男人向左，女人向右：决定婚姻幸福的关键法则 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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李问渠 著

图书标签:

• 婚姻
• 情感
• 两性关系
• 幸福婚姻
• 沟通
• 性别差异
• 恋爱
• 心理学
• 家庭关系
• 自我成长

店铺： 妙语书言图书专营店

出版社： 新世界出版社

ISBN：9787510418860

商品编码：29423623361

包装：平装-胶订

出版时间：2011-09-01

基本信息

书名：男人向左，女人向右：决定婚姻幸福的关键法则

定价：35.00元

作者：李问渠

出版社：新世界出版社

出版日期：2011-09-01

ISBN：9787510418860

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：16开

商品重量：0.522kg

编辑推荐

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　　揭秘婚姻幸福的关键，让每个家庭都更美满；解析家庭生活的奥秘，让婚姻双方都更快乐。

内容提要

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　　送给已婚男女的*好礼物！拥有幸福美满的婚姻是每个人梦寐以求的，但怎样的婚姻才算是幸福的呢？本书从男女相处的共性和个性出发，详细地阐述了其中可能遇到的各种矛盾和问题以及化解的办法，旨在为围城中人指点迷津。
　　也许你已经在恋爱的甜蜜中满心欢喜，准备迈入婚姻的殿堂：也许你已经在婚姻的苦海里挣扎多年，眼见着爱情慢慢走远，却无能为力：也许你正在思索是否要加入离异大军，结束自己认为不美满的婚姻：也许你正看着别人的幸福，感叹如何才能让自己的婚姻如初恋般美好，如新婚般浪漫……本书囊括了男女双方都需要了解的爱情秘笈，旨在帮助你更好地了解对方的需求，永远拥有幸福和甜蜜。

目录

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章　夫妻要亲密，更要保持距离
　夫妻之间应该有多少距离
　有了家庭也不能丢掉朋友
　不强求加入对方的私人朋友圈
　为对方付出，但也要保持自我
　不勉强对方做他不喜欢的事
　无须过多地干涉对方自由
　偶尔小别，思念因离别而疯长
　夫妻之间，要依恋不要依赖
　坦白难以从宽，留些个人隐私
第二章　不让婚姻成为爱情的坟墓
　爱要说出口，表达你的心
　老夫老妻，更要“甜言蜜语
　安排再度蜜月，像热恋一样经营婚姻
　浪漫与心有关，而不是金钱
　再忙，也要留出共浴爱河的时间
　用温柔的娇嗔代替责备
　女人要学会妆点自己
　没有一劳永逸，感情需要悉心呵护
第三章　心态平和，心存感激才会快乐
　好心态是获取幸福婚姻的密码
　平淡的婚姻，真切的生活
　一日夫妻百日恩，感恩带来恩爱
　珍惜你们之间的爱和缘分
　爱上现在，拥有的就是好的
　不要拿自己的伴侣和别人比
　只记住好事，坏事统统忘掉
　做彼此的快乐天使，赶走阴云
第四章　婚姻中，要闭上一只眼
　家是讲情的地方，不是讲理的地方
　不要为生活琐事生气
　退让一步，收获甜蜜婚姻
　有时候，无为而治很明智
　别沮丧，没有无缺的婚姻
　有钱没钱，都不斤斤计较
　女人需要哄，就像女人需要爱
　婚姻，学点糊涂才快乐
　……
第五章　妥善处理婚姻矛盾和危机
第六章　信任是幸福婚姻的基础
第七章　给丈夫崇拜，给妻子疼爱
第八章　沟通，拉近两颗心的距离
第九章　多点生活情趣，婚姻不需呆板
第十章　学会理财，让家庭经济良好
第十一章　呵护婚姻，否则婚姻会破裂
第十二章　创建家庭文化，幸福才会长久

