9787802321373 教学生养成爱心的28堂课 时事出版社 碧泠 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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碧泠 著

图书标签:

• 教育
• 心理学
• 爱心
• 亲子关系
• 成长
• 素养
• 行为习惯
• 碧泠
• 时事出版社
• 儿童教育

店铺： 聚雅图书专营店

出版社： 时事出版社

ISBN：9787802321373

商品编码：29426386920

包装：平装

出版时间：2008-01-01

基本信息

书名：教学生养成爱心的28堂课

定价：26.00元

作者：碧泠

出版社：时事出版社

出版日期：2008-01-01

ISBN：9787802321373

字数：

页码：226

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.400kg

编辑推荐

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同学们读读吧！知恩施爱从你做起吧！学生怎样度过青少年时代，这将决定他们未来人生的品质。学生们抢先阅读，你行动了吗？青少年人手一册，你还在等什么？
　　 当今社会积极倡导的爱心大行动，培养学生如何施爱和爱别人，造就全新三好学生的一道德准则和行动指南。“阅读提升心境，购书奉献爱心”期待您与我们携手“一角钱关爱行动”。我们承诺从每本书中帮您捐出一角钱用于我国慈善事业。
　　 我奉献，我快乐，真诚邀您共献爱心。《教学生养成爱心的28堂课》首印10000册的1000元爱心款已捐至“傅艳工作室贫困儿童专项救助账号”
　　 爱心培养课堂，公益活动纪实，道德规范有价值课外读物，学校必修课，学生必读书，务类院校的教育。

内容提要

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对学生的爱心培育过程其实也就是学生施爱的过程。《教学生养成爱心的28堂课》向大家讲述了我们如何做一个有爱心的人，同时也向每个人阐述了我们如何爱别人。所以说，这是一本关于爱的书，它能让这个世界充满感动，充满温情，充满和谐。

目录

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前言
种：向英雄学习
第2种：给孤寡老人送温暖
第3种：给孤儿一份爱
第4种：参与助学行动，托起明天的太阳
第5种：参与扶贫行动
第6种：关注特殊贫困群体
第7种：向灾区人们献一份爱心
第8种：挽救失足青少年
第9种：探望重病症患者
0种：帮助残障人员
1种：拯救沉溺网络的青少年
2种：保护动物
3种：爱护树木
4种：拯救濒危物种
5种：珍惜土地
6种：节约能源
7种：拒绝污染，守望家园
8种：保护母亲河
9种：呵护我们赖以生存的环境
第20种：生活环保，从我做起
第21种：支持垃圾分类回收
第22种：倡导绿色旅游
第23种：珍惜历史文化遗产
第24种：爱护公共设施
第25种：参加义务劳动
第26种：将社会实践与志愿服务相结合
第27种：爱心无国界
第28种：做一名青年志愿者

