基本信息
书名:打开爱情的心密码
定价:36.00元
作者:薛明
出版社:北京理工大学出版社
出版日期:2016-10-01
ISBN:9787568225458
字数:
页码:
版次:1
装帧:平装-胶订
开本:16开
商品重量:0.4kg
编辑推荐
内容提要
本书作者从科学的角度,分析了爱情对于个体的重要性,和爱情发生的缘由,又从心理学的角度分析和引导读者正确认识爱情中的关系、个人的成长对于爱情发展的影响,由浅入深,由外而内,拨开重重迷雾,帮助读者学会找寻自己的真爱,享受爱情长久的喜悦和幸福。
目录
作者介绍
国际NLP高级执行师,国际NLP教练导师,国际EAP认证专业人士,国际认证催眠治疗师,国家二级心理咨询师,北京理工大学工学硕士,北京师范大学应用心理学在职博士生,北京知信心理咨询中心主任专家,北京中关村科技企业家协会常务理事。婚姻家庭情感亲密关系培训师;亲子教育与亲子沟通培训师。讲授过数十门专业课程,反响热烈,深受好评。
文摘
序言
我平时阅读的范围很广,但对“爱情”这个主题的书籍,我通常是持观望态度的,总觉得容易陷入俗套。然而,《打开爱情的心密码》给了我一个惊喜。这本书的切入点非常独特,它不是简单地告诉你“爱一个人应该做什么”,而是深入探讨了“为什么我们会这样去爱”以及“爱的方式是如何形成的”。作者将心理学、社会学甚至一些哲学上的洞见巧妙地融合在一起,构建了一个非常宏大而又细腻的爱情图景。我印象最深的是关于“依恋模式”的章节,它解释了为什么有些人容易在关系中感到不安,有些人又表现得过于独立。这让我对身边的一些朋友和过去的我都有了更深的理解。书中还提到了一些关于“非暴力沟通”在爱情中的应用,这对我来说非常有启发。我们常常因为一些小事争吵,但事后又后悔,这本书提供了一种更积极、更有建设性的沟通方式,让我意识到很多冲突并非源于恶意,而是沟通方式上的误解。作者的分析逻辑清晰,论证过程严谨,同时又不失趣味性。即使是探讨一些比较深层的心灵议题,也做得非常通俗易懂。这本书不仅仅是写给那些正在经历爱情的人,也适合那些想更了解自己、更了解他人关系的人。它提供了一种全新的视角,让你重新审视自己对爱情的认知和期待。
评分这本书真的让我眼前一亮!我一直对人际关系,尤其是亲密关系中的那些微妙之处很感兴趣,但很多书要么过于理论化,要么就流于表面。这本《打开爱情的心密码》完全不同,它好像直接切入了问题的核心,用一种我从未想过的方式来解析爱情中的种种现象。我特别喜欢作者在书中提到的“情绪共振”这个概念,以前我总觉得两个人之间是不是得“三观一致”才算合拍,但这本书让我明白,更重要的是能否理解和接纳对方的情绪,哪怕是那些负面的情绪。读到关于如何识别和处理“负面情绪陷阱”的那一部分时,我简直醍醐灌顶,立刻联想到了自己过去的一些感情经历,感觉很多问题都能解释得通了。作者的语言也很生动,不是那种冷冰冰的学术说教,而是用了很多贴近生活的例子,比如描述一个女生在约会前紧张到失眠,或者男生因为一句无心的话而受伤,这些细节都让我觉得特别真实,仿佛作者就坐在我身边,给我娓娓道来。书中的一些练习和小测试也很有趣,我尝试了几个,发现自己确实存在一些盲点,需要调整。总的来说,这本书就像是一本爱情的“使用说明书”,又不是那种生硬的说明书,而是充满智慧和温度的指南。我感觉自己对爱情的理解又上升了一个层次,也更有信心去面对未来的感情生活了。
评分说实话,我一开始拿到《打开爱情的心密码》这本书,并没有抱太大的期望。市面上关于爱情的书太多了,很多都差不多。但这本书真的颠覆了我的看法!它不像那种“速成”手册,告诉你几个技巧就能搞定爱情,而是提供了一种更深层次的理解。作者的文字非常有力量,也很有画面感。比如,书中用“心房的锁”和“钥匙”来比喻人与人之间的情感连接,这个比喻非常形象,让我一下子就明白了情感交流的本质。我特别喜欢书中关于“自我价值感”的部分,它解释了为什么我们会在爱情中患得患失,为什么有时候会觉得自己不够好。这本书让我意识到,很多时候,我们对爱情的困惑,其实源于我们对自己的不了解。作者鼓励我们去探索自己的内心,去接纳自己的不完美,只有这样,才能真正地打开自己的心,去迎接真挚的爱情。书中的一些案例分析也做得非常精彩,作者能够精准地捕捉到人物的情感变化和行为动机,让我读起来很有代入感。我感觉这本书不仅仅是在教我如何经营爱情,更是在帮助我成长为一个更完整、更独立的人。它让我学会了如何爱自己,也如何去爱别人。
评分这本书的到来,恰好是我人生中一个迷茫的时刻,对于情感的理解,我一直处于一种模糊的状态。《打开爱情的心密码》这本书,就像一束光,照亮了我内心深处的困惑。作者并没有直接告诉我“你应该怎样做”,而是引导我去观察,去思考,去感受。我尤其对书中“内在小孩”与“爱情连接”的探讨印象深刻,它让我意识到,我们很多在关系中的不安全感,都源于童年时期未被满足的需求。这本书不是那种让你读完就能立刻“脱单”或者“挽回”的书,它更像是一种“心灵疗愈”的过程。通过阅读,我开始正视自己内心的脆弱,也开始学会如何与自己和解。作者的笔触细腻而富有洞察力,她能够触及到我们最不愿面对的角落,并且以一种温和而坚定的方式,鼓励我们去拥抱真实的自己。书中的一些关于“吸引力法则”在爱情中的应用,也让我耳目一新,它不是简单的“许愿”,而是强调了内在能量的调整和吸引。总而言之,《打开爱情的心密码》是一本让我受益匪浅的书,它不仅提升了我对爱情的认知,更重要的是,它帮助我打开了通往内心深处的大门。
评分我一直对如何处理复杂的人际关系,特别是男女关系中的那些“潜规则”很感兴趣。而《打开爱情的心密码》这本书,就像是一本破译爱情的“天书”。它没有讲那些陈词滥调,而是从一个更根本的层面去揭示爱情的运作机制。我被书中关于“情绪蓝图”的理论深深吸引,它解释了为什么我们会在亲密关系中重复相似的模式,为什么有些人总是会遇到“同一类人”。这本书让我对自己过往的感情经历有了一个全新的解读,也让我看到了自己可能存在的认知偏差。作者的语言风格非常独特,既有学者般的严谨,又不失生活化的幽默。它不是枯燥的理论堆砌,而是通过一个个引人入胜的故事和案例,将复杂的概念娓娓道来。我特别欣赏作者在书中提出的“情绪界限”的概念,它让我明白了在关系中如何既保持亲密,又不至于失去自我。这本书让我意识到,爱情并非是两个人的简单叠加,而是一个需要双方共同成长和学习的过程。它提供了一种看待爱情的全新视角,让我不再盲目地追求浪漫,而是开始关注关系的质量和深度。
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