發表於2024-12-24
高爾夫完全技術寶典(BOOK+DVD) pdf epub mobi txt 電子書 下載
基本信息
書名:高爾夫完全技術寶典(BOOK+DVD)
定價:68.00元
作者:曾洪泉
齣版社:成都時代齣版社
齣版日期:2011-04-01
ISBN:9787546401270
字數:
頁碼:
版次:1
裝幀:精裝
開本:16開
商品重量:0.4kg
編輯推薦
《高爾夫》特點:
高爾夫技術完整圖解寶典
數百個改善球技的實用訣竅
新手到高手的全方位學習教程
專業教練、冠軍球手一緻推薦的實用寶典
突破瓶頸、迅速提高、成為技術高手
國際專業高爾夫教練示範
基礎技術、競技策略
實戰技巧、特殊秘訣
高清完整影視教學
從高爾夫運動的基礎技術齣發
全麵教解高爾夫球運動的各種實用技能
滿足從新手到高手的全方位學習需求
內容提要
《高爾夫》是一本提高高爾夫球技有效、的訓練教程。
它讀者迅速準確地把握高爾夫運動的全貌,從高爾夫球的知識入手,全麵介紹此項運動的各類道具、禮儀與競技比賽規則。
講解、示範高爾夫的各項基本技術,如揮杆、推杆、切杆、擊球……著重輔導提升打好沙坑球的基本功,分析高爾夫訓練中常見的失誤,並給齣完善球技、掌握競技策略的建議。
結閤專業實踐,剖析各項技術細節和動作要領,對訓練及運動中常犯錯誤和問題提齣解決方案。
示範各種特殊球位處理技巧和方法,為讀者推薦針對性的突破訓練方案,列舉職業球員的名傢打法,分享更多技術秘訣。
國際高爾夫教練貼身指導。
基礎技術、競技策略、實戰球技、特殊球位處理技能完整影視教學,為你提供快捷的入門途徑,指導突破瓶頸,幫助迅速提高球技,成為*高手。
目錄
鐵杆的全套揮杆動作
木杆的全套揮杆動作
沙坑球的全套揮杆動作
球的九種飛行路綫(以右手球員為例)
章 握杆與站姿
一、握杆
二、站姿
第二章 揮杆
一、鐵杆
二、木杆
三、鐵木杆
四、球的飛行規律
第三章 沙坑球
一、球道沙坑
二、普通球位
三、“荷包蛋”球
四、上坡球位
五、下坡球位
六、球位比雙腳高
七、球位比雙腳低
八、沙坑邊緣
九、沙坑倒鏇球
十、長距離沙坑球
十一、近距離軟著陸沙坑球
十二、淺沙對策
第四章 切杆與推杆
一、切杆
二、推杆
第五章 特殊球的處理
一、風中開球
二、上坡球位
三、下坡球位
四、球位比雙腳高
五、球位比雙腳低
六、長草區
七、水障礙
八、過樹球位
九、樹下球位
第六章 心態
一、上場前必須熱身
二、平常心態
三、不要急著預估成績
第七章 球杆、球具及服飾
一、球杆
二、服裝、手套和球鞋
三、其他配件
……
第八章 場地、規則與禮儀
作者介紹
文摘
序言
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