做妻子的智慧(全新超级畅销珍藏版) 桃乐丝·卡耐基,宋墨 9787511343338 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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桃乐丝·卡耐基，宋墨 著

图书标签:

• 婚姻经营
• 夫妻关系
• 情感沟通
• 人际关系
• 女性成长
• 自我提升
• 家庭生活
• 实用指南
• 心理学
• 畅销书

店铺： 天乐图书专营店

出版社： 中国华侨出版社

ISBN：9787511343338

商品编码：29293650352

包装：平装-胶订

出版时间：2014-05-01

基本信息

书名：做妻子的智慧(全新超级畅销珍藏版)

定价：32.00元

作者：桃乐丝·卡耐基,宋墨

出版社：中国华侨出版社

出版日期：2014-05-01

ISBN：9787511343338

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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★畅销半个世纪的婚姻幸福秘密，送给爱人的美好礼物。实用的婚姻分析宝典。令千百万女性获得美好生活的魅力指南，《纽约时报》《华盛顿邮报》力荐。★女人的资本是智慧，面对爱情与婚姻，你需要的不是漂亮，而是情商。女人要嫁得好，更要经营好！修炼女人的智慧，做有魅力的妻子！★智慧是女人不可或缺的养分，智慧之于女人是情感的丰盈与独立，是不苛求地审度生活点滴，更是懂得在失去与得到之间慧心的平衡，有智慧的女人才能一生散发着无穷的魅力，在漫长的婚姻生活中优雅、强大、从容。★婚姻是每个女人的终生必修课，虽然现在女人已经强大无所不能的地步，但是找到一个身心可以依靠的伴侣依然是女人内心深处的渴望。婚姻是女人的第二次生命，甚至可以决定女人的一生。对于婚姻，需要我们的用心修行。★一个家庭是否安乐，是否宁静，是否兴旺发达，妻子的作用是非常重要的。会不会做个好妻子，关系到女人的幸福，关系到男人的事业，关系到下一代的成长，甚至关系到一个国家，一个民族的兴旺发达。

内容提要

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在这个世界上，没有任何东西可以用来替代女人在婚姻生活中的地位。妻子直接影响着家庭成员以及自己的幸福。可以说，一个家庭是否安乐，是否安静，是否兴旺发达，妻子的智慧是非常重要的。会不会做妻子，关系到女人的幸福，关系到男人的事业，关系到孩下一代的成长，关系到一个家庭的方方面面。作为女人，要修炼做妻子的智慧。修炼女人的玲珑智慧，做男人成功的帮助者，子女成才的培养者，家庭幸福的。 href='#'> href='#'> href='#'> href='#'> href='#'> href='#'> href='#'>

目录

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Part 1 选男人，到底什么更重要
1．为什么世上的男人很多，但好男人很少 002
2．好男人为什么没人爱 004
3．走出“情人”的陷阱 007
4．什么样的男人，值得你托付终生 009
5．让一个好男人爱上你，然后嫁给他 013

Part 2 女人幸福三件事：有人爱，有人陪，有人等
6．性格好的女孩更容易收获爱情 018
7．在男人面前不要太“能干” 021
8．女人“悦己”，男人悦你 024
9．“黄脸婆”不是婚后女人的代名词 027
10．男人喜欢优雅、有涵养的女人 030
11．爱他就说出来 032

Part 3 结婚了，扔掉你的主义
12．别抱怨，世上不存在“的婚姻” 036
13．幸福婚姻从王子变回青蛙的那一刻开始 039
14．你的青蛙也可以变成王子 042
15．爱情不是简单的两情相悦，双方都要做出改变 046
16．多赞美他，他就会真的成为那种人 049
17．不要强迫你的丈夫出人头地 055

Part 4 做对了，婚姻会带来终生幸福
18．男人女人的共同情敌是温柔 060
19．男女不平等婚姻才能美满 065
20．男人也喜欢听甜言蜜语 069
21．让男人发疯的浪漫诱惑 071
22．幸福的婚姻需要成熟的心智 074
23．要和你的丈夫有共同的爱好 077

Part 5 婚姻是女人一生重要的投资
24．只有不平凡的女人，才嫁得起不平凡的丈夫 080
25．和你的丈夫建立共同的事业 083
26．别做甩手掌柜，他的事业需要你插手 085
27．做丈夫的拉拉队长 089
28．和爱人快乐地“流浪” 092

