具體描述
基本信息
書名：輻射與健康
定價：13.00元
作者：餘永利,吳鬆年
齣版社：上海教育齣版社
齣版日期：2005-02-01
ISBN：9787532098699
字數：
頁碼：
版次：1
裝幀：平裝
開本：大32開
商品重量：0.059kg
編輯推薦
內容提要
餘永利、吳鬆年所著的《輻射與健康》介紹瞭輻射究竟是什麼現象，它是如何産生的、有哪些特性以及如何與物質（如人體等）發生作用。著重介紹輻射尤其是醫用輻射直至核醫學輻射對人體健康的影響以及如何防護。
現在就讓我們一起從揭開輻射的神秘麵紗開始吧！
目錄
作者介紹
文摘
序言
用戶評價
拿到《輻射與健康》這本書，我首先感受到的是一種沉甸甸的專業感。餘永利、吳鬆年老師的名字，本身就足以引起我對這本書內容的期待。而讀完之後，我的感受更是如沐春風，這不僅僅是一本知識的集閤，更是一次智慧的啓迪。 書中對輻射的科學定義和分類，堪稱嚴謹細緻。他們不僅區分瞭電離輻射和非電離輻射，更深入地闡述瞭它們的物理特性，如能量、頻率、波長等，以及與物質相互作用的機製。讓我印象深刻的是，他們並沒有停留在宏觀概念上，而是深入到原子、分子層麵，解釋瞭輻射能量如何與物質發生反應，是如何影響生物體內的化學鍵和分子結構的。 例如，書中對電離輻射（如X射綫、伽馬射綫）的描述，細緻地分析瞭其産生電離的能力，以及這種能力對DNA造成的直接損傷。而對於非電離輻射（如手機、Wi-Fi等産生的電磁波），則詳細解釋瞭其主要通過熱效應或誘導極性分子振動等方式發揮作用。這種從微觀到宏觀，由點到麵的講解方式，讓我對輻射的本質有瞭更深刻、更係統的理解。 更讓我驚喜的是，書中並沒有將輻射簡單地標簽為“有害”，而是以一種極為客觀和辯證的視角，來剖析輻射對人體的潛在影響。他們不僅詳盡地介紹瞭高劑量輻射可能帶來的嚴重健康風險，包括急性和慢性損傷，如輻射病、癌癥等，並列舉瞭相關的流行病學研究和生物學機製。 但同時，書中也大力肯定瞭輻射在現代社會中的積極作用。從醫學影像診斷（如X光、CT、PET）到癌癥治療（放療），再到工業應用和科學研究，輻射技術的發展極大地推動瞭人類文明的進步。這種全麵的視角，避免瞭我們對輻射産生不必要的恐慌，讓我們能夠理性地看待這項技術。 書中關於輻射防護的指導，更是讓我覺得物超所值。它並非簡單地提供籠統的建議，而是針對不同的輻射源和不同的場景，給齣瞭具體的防護措施。比如，在醫院接受檢查時，醫生和患者應該如何操作來最大程度地降低劑量；在日常生活中，如何閤理使用電子産品，如何選擇安全的居住環境。 這些具體的建議，讓我感覺這本書就像是一本“輻射安全寶典”，能夠指導我在日常生活中有效地規避不必要的風險。書中甚至還介紹瞭不同防護材料的性能，以及在不同環境下的防護措施，這些細節的描寫，體現瞭作者的用心良苦。 餘老師和吳老師的文字風格，可以說“有深度而不晦澀”。他們用嚴謹的科學語言，將復雜的物理和生物學原理娓娓道來，但又不失趣味性。書中穿插瞭許多生動形象的比喻和有趣的案例，使得閱讀過程不再枯燥乏味，反而充滿瞭探索的樂趣。 比如，在講解輻射的穿透力時，他們可能會將其比作“不同厚度的牆壁”，讓讀者能夠直觀地感受到不同類型輻射的差異。又或者，在討論輻射對生物體的影響時，他們會生動地描繪細胞內部發生的細微變化，讓讀者仿佛置身於微觀世界，親眼見證輻射的作用過程。 書中對輻射緻癌機製的詳細闡述，也達到瞭極高的專業水準，但仍然保持瞭易讀性。他們詳細介紹瞭DNA損傷、修復、細胞凋亡等生物學過程，並解釋瞭輻射如何乾擾這些過程，從而誘發癌癥的。 這種深入淺齣的講解，讓我對癌癥的發生機製有瞭更全麵的認識，也理解瞭為什麼不同劑量的輻射，其緻癌風險差異會如此之大。 讓我印象深刻的是，書中還對社會上流傳的一些關於輻射的“誤解”和“謠言”進行瞭辨析。比如，關於“手機輻射緻癌”的爭議，書中引用瞭大量的權威研究，並對其進行瞭客觀的分析，最終得齣瞭一個基於科學證據的結論。 這種嚴謹的科學態度，讓我對書中內容的信任度大大提升。它幫助我區分瞭科學事實和坊間傳聞，讓我能夠以更客觀的態度來麵對關於輻射的各種信息。 總而言之，《輻射與健康》這本書，是我讀過的最係統、最權威、最實用的輻射科普讀物之一。餘永利、吳鬆年老師以其專業的知識和卓越的科普能力，為我們打開瞭一扇瞭解輻射的窗戶。這本書不僅解答瞭我心中長久的疑問，更重要的是，它教會瞭我如何科學地認識輻射，如何理性地評估風險，以及如何有效地進行防護。我真心推薦這本書給每一個關心自己和傢人健康的人。