作者介绍

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文摘

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序言

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好的，这是一本关于现代人际交往与自我成长的图书简介，它聚焦于个体如何在复杂社会关系中建立清晰的界限、理解深层动机，并最终实现心智的成熟与关系的优化。 --- 书名：《界限之境：在人际迷宫中锚定自我价值与高效沟通的实用指南》 引言：在连结与孤立的悖论中寻找立足之地 我们身处一个前所未有的“连接时代”。指尖轻触，世界便在眼前展开；然而，这种无处不在的连接，反而使得许多人感到更加迷失、更加孤独。我们渴望被理解，却又害怕暴露真实的自我；我们努力维系各种关系，却常常在付出与回报的失衡中感到疲惫不堪。 本书并非探讨某一特定亲密关系（如婚姻或伴侣关系）中的法则，而是深入剖析现代社会中，任何个体——无论其社会身份如何——如何在人际互动的“迷宫”中，构建起清晰、健康且富有弹性的“自我界限”。这是一种关于内在秩序的构建，是理解他人行为模式的导航图，更是通往真正独立与高效沟通的实操手册。 第一部分：认清你的“关系地图”——动机、脚本与潜意识的锚点 现代人际困境的根源，往往不在于他人的刻意刁难，而在于我们自身未被察觉的“关系脚本”。本书将带领读者绘制一张清晰的“关系地图”，用以识别我们行动背后的深层驱动力。 1. 动机的层次解析：需求与渴望的交错 我们常常用行动表达需求，但行动背后的动机可能隐藏了多重层次的解读。本书将详细区分“表层需求”（如希望被赞美）与“深层渴望”（如对安全感和存在价值的确认）。通过案例分析，读者将学会辨识自己和他人行为背后的“真正指令”，从而避免在无效的表面互动中耗费心力。我们将探讨“渴望被看见”与“恐惧被评判”这两种核心驱动力，如何在职场、友谊乃至社会公共事务中塑造我们的反应模式。 2. 关系的“初始设定”：原生环境对自我定位的影响 我们对“什么是正常的关系”的认知，大部分来自于童年经验和家庭模式。本书将引入“关系模式继承”的概念，分析那些潜意识中自动启动的应对机制——例如，过度迎合、逃避冲突、或采取防御姿态。我们将提供工具，帮助读者温和地审视这些“初始设定”，理解它们在特定情境下的合理性，同时识别出那些在当前生活中已不再适用的僵化反应。重点在于，这部分内容旨在提供洞察，而非批判过去的经历。 3. 情绪的“警报系统”：识别压力阈值与触发点 情绪是界限被侵犯或需求未被满足时发出的信号。本书将提供一套精细的情绪辨识系统，教导读者区分“即时反应”和“深层感受”。我们将聚焦于“边界感模糊”时常引发的几种核心情绪——如内疚感、怨恨感、或无名的焦虑。通过建立个人“压力阈值图谱”，读者可以提前预警，在关系张力升高前，采取主动而非被动的应对策略。 第二部分：构建你的“安全堡垒”——有效界限的设立与维护 界限并非是推开他人的“墙”，而是清晰界定“我是谁”与“我能承担多少”的“结构”。本书的核心在于提供一套可立即执行的“界限工程学”。 1. 动词的力量：从“我希望”到“我能做到”的语言重塑 沟通中的界限感，首先体现在语言的选择上。本书将详细对比模糊表达与清晰表达的区别。我们不提倡强硬的拒绝，而是倡导“坚定且富有同理心的陈述”。例如，如何将“我尽量帮你做吧，但我可能做不好”转化为“我很乐意提供协助，但我的时间安排只允许我完成这部分，你可以将剩下的部分交给张三吗？”书中提供了大量针对不同情境（时间、信息、情感、资源）的“边界声明句式库”。 2. 维护界的“弹性策略”：面对渗透与试探 设定界限后，必然会遭遇测试或无意的渗透。本书提供了应对“边界压力”的“弹性应对矩阵”。这包括： “中场暂停”技巧： 在接收到超出负荷的请求时，如何有礼貌地要求时间进行思考，而不是立即给出承诺。 “不带指责的反馈”： 当对方越界时，如何将焦点拉回事件本身，而非攻击对方的人格。 “一致性原则”的运用： 解释为何界限的维护需要一致性，以及如何处理第一次的“反弹”。 3. 区分“同理心”与“责任转嫁” 许多人在维护界限时感到内疚，是因为错误地认为同情他人的痛苦等同于承担解决痛苦的责任。本书将清晰界定“情感上的支持”与“行动上的介入”之间的界限。读者将学会提供支持，同时坚守自我责任范围，避免陷入“救世主情结”或“被操控”的循环。 第三部分：高效赋能的社交艺术——从被动反应到主动塑造 真正的独立不是孤立，而是在保持自我完整性的基础上，进行有质量的互动。本书最后一部分，着眼于如何运用清晰的界限来提升人际互动的效率和深度。 1. “信息筛选器”的构建：保护你的认知资源 在信息爆炸的时代，如何处理他人的情绪垃圾和无用的信息输入，是保持心智健康的关键。我们将介绍建立个人“信息筛选器”的方法，学习识别哪些信息是需要我们投入情感和时间处理的“有效输入”，哪些是可被礼貌性搁置的“噪音”。这有助于保护读者的精力和注意力，使其能更集中地投入到对自我价值提升有益的关系中。 2. 协作中的“价值锚定”：合作而非依附 在团队合作或集体项目中，清晰的界限能使合作更加高效。本书提供了在协作中明确各自职责、预期成果和贡献范围的实用工具。它帮助个体从“我需要依赖他人的成功”转变为“我的贡献是不可替代的，同时我也尊重你的独特价值”。这种“价值锚定”能有效减少项目中的互相推诿和资源争夺。 3. 关系质量的“复利效应”：筛选与深化 健康的界限过滤掉了那些消耗性的、单向度的关系，为真正有滋养性的联结腾出了空间。本书的结尾部分将引导读者评估当前人际网络的质量，并提供循序渐进的策略，去“收缩”那些无效的联结，同时“投资”于那些能够促进双方成长的深度关系。这种有意识的选择，将带来人际关系质量的长期复利。 结语：成为自己人生的首席架构师 《界限之境》不是一本教你如何取悦他人的书，而是一本指导你如何忠于自己的书。它提供的不是一套适用于所有人的僵硬法则，而是一套灵活的工具箱，让你能够根据自身情况，设计出最适合自己的“生活堡垒”和“沟通桥梁”。当你清晰地知道自己是谁，能提供什么，以及需要什么时，你便不再是人际关系中的被动反应者，而是自己人生旅途的首席架构师。清晰的界限，带来真正的自由与力量。