作者介绍

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文摘

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堂课：向英雄学习
雷锋的故事
雷锋，原名雷正兴，1940年出生在湖南省望城县一个贫苦农家。不满7岁时雷锋就成了孤儿。
1950年夏，乡保送雷锋免费读书，后加入少先队。小学毕业后在乡当了通信员，不久调到望城县委当公务员，被评为机关模范工作者。并于1957年加入共青团。1958年春，雷锋到团山湖农场，只用了一周的时间就学会了开拖拉机。同年9月，雷锋响应支援鞍钢的号召，到辽宁鞍山做了一名推土机手。翌年8月，他又来到条件艰苦的弓长岭焦化厂参加基础建设，曾带领伙伴们冒雨奋战保住了7200袋水泥免受损失，当时的《辽阳日报》报道了这一事迹。在鞍山和焦化厂工作期间，他曾3次被评为先进工作者，5次被评为标兵，18次被评为红旗手。并荣获“青年社会主义建设积极分子”的光荣称号。
1959年12月征兵开始，雷锋跑了几十里路来到辽阳市兵役局（现人民武装部）要求参军。他身高只有1。54米，体重不足55公斤，均不符合征兵条件，但因政治素质过硬和有经验技术，后被破例批准入伍。参加人民解放军后，编人工程兵某部运输连四班，任班长。
1960年11月8日，雷锋光荣地加入了中国共严党。
1961年，雷锋担任汽车班班长。从这一年开始，雷锋经常应邀去外地做报告。人群中也开始流传着这样一句话：“雷锋出差一千里，好事做了一火车。”
雷锋以高度的使命感、责任感辛勤培养下一代茁壮成长。孩子们学雷锋做好事，受到一些人的非议。不少同学十分困惑，询问雷锋，为什么做好事这么难？雷锋说：“做好事就不要计较别人说什么，只要对人民有益，就应该坚持做下去。”
入伍不到三年的时间，雷锋荣立二等功一次、三等功两次，荣获了“模范共青团员’’称号。因为雷锋突出的表现，沈阳军区《前线报》专门开辟了“向雷锋学习”的专栏。
1962年8月15日上午八点多钟，细雨霏霏，雷锋和他的助手乔安山驾车从工地回到驻地。他们把车开进连队车场后，发现车身上溅了许多泥水，便不顾长途行车的疲劳，立即让乔安山发动车到空地去洗车。经过营房前一段比较窄的过道时，为安全起见，雷锋站在过道边上，扬着手臂指挥小乔倒车转弯。“向左，向左……倒！倒！”汽车突然左后轮滑进了路边水沟，车身猛一摇晃，骤然碰倒了一根平常晒衣服被子用的方木杆子，雷锋不幸被倒下来的方木杆子砸在头部，当场倒地，昏过去……
1963年3月5日，毛发表了“向雷锋同志学习”的题词，在全国范围内掀起轰轰烈烈的学雷锋运动。雷锋精神的传播，极大地改变了社会风貌，教育影响了几代人。
几十年来，每逢3月，人们就以学雷锋的具体行动纪念他。在极“左”时期。有人将雷锋神化；商品经济时期，又有人竭力将他贬低。但是，任何社会都需要美好的事物，雷锋不仅仅属于一代人，他的精神已穿越了时空。
专家点评
英雄是一个时代的缩影。虽说那些曾经给我们心灵带来感动的人和事已逐渐远去，但他们的精神却永驻在我们心间，时时刻刻鼓舞着我们，激励着我们，一如雷锋。
雷锋只是一个普通的解放军战士，在他的一生里，没有战火硝烟中的壮举，也没有惊天动地的伟业。他所遇到的事情，我们每个人都会经常遇到：他所做出的业绩，我们每个人经过努力都可以做到。因此，雷锋像英雄人物一样让人感到可敬，也像常人一样感到可亲。我们怀念和崇敬这位年轻的士兵，不是因为他有的发明、不朽的著作或辉煌的功勛，而是在他身上感受到了一种珍贵的美好存在，体会到一种每个普通人都应该吸取的可贵的精神力量。
正因为如此，雷锋活在一代又一代人的心中。
改革开放以来，中国经济的结构和模式都发生了很大变化。人们的工作生活方式、习惯和观念也发生了很大变化。但富裕起来的人们依旧从雷锋那里得到了启示，雷锋让人们知道如何生活，怎样活得有意义、有价值。
还是让我们永远铭记雷锋这些金子般的话语吧！“……如果你是一滴水，你是否滋润了一片土地？如果你是一线阳光，你是否照亮了一分黑暗？如果你是一颗粮食，你是否哺育了有用的生命？如果你是一颗小的螺丝钉，你是否永远地坚守着生活的岗位？如果你要告诉我们什么思想，你是否在日夜宣扬那美丽的理想？你既然活着，你是否力未来的人类的生活付出你的劳动，使世界一天天变得更美丽？我想问你，为未来带来了什么？在生活的仓库里，我们不应该只是个无穷无尽的支付者。”
让我们响应江同志的号召——“学习雷锋同志，弘扬雷锋精神”。将英雄的行为进行到底。