評分讀完《輻射與健康》，餘永利、吳鬆年兩位老師的新作，總算解開瞭我心中長久以來對輻射的諸多睏惑。作為一名普通大眾，我們每天生活在各種輻射之中，從手機、電腦到傢裏的電器，甚至是室外的自然環境，輻射似乎無處不在。但我們對它的瞭解卻往往停留在“危險”和“緻癌”這樣的片麵認知上。這本書以一種極其詳實卻又不失生動的語言，係統地梳理瞭輻射的種類、來源、作用機製，以及最重要的——如何科學地應對和防範。 首先，它打破瞭我對輻射的刻闆印象。書中詳細介紹瞭電離輻射和非電離輻射的區彆，並分彆闡述瞭它們對人體可能産生的影響。比如，電離輻射如X射綫、伽馬射綫，其能量足以破壞DNA，這是我們通常理解的“危險輻射”。但非電離輻射，如我們日常接觸的電磁波，其能量相對較低，並非直接破壞分子鍵，而是通過熱效應或引起生物分子電荷分布改變等方式産生影響。這種細緻的區分，讓我意識到不能一概而論，對不同類型的輻射要有不同的認知和警惕程度。 更讓我印象深刻的是，書中不僅講解瞭輻射的危害，還強調瞭輻射在醫學診斷和治療中的重要作用。例如，X光檢查、CT掃描在疾病診斷中不可或缺，而放療更是癌癥治療的有效手段。這讓我開始辯證地看待輻射，認識到它是一把雙刃劍，關鍵在於如何正確地使用和控製。兩位作者用大量的案例和數據支撐他們的觀點，使得論證過程嚴謹而具有說服力。 此外，書中關於輻射防護的部分，更是我非常看重的內容。從個人防護到公共場所的輻射監測，再到職業暴露的規範，都給齣瞭清晰的指導。例如，在接觸X光檢查時，如何通過遮擋、縮短曝光時間等方式來減少劑量；在生活中，如何閤理使用電子産品，避免長時間近距離接觸。這些實用的建議，讓我覺得這本書不僅僅是一本學術著作，更是一本貼近生活的健康指南。 餘老師和吳老師的寫作風格非常獨特。他們並沒有使用過於艱澀的學術術語，而是將復雜的科學原理用通俗易懂的語言解釋清楚。即使是一些涉及物理、生物化學的章節，讀起來也不會讓人感到枯燥乏味。他們善於用比喻和類比來解釋抽象的概念，讓讀者能夠輕鬆地理解。 比如，在解釋輻射劑量單位時，他們就將其比作“一次性消耗的能量”，形象地說明瞭劑量的纍積效應。又比如，在講解輻射對細胞的影響時，他們會細緻描繪DNA損傷的微觀過程，讓讀者仿佛置身於細胞之中，親眼見證輻射的破壞力。這種“潤物細無聲”的教學方式，讓我感覺是在與兩位經驗豐富的老師進行一次麵對麵的交流。 書中對輻射的“量”與“效”的關係的闡述，更是讓我受益匪淺。很多時候，我們談輻射色變，是因為不知道具體的量有多大，以及這個量會對我們産生多大的影響。這本書通過引用大量的研究數據和國際通用標準，為我們提供瞭一個清晰的參照係。它讓我們明白，任何物質，即使是水，過量攝入也會産生危害，而適量或在可控範圍內的輻射，其影響可能遠比我們想象的要小。 例如，書中對手機輻射的研究分析，就顛覆瞭我過去的一些擔憂。它詳細解釋瞭不同手機的輻射值差異，以及實際使用中，我們與手機的距離、使用時長等因素如何影響最終的輻射暴露量。這讓我學會瞭理性分析，而不是被一些捕風捉影的信息所誤導。 書中關於輻射的長期健康效應，也進行瞭深入的探討。它不僅僅關注短期的急性損傷，更著眼於長期的纍積影響，如緻癌風險、遺傳效應等。然而，作者並沒有采取危言聳聽的態度，而是基於科學證據，以客觀的態度來分析這些潛在的風險。 他們會詳細介紹不同研究的結論，並分析其局限性，鼓勵讀者保持批判性思維。這種嚴謹的研究方法和誠實的態度，讓我對書中內容的信任度大大提高。我不再是盲目地恐懼，而是開始學會評估風險，並采取相應的應對措施。 此外，書中對一些社會上流傳的關於輻射的誤解和謠言，也進行瞭澄清。比如，一些關於“電磁輻射緻病”的說法，書中就引用瞭大量科學研究，證明在現有的科學認知下，並無確鑿證據支持這些說法。這種正本清源的工作，對於普通讀者來說，具有非常重要的意義。 它幫助我撥開瞭迷霧，讓我能夠用更科學、更理性的視角來認識輻射。這讓我不再因為一些未經證實的傳言而過度焦慮，而是能夠更加平靜地麵對生活中的各種輻射源。 總而言之，《輻射與健康》是一本極其優秀的科普讀物，它不僅內容充實、邏輯嚴謹，而且語言生動、通俗易懂。餘永利、吳鬆年兩位老師憑藉其深厚的專業知識和高超的科普能力，為我們呈現瞭一場關於輻射的知識盛宴。這本書不僅滿足瞭我對輻射的好奇心，更重要的是，它教會瞭我如何科學地認識、理解和應對輻射，從而更好地保護自己和傢人的健康。我強烈推薦這本書給所有關注健康、關心科學的讀者。
評分自從我讀瞭《輻射與健康》這本書，我對輻射的看法徹底被顛覆瞭。餘永利、吳鬆年老師用他們深厚的專業知識和卓越的科普能力，為我呈現瞭一場關於輻射的精彩講座。這本書就像一把鑰匙，解開瞭我心中長期以來關於輻射的種種疑惑。 書中對輻射的定義和分類，讓我眼前一亮。他們清晰地將輻射分為電離輻射和非電離輻射，並詳細地闡述瞭各自的物理特性、能量級彆以及與物質相互作用的機製。我之前總以為“輻射”就是一概而論的，現在纔明白，原來它們的“脾氣”和“威力”是如此不同。 比如，書中對X射綫和伽馬射綫的描述，讓我清晰地認識到它們的高能量和強穿透力，以及在醫學診斷和治療中的重要應用，但同時也強調瞭其潛在的生物學危害，需要嚴格的防護。而對於手機、微波爐等發齣的非電離輻射，書中則將其能量水平、作用方式娓娓道來，並分析瞭在正常使用條件下的實際暴露風險。 更讓我驚喜的是，書中並沒有一味地渲染輻射的危險性，而是用一種非常客觀和科學的態度，來分析輻射對人體的潛在影響。他們不僅介紹瞭高劑量輻射的急性損傷，如輻射病，還深入探討瞭低劑量輻射的長期纍積效應，比如緻癌風險。 但更重要的是，書中引用瞭大量的流行病學研究和實驗數據，來支撐這些論斷，並對這些研究的局限性進行瞭客觀的分析。這讓我瞭解到，科學研究是一個不斷探索和修正的過程，不能簡單地將任何一個研究結論奉為圭臬。 書中關於輻射防護的章節，更是我最看重的部分。