基本信息

书名：一读就懂的心理学(第二版)

定价：38.00元

作者：耿兴永

出版社：中国纺织出版社

出版日期：2015-08-01

ISBN：9787518016754

字数：

页码：

版次：2

装帧：平装-胶订

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

一读就懂的心理学（第二版）给你了解自己，洞悉他人的智慧！
你想了解人们行为背后所隐含的真实意图吗？
你想了解自己和别人的性格吗？
你对日常人际关系感到苦恼吗？
你想知道你爱的人在想什么吗？
你想知道怎样成就事业吗？
......
那么不要再犹豫，从本书开始，一起去了解心理学吧！

内容提要

《 一读就懂的心理学（第二版）》是一本有关心理学知识的通俗读本，可以帮助你了解和掌握心理学的一般知识。《一读就懂的心理学（第二版）》从人的性格、情绪、认知、人际关系、心理健康、两性心理、自我发展、潜意识等多个角度介绍了心理学中的精彩内容。阅读《一读就懂的心理学（第二版）》，可以帮助读者加深对自己和他人的了解，更好地把握自己的人生。
《一读就懂的心理学（第二版）》在介绍专业知识时，就像在与好朋友聊天，不失通俗性与趣味性，相信读者能够从中获益匪浅！

目录

章透视自己和他人的性格--性格心理学
1为什么要了解自己
2性格是什么
3性格决定命运吗
4人有哪些基本的性格类型
5性格是遗传的吗
6觉得自己的性格有缺点该怎么办
7评价性格的六个关键因素
8行为强化实验--坚持可以改变性格
9A型性格和B型性格
10心理测试能测出一个人的性格吗
11投射测验--让你意想不到的性格测试
12神秘的印刻效应
13为自己做一次心理分析
第二章掌控自己的情绪--情绪心理学
1人都是理智的吗
2情绪与色彩有关系吗
3控制不住自己的情绪该怎么办
4什么是情绪化
5控制情绪的五步法
6心理年龄影响情绪吗--测测心理年龄
7共振效应--为什么人很容易受别人的影响
8情绪ABC理论
9人除了智商，为什么还要有情商
10情商很重要吗
11高情商者的十项特征
12总是感到心情很坏该怎么办
第三章人有多少能力--能力与认知心理学
1智商是什么
2瑞文推理智力测验
3智力是遗传的吗？是不是一出生人的智力就不变了
4智商'低'--还有办法改变吗
5智商决定一切吗
6智力只有一种吗--人有多少种智能
7神秘的直觉--第六感真的有吗
8等待实验--意志力对一个人的影响
9思维定式会影响一个人的智力
10禅学与元认知--一种很重要的能力
11可怕的错觉--可能会让你产生认知偏差
12情商和智商哪一个更重要
13学会动手才能改变自己
第四章培养良好的人际关系--人际关系心理学
1狼孩的启示--人际关系很重要
2潜意识--为什么看到有的人你会不高兴
3总是和别人相处不好该怎么办
4五种人际风格类型
5做一个心理测试来评价你的人际关系类型
6沉积效应--霍克斯情结与人际关系
7什么是心理暗示，它在人际关系中有什么作用
8人际关系影响心理健康吗
9你有人际关系障碍吗
10培养良好人际关系的六个基本原则
11渐进效应--从小事入手改变自己
12中国式的人际关系
第五章关爱自己--关于心理健康的心理学
1国际心理学联合会关于判断心理健康状况的五个建议
2抑郁症是怎么一回事
3孤独症--现代人的常见病
4别生活在自卑的影子里
5主义与强迫症
6勿做工作狂
7依赖型性格
8偏执型性格
9别被生活所控制--恰当调整自我期望
10双重性格
11摆脱心理冲突
12让灵魂跟得上身体的脚步--警惕心理亚健康
13心理压力是怎么一回事
第六章爱是什么--男人与女人之间的心理学
1你到底爱的是谁--俄狄浦斯情结
2用投射测验测出你的'爱的原型'
3你已经很努力了，为什么他/她还是不满意
4关于男人女人性格的心理学
5为什么坏男人反而招人爱--心理学中的逆反效应
6学会相互关心很重要--安全感是情爱的基础
7责任感--学会表达你的爱
8刺猬理论--为什么个性反而会伤人
9怎样看待性与爱
10为什么有的人在爱情中容易不专一
11学会经营你的感情
第七章职业的选择与发展--职业心理学
1匹配原理--选择适合你的职业
2目标效应--让目标引导你
3碎石定律--把小事做好
4聚焦原理--保持专注
5尝试错误原理--敢于尝试
6渐进效应--凡事不可能一步达成
7特长定律--要有一技之长
8定式效应--学会适时改变
9累积效应--经验很重要
10协作效应--合作才能成功
11回视效应--不犯同样的错误
12*小机会原理--任何时候努力都不晚
第八章解密催眠--自我激励心理学
1无处不在的催眠现象
2催眠可以治疗疾病
3催眠可以改变一个人的情绪状态
4催眠能够帮助你自我激励
5爱情中也存在催眠现象
6动物也会被催眠吗
7催眠四步法
8怎样进行自我催眠
第九章不曾发掘的能量--潜意识心理学
1冰山理论--隐秘的潜意识
2潜意识的三种成分
3潜意识的投射作用
4积极地利用潜意识可以改变你的人生
5能够自我肯定
6运用暗示的力量
7学会面对挫折
8打开封闭的心理空间
9排除消极的体验
10成就情结--发现挑战自我的力量
11正确认识潜意识，你将获得一笔宝贵的人生财富
12打开潜意识，释放你的能量
参考文献

作者介绍

耿兴永 心理学博士，心理咨询师，心理学学会会员。长期勤于笔耕，著有《潜意识：写给自己的心理学读本》《一读就懂的心理学（版）》《别把心理健康不当回事》等畅销书，深受广大读者朋友喜爱！

文摘

序言