Part 6 妻子多支持，男人扛得住
29．允许男人在你面前流泪 096
30．和男人一起携手共进 098
31．支持他，和他站在一起 101
32．别让男人无用武之地 104
33．你的支持鼓励，是他的大财富 107

Part 7 把风头留给男人，把风采留给自己
34．爱他，就让全世界的人都爱他 110
35．把说话的机会送给丈夫 113
36．做你丈夫的形象代言人 115
37．做你丈夫的亲善大使 119
38．无聊乏味症就是交际场“杀手” 122

Part 8 家有贤妻，让男人爱上回家的感觉
39．一个的家庭主妇能将丈夫送入白宫 128
40．家就要有家的味道 130
41．让家变成男人温暖的港湾 133
42．是回家，还是进牢笼 136
43．做好家庭预算，这是女主人与女佣人的大区别 138
44．她“诱惑”我，所以我就吃了 143

Part 9 懂丈夫的妻子幸福
45．像对待陌生人一样对待你的丈夫 148
46．能干的妻子更要学会“示弱” 150
47．性爱是美满婚姻的关键 154
48．用女人的方式对待性 156
49．“顺从”是个秘密 159

Part 10 聪明妻子永远不会犯的那些错
50．让家成为没有抱怨的世界 164
51．用男人的方式去面对男人 167
52．男人说男人的话，女人说女人的话 170
53．你不是母亲，他也不是孩子 172
54．相对独立的夫妻有吸引力 175
55．大声说出你的需要 178

Part 11 会说话的妻子，永远不会“被伤心”
56．争吵是愚蠢的选择 182
57．把留言当作情感的纽带 184
58．吵架不要紧，但不要伤了感情 187
59．倾听就是对男人好的恭维 191
60．唠叨的女人不幸福 197

后记 203

作者介绍

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桃乐丝·卡耐基，美国的成功激励大师戴尔 卡耐基的第二任妻子，是戴尔 卡耐基的门徒和事业的继承人，作为成人教育家的妻子，桃乐丝 卡耐基曾和丈夫一起巡讲全球五大洲的50多个国家，指导和帮助千百万人如何建立充满活力的高品质生活。后来，他根据卡耐基的哲学思想，教育方法和著作模式，专门为女性撰写了《写给女人》《世界上有魅力的女人》等一系列生活教科书。并取得巨大成功，半个世纪以来，畅销不衰。

