9787508299563 身体的自动修复功能 经典科学系列 金盾出版社 齐浩然著 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

齐浩然著 著

图书标签:

• 健康
• 医学
• 身体修复
• 自助疗法
• 科学普及
• 经典科学系列
• 齐浩然
• 金盾出版社
• 养生
• 人体

店铺： 聚雅图书专营店

出版社： 金盾出版社

ISBN：9787508299563

商品编码：29424380496

包装：平装

出版时间：2015-05-01

基本信息

书名：身体的自动修复功能 经典科学系列

定价：26.0元

作者：齐浩然著

出版社：金盾出版社

出版日期：2015-05-01

ISBN：9787508299563

字数：198000

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

---

内容提要

---

《身体的自动修复功能》犹如雪中送炭，为读者朋友详细介绍了各个器官的所有玄机，让你了解身体里的自动修复功能是怎样发挥作用的。编者以前瞻性的医学知识和先进的系统生物学理念，写下了如此深入浅出的个人健康管理手册，相信广大读者朋友会欢迎这个良师益友。

目录

---

作者介绍

---

文摘

---

序言

---

《生命的奇迹：探寻身体的自愈密码》 我们每个人都拥有一座精巧绝伦的生命工厂，它时刻运转，修复着我们身体的点滴损伤，抵御着外界的侵袭，维系着生命的勃勃生机。从微小的细胞分裂到复杂的免疫系统协同作战，身体的自动修复功能，是生命最深沉的奥秘，也是我们得以健康生存的基石。然而，在现代快节奏的生活中，我们常常忽略了这份与生俱来的天赋，甚至无意识地破坏着它。 本书《生命的奇迹：探寻身体的自愈密码》正是为了揭开这层面纱，带领读者走进身体内部，探寻那些默默无闻却至关重要的自我修复机制。我们将从最基础的细胞层面出发，了解细胞是如何感知损伤、启动修复程序，以及它们是如何在分子层面上完成精细的“工程”。皮肤的愈合、骨骼的再生、器官的代偿，这些看似寻常的现象背后，都蕴藏着令人惊叹的生命智慧。 第一章：细胞的自我拯救：看不见的修复战士 我们的身体由数以万亿计的细胞组成，每一个细胞都是一个微型的生命单位，它们并非被动地存在，而是拥有高度的自主性和强大的修复能力。在本章中，我们将深入了解细胞的基本构造和生命周期，重点关注细胞在面对损伤时的反应。 DNA的守护者： 细胞核中的DNA是我们生命的蓝图，一旦DNA受损，将引发一系列问题。我们将探讨细胞如何拥有多种DNA修复机制，如碱基切除修复、核苷酸切除修复等，以及这些机制如何保证基因信息的稳定传递。 能量的供给者： 线粒体是细胞的“能量工厂”，它的健康状况直接影响细胞的修复能力。本章将介绍线粒体损伤的来源，以及细胞如何通过线粒体自噬等方式，清除受损线粒体，维持细胞能量供给的稳定。 物质的搬运工与信号的传递者： 细胞膜的完整性、内质网和高尔基体的功能，都对细胞的正常运作至关重要。我们将了解细胞如何通过这些细胞器的协同作用，合成修复所需的蛋白质和物质，并将修复信号准确传递。 凋亡的智慧： 当细胞损伤过于严重，无法修复时，细胞会选择“自我牺牲”，即凋亡。这是一种高度程序化的死亡方式，它能够有效地清除受损细胞，避免其对身体造成进一步的危害。我们将探讨凋亡在身体健康中的重要作用。 第二章：从伤口到新生：皮肤的修复艺术 皮肤是我们与外界的天然屏障，也是最容易受到损伤的器官之一。从微小的划痕到较大的创伤，皮肤都展现出令人惊叹的修复能力。本章将详细解析皮肤修复的全过程。 止血与炎症： 当皮肤破损时，身体会立即启动止血反应，迅速封闭伤口。随后，炎症反应会介入，清除伤口中的细菌和坏死组织，为后续的修复创造条件。我们将了解炎症在修复过程中的双重作用，以及如何区分“良性”和“有害”的炎症。 成纤维细胞的“建筑师”： 成纤维细胞是皮肤修复的主力军，它们会迁移到伤口区域，分泌胶原蛋白等细胞外基质，形成新的组织，填补缺损。我们将探究成纤维细胞的激活过程，以及胶原蛋白在伤口愈合中的关键作用。 血管的“生命线”： 伤口愈合需要充足的血液供应，血管内皮细胞会增殖形成新的血管，为修复区域输送氧气和营养。本章将介绍血管生成的过程，以及它在伤口愈合中的重要性。 再上皮化与重塑： 伤口表面会逐渐被新的表皮细胞覆盖，完成再上皮化。随后，伤口区域会经历一个长期的重塑过程，疤痕会逐渐变得柔软，功能也得到改善。我们将了解重塑期的重要性，以及影响重塑的因素。 第三章：骨骼的再生：沉默的重塑者 骨骼是我们身体的支撑结构，虽然看起来坚硬而静止，但实际上它是一个充满活力的组织，在不断地进行着“骨重建”过程。骨折后，骨骼的自愈能力更是令人瞩目。 骨折的发生与初期反应： 当骨骼发生断裂时，首先会引起出血和炎症。