9787802321373 教學生養成愛心的28堂課 時事齣版社 碧泠 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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碧泠 著

圖書標籤:

• 教育
• 心理學
• 愛心
• 親子關係
• 成長
• 素養
• 行為習慣
• 碧泠
• 時事齣版社
• 兒童教育

店鋪： 聚雅圖書專營店

齣版社： 時事齣版社

ISBN：9787802321373

商品編碼：29426386920

包裝：平裝

齣版時間：2008-01-01

基本信息

書名：教學生養成愛心的28堂課

定價：26.00元

作者：碧泠

齣版社：時事齣版社

齣版日期：2008-01-01

ISBN：9787802321373

字數：

頁碼：226

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.400kg

編輯推薦

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同學們讀讀吧！知恩施愛從你做起吧！學生怎樣度過青少年時代，這將決定他們未來人生的品質。學生們搶先閱讀，你行動瞭嗎？青少年人手一冊，你還在等什麼？
　　 當今社會積極倡導的愛心大行動，培養學生如何施愛和愛彆人，造就全新三好學生的一道德準則和行動指南。“閱讀提升心境，購書奉獻愛心”期待您與我們攜手“一角錢關愛行動”。我們承諾從每本書中幫您捐齣一角錢用於我國慈善事業。
　　 我奉獻，我快樂，真誠邀您共獻愛心。《教學生養成愛心的28堂課》首印10000冊的1000元愛心款已捐至“傅艷工作室貧睏兒童專項救助賬號”
　　 愛心培養課堂，公益活動紀實，道德規範有價值課外讀物，學校必修課，學生必讀書，務類院校的教育。

內容提要

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對學生的愛心培育過程其實也就是學生施愛的過程。《教學生養成愛心的28堂課》嚮大傢講述瞭我們如何做一個有愛心的人，同時也嚮每個人闡述瞭我們如何愛彆人。所以說，這是一本關於愛的書，它能讓這個世界充滿感動，充滿溫情，充滿和諧。

目錄

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前言
種：嚮英雄學習
第2種：給孤寡老人送溫暖
第3種：給孤兒一份愛
第4種：參與助學行動，托起明天的太陽
第5種：參與扶貧行動
第6種：關注特殊貧睏群體
第7種：嚮災區人們獻一份愛心
第8種：挽救失足青少年
第9種：探望重病癥患者
0種：幫助殘障人員
1種：拯救沉溺網絡的青少年
2種：保護動物
3種：愛護樹木
4種：拯救瀕危物種
5種：珍惜土地
6種：節約能源
7種：拒絕汙染，守望傢園
8種：保護母親河
9種：嗬護我們賴以生存的環境
第20種：生活環保，從我做起
第21種：支持垃圾分類迴收
第22種：倡導綠色旅遊
第23種：珍惜曆史文化遺産
第24種：愛護公共設施
第25種：參加義務勞動
第26種：將社會實踐與誌願服務相結閤
第27種：愛心無國界
第28種：做一名青年誌願者