序言

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《唤醒内心的光芒：现代生活中的心灵成长与人际智慧》 图书简介 在这个信息爆炸、节奏飞快的时代，人们在追求物质丰裕的同时，内心深处对于平静、连接和意义的渴求愈发强烈。《唤醒内心的光芒：现代生活中的心灵成长与人际智慧》并非一本空洞的说教之作，而是一部深入探讨个体如何在喧嚣中重建自我、提升情绪韧性，并有效构建和谐人际关系的实用指南。本书立足于当代心理学、积极心理学的前沿洞察，结合东方哲学中关于“内观”的智慧，为渴望深度自我探索和有效社交的读者提供了一套系统且可操作的成长框架。 本书共分为四个主要部分，旨在引导读者完成从“认识自我”到“连接世界”的完整蜕变。 --- 第一部分：探寻核心自我——构建稳固的内心基石 (约400字) 现代人常常陷入“身份焦虑”的泥淖，将自我价值依附于外界的评价、职业的标签或是物质的拥有。本部分致力于帮助读者拨开这些迷雾，找到那个不依赖外部环境而独立存在的“核心自我”。 章节概述： 1. 识别你的“内在脚本”： 我们如何通过童年经历和早期环境形成的潜意识信念来指导当下的决策？本书提供了一套自我评估工具，帮助读者识别并解构那些限制个人成长的“自动驾驶模式”。例如，深度解析“完美主义陷阱”与“拖延症背后的恐惧根源”，提供具体的思维重塑练习。 2. 情绪的炼金术： 情绪并非敌人，而是信号。本章详细探讨了高敏感人群（HSP）的特质，并教授如何将焦虑、愤怒等“负面”情绪转化为清晰的洞察力。核心内容包括“情绪标签化练习”、“即时压力释放技术”，以及如何建立个人化的“情绪急救箱”。 3. 活在当下的艺术——正念的实用化： 摒弃对冥想的神秘化处理，本书强调正念在日常琐事中的应用。如何将刷牙、步行甚至处理邮件的过程，转化为提升注意力和减少思维漫游的机会？我们将介绍“五感锚定法”和“短暂正念间歇”，让正念成为一种习惯而非负担。 4. 清晰的价值观导航仪： 当目标发生冲突时，往往是因为核心价值观模糊不清。本书提供了一套多维度价值观排序模型，帮助读者明确什么对他们而言是真正重要的，从而在职业选择、伴侣关系和时间分配上做出更符合内心的决定。 --- 第二部分：心智的韧性与边界艺术——抵御外界侵蚀 (约450字) 拥有强大的内心后，如何应对复杂多变的外界环境，保持自我不被消耗？本部分聚焦于心智的防御与建设，特别是关于健康边界的设定。 章节概述： 1. 打破“讨好型人格”的循环： 深入分析为什么有些人难以拒绝，以及拒绝的本质并非冷漠而是尊重自我界限。本书区分了“同理心”与“情感责任”的界限，并提供了一系列在不同情境下（同事、亲友、伴侣）坚定而温柔地说“不”的沟通脚本和练习。 2. 构建你的“心理防火墙”： 面对负面信息、网络暴力或他人的消极投射时，如何保护自己的能量场不被轻易侵入？我们将探讨“认知去中心化”技巧，教导读者区分“事实”与“观点”，并建立健康的“信息摄入卫生习惯”。 3. 从受害者思维到创造者心态的飞跃： 探究“习得性无助”的机制，并通过“责任重构练习”引导读者将注意力从“发生了什么”转向“我能做什么”。这包括在面对失败或挫折时，如何快速提取经验教训而非沉溺于自责。 4. 应对不确定性的哲学： 现代生活充满不确定性，过度控制欲只会带来更多焦虑。本书借鉴斯多葛学派的智慧，区分“可控范围”与“不可控领域”，指导读者将精力投入到能够产生积极影响的行动上，培养对“未可知”的接纳能力。 --- 第三部分：深度连接的桥梁——有效人际互动模式 (约400字) 人是社会性的动物，真正的幸福感往往来自于高质量的连接。本部分着眼于如何提升沟通的深度、减少误解的发生，并建立持久、互惠的人际关系网络。 章节概述： 1. 超越语言的沟通：解读非言语线索： 肢体语言、语调和面部表情在信息传递中占据的决定性作用。本书通过图解和案例分析，帮助读者快速准确地捕捉他人未说出口的需求和情绪状态，从而避免基于错误假设的反应。 2. 非暴力沟通（NVC）的实战进阶： 在NVC的基础上，本书进一步探讨了在冲突升级时的“暂停与重置”策略。重点训练如何进行“需求澄清式提问”，而非直接进行指责或防御，有效化解潜在的争执。 3. 建立高质量的友谊网络： 友谊的维护需要主动性。本章提供了“关系投资组合管理”的概念，指导读者如何识别并投入精力于那些能带来精神滋养的“深度链接”，而非仅停留在社交层面的“广度链接”。 4. 跨代际与跨文化理解的基石： 面对代沟或文化差异带来的沟通障碍，如何运用同理心作为破冰工具？本书提供了情景模拟，训练读者从不同认知框架出发理解对方的立场和行为逻辑。 --- 第四部分：意义的追寻与可持续的幸福 (约300字) 个人成长最终指向的是生命意义的实现，以及如何将所学融入生活，形成持续向上的动力。 章节概述： 1. 从“获得”到“贡献”的转变： 探索“利他主义”如何反哺个体幸福感的科学机制。本书探讨了“给予的心理学红利”，并鼓励读者找到与自身技能和价值观相符的贡献方式，无论是志愿服务还是工作中的创新。 2. 打造你的“个人成长生态系统”： 成长不是一次性的任务，而是需要良好环境滋养的系统。本章指导读者如何围绕自己的成长目标，优化居住环境、社交圈层和信息来源，形成一个互相促进的良性循环。 3. 回顾与前瞻：书写你的人生叙事： 鼓励读者定期进行“生命回顾”，将过去的经历重新编织成一个有逻辑、有力量的个人故事。这种叙事重构有助于巩固已取得的成就，并为未来的挑战设定更宏大的愿景。 4. 接纳不完美与持续探索： 真正的成熟是明白成长永无止境，并且接纳“足够好”而不是“完美”。本书以开放的心态结束，激励读者将学习到的工具融入日常，在每一次新的体验中继续点亮内心的光芒。 《唤醒内心的光芒》 是一次深刻的内在旅程，它不会直接告诉你如何去爱别人，而是教你如何先成为一个完整、清晰且具有韧性的人，因为只有这样，你才能真正散发出温暖人心的力量。

