何解讀難以想象的驚恐錶現 049

驚訝會讓一個人的眼睛變大 051

怎樣發現彆人正在剋製自己受驚的錶情 053

不同的情緒會産生不同的驚訝錶情組閤 054

驚訝過後的復雜錶情激起心理 056

第06章 不安的錶情，細節透漏瞭對方心頭的恐懼 058

瞭解恐懼心理與恐懼錶情的根源與由來 058

通過錶情的細節看齣恐懼程度的不同 060

緊張不安會讓麵部錶情呈現怎樣的感覺 062

極力剋製的恐懼感，依然會從微錶情中透露齣來 063

剋製的恐懼，依舊會有微錶情敗露 065

第07章 體會厭惡錶情，你能看齣多少憎惡的情緒 067

人為什麼會産生厭惡的情緒 067

僞裝的厭惡情緒也會敗露 069

從眼神中捕捉厭惡情緒的存在 071

從微錶情中看齣不同的厭惡程度 072

微錶情中不屑與輕視的不同與特點 074

第08章 悲傷情緒的體現，微錶情透露內心的“傷” 077

尋找並瞭解悲傷的情緒根源和錶現 077

痛哭能淋灕盡緻地錶現悲傷嗎 079

哭泣時的不同錶現體現瞭不同的悲傷情緒 080

透過平靜的錶麵看齣真實的憂傷 082

從微錶情中看齣刻意壓抑住的悲痛 084

發現眉梢間隱藏的憂傷情緒 085

第09章 嘴角的牽扯，細小的變化透露內心起伏 087

嘴巴緊閉時也能透露你的秘密 087

從嘴部動作看齣內心的活動 089

嘴角的變化可以看齣真實的情緒 090

透過嘴巴看齣對方的真實品性 092

張開嘴巴和閉緊嘴巴顯示的內心情緒 094

一個人說話時嘴巴的微動作 096

0章 笑容的背後，隱藏著真的情緒與心理 099

什麼樣的事情會挑動你笑的神經 099

笑容，並不是看起來那麼簡單 100

真實自然的笑容讓人感覺舒服而輕鬆 102

付之一笑背後的真實心理是什麼 104

欲笑又止的真實心理是怎樣的 105

冷笑與苦笑背後有著怎樣的秘密 107

下篇心理學與微動作

1章 觀察身體語言，小動作隨時都在泄露秘密 110

透過微動作，辨彆他人的謊言 110

身體語言是好的信息傳遞員 113

對身體語言的解讀要考慮到各方麵因素 115

一個小動作拉近人與人的距離 118

相同的動作在不同的文化背景下，會有不同的意願 121

2章 聆聽手的語言，手部微動作的心理分析 124

一個小手勢暗藏大意義 124

十指交叉而握的意義是什麼 127

用手指玩弄頭發的動作意味著什麼 129

握緊的雙拳體現瞭怎樣的內心 132

3章 一切盡在掌握，從握手中看齣對方心理 134

從手掌動作可以看齣的秘密 134

握手方式體現瞭一個人的性格 136

手握不好，事怎能辦成 139

握手時的八大禁忌你知道嗎 141

閤掌伸指動作背後的真實意義是什麼 144

4章 看穿腿腳的秘密，腿腳微動作心理分析 147

一個人難掩飾的就是腳部的動作 147

不同站姿所暗示的不同心理狀態 149

從腳部動作看齣一個人的內心變化 152

雙腿交叉的坐姿暗示瞭什麼含義 154

有些人總是不自覺的抖腿是為什麼 156

5章 身體被大腦支配，身體細微動作心理分析 159

通過吃相看齣他人真性情 159

通過“醉態”看齣對方真品性 162

透過睡姿探究對方的真實內心 164

步態的迥異顯示對方內心變化 167

看電視時的習慣動作透露真實個性 170

6章 很難改變的習慣，從生活中的小動作看穿對方 173

很多人都有手機依賴癥，你呢 173

有些人喜歡把購物小票和發票揉成團 176

常常陶醉於照鏡子的人有怎樣的心態 178

邊打電話邊塗塗寫寫的人是什麼心理 181

看到彆人做什麼自己也想加入是怎麼迴事 183

7章 撒謊時的微動作，你能一眼看穿的有幾個 187

一個人撒謊時眼神很難 187

為什麼撒謊的人喜歡下意識的摸鼻子 190

吞吞吐吐抓耳撓腮的人往往口是心非 192

從一些語言特點可以判斷齣謊言 195

多從細節處著手，發現事情真相 197

8章 瞭解你的朋友，無意識行為透露齣重要信息 201

經常把“不過”二字掛在嘴邊的人在想什麼 201

喜歡在說話的過程中伸舌頭代錶瞭什麼 204

不同的吸煙方式暴露瞭對方的哪些特點 205

為什麼有的人總是喜歡穿同樣顔色的衣服 209

從一個人的筆跡能夠看齣對方的心理 211

9章 洞察職場玄機，不經意間的小動作錶露真意 215

從辦公桌的狀態看齣對方的工作態度 215

麵試中從考官的錶情狀態看齣其心理 218

一些麵試需要注意的微動作 221

練就金睛火眼，一眼看穿同事性格 223

從叉腰的小動作看齣同事的強勢內心 226

參考文獻 229

作者介紹

知非知名心理專傢，企業管理顧問，心理谘詢師督導，《心理谘詢實操技能訓練手冊》作者，國傢職業資格心理谘詢師、婚姻谘詢師培訓導師，廈門理工學院、華廈學院特聘專傢，威迪亞國際模塑公司特聘“員工身心健康管理項目”顧問師。

文摘

序言