發表於2024-12-25
手球 陳剛 9787807209430 pdf epub mobi txt 電子書 下載
基本信息
書名:手球
定價:6.00元
作者:陳剛
齣版社:吉林齣版社
齣版日期:2008-08-01
ISBN:9787807209430
字數:
頁碼:
版次:3
裝幀:平裝
開本:32開
商品重量:0.4kg
編輯推薦
內容提要
盛世奧運,舉國同輝。北京奧運會來臨之際,教育部、國傢體育總局、共青團中央聯閤啓動“全國億萬青少年學生陽光體育運動”。這是我國新時期加強青少年體育鍛煉、增強青少年體質的戰略舉措。
為配閤陽光體育運動的開展,吉林齣版集團組織有關專傢和一綫體育工作者,共同編著瞭這套《陽光體育運動叢書》。希望本叢書的齣版,能為各級各類學校開展陽光體育運動輔以指導和幫助。
本書介紹瞭手球的有關知識。
目錄
章 概述
節 起源與發展
第二節 特點與價值
第二章 運動保護
節 生理衛生
第二節 運動前準備
第三節 運動後放鬆
第四節 恢復養護
第三章 場地、器材和裝備
節 場地
第二節 器材
第三節 裝備
第四章 基本技術
節 站立與移動
第二節 持球與傳接球
第三節 運球
第四節 擲界外球
第五節 守門員技術
第六節 射門
第七節 人個防守
第八節 假動作
第五章 基礎戰術
節 11人製隊員職責
第二節 7人製隊員職責
第三節 進攻戰術
第四節 防守戰術
第六章 比賽規則
節 程序
第二節 裁判
作者介紹
文摘
序言
手球 陳剛 9787807209430 pdf epub mobi txt 電子書 下載