文摘

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序言

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探索人际关系的艺术与深度：精选人际交往与自我成长经典导览 本书系一本深度剖析人际互动核心要素、剖解高效沟通模式与构建积极自我认知的综合性指南。它并非聚焦于某一特定角色（如夫妻关系）的技巧手册，而是横跨社会心理学、行为科学以及个人效能提升等多个维度，旨在为读者提供一套系统、可实践的“人际交往工具箱”与“内在力量构建蓝图”。 第一部分：理解人类行为的底层逻辑——洞察力的培养 本书的首要目标是教会读者如何穿透日常表象，直达他人行为背后的动机与需求。我们深知，理解是有效沟通的基石。 一、需求层次与驱动力分析： 内容深入探讨了著名的需求层次理论，并将其应用于现代职场、家庭及社交场景。重点阐释了“安全感”、“归属感”与“被尊重感”如何成为个体决策的关键驱动力。我们不仅解释了这些需求的存在性，更提供了识别这些需求在不同情境下“浮现形态”的实用方法。例如，如何区分一个人表达的“不满”背后隐藏的真实需求是“被倾听”还是“被授权”。 二、非言语沟通的解码艺术： 本书花了大量篇幅解析肢体语言、面部表情、语调变化等非言语信号的复杂性。这些“沉默的语言”往往比口头陈述更具真实性。内容涵盖了微表情的识别、身体姿态的解读，以及如何利用自身非言语信号来增强信息的传递力和可信度。这部分内容基于大量的行为学实验数据，旨在提升读者的“情境敏感度”。 三、情绪智力（EQ）的精细化管理： 情绪不再被视为障碍，而是信息流的一部分。本书详细阐述了情绪智力的四大支柱——自我觉察、自我管理、社会觉察与关系管理。重点在于教授读者如何进行“情绪标注”（Labeling），即准确识别和命名自己的情绪状态，并据此制定应对策略，而非被动地卷入情绪旋涡。同时，深入探讨了“同理心”的层次划分，从简单的感同身受（Sympathy）升级到精准的认知理解（Empathy）和行动支持（Compassion）。 第二部分：构建有效沟通的桥梁——从倾听到影响 有效的沟通并非只是“把话说清楚”，而是确保信息被接收者以期望的方式理解并产生积极回应的过程。 一、主动倾听的深度实践： 本书将倾听提升至“积极参与”的层面。它介绍了“复述确认法”、“情感反射法”等高级倾听技巧，强调在倾听过程中应刻意暂停自己的内部评论和预设答案。内容详细对比了“听到了什么”和“理解了什么”之间的巨大鸿沟，并提供了一套实用的“倾听质量自检清单”。 二、建设性反馈的艺术： 如何提供批评而不引发防御机制，是人际交往中的一大挑战。本书倡导使用“SBI模型”（情境-行为-影响）来结构化反馈，确保反馈是针对“行为”而非“人品”。同时，教授读者如何优雅地“接受反馈”，将负面信息视为成长的机会，避免情绪化的自我辩护。 三、冲突解决的合作框架： 冲突是关系发展的催化剂，而非终结者。本书提供了一套基于“共同利益最大化”的冲突解决流程，强调“区分人与问题”，并运用“提问而非断言”的策略来引导对话走向解决方案。特别关注了在意见相左时，如何维护对话双方的“面子”和尊严。 第三部分：个人效能与人际影响力拓展 本书的后半部分侧重于如何将人际交往的洞察力转化为实际的个人成长动力，并拓宽个人的社会影响力圈层。 一、建立个人品牌与信任资本： 信任被视为人际交往中的“通用货币”。内容详述了如何通过“言行一致性”、“可靠的交付能力”和“真诚的透明度”来逐步积累信任资本。同时，探讨了在信息爆炸时代，如何清晰、简洁地表达自己的核心价值主张，从而塑造一个清晰、正面的个人品牌形象。 二、激励他人的心理学原理： 如何激发他人的内在动力，而非仅仅依赖外部奖励？本书引入了“目标设定理论”与“自我决定论”，解释了自主性（Autonomy）、胜任感（Competence）和关联性（Relatedness）对个体积极性的重要影响。这部分内容对于领导者、团队管理者乃至希望在家庭中激发孩子动力的父母都具有极高的指导价值。 三、长期关系维护的“投入与回报”模型： 高质量的关系需要持续的维护。本书提出了一种关系维护的“情感银行账户”概念，解释了“小额、高频的积极互动”如何比“偶尔的大额投入”更能稳固长期关系。内容包括如何进行有效的“关系修复”，以及识别关系中可能存在的“情感透支”信号。 总结： 本书籍以其严谨的学术基础和高度的实践指导性，旨在帮助读者实现从“本能反应”到“有意识选择”的转变。它提供的不是一蹴而就的速成秘籍，而是一套深入骨髓的思维框架，让读者能够更深刻地理解人类行为的复杂性，从而在任何社交场域中，都能游刃有余，建立起持久、健康、富有成效的人际联结。它是一部关于如何成为更具洞察力、更具影响力的社会个体的深度指南。

评分☆☆☆☆☆

我经常会思考，为什么有些夫妻能够白头偕老，越过越恩爱，而有些却渐渐疏远，甚至走向陌路。读了这本书，我似乎找到了答案。它并没有提供什么“秘籍”或者“魔法”，而是回归到婚姻最本质的东西：理解、尊重和经营。它用一种非常平和、真诚的语气，向我们展示了如何去“看见”伴侣，如何去“回应”伴侣的需求，以及如何去“创造”属于两个人的幸福空间。书中关于“冲突的建设性解决”部分，对我来说是点睛之笔。它并没有回避夫妻间不可避免的争吵，而是教我们如何将争吵变成增进理解的机会，而不是破坏关系的催化剂。它强调了“倾听”的重要性，以及在沟通中保持冷静和理智的必要性。而且，书中还提到了如何“感恩”和“原谅”，这两者对于维系长久稳定的婚姻关系，是多么不可或缺的品质啊！它让我明白了，婚姻是一场需要双方共同努力的“修行”，而作为妻子，我们手中的“智慧”这件法宝，是让这场修行变得更加顺畅和充满收获的关键。这本书，更像是一次温柔的唤醒，让我重新审视自己在婚姻中的角色和力量。