评分☆☆☆☆☆

读完这本书，我最大的感受是，原来婚姻中那些看似难以逾越的鸿沟，并非不可填补。作者以非常细腻的笔触，剖析了男女在沟通方式、情感需求、价值取向等方面的根本性差异，并在此基础上，提出了一系列既有理论深度又不失操作性的“法则”。我尤其欣赏书中的案例分析，那些生活化的场景，让我们仿佛置身其中，更能体会到作者想要传达的理念。比如，关于男性和女性在解决问题时的不同逻辑，以前我总觉得伴侣不够体贴，现在才明白，也许他只是用他认为最有效的方式在“解决”问题，而我需要的，可能只是一个倾听和理解的耳朵。这本书没有贩卖鸡汤，也没有夸大其词，而是用一种非常温和、理性但又充满智慧的方式，引导读者去认识自己，认识伴侣，从而更好地经营自己的婚姻。它让我明白，婚姻的幸福，很多时候不在于找到一个完美的人，而在于学会如何与一个“不完美”但却是你爱的人，共同成长。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计简洁而富有象征意义，立刻吸引了我的目光。我一直在思考，为什么许多夫妻之间会产生隔阂，明明曾经深爱，却渐渐形同陌路。很多人都说婚姻是爱情的坟墓，但我始终相信，只要用心经营，婚姻也可以是爱的花园。这本书的书名，似乎直指了婚姻幸福的关键所在——男女之间的差异。我希望它能深入浅出地解析，这些看似微不足道的差异，是如何在日积月累中演变成婚姻中的巨大障碍，又该如何通过理解和智慧去跨越。我期待书中能有具体的指导，帮助我学会如何用伴侣更能接受的方式去沟通，去表达爱，去化解矛盾。毕竟，婚姻的幸福不是靠运气，而是靠智慧和努力。这本书的出现，让我看到了希望，相信它能为我打开一扇新的大门，去探索和实践那些能够让婚姻持续幸福的“关键法则”。

评分☆☆☆☆☆

一直以来，我都对婚姻中的“性别角色”和“情感需求”有着浓厚的兴趣。在现代社会，传统的性别界限越来越模糊，但男女之间在情感和心理上存在的差异，却依然是影响婚姻关系的重要因素。这本书的题目让我眼前一亮，它似乎抓住了问题的关键。我渴望了解，在作者看来，这种“向左”和“向右”的具体表现是什么？它们是如何在婚姻中产生冲突，又该如何化解？我希望这本书能提供一些实用的指导，帮助我理解伴侣的“语言”，学会用他们更能接受的方式去表达我的爱和需求。同时，我也希望这本书能帮助我反思自己，是否在无意中，也用自己的“语言”让伴侣感到困惑和疏远。我期待这本书能够成为我婚姻中的一本“说明书”，让我能够更清晰地看到婚姻运作的内在逻辑，从而更有效地去维护和提升这份珍贵的感情。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，夫妻之间最怕的就是“无话可说”和“鸡同鸭讲”。有多少婚姻的危机，都源于沟通的障碍？这本书的书名就直接点出了这个问题，让我觉得非常贴切。我特别好奇作者是如何将“男人向左，女人向右”这个形象的比喻，具体落实到婚姻的各个层面。是关于争吵的技巧？还是关于日常的相处之道？我希望这本书能提供一些具体的沟通模板，或者一些“话术”，让我在面对矛盾的时候，能够少说一句伤人的话，多做一些增进感情的事。同时，我也希望它能帮助我理解，为什么我的伴侣有时候会做出一些让我觉得匪夷所思的决定，或者说出一些让我感到难以接受的话。知己知彼，百战不殆，这句话在婚姻中同样适用。我希望通过阅读这本书，能够更深入地了解我的伴侣，也更清晰地认识自己，找到那个让彼此都感到舒适和被理解的相处模式，让婚姻少一些摩擦，多一些甜蜜。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计就很有意思，两种颜色，一左一右，象征着男人和女人，立刻就勾起了我的好奇心。我一直觉得婚姻就像一门艺术，需要两个人共同去创作，但很多时候，我们又会因为彼此的差异而感到困惑和无力。这本书的书名直击核心，让人一眼就能看到它想要探讨的主题。我特别期待它能提供一些切实可行的方法，帮助我们理解和弥合男女之间的思维方式和行为模式上的差异，从而让婚姻之路走得更顺畅、更幸福。我希望这本书不仅仅是理论上的探讨，更能有具体的案例分析，或者是一些互动的小练习，让我们能够边读边学，边实践边领悟。毕竟，婚姻的幸福不是一蹴而就的，而是需要日积月累的经营和智慧。这本书的出现，感觉就像是在茫茫大海中看到了灯塔，给了我一种指引和希望。我迫不及待地想翻开它，去探索那些“关键法则”，看看它们是否真的能为我的婚姻带来积极的改变。