作者介紹

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文摘

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堂課：嚮英雄學習
雷鋒的故事
雷鋒，原名雷正興，1940年齣生在湖南省望城縣一個貧苦農傢。不滿7歲時雷鋒就成瞭孤兒。
1950年夏，鄉保送雷鋒免費讀書，後加入少先隊。小學畢業後在鄉當瞭通信員，不久調到望城縣委當公務員，被評為機關模範工作者。並於1957年加入共青團。1958年春，雷鋒到團山湖農場，隻用瞭一周的時間就學會瞭開拖拉機。同年9月，雷鋒響應支援鞍鋼的號召，到遼寜鞍山做瞭一名推土機手。翌年8月，他又來到條件艱苦的弓長嶺焦化廠參加基礎建設，曾帶領夥伴們冒雨奮戰保住瞭7200袋水泥免受損失，當時的《遼陽日報》報道瞭這一事跡。在鞍山和焦化廠工作期間，他曾3次被評為先進工作者，5次被評為標兵，18次被評為紅旗手。並榮獲“青年社會主義建設積極分子”的光榮稱號。
1959年12月徵兵開始，雷鋒跑瞭幾十裏路來到遼陽市兵役局（現人民武裝部）要求參軍。他身高隻有1。54米，體重不足55公斤，均不符閤徵兵條件，但因政治素質過硬和有經驗技術，後被破例批準入伍。參加人民解放軍後，編人工程兵某部運輸連四班，任班長。
1960年11月8日，雷鋒光榮地加入瞭中國共嚴黨。
1961年，雷鋒擔任汽車班班長。從這一年開始，雷鋒經常應邀去外地做報告。人群中也開始流傳著這樣一句話：“雷鋒齣差一韆裏，好事做瞭一火車。”
雷鋒以高度的使命感、責任感辛勤培養下一代茁壯成長。孩子們學雷鋒做好事，受到一些人的非議。不少同學十分睏惑，詢問雷鋒，為什麼做好事這麼難？雷鋒說：“做好事就不要計較彆人說什麼，隻要對人民有益，就應該堅持做下去。”
入伍不到三年的時間，雷鋒榮立二等功一次、三等功兩次，榮獲瞭“模範共青團員’’稱號。因為雷鋒突齣的錶現，瀋陽軍區《前綫報》專門開闢瞭“嚮雷鋒學習”的專欄。
1962年8月15日上午八點多鍾，細雨霏霏，雷鋒和他的助手喬安山駕車從工地迴到駐地。他們把車開進連隊車場後，發現車身上濺瞭許多泥水，便不顧長途行車的疲勞，立即讓喬安山發動車到空地去洗車。經過營房前一段比較窄的過道時，為安全起見，雷鋒站在過道邊上，揚著手臂指揮小喬倒車轉彎。“嚮左，嚮左……倒！倒！”汽車突然左後輪滑進瞭路邊水溝，車身猛一搖晃，驟然碰倒瞭一根平常曬衣服被子用的方木杆子，雷鋒不幸被倒下來的方木杆子砸在頭部，當場倒地，昏過去……
1963年3月5日，毛發錶瞭“嚮雷鋒同誌學習”的題詞，在全國範圍內掀起轟轟烈烈的學雷鋒運動。雷鋒精神的傳播，極大地改變瞭社會風貌，教育影響瞭幾代人。
幾十年來，每逢3月，人們就以學雷鋒的具體行動紀念他。在極“左”時期。有人將雷鋒神化；商品經濟時期，又有人竭力將他貶低。但是，任何社會都需要美好的事物，雷鋒不僅僅屬於一代人，他的精神已穿越瞭時空。
專傢點評
英雄是一個時代的縮影。雖說那些曾經給我們心靈帶來感動的人和事已逐漸遠去，但他們的精神卻永駐在我們心間，時時刻刻鼓舞著我們，激勵著我們，一如雷鋒。
雷鋒隻是一個普通的解放軍戰士，在他的一生裏，沒有戰火硝煙中的壯舉，也沒有驚天動地的偉業。他所遇到的事情，我們每個人都會經常遇到：他所做齣的業績，我們每個人經過努力都可以做到。因此，雷鋒像英雄人物一樣讓人感到可敬，也像常人一樣感到可親。我們懷念和崇敬這位年輕的士兵，不是因為他有的發明、不朽的著作或輝煌的功勛，而是在他身上感受到瞭一種珍貴的美好存在，體會到一種每個普通人都應該吸取的可貴的精神力量。
正因為如此，雷鋒活在一代又一代人的心中。
改革開放以來，中國經濟的結構和模式都發生瞭很大變化。人們的工作生活方式、習慣和觀念也發生瞭很大變化。但富裕起來的人們依舊從雷鋒那裏得到瞭啓示，雷鋒讓人們知道如何生活，怎樣活得有意義、有價值。
還是讓我們永遠銘記雷鋒這些金子般的話語吧！“……如果你是一滴水，你是否滋潤瞭一片土地？如果你是一綫陽光，你是否照亮瞭一分黑暗？如果你是一顆糧食，你是否哺育瞭有用的生命？如果你是一顆小的螺絲釘，你是否永遠地堅守著生活的崗位？如果你要告訴我們什麼思想，你是否在日夜宣揚那美麗的理想？你既然活著，你是否力未來的人類的生活付齣你的勞動，使世界一天天變得更美麗？我想問你，為未來帶來瞭什麼？在生活的倉庫裏，我們不應該隻是個無窮無盡的支付者。”
讓我們響應江同誌的號召——“學習雷鋒同誌，弘揚雷鋒精神”。將英雄的行為進行到底。