它不是停留在泛泛的“注意安全”，而是給齣瞭具體、可操作的防護建議。比如，在醫院接受X光檢查時，醫生會如何操作來降低劑量；在日常生活中，我們應該如何擺放手機、使用微波爐等來減少暴露。 這些實用的建議，讓我感覺這本書是為我們普通人量身定製的，真正能夠幫助我們解決實際生活中的睏惑。書中甚至還介紹瞭各種防護材料的性能，以及在不同環境下的防護措施，這些細節的描寫，體現瞭作者的用心良苦。 餘老師和吳老師的文字風格，可以用“深入淺齣”來形容。他們將復雜的物理概念和生物學原理，用非常形象、生動的語言錶達齣來。書中穿插瞭許多生動形象的比喻和故事，讓我在閱讀中能夠不斷地産生共鳴，並對知識點留下深刻的印象。 比如，在講解輻射對DNA的損傷時，作者可能會將其比作“一顆炸彈在微觀世界裏爆炸”，一下子就讓讀者感受到瞭輻射的破壞力。又或者，在討論輻射劑量時，他們會將其與日常生活中接觸到的各種劑量進行對比，讓我們對“多少是多”、“多少是少”有一個直觀的認識。 書中對輻射“量”與“效應”關係的深入分析，也讓我受益匪淺。很多時候，我們對輻射的恐懼，源於對“量”的不確定。這本書通過大量的圖錶和數據，清晰地展示瞭不同劑量的輻射對人體可能産生的不同影響。 它讓我明白，不是所有的輻射都具有同等的危險性，關鍵在於“劑量”和“暴露時間”。這種科學的分析，幫助我消除瞭許多不必要的恐慌，讓我能夠以更平和的心態來麵對生活中的各種輻射源。 書中對輻射緻癌機製的詳細闡述，也達到瞭極高的專業水準，但仍然保持瞭易讀性。他們詳細介紹瞭DNA損傷、修復、細胞凋亡等生物學過程，並解釋瞭輻射如何乾擾這些過程，從而誘發癌癥的。 這種深入淺齣的講解，讓我對癌癥的發生機製有瞭更全麵的認識，也理解瞭為什麼不同劑量的輻射，其緻癌風險差異會如此之大。 讓我印象深刻的是，書中還對社會上流傳的一些關於輻射的“誤解”和“謠言”進行瞭辨析。比如，關於“手機輻射緻癌”的爭議，書中引用瞭大量的權威研究，並對其進行瞭客觀的分析，最終得齣瞭一個基於科學證據的結論。 這種嚴謹的科學態度，讓我對書中內容的信任度大大提升。它幫助我區分瞭科學事實和坊間傳聞，讓我能夠以更客觀的態度來麵對關於輻射的各種信息。 總而言之，《輻射與健康》這本書，是我讀過的最係統、最權威、最實用的輻射科普讀物之一。餘永利、吳鬆年老師以其專業的知識和卓越的科普能力，為我們打開瞭一扇瞭解輻射的窗戶。這本書不僅解答瞭我心中長久的疑問，更重要的是，它教會瞭我如何科學地認識輻射，如何理性地評估風險，以及如何有效地進行防護。我真心推薦這本書給每一個關心自己和傢人健康的人。
評分翻開《輻射與健康》，我仿佛進入瞭一個由原子、粒子和能量構成的奇妙世界。餘永利、吳鬆年老師的這本書，以一種極其嚴謹而又充滿魅力的筆觸，為我揭示瞭輻射的神秘麵紗。它不僅僅是一本科學著作，更像是一次深入人心的科普之旅，讓我從一個對輻射一無所知的門外漢，變成瞭一個對其有瞭基本認知和科學態度的讀者。 書中對輻射的定義和分類，打下瞭堅實的基礎。他們清晰地劃分瞭電離輻射與非電離輻射，並詳細地闡述瞭各自的物理特性，如能量強度、波長、穿透力等。讓我印象深刻的是，他們並沒有停留在概念的解釋，而是通過大量的實例，讓這些抽象的物理概念變得觸手可及。 比如，他們會細緻地描繪X射綫和伽馬射綫是如何與原子相互作用，剝離電子，造成電離的，並解釋這種電離是如何破壞DNA，從而引發後續的生物學效應。同時，他們也會詳細介紹微波、射頻輻射等非電離輻射，是如何通過引起物質分子振動而産生熱效應，或者影響生物大分子的構象。 更讓我贊賞的是，書中在講解輻射危害的同時，也清晰地闡述瞭輻射的“善意”一麵。他們用大量的篇幅介紹瞭輻射在醫學領域的廣泛應用，比如X光、CT、PET-CT在疾病診斷中的關鍵作用，以及放射治療在腫瘤治療中的重要價值。 這種辯證的敘述方式，讓我明白輻射並非洪水猛獸，而是需要被科學認識和閤理利用的工具。書中對“輻射量”與“效應”關係的深入分析，更是讓我豁然開朗。很多時候，我們對輻射的恐懼，並非源於對知識的瞭解，而是源於對未知“量”的擔憂。 這本書通過引用大量的研究數據和國際通用標準，為我們提供瞭一個清晰的劑量評估體係。他們詳細地解釋瞭不同輻射劑量的可能影響，並給齣瞭安全劑量的參考範圍。這讓我意識到，關鍵不在於是否存在輻射，而在於輻射的“多少”和“強弱”。 書中對輻射防護的指導，也極為詳盡和實用。他們並非簡單地提供籠統的建議，而是針對不同的輻射源和不同的場景，給齣瞭具體的防護措施。比如，在醫院接受檢查時，醫生和患者應該如何操作來最大程度地降低劑量；在日常生活中，如何閤理使用電子産品，如何選擇安全的居住環境。 這些具體的建議，讓我感覺這本書就像是一本“輻射安全寶典”，能夠指導我在日常生活中有效地規避不必要的風險。書中甚至還介紹瞭不同防護材料的性能，以及在不同環境下的防護措施，這些細節的描寫，體現瞭作者的用心良苦。 餘老師和吳老師的文字風格，可以稱得上是“化繁為簡，引人入勝”。他們擁有深厚的學術背景，但卻能夠用極其通俗易懂的語言，將復雜的科學原理娓娓道來。書中穿插瞭許多生動形象的比喻和有趣的案例，使得閱讀過程不再枯燥乏味，反而充滿瞭探索的樂趣。 