评分☆☆☆☆☆

这本书就像一位经验丰富的老朋友，在婚姻这条充满未知和挑战的道路上，悄悄地牵着我的手，给我指点迷津。我特别欣赏它所传递的一种积极乐观的态度。在很多关于婚姻的书籍中，我们常常会看到对问题的放大和对矛盾的强调，但这本书却更注重于如何“创造”和“维护”积极的婚姻氛围。它不回避问题，但更侧重于如何通过积极的互动来化解矛盾，甚至将矛盾转化为增进感情的机会。其中关于“共同成长”的章节，让我受益匪浅。它鼓励夫妻双方保持独立的人格和兴趣，同时又能在精神上相互支持、共同进步。这与我过去认为的“夫妻就该形影不离”的观念截然不同，也让我看到了婚姻更广阔的可能性。书中还提到了如何经营“两人世界”，如何保持新鲜感，这些点滴的智慧，就像一颗颗璀璨的珍珠，串联起一个充满爱与活力的婚姻。它让我明白了，婚姻不仅仅是责任和义务，更是一场充满惊喜和成长的旅程，而我们，作为妻子，也扮演着至关重要的“导演”角色，可以塑造出属于我们自己的精彩剧本。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本书的时候，我本来没抱太大的期望，毕竟“妻子智慧”这类标题的书市面上太多了，良莠不齐。但翻开之后，我才意识到自己低估了它。它不像市面上很多泛泛而谈的鸡汤文，而是真正深入到婚姻的方方面面，用非常接地气的方式给出了切实可行的建议。我最喜欢的部分是关于“沟通的艺术”这一章，作者并没有简单地说“要多沟通”，而是细致地分析了夫妻之间沟通的常见误区，比如习惯性打断、负面情绪的传递、以及“事后诸葛亮”等等，然后提供了非常具体的解决方案。比如，在对方表达不满时，不要急于辩解，而是先倾听，并适当地复述对方的感受，让对方知道你真的在听。这种细节化的指导，让我在读的时候仿佛看到自己和丈夫在日常生活中遇到的场景，然后恍然大悟，原来问题的根源在这里！而且，书里还强调了“欣赏”的重要性，提醒我们不要把对方的好当作理所当然，而是要学会发现并表达对伴侣的欣赏。这对于维系长久而美好的婚姻关系，真的太重要了。这本书让我意识到，做个好妻子，并非要牺牲自我，而是要以一种更聪明、更成熟的方式去经营这段关系，让双方都感到被尊重和被爱。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，读这本书之前，我总觉得婚姻是个需要不断“磨合”的过程，意味着痛苦和妥协。但这本书彻底颠覆了我的看法。它传递的核心理念是，真正的智慧不是牺牲，而是“吸引”和“滋养”。它没有教你如何去“压抑”自己，而是教你如何成为一个更具魅力、更懂得经营的妻子，让丈夫心甘情愿地为你付出，并从这段关系中获得幸福。我尤其喜欢书中关于“情绪管理”的章节，它不是那种空洞的说教，而是提供了非常实用的技巧，教我们在面对压力和负面情绪时，如何不将它们带入婚姻，如何用积极的方式与伴侣沟通。它提醒我们，妻子的情绪是婚姻的“温度计”，学会管理自己的情绪，才能让婚姻的“室温”保持舒适宜人。此外，书中关于“界限感”的阐述也让我眼前一亮。它强调了在爱一个人时，也要懂得尊重彼此的独立空间和个人需求，这对于避免婚姻中的过度依赖和控制非常有帮助。这本书就像一个温柔的提醒，让我意识到，做个有智慧的妻子，不是要改变自己去迎合别人，而是要成为更好的自己，并以爱和智慧去经营这段最重要的关系。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我带来的最大冲击，在于它对“付出”这个概念的重新定义。以往我可能认为，做个好妻子就是要牺牲自己的时间、精力和爱好，把所有精力都放在家庭和丈夫身上。但这本书却告诉我，真正的付出，是带着智慧和觉察的。它不是盲目的奉献，而是有目的、有策略的投入，并且这种投入最终会回馈到自己身上，让妻子本身也变得更加幸福和有魅力。书中关于“情感投资”的论述，让我印象深刻。它不是让你去无休止地讨好，而是教你如何在日常的点滴中，通过细致的关怀、真诚的赞美，以及共同创造的美好回忆，来累积夫妻之间深厚的情感资本。这就像是在为婚姻的“幸福账户”不断地充值，让它能够抵御生活中的风风雨雨。我特别欣赏书中关于“独立与依赖的平衡”的探讨，它鼓励妻子在享受爱情的同时，也要保持自己的独立性，拥有自己的事业和朋友圈，这样才能让婚姻更加稳固和充满活力，而不是成为彼此的“寄生虫”。这本书让我意识到，智慧的妻子，永远不会因为婚姻而失去自我，反而会在婚姻中找到更强大的力量。