序言

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《喚醒內心的光芒：現代生活中的心靈成長與人際智慧》 圖書簡介 在這個信息爆炸、節奏飛快的時代，人們在追求物質豐裕的同時，內心深處對於平靜、連接和意義的渴求愈發強烈。《喚醒內心的光芒：現代生活中的心靈成長與人際智慧》並非一本空洞的說教之作，而是一部深入探討個體如何在喧囂中重建自我、提升情緒韌性，並有效構建和諧人際關係的實用指南。本書立足於當代心理學、積極心理學的前沿洞察，結閤東方哲學中關於“內觀”的智慧，為渴望深度自我探索和有效社交的讀者提供瞭一套係統且可操作的成長框架。 本書共分為四個主要部分，旨在引導讀者完成從“認識自我”到“連接世界”的完整蛻變。 --- 第一部分：探尋核心自我——構建穩固的內心基石 (約400字) 現代人常常陷入“身份焦慮”的泥淖，將自我價值依附於外界的評價、職業的標簽或是物質的擁有。本部分緻力於幫助讀者撥開這些迷霧，找到那個不依賴外部環境而獨立存在的“核心自我”。 章節概述： 1. 識彆你的“內在腳本”： 我們如何通過童年經曆和早期環境形成的潛意識信念來指導當下的決策？本書提供瞭一套自我評估工具，幫助讀者識彆並解構那些限製個人成長的“自動駕駛模式”。例如，深度解析“完美主義陷阱”與“拖延癥背後的恐懼根源”，提供具體的思維重塑練習。 2. 情緒的煉金術： 情緒並非敵人，而是信號。本章詳細探討瞭高敏感人群（HSP）的特質，並教授如何將焦慮、憤怒等“負麵”情緒轉化為清晰的洞察力。核心內容包括“情緒標簽化練習”、“即時壓力釋放技術”，以及如何建立個人化的“情緒急救箱”。 3. 活在當下的藝術——正念的實用化： 摒棄對冥想的神秘化處理，本書強調正念在日常瑣事中的應用。如何將刷牙、步行甚至處理郵件的過程，轉化為提升注意力和減少思維漫遊的機會？我們將介紹“五感錨定法”和“短暫正念間歇”，讓正念成為一種習慣而非負擔。 4. 清晰的價值觀導航儀： 當目標發生衝突時，往往是因為核心價值觀模糊不清。本書提供瞭一套多維度價值觀排序模型，幫助讀者明確什麼對他們而言是真正重要的，從而在職業選擇、伴侶關係和時間分配上做齣更符閤內心的決定。 --- 第二部分：心智的韌性與邊界藝術——抵禦外界侵蝕 (約450字) 擁有強大的內心後，如何應對復雜多變的外界環境，保持自我不被消耗？本部分聚焦於心智的防禦與建設，特彆是關於健康邊界的設定。 章節概述： 1. 打破“討好型人格”的循環： 深入分析為什麼有些人難以拒絕，以及拒絕的本質並非冷漠而是尊重自我界限。本書區分瞭“同理心”與“情感責任”的界限，並提供瞭一係列在不同情境下（同事、親友、伴侶）堅定而溫柔地說“不”的溝通腳本和練習。 2. 構建你的“心理防火牆”： 麵對負麵信息、網絡暴力或他人的消極投射時，如何保護自己的能量場不被輕易侵入？我們將探討“認知去中心化”技巧，教導讀者區分“事實”與“觀點”，並建立健康的“信息攝入衛生習慣”。 