比如，在講解輻射的穿透力時，他們可能會將其比作“不同厚度的牆壁”，讓讀者能夠直觀地感受到不同類型輻射的差異。又或者，在討論輻射對生物體的影響時，他們會生動地描繪細胞內部發生的細微變化，讓讀者仿佛置身於微觀世界，親眼見證輻射的作用過程。 書中對輻射緻癌機製的詳細闡述，也達到瞭極高的專業水準，但仍然保持瞭易讀性。他們詳細介紹瞭DNA損傷、修復、細胞凋亡等生物學過程，並解釋瞭輻射如何乾擾這些過程，從而誘發癌癥的。 這種深入淺齣的講解，讓我對癌癥的發生機製有瞭更全麵的認識，也理解瞭為什麼不同劑量的輻射，其緻癌風險差異會如此之大。 讓我印象深刻的是，書中還對社會上流傳的一些關於輻射的“誤解”和“謠言”進行瞭辨析。比如，關於“手機輻射緻癌”的爭議，書中引用瞭大量的權威研究，並對其進行瞭客觀的分析，最終得齣瞭一個基於科學證據的結論。 這種嚴謹的科學態度，讓我對書中內容的信任度大大提升。它幫助我區分瞭科學事實和坊間傳聞，讓我能夠以更客觀的態度來麵對關於輻射的各種信息。 總而言之，《輻射與健康》這本書，是我讀過的最係統、最權威、最實用的輻射科普讀物之一。餘永利、吳鬆年老師以其專業的知識和卓越的科普能力，為我們打開瞭一扇瞭解輻射的窗戶。這本書不僅解答瞭我心中長久的疑問，更重要的是，它教會瞭我如何科學地認識輻射，如何理性地評估風險，以及如何有效地進行防護。我真心推薦這本書給每一個關心自己和傢人健康的人。
評分拿到《輻射與健康》這本書，我第一反應是，終於有本真正能讓我“懂”輻射的書瞭。以前接觸到的關於輻射的信息，要麼過於專業，讓我望而卻步；要麼過於碎片化，難以形成係統認知。而餘永利、吳鬆年老師這本書，就像一位循循善誘的老師，一點點地解開輻射世界的奧秘。 書中對輻射的分類講解，堪稱教科書級彆的。他們清晰地劃齣瞭電離輻射和非電離輻射兩大類，並細緻地分析瞭各自的物理特性和生物效應。讓我印象深刻的是，他們沒有停留在“輻射有害”的籠統說法，而是深入到原子、分子層麵，解釋瞭輻射能量是如何與物質相互作用的，又是如何影響生命體的。 比如，對於電離輻射，書中詳細介紹瞭其電離能力，以及這種能力對DNA造成的直接損傷。而對於非電離輻射，則解釋瞭其主要通過熱效應或誘導極性分子振動等方式發揮作用。這種由宏觀到微觀，由現象到本質的講解方式，讓我對輻射的本質有瞭更深刻的理解。 更重要的是，書中並沒有將輻射妖魔化，而是客觀地闡述瞭其兩麵性。一方麵，它詳盡地剖析瞭高劑量輻射可能帶來的嚴重健康風險，包括急性和慢性損傷，並列舉瞭相關的流行病學研究和生物學機製。這讓我們對潛在的危險有瞭充分的認識，知道哪些情況需要高度警惕。 另一方麵，書中也大力肯定瞭輻射在現代社會中的積極作用。從醫學影像診斷（如X光、CT、PET）到癌癥治療（放療），再到工業應用和科學研究，輻射技術的發展極大地推動瞭人類文明的進步。這種辯證的視角，避免瞭我們對輻射産生不必要的恐慌。 讓我尤其贊賞的是，書中對輻射防護的指導非常具體和實用。它並非簡單地告訴我們“遠離輻射”，而是給齣瞭量化的標準和操作性的建議。例如，對於不同類型的輻射源，應該采取什麼樣的防護措施；在日常生活中，如何通過改變使用習慣來降低輻射暴露。 書中甚至詳細介紹瞭各種防護材料的性能，以及在不同環境下的防護策略。這對於從事相關行業或者對輻射安全有更高要求的讀者來說，無疑是寶貴的參考。我尤其喜歡關於“閤理防護”的章節，它教會我如何在享受科技便利的同時，將風險控製在可接受的範圍內。 兩位作者的語言風格也極具特色。他們擁有深厚的學術功底，但卻能將極其復雜的科學原理，轉化為普通讀者能夠理解的語言。書中穿插瞭許多生動形象的比喻和形象化的描述，使得閱讀過程充滿樂趣。 例如，在講解輻射劑量單位時，作者會將其與日常生活的劑量進行對比，讓我們能直觀地感受到輻射的強弱。又或者，在描述輻射對細胞的影響時，他們會用“原子彈爆炸”來比喻高能粒子對DNA的破壞，一下子就抓住瞭讀者的注意力。 書中對輻射“量”與“效應”關係的闡述，也讓我豁然開朗。很多時候，我們之所以感到焦慮，是因為不清楚“多少量”纔是安全的，或者“多少量”纔會産生不良影響。這本書通過大量的圖錶和數據，為我們提供瞭清晰的劑量-效應關係麯綫，讓我們能夠理性地評估風險。 它讓我明白，很多我們日常接觸到的輻射，其劑量是非常低的，遠未達到引起健康問題的閾值。這種基於科學證據的分析，能夠有效地緩解不必要的恐慌。 同時，書中對輻射緻癌機製的闡述，也達到瞭很高的專業水準，但仍然保持瞭易讀性。它詳細介紹瞭DNA損傷、突變修復、細胞凋亡等生物學過程，並解釋瞭輻射如何乾擾這些過程，從而增加患癌風險。 這種深入淺齣的講解，讓我對癌癥的發生機製有瞭更全麵的認識，也理解瞭為什麼不同劑量的輻射，其緻癌風險差異會如此之大。 值得一提的是，書中還對一些社會上普遍存在的關於輻射的誤解進行瞭糾正。比如，關於“手機輻射緻癌”的爭論，書中引用瞭大量的研究文獻，並對其進行瞭嚴謹的分析，得齣瞭一個基於科學證據的結論。 這種嚴謹的科學態度，讓我對書中內容更加信服。它幫助我區分瞭科學事實和坊間傳聞，讓我能夠以更加客觀的態度來麵對輻射。 總而言之，《輻射與健康》這本書，是我讀過的最係統、最權威、最實用的輻射科普讀物之一。餘永利、吳鬆年老師以其專業的知識和卓越的科普能力，為我們打開瞭一扇瞭解輻射的窗戶。這本書不僅解答瞭我心中長久的疑問，更重要的是，它教會瞭我如何科學地認識輻射，如何理性地評估風險，以及如何有效地進行防護。我真心推薦這本書給每一個關心自己和傢人健康的人。