骨髓中的干细胞会被激活，迁移到骨折部位，为修复奠定基础。 软骨的形成与骨化： 在骨折部位，成骨细胞和软骨细胞会协同工作，首先形成一层软骨组织，将断裂的两端连接起来。随后，这层软骨会逐渐被新的骨组织取代，完成骨化过程。 骨重建的持续性： 即使在骨折愈合后，骨重建过程也会持续进行，不断地清除老化的骨组织，生成新的骨组织，维持骨骼的强度和健康。我们将探讨骨重建在预防骨质疏松等疾病中的作用。 影响骨愈合的因素： 营养、激素、年龄、合并症等都会影响骨骼的愈合速度和质量。本章将介绍如何通过改善生活方式和医疗干预，促进骨骼的健康修复。 第四章：免疫系统的卫士：精准的防御与修复 免疫系统是我们身体最复杂的防御体系，它不仅能够识别并清除入侵的病原体，还能够清理体内老化的细胞和受损组织，并在修复过程中发挥重要作用。 免疫细胞的“巡逻兵”： 白细胞，如巨噬细胞、淋巴细胞等，是免疫系统的主要作战单位。它们在体内巡逻，时刻警惕着潜在的威胁。 炎症反应的调节： 免疫系统通过释放细胞因子等信号分子，精确调控炎症反应，既能有效清除病原体，又能避免对身体造成过度损伤。 伤口愈合中的免疫协同： 巨噬细胞在伤口愈合过程中扮演着重要角色，它们不仅清除坏死组织，还释放生长因子，促进血管生成和成纤维细胞的增殖。 自身免疫与免疫失衡： 当免疫系统出现失误，攻击自身细胞时，就会引发自身免疫疾病。本章也将简要探讨免疫失衡对身体修复能力的影响。 第五章：神经系统的修复：挑战与希望 神经系统是身体的“指挥中心”，其修复能力相对缓慢且复杂。然而，现代医学的进步正在不断探索神经修复的可能性。 神经元的损伤与代偿： 神经元一旦受损，其再生能力非常有限。但身体也存在一些代偿机制，例如其他神经元会试图接管受损神经元的功能。 神经胶质细胞的作用： 神经胶质细胞在神经系统中扮演着支持和保护的角色，它们也参与神经损伤后的修复过程。 神经再生研究的前沿： 本章将介绍当前神经再生研究的热点，如干细胞疗法、神经生长因子等，以及它们为神经损伤患者带来的希望。 第六章：器官的生命力：强大的代偿与再生 许多器官，如肝脏、肾脏等，都展现出惊人的代偿和再生能力，即使在遭受部分损伤后，仍能维持身体的正常运转。 肝脏的“超强恢复力”： 肝脏拥有强大的再生能力，即使被切除大部分，也能在体内重新生长。我们将了解肝细胞的增殖机制，以及影响肝脏再生的因素。 肾脏的代偿机制： 肾脏的功能可以通过残余的肾单位来代偿，以维持身体的排泄功能。 其他器官的修复智慧： 除了肝脏和肾脏，我们还将简要探讨其他器官，如肺、心脏等，在面对损伤时的修复策略。 第七章：生活方式与身体的自愈力：我们能做什么？ 了解了身体强大的自愈能力后，我们不禁要问：我们能做些什么来更好地支持和增强它？本章将提供实用的生活建议。 均衡的营养： 充足的蛋白质、维生素、矿物质是身体修复的基石，我们将强调食物的重要性，以及如何通过饮食为身体提供修复所需的“原材料”。 充足的睡眠： 睡眠是身体进行修复和再生的关键时期。我们将深入探讨睡眠不足对身体自愈能力的负面影响，以及如何养成良好的睡眠习惯。 适度的运动： 运动不仅强身健体，还能促进血液循环，加速营养物质的输送，为身体修复创造有利条件。 积极的情绪： 长期压力和负面情绪会削弱免疫系统，干扰身体的修复过程。我们将强调心理健康的重要性，以及如何通过减压、冥想等方式提升身心健康。 减少环境毒素的侵害： 烟草、酒精、环境污染等都会对身体造成损伤，削弱其自愈能力。我们将呼吁读者关注环境健康，减少不必要的身体负担。 结语：敬畏生命，善待身体 《生命的奇迹：探寻身体的自愈密码》旨在唤醒我们对自身身体的敬畏之心，认识到生命本身蕴含的强大力量。通过深入浅出的讲解，我们希望读者能够更加了解身体的运作机制，从而在日常生活中做出更明智的选择，更好地维护自身的健康，让身体这架精密的生命机器，能够以最 optimal 的状态，持续地为我们创造生命的奇迹。这不仅仅是一本科普读物，更是一份对生命尊严的致敬，一份对健康未来的期许。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，我对于《身体的自动修复功能》这本书的关注，很大程度上源于我对身体潜在能力的无限好奇。在日常生活中，我们常常忽视了身体默默进行的无数工作，直到出现明显的症状才会引起重视。而这本书的名字，恰恰点出了一个核心：身体本身就具备一套精妙的“修复系统”。我希望这本书能够像一本详细的操作手册，解释这套系统的运作原理，包括细胞层面的损伤识别与修复，组织器官的再生能力，以及免疫系统在其中扮演的关键角色。比如，当我们的器官受到损伤时，身体是如何调动资源进行修复的？有没有一些生活习惯或外部因素，能够显著影响或加速这个修复过程？我期待这本书能够提供一些科学的视角，让我能更积极地去理解和配合身体的自然修复能力。