3. 從受害者思維到創造者心態的飛躍： 探究“習得性無助”的機製，並通過“責任重構練習”引導讀者將注意力從“發生瞭什麼”轉嚮“我能做什麼”。這包括在麵對失敗或挫摺時，如何快速提取經驗教訓而非沉溺於自責。 4. 應對不確定性的哲學： 現代生活充滿不確定性，過度控製欲隻會帶來更多焦慮。本書藉鑒斯多葛學派的智慧，區分“可控範圍”與“不可控領域”，指導讀者將精力投入到能夠産生積極影響的行動上，培養對“未可知”的接納能力。 --- 第三部分：深度連接的橋梁——有效人際互動模式 (約400字) 人是社會性的動物，真正的幸福感往往來自於高質量的連接。本部分著眼於如何提升溝通的深度、減少誤解的發生，並建立持久、互惠的人際關係網絡。 章節概述： 1. 超越語言的溝通：解讀非言語綫索： 肢體語言、語調和麵部錶情在信息傳遞中占據的決定性作用。本書通過圖解和案例分析，幫助讀者快速準確地捕捉他人未說齣口的需求和情緒狀態，從而避免基於錯誤假設的反應。 2. 非暴力溝通（NVC）的實戰進階： 在NVC的基礎上，本書進一步探討瞭在衝突升級時的“暫停與重置”策略。重點訓練如何進行“需求澄清式提問”，而非直接進行指責或防禦，有效化解潛在的爭執。 3. 建立高質量的友誼網絡： 友誼的維護需要主動性。本章提供瞭“關係投資組閤管理”的概念，指導讀者如何識彆並投入精力於那些能帶來精神滋養的“深度鏈接”，而非僅停留在社交層麵的“廣度鏈接”。 4. 跨代際與跨文化理解的基石： 麵對代溝或文化差異帶來的溝通障礙，如何運用同理心作為破冰工具？本書提供瞭情景模擬，訓練讀者從不同認知框架齣發理解對方的立場和行為邏輯。 --- 第四部分：意義的追尋與可持續的幸福 (約300字) 個人成長最終指嚮的是生命意義的實現，以及如何將所學融入生活，形成持續嚮上的動力。 章節概述： 1. 從“獲得”到“貢獻”的轉變： 探索“利他主義”如何反哺個體幸福感的科學機製。本書探討瞭“給予的心理學紅利”，並鼓勵讀者找到與自身技能和價值觀相符的貢獻方式，無論是誌願服務還是工作中的創新。 2. 打造你的“個人成長生態係統”： 成長不是一次性的任務，而是需要良好環境滋養的係統。本章指導讀者如何圍繞自己的成長目標，優化居住環境、社交圈層和信息來源，形成一個互相促進的良性循環。 3. 迴顧與前瞻：書寫你的人生敘事： 鼓勵讀者定期進行“生命迴顧”，將過去的經曆重新編織成一個有邏輯、有力量的個人故事。這種敘事重構有助於鞏固已取得的成就，並為未來的挑戰設定更宏大的願景。 4. 接納不完美與持續探索： 真正的成熟是明白成長永無止境，並且接納“足夠好”而不是“完美”。本書以開放的心態結束，激勵讀者將學習到的工具融入日常，在每一次新的體驗中繼續點亮內心的光芒。 《喚醒內心的光芒》 是一次深刻的內在旅程，它不會直接告訴你如何去愛彆人，而是教你如何先成為一個完整、清晰且具有韌性的人，因為隻有這樣，你纔能真正散發齣溫暖人心的力量。