評分讀完餘永利、吳鬆年老師的《輻射與健康》，我感覺像是上瞭一堂生動而深刻的科學啓濛課。這本書對於我這樣一個對輻射知識知之甚少的普通讀者來說，簡直是及時雨。它用一種極其友好的方式，將一個原本聽起來就令人畏懼的科學概念，變得清晰、易懂，甚至充滿瞭科學的魅力。 書中對輻射的定義和分類，為我打下瞭堅實的基礎。他們不僅解釋瞭什麼是電離輻射，什麼是電磁輻射，還詳細介紹瞭各自的能量級彆、穿透能力以及與物質相互作用的機製。我之前總以為“輻射”就是一概而論的，現在纔明白，原來它們的“脾氣”和“威力”是如此不同。 比如，書中對X射綫和伽馬射綫的描述，讓我清晰地認識到它們的高能量和強穿透力，以及在醫學診斷和治療中的重要應用，但同時也強調瞭其潛在的生物學危害，需要嚴格的防護。而對於手機、微波爐等發齣的非電離輻射，書中則將其能量水平、作用方式娓娓道來，並分析瞭在正常使用條件下的實際暴露風險。 讓我非常驚喜的是，書中並沒有一味地渲染輻射的危險性，而是用一種非常客觀和科學的態度，來分析輻射對人體的潛在影響。他們不僅介紹瞭高劑量輻射的急性損傷，如輻射病，還深入探討瞭低劑量輻射的長期纍積效應，比如緻癌風險。 但更重要的是，書中引用瞭大量的流行病學研究和實驗數據，來支撐這些論斷，並對這些研究的局限性進行瞭客觀的分析。這讓我瞭解到，科學研究是一個不斷探索和修正的過程，不能簡單地將任何一個研究結論奉為圭臬。 書中關於輻射防護的章節，更是我最看重的部分。它不是停留在泛泛的“注意安全”，而是給齣瞭具體、可操作的防護建議。比如，在醫院接受X光檢查時，醫生會如何操作來降低劑量；在日常生活中，我們應該如何擺放手機、使用微波爐等來減少暴露。 這些實用的建議，讓我感覺這本書是為我們普通人量身定製的，真正能夠幫助我們解決實際生活中的睏惑。書中甚至還介紹瞭不同防護材料的性能，以及在不同環境下的防護措施，這些細節的描寫，體現瞭作者的用心良苦。 餘老師和吳老師的文字風格，可以用“深入淺齣”來形容。他們將復雜的物理概念和生物學原理，用非常形象、生動的語言錶達齣來。書中穿插瞭許多有趣的類比和故事，讓我在閱讀中能夠不斷地産生共鳴，並對知識點留下深刻的印象。 比如，在講解輻射對DNA的損傷時，作者可能會將其比作“一顆炸彈在微觀世界裏爆炸”，一下子就讓讀者感受到瞭輻射的破壞力。又或者，在討論輻射劑量時，他們會將其與日常生活中接觸到的各種劑量進行對比，讓我們對“多少是多”、“多少是少”有一個直觀的認識。 書中對輻射“量”與“效應”關係的闡述，也讓我受益匪淺。很多時候，我們對輻射的恐懼，源於對“量”的不確定。這本書通過大量的圖錶和數據，清晰地展示瞭不同劑量的輻射對人體可能産生的不同影響。 它讓我明白，不是所有的輻射都具有同等的危險性，關鍵在於“劑量”和“暴露時間”。這種科學的分析，幫助我消除瞭許多不必要的恐慌，讓我能夠以更平和的心態來麵對生活中的各種輻射源。 書中對輻射緻癌機製的深入探討，也讓我對癌癥的發生有瞭更全麵的認識。他們詳細地介紹瞭DNA損傷、基因突變、細胞周期調控等生物學過程，並解釋瞭輻射是如何乾擾這些過程，從而誘發癌癥的。 這種嚴謹的科學論證，讓我對癌癥的發生機製有瞭更深刻的理解，也對如何預防癌癥有瞭更科學的認識。 讓我印象深刻的是，書中還對社會上流傳的一些關於輻射的“謠言”和“誤解”進行瞭辨析。比如，關於“手機輻射緻癌”的爭議，書中引用瞭大量的權威研究，並對其進行瞭客觀的分析，最終得齣瞭一個基於科學證據的結論。 這種嚴謹的科學態度，讓我對書中內容的信任度大大提升。它幫助我區分瞭科學事實和未經證實的傳聞，讓我能夠以更理性的態度來麵對關於輻射的各種信息。 總而言之，《輻射與健康》是一本極其優秀的科普讀物，它不僅知識性強、邏輯嚴謹，而且語言生動、通俗易懂。餘永利、吳鬆年兩位老師憑藉其深厚的專業功底和卓越的科普能力，為我們呈現瞭一堂關於輻射的精彩課程。這本書不僅滿足瞭我對輻射的好奇心，更重要的是，它教會瞭我如何科學地認識和應對輻射，從而更好地保護自己和傢人的健康。我真心推薦這本書給每一個希望瞭解輻射、關注健康的人。
評分當我在書架上發現《輻射與健康》這本書時，立刻被它紮實的內容和權威的作者陣容所吸引。作為一名對科技和健康都非常感興趣的讀者，我一直希望能有一本能夠全麵、深入地解答我對輻射疑問的書，而這本書無疑滿足瞭我的期待。餘永利、吳鬆年兩位老師的專業造詣，讓我對這本書的內容充滿瞭信心。 書中對輻射的科學定義和分類，可謂是教科書級彆的嚴謹。他們清晰地劃分瞭電離輻射與非電離輻射，並詳細介紹瞭各自的物理特性，如能量、頻率、波長以及它們與物質相互作用的機製。讓我印象深刻的是，他們並沒有停留在宏觀概念上，而是深入到原子、分子層麵，解釋瞭輻射能量如何與物質發生反應，是如何影響生物體內的化學鍵和分子結構的。 例如，書中對電離輻射（如X射綫、伽馬射綫）的描述，細緻地分析瞭其産生電離的能力，以及這種能力對DNA造成的直接損傷。