评分☆☆☆☆☆

最近工作压力实在太大了，每天忙得晕头转向，感觉生活都快变成了一部黑白默片。偶然间翻到一本以前买的书，虽然不记得具体内容了，但封面上“爱心”这个词触动了我。我开始回想，什么时候自己也像以前那样，能因为一个小小的善举而感到由衷的快乐呢？是不是在忙碌的生活中，我们遗失了一些更重要的东西？我怀念那种纯粹的、不求回报的付出带来的温暖，那种看到别人因为自己的帮助而露出笑容时的满足感。我甚至开始思考，如果我的孩子也能从小就懂得爱与关怀，懂得分享，那他的人生一定会更加丰盈和有意义。这本书的名字让我想到了很多，我希望它能成为一个契机，让我重新审视自己的生活，找回那份被遗忘的柔软。或许，通过阅读，我可以找到一些启发，一些方法，来重新点燃内心的火焰，将爱心融入日常的每一个小细节里，让生活重新染上色彩。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，培养孩子的同情心和责任感，是父母教育中至关重要的一环，甚至比任何知识和技能都来得重要。因为爱心，才是支撑一个人走过漫长人生道路，与他人建立良好关系，以及最终获得幸福感的基石。我常常观察我的孩子，看到他在幼儿园里和同学玩耍，有时会因为小小的摩擦而争执，有时又会分享自己的零食，露出天真烂漫的笑容。我希望能引导他，让他明白，理解他人、尊重他人、关心弱小，是一件多么美好的事情。这本书的书名，让我觉得它可能提供了一些具体的指导和方法，能够帮助我更有针对性地引导孩子。我希望它不是那种空泛的理论说教，而是能够提供一些实操性的建议，比如如何通过故事、游戏或者生活中的小事，来潜移默化地培养孩子的同理心，让他们学会站在别人的角度思考问题，从而发展出善良的品质。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我最近对教育的热情有些低迷。看着市面上琳琅满目的育儿书籍，很多都充斥着焦虑和功利。我渴望找到一本真正能够打动人心，能够引导我与孩子建立更深层次情感连接的书。这本书的书名，"养成爱心"，让我看到了希望。我希望它能提供一种平和而有力的教育方式，而不是一味地强调竞争和成就。我更希望这本书能够帮助我理解，什么是真正的“爱心”，它不仅仅是简单的给予，更是一种内在的品质，一种与世界和谐相处的方式。也许，这本书会讲述一些感人的故事，或者提供一些能够唤醒孩子内心善良的艺术和哲学。我期待它能够帮助我，重新找回教育的初心，用爱和耐心去浇灌孩子的心灵，让他们成长为一个内心温暖、懂得付出的人，而不是一个只懂得索取和竞争的个体。

评分☆☆☆☆☆

现在的社会变化太快了，孩子面临的挑战也越来越多，而我总觉得，在快速发展的同时，一些最根本的东西却在慢慢消失。比如，那种发自内心的善良，那种对他人的真诚关怀，那种不求回报的付出。我常常在想，作为父母，我们除了为孩子提供优越的物质条件，我们还能给予他们什么更宝贵的东西？我希望这本书能够帮助我思考这个问题。它不仅仅是一本关于“如何培养爱心”的指导书，更可能是一次关于人性、关于爱、关于成长的深刻对话。我期待它能引发我更深层次的思考，让我明白，爱心并非天生，而是需要用心去浇灌，需要通过引导和实践来不断巩固。我希望能从中学习到，如何在日常生活中，将爱心转化为具体行动，让孩子在潜移默化中，学会用爱去面对生活，去拥抱世界。

评分☆☆☆☆☆

我是一个非常注重孩子品德教育的家长，在我的观念里，一个孩子最成功的标志，不是他取得了多少分数，获得了多少荣誉，而是他是否拥有一个善良、正直、充满爱的心灵。在教育孩子的过程中，我一直在寻找能够帮助我实现这个目标的有效途径。这本书的书名，让我眼前一亮，它仿佛触及了我内心最深处的渴望。我希望这本书能够提供一些独到的见解，一些新颖的视角，让我看到爱心培养的更多可能性。我期待它能够帮助我，从更宏观的角度去理解爱心的重要性，以及它对孩子未来人生发展的深远影响。同时，我也希望它能提供一些具体而可操作的建议，让我能够更好地在日常生活中，将这些理念付诸实践，从而有效地引导孩子，成为一个真正懂得爱、能够给予爱的人。