評分☆☆☆☆☆

最近工作壓力實在太大瞭，每天忙得暈頭轉嚮，感覺生活都快變成瞭一部黑白默片。偶然間翻到一本以前買的書，雖然不記得具體內容瞭，但封麵上“愛心”這個詞觸動瞭我。我開始迴想，什麼時候自己也像以前那樣，能因為一個小小的善舉而感到由衷的快樂呢？是不是在忙碌的生活中，我們遺失瞭一些更重要的東西？我懷念那種純粹的、不求迴報的付齣帶來的溫暖，那種看到彆人因為自己的幫助而露齣笑容時的滿足感。我甚至開始思考，如果我的孩子也能從小就懂得愛與關懷，懂得分享，那他的人生一定會更加豐盈和有意義。這本書的名字讓我想到瞭很多，我希望它能成為一個契機，讓我重新審視自己的生活，找迴那份被遺忘的柔軟。或許，通過閱讀，我可以找到一些啓發，一些方法，來重新點燃內心的火焰，將愛心融入日常的每一個小細節裏，讓生活重新染上色彩。

評分☆☆☆☆☆

我一直認為，培養孩子的同情心和責任感，是父母教育中至關重要的一環，甚至比任何知識和技能都來得重要。因為愛心，纔是支撐一個人走過漫長人生道路，與他人建立良好關係，以及最終獲得幸福感的基石。我常常觀察我的孩子，看到他在幼兒園裏和同學玩耍，有時會因為小小的摩擦而爭執，有時又會分享自己的零食，露齣天真爛漫的笑容。我希望能引導他，讓他明白，理解他人、尊重他人、關心弱小，是一件多麼美好的事情。這本書的書名，讓我覺得它可能提供瞭一些具體的指導和方法，能夠幫助我更有針對性地引導孩子。我希望它不是那種空泛的理論說教，而是能夠提供一些實操性的建議，比如如何通過故事、遊戲或者生活中的小事，來潛移默化地培養孩子的同理心，讓他們學會站在彆人的角度思考問題，從而發展齣善良的品質。

評分☆☆☆☆☆

我是一個非常注重孩子品德教育的傢長，在我的觀念裏，一個孩子最成功的標誌，不是他取得瞭多少分數，獲得瞭多少榮譽，而是他是否擁有一個善良、正直、充滿愛的心靈。在教育孩子的過程中，我一直在尋找能夠幫助我實現這個目標的有效途徑。這本書的書名，讓我眼前一亮，它仿佛觸及瞭我內心最深處的渴望。我希望這本書能夠提供一些獨到的見解，一些新穎的視角，讓我看到愛心培養的更多可能性。我期待它能夠幫助我，從更宏觀的角度去理解愛心的重要性，以及它對孩子未來人生發展的深遠影響。同時，我也希望它能提供一些具體而可操作的建議，讓我能夠更好地在日常生活中，將這些理念付諸實踐，從而有效地引導孩子，成為一個真正懂得愛、能夠給予愛的人。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我最近對教育的熱情有些低迷。看著市麵上琳琅滿目的育兒書籍，很多都充斥著焦慮和功利。我渴望找到一本真正能夠打動人心，能夠引導我與孩子建立更深層次情感連接的書。這本書的書名，"養成愛心"，讓我看到瞭希望。我希望它能提供一種平和而有力的教育方式，而不是一味地強調競爭和成就。我更希望這本書能夠幫助我理解，什麼是真正的“愛心”，它不僅僅是簡單的給予，更是一種內在的品質，一種與世界和諧相處的方式。也許，這本書會講述一些感人的故事，或者提供一些能夠喚醒孩子內心善良的藝術和哲學。我期待它能夠幫助我，重新找迴教育的初心，用愛和耐心去澆灌孩子的心靈，讓他們成長為一個內心溫暖、懂得付齣的人，而不是一個隻懂得索取和競爭的個體。

評分☆☆☆☆☆

現在的社會變化太快瞭，孩子麵臨的挑戰也越來越多，而我總覺得，在快速發展的同時，一些最根本的東西卻在慢慢消失。比如，那種發自內心的善良，那種對他人的真誠關懷，那種不求迴報的付齣。我常常在想，作為父母，我們除瞭為孩子提供優越的物質條件，我們還能給予他們什麼更寶貴的東西？我希望這本書能夠幫助我思考這個問題。它不僅僅是一本關於“如何培養愛心”的指導書，更可能是一次關於人性、關於愛、關於成長的深刻對話。我期待它能引發我更深層次的思考，讓我明白，愛心並非天生，而是需要用心去澆灌，需要通過引導和實踐來不斷鞏固。我希望能從中學習到，如何在日常生活中，將愛心轉化為具體行動，讓孩子在潛移默化中，學會用愛去麵對生活，去擁抱世界。