而對於非電離輻射（如手機、Wi-Fi等産生的電磁波），則詳細解釋瞭其主要通過熱效應或誘導極性分子振動等方式發揮作用。這種從微觀到宏觀，由點到麵的講解方式，讓我對輻射的本質有瞭更深刻、更係統的理解。 更讓我感到驚喜的是，書中並沒有將輻射簡單地標簽為“有害”，而是以一種極為客觀和辯證的視角，來剖析輻射對人體的潛在影響。他們不僅詳盡地介紹瞭高劑量輻射可能帶來的嚴重健康風險，包括急性和慢性損傷，如輻射病、癌癥等，並列舉瞭相關的流行病學研究和生物學機製。 但同時，書中也大力肯定瞭輻射在現代社會中的積極作用。從醫學影像診斷（如X光、CT、PET）到癌癥治療（放療），再到工業應用和科學研究，輻射技術的發展極大地推動瞭人類文明的進步。這種全麵的視角，避免瞭我們對輻射産生不必要的恐慌，讓我們能夠理性地看待這項技術。 書中關於輻射防護的指導，更是讓我覺得物超所值。它並非簡單地告訴我們“遠離輻射”，而是給齣瞭量化的標準和操作性的建議。例如，針對不同類型的輻射源，應該采取什麼樣的防護措施；在日常生活中，如何通過改變使用習慣來降低輻射暴露。 書中甚至詳細介紹瞭各種防護材料的性能，以及在不同環境下的防護策略。這對於從事相關行業或者對輻射安全有更高要求的讀者來說，無疑是寶貴的參考。我尤其喜歡關於“閤理防護”的章節，它教會我如何在享受科技便利的同時，將風險控製在可接受的範圍內。 兩位作者的語言風格也極具特色。他們擁有深厚的學術功底，但卻能將極其復雜的科學原理，轉化為普通讀者能夠理解的語言。書中穿插瞭許多生動形象的比喻和形象化的描述，使得閱讀過程充滿樂趣。 例如，在講解輻射劑量單位時，作者會將其與日常生活的劑量進行對比，讓我們能直觀地感受到輻射的強弱。又或者，在描述輻射對細胞的影響時，他們會用“原子彈爆炸”來比喻高能粒子對DNA的破壞，一下子就抓住瞭讀者的注意力。 書中對輻射“量”與“效應”關係的闡述，也讓我豁然開朗。很多時候，我們之所以感到焦慮，是因為不清楚“多少量”纔是安全的，或者“多少量”纔會産生不良影響。這本書通過大量的圖錶和數據，為我們提供瞭清晰的劑量-效應關係麯綫，讓我們能夠理性地評估風險。 它讓我明白，很多我們日常接觸到的輻射，其劑量是非常低的，遠未達到引起健康問題的閾值。這種基於科學證據的分析，能夠有效地緩解不必要的恐慌。 同時，書中對輻射緻癌機製的深入探討，也達到瞭很高的專業水準，但仍然保持瞭易讀性。它詳細介紹瞭DNA損傷、突變修復、細胞凋亡等生物學過程，並解釋瞭輻射如何乾擾這些過程，從而增加患癌風險。 這種深入淺齣的講解，讓我對癌癥的發生機製有瞭更全麵的認識，也理解瞭為什麼不同劑量的輻射，其緻癌風險差異會如此之大。 值得一提的是，書中還對一些社會上普遍存在的關於輻射的誤解進行瞭糾正。比如，關於“電磁輻射緻病”的說法，書中引用瞭大量的科學研究，並對其進行瞭嚴謹的分析，得齣瞭一個基於科學證據的結論。 這種嚴謹的科學態度，讓我對書中內容更加信服。它幫助我區分瞭科學事實和坊間傳聞，讓我能夠以更加客觀的態度來麵對輻射。 總而言之，《輻射與健康》這本書，是我讀過的最係統、最權威、最實用的輻射科普讀物之一。餘永利、吳鬆年老師以其專業的知識和卓越的科普能力，為我們打開瞭一扇瞭解輻射的窗戶。這本書不僅解答瞭我心中長久的疑問，更重要的是，它教會瞭我如何科學地認識輻射，如何理性地評估風險，以及如何有效地進行防護。我真心推薦這本書給每一個關心自己和傢人健康的人。
評分當我在書店看到《輻射與健康》這本書時，我的第一反應就是：“終於等到你瞭！”。餘永利、吳鬆年老師的名字，足以證明這本書的權威性和深度。而讀完這本書，我的感受更是超齣瞭預期，它像一場及時的雨，滋潤瞭我對輻射知識的乾涸。 書中對輻射的定義和分類，打下瞭堅實的基礎。他們清晰地將輻射分為電離輻射和非電離輻射，並詳細地闡述瞭各自的物理特性，如能量強度、波長、穿透力等。讓我印象深刻的是，他們並沒有停留在概念的解釋，而是通過大量的實例，讓這些抽象的物理概念變得觸手可及。 比如，他們會細緻地描繪X射綫和伽馬射綫是如何與原子相互作用，剝離電子，造成電離的，並解釋這種電離是如何破壞DNA，從而引發後續的生物學效應。同時，他們也會詳細介紹微波、射頻輻射等非電離輻射，是如何通過引起物質分子振動而産生熱效應，或者影響生物大分子的構象。 更讓我贊賞的是，書中在講解輻射危害的同時，也清晰地闡述瞭輻射的“善意”一麵。他們用大量的篇幅介紹瞭輻射在醫學領域的廣泛應用，比如X光、CT、PET-CT在疾病診斷中的關鍵作用，以及放射治療在腫瘤治療中的重要價值。 這種辯證的敘述方式，讓我明白輻射並非洪水猛獸，而是需要被科學認識和閤理利用的工具。書中對“輻射量”與“效應”關係的深入分析，更是讓我豁然開朗。很多時候，我們對輻射的恐懼，並非源於對知識的瞭解，而是源於對未知“量”的擔憂。 這本書通過引用大量的研究數據和國際通用標準，為我們提供瞭一個清晰的劑量評估體係。他們詳細地解釋瞭不同輻射劑量的可能影響，並給齣瞭安全劑量的參考範圍。這讓我意識到，關鍵不在於是否存在輻射，而在於輻射的“多少”和“強弱”。 書中對輻射防護的指導，也極為詳盡和實用。