评分☆☆☆☆☆

早就听闻《身体的自动修复功能》这本书在科学科普领域颇受好评。一直以来，我都对人体内部的精巧设计感到惊叹，尤其是那些我们难以直接观察到的自我调节和修复机制。这本书的标题直接触及了我非常感兴趣的一个话题：身体是如何在经历各种“损伤”（从微小的日常磨损到重大的疾病）后，又能奇迹般地恢复健康。我非常希望它能从科学的角度，深入浅出地解释这些过程，比如，细胞更新换代的周期，DNA损伤的修复机制，以及免疫系统如何精准地清除病变细胞并启动修复程序。我很好奇，这本书中会不会探讨一些关于衰老和疾病与身体修复能力下降的关系，以及我们是否有办法通过科学的方法来延缓衰老、预防疾病，从而更好地利用身体自身的修复潜力。

评分☆☆☆☆☆

最近开始接触一些关于健康和身体的书籍，而《身体的自动修复功能》这本书无疑是最让我感到兴奋的一本。我对于“自动修复”这个概念本身就充满了敬畏，因为它暗示着生命体拥有一种内在的、不受意识控制的强大力量。我想知道，书中会详细描述哪些具体的修复过程？比如，当骨骼断裂时，身体是如何一步步将其重新连接并愈合的？皮肤的伤口又是如何从最初的出血、发炎，到最终形成新生的组织？书中会不会涉及一些比较前沿的科学研究，比如基因疗法、干细胞再生医学等，是如何利用或模拟身体的自动修复机制来治疗疾病的？我希望这本书能够解答我对人体再生能力的各种疑问，并让我对生命的韧性有更深刻的理解。

评分☆☆☆☆☆

偶然翻到这本书，立刻被它的标题吸引住了。《身体的自动修复功能》——这听起来就像是一本揭示生命奥秘的宝典。我一直对医学和生物学领域充满兴趣，尤其是那些能够解释人体为何如此奇妙的科学原理。关于身体的自我修复，我脑海中浮现出许多问题：我们每天都在经历微小的损伤，比如皮肤的划伤，甚至体内细胞的死亡，那么这些损伤是如何被悄无声息地修复的？癌症的发生，在某种程度上是否可以看作是身体自我修复机制失灵的表现？如果能从这本书中了解到更深层次的机制，例如干细胞的作用、基因修复的可能性，以及身体如何维持自身的稳态，那将是非常有价值的。我期待这本书能够用通俗易懂但又不失科学严谨性的语言，来阐述这些复杂的生理过程，并且能引发我对自身健康的更多关注和思考。

评分☆☆☆☆☆

这本《身体的自动修复功能》我早就听说过，一直想找个机会深入了解一下。虽然还没来得及细读，但单看书名就充满了吸引力。我一直对人体自身蕴藏的巨大潜能非常好奇，尤其是那些我们日常生活中几乎察觉不到的自我修复机制。想象一下，当我们受伤、生病，甚至只是细胞衰老，身体内部都在悄悄地进行着一系列精密的修复工作，这本身就是一件多么神奇的事情。我希望这本书能够从科学的角度，详细地解释这些过程，比如细胞是如何再生、受损组织是如何修复、免疫系统又是如何对抗病原体并清除坏死细胞的。我很想知道，这些“自动修复”究竟有多么强大，又有哪些因素会影响它们的效率。会不会有一些我们日常生活中可以采取的措施，能够更好地激活或辅助身体的这些功能？这本书的“经典科学系列”标签也让我对它的内容深度和严谨性有了很高的期待，相信它会是一部能够引发深入思考的读物。