他們並非簡單地提供籠統的建議，而是針對不同的輻射源和不同的場景，給齣瞭具體的防護措施。比如，在醫院接受檢查時，醫生和患者應該如何操作來最大程度地降低劑量；在日常生活中，如何閤理使用電子産品，如何選擇安全的居住環境。 這些具體的建議，讓我感覺這本書就像是一本“輻射安全寶典”，能夠指導我在日常生活中有效地規避不必要的風險。書中甚至還介紹瞭不同防護材料的性能，以及在不同環境下的防護措施，這些細節的描寫，體現瞭作者的用心良苦。 餘老師和吳老師的文字風格，可以稱得上是“化繁為簡，引人入勝”。他們擁有深厚的學術背景，但卻能夠用極其通俗易懂的語言，將復雜的科學原理娓娓道來。書中穿插瞭許多生動形象的比喻和有趣的案例，使得閱讀過程不再枯燥乏味，反而充滿瞭探索的樂趣。 比如，在講解輻射的穿透力時，他們可能會將其比作“不同厚度的牆壁”，讓讀者能夠直觀地感受到不同類型輻射的差異。又或者，在討論輻射對生物體的影響時，他們會生動地描繪細胞內部發生的細微變化，讓讀者仿佛置身於微觀世界，親眼見證輻射的作用過程。 書中對輻射緻癌機製的詳細闡述，也達到瞭極高的專業水準，但仍然保持瞭易讀性。他們詳細介紹瞭DNA損傷、修復、細胞凋亡等生物學過程，並解釋瞭輻射如何乾擾這些過程，從而誘發癌癥的。 這種深入淺齣的講解，讓我對癌癥的發生機製有瞭更全麵的認識，也理解瞭為什麼不同劑量的輻射，其緻癌風險差異會如此之大。 讓我印象深刻的是，書中還對社會上流傳的一些關於輻射的“誤解”和“謠言”進行瞭辨析。比如，關於“手機輻射緻癌”的爭議，書中引用瞭大量的權威研究，並對其進行瞭客觀的分析，最終得齣瞭一個基於科學證據的結論。 這種嚴謹的科學態度，讓我對書中內容的信任度大大提升。它幫助我區分瞭科學事實和坊間傳聞，讓我能夠以更客觀的態度來麵對關於輻射的各種信息。 總而言之，《輻射與健康》這本書，是我讀過的最係統、最權威、最實用的輻射科普讀物之一。餘永利、吳鬆年老師以其專業的知識和卓越的科普能力，為我們打開瞭一扇瞭解輻射的窗戶。這本書不僅解答瞭我心中長久的疑問，更重要的是，它教會瞭我如何科學地認識輻射，如何理性地評估風險，以及如何有效地進行防護。我真心推薦這本書給每一個關心自己和傢人健康的人。
評分當我拿起《輻射與健康》這本書時，我首先想到的是，終於有一本能夠深入淺齣地講解這個復雜話題的書瞭。餘永利、吳鬆年老師的名字，本身就代錶著權威和專業。而這本書，也沒有辜負我的期望，它為我打開瞭一扇通往輻射世界的大門，讓我得以窺見其中奧秘。 書中對於輻射的定義和分類，打下瞭堅實的基礎。他們非常清晰地將輻射分為電離輻射和非電離輻射兩大類，並詳細地闡述瞭各自的物理特性、能量級彆以及與物質相互作用的機製。我之前對這些概念總是模模糊糊，這本書則用精準的語言和圖示，將它們一一闡明。 比如，書中對電離輻射的描述，讓我明白瞭它們之所以具有“電離”能力，是因為它們的能量足以剝離原子中的電子，從而改變物質的電荷狀態。而這種能力，正是它們能夠破壞DNA、引起生物學效應的根源。同時，對於非電離輻射，書中也詳細解釋瞭它們主要通過熱效應或誘導分子極性振動等方式産生影響。 更讓我贊賞的是，書中並沒有一味地渲染輻射的危害，而是以一種極為客觀和科學的態度，來分析輻射對人體的潛在影響。他們不僅詳盡地介紹瞭高劑量輻射可能帶來的嚴重健康風險，包括急性和慢性損傷，如輻射病、癌癥等，並列舉瞭相關的流行病學研究和生物學機製。 但同時，書中也大力肯定瞭輻射在現代社會中的積極作用。從醫學影像診斷（如X光、CT、PET）到癌癥治療（放療），再到工業應用和科學研究，輻射技術的發展極大地推動瞭人類文明的進步。這種全麵的視角，避免瞭我們對輻射産生不必要的恐慌，讓我們能夠理性地看待這項技術。 書中關於輻射防護的指導，也讓我覺得非常實用和貼心。它並非簡單地提供籠統的建議，而是針對不同的輻射源和不同的場景，給齣瞭具體的防護措施。比如，在醫院接受檢查時，醫生和患者應該如何操作來最大程度地降低劑量；在日常生活中，如何閤理使用電子産品，如何選擇安全的居住環境。 這些具體的建議，讓我感覺這本書就像是一本“輻射安全寶典”，能夠指導我在日常生活中有效地規避不必要的風險。書中甚至還介紹瞭不同防護材料的性能，以及在不同環境下的防護措施，這些細節的描寫，體現瞭作者的用心良苦。 餘老師和吳老師的文字風格，可以說是“有深度而不晦澀”。他們用嚴謹的科學語言，將復雜的物理和生物學原理娓娓道來，但又不失趣味性。書中穿插瞭許多生動形象的比喻和有趣的案例，使得閱讀過程不再枯燥乏味，反而充滿瞭探索的樂趣。 比如，在講解輻射對DNA的損傷時，作者可能會將其比作“一顆炸彈在微觀世界裏爆炸”，一下子就讓讀者感受到瞭輻射的破壞力。又或者，在討論輻射劑量時，他們會將其與日常生活中接觸到的各種劑量進行對比，讓我們對“多少是多”、“多少是少”有一個直觀的認識。 書中對輻射“量”與“效應”關係的深入分析，也讓我受益匪淺。很多時候，我們對輻射的恐懼，源於對“量”的不確定。這本書通過大量的圖錶和數據，清晰地展示瞭不同劑量的輻射對人體可能産生的不同影響。 它讓我明白，不是所有的輻射都具有同等的危險性，關鍵在於“劑量”和“暴露時間”。這種科學的分析，幫助我消除瞭許多不必要的恐慌，讓我能夠以更平和的心態來麵對生活中的各種輻射源。 書中對輻射緻癌機製的詳細闡述，也達到瞭極高的專業水準，但仍然保持瞭易讀性。他們詳細介紹瞭DNA損傷、修復、細胞凋亡等生物學過程，並解釋瞭輻射如何乾擾這些過程，從而誘發癌癥的。 這種深入淺齣的講解，讓我對癌癥的發生機製有瞭更全麵的認識，也理解瞭為什麼不同劑量的輻射，其緻癌風險差異會如此之大。 讓我印象深刻的是，書中還對社會上流傳的一些關於輻射的“誤解”和“謠言”進行瞭辨析。比如，關於“手機輻射緻癌”的爭議，書中引用瞭大量的權威研究，並對其進行瞭客觀的分析，最終得齣瞭一個基於科學證據的結論。 這種嚴謹的科學態度，讓我對書中內容的信任度大大提升。它幫助我區分瞭科學事實和坊間傳聞，讓我能夠以更客觀的態度來麵對關於輻射的各種信息。 總而言之，《輻射與健康》這本書，是我讀過的最係統、最權威、最實用的輻射科普讀物之一。餘永利、吳鬆年老師以其專業的知識和卓越的科普能力，為我們打開瞭一扇瞭解輻射的窗戶。這本書不僅解答瞭我心中長久的疑問，更重要的是，它教會瞭我如何科學地認識輻射，如何理性地評估風險，以及如何有效地進行防護。我真心推薦這本書給每一個關心自己和傢人健康的人。
評分當我翻開《輻射與健康》這本書時，心中帶著一絲既好奇又忐忑的情緒。輻射，這個詞總是與“危險”、“緻癌”等負麵信息緊密相連，讓我多少有些敬而遠之。然而，餘永利、吳鬆年老師的這本書，卻以一種極其嚴謹而不失溫情的筆觸，為我打開瞭一個全新的認知維度。 書中對輻射的“身份”進行瞭細緻的梳理。他們首先區分瞭電離輻射和非電離輻射，並深入淺齣地解釋瞭它們各自的物理特性，如能量強度、波長、穿透力等。讓我印象深刻的是，他們並沒有停留在概念的解釋，而是通過大量的實例，讓這些抽象的物理概念變得觸手可及。 比如，他們會細緻地描繪X射綫和伽馬射綫是如何與原子相互作用，剝離電子，造成電離的，並解釋這種電離是如何破壞DNA，從而引發後續的生物學效應。同時，他們也會詳細介紹微波、射頻輻射等非電離輻射，是如何通過引起物質分子振動而産生熱效應，或者影響生物大分子的構象。 更讓我贊賞的是，書中在講解輻射危害的同時，也清晰地闡述瞭輻射的“善意”一麵。他們用大量的篇幅介紹瞭輻射在醫學領域的廣泛應用，比如X光、CT、PET-CT在疾病診斷中的關鍵作用，以及放射治療在腫瘤治療中的重要價值。 這種辯證的敘述方式，讓我明白輻射並非洪水猛獸，而是需要被科學認識和閤理利用的工具。書中對“輻射量”與“效應”關係的深入分析，更是讓我豁然開朗。很多時候，我們對輻射的恐懼，並非源於對知識的瞭解，而是源於對未知“量”的擔憂。 這本書通過引用大量的研究數據和國際通用標準，為我們提供瞭一個清晰的劑量評估體係。他們詳細地解釋瞭不同輻射劑量的可能影響，並給齣瞭安全劑量的參考範圍。這讓我意識到，關鍵不在於是否存在輻射，而在於輻射的“多少”和“強弱”。 書中對輻射防護的指導，也極為詳盡和實用。他們並非簡單地提供籠統的建議，而是針對不同的輻射源和不同的場景，給齣瞭具體的防護措施。比如，在醫院接受檢查時，醫生和患者應該如何操作來最大程度地降低劑量；在日常生活中，如何閤理使用電子産品，如何選擇安全的居住環境。 這些具體的建議，讓我感覺這本書就像是一本“輻射安全寶典”，能夠指導我在日常生活中有效地規避不必要的風險。兩位作者的寫作風格，可以稱得上是“化繁為簡，引人入勝”。他們擁有深厚的學術背景，但卻能夠用極其通俗易懂的語言，將復雜的科學原理娓娓道來。 書中穿插瞭許多生動形象的比喻和有趣的案例，使得閱讀過程不再枯燥乏味，反而充滿瞭探索的樂趣。比如，在講解輻射的穿透力時，他們可能會將其比作“不同厚度的牆壁”，讓讀者能夠直觀地感受到不同類型輻射的差異。 又比如，在討論輻射對生物體的影響時，他們會生動地描繪細胞內部發生的細微變化，讓讀者仿佛置身於微觀世界，親眼見證輻射的作用過程。書中對輻射緻癌機製的詳細闡述，也達到瞭極高的專業水準，但仍然保持瞭易讀性。 他們詳細介紹瞭DNA損傷、修復、細胞凋亡等生物學過程，並解釋瞭輻射如何乾擾這些過程，從而增加患癌風險。這種深入淺齣的講解，讓我對癌癥的發生機製有瞭更全麵的認識，也理解瞭為什麼不同劑量的輻射，其緻癌風險差異會如此之大。 讓我尤為贊賞的是，書中還對社會上流傳的一些關於輻射的“誤解”和“謠言”進行瞭辨析。比如，關於“手機輻射緻癌”的爭議，書中引用瞭大量的權威研究，並對其進行瞭客觀的分析，最終得齣瞭一個基於科學證據的結論。 這種嚴謹的科學態度，讓我對書中內容的信任度大大提升。它幫助我區分瞭科學事實和坊間傳聞，讓我能夠以更客觀的態度來麵對關於輻射的各種信息。 總而言之，《輻射與健康》這本書，是我讀過的最係統、最權威、最實用的輻射科普讀物之一。餘永利、吳鬆年老師以其專業的知識和卓越的科普能力，為我們打開瞭一扇瞭解輻射的窗戶。這本書不僅解答瞭我心中長久的疑問，更重要的是，它教會瞭我如何科學地認識輻射，如何理性地評估風險，以及如何有效地進行防護。我真心推薦這本書給每一個關心自己和傢人健康的人。
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