具体描述
基本信息
- 商品名称：再见不够好的日常(37个练习让你找到家的生活好感觉)
- 作者：葛晶莹
- 定价：69.8
- 出版社：华中科技大学
- ISBN号：9787568033886
其他参考信息（以实物为准）
- 出版时间：2018-04-01
- 印刷时间：2018-04-01
- 版次：1
- 印次：1
- 开本：16开
- 包装：平装
- 页数：249
- 字数：126千字
编辑推荐语
葛晶莹著的《再见不够好的日常(37个练习让你找到家的生活好感觉)》一书以盛行于欧美的“生活教练”为概念，利用方法、管理、工具让生活*SMART，使工作与人生*加圆满。可以纯粹阅读、可以查询、可以给予灵感，希望看了这本书的人，都能够思考，融会贯通，创造出自己专属的新内容。“好生活，只要比现在好，慢慢地就能越来越好，**比***好。”“只要点燃火种，按部就班慢慢来，每个人都可以成为自己的生活教练。”
内容提要
在这本葛晶莹著的《再见不够好的日常(37个练 习让你找到家的生活好感觉)》中，作者阿妮奇 （AnnieK.）针对生活中*基本的家务，如料理、园 艺、收纳、家事（洗衣、打扫、废物利用）等，以一 贯流畅的笔触分享自身的经验与故事。作者引进欧美 生活教练的概念，利用表格、清单、小测验和方便好 。用的便利贴，搭配丰富的实景图片，设计了37个简 单的练习，提供了实用且多元化的生活方法，让每个 人都能根据自己所处的环境，从点到面、通过练习找 到生活好感觉，让生活*有品质，也让家*有归属感 。
目录
自序 改变生活，就能改变人生。
Part 1 概念
“每个人都有自己不同的生活方式。但是，方法却是
共通的。”
“过好生活，疗愈人生。”
“设立目标，按部就班，靠自己就能拥有想要的生活。”
Part 2 料理
“自己做料理后的意外收获。”
“自炊，知难行易。”
“模仿菜与食物链。”
“设立自己的目标，准备计划。”
[course1]有锅有炉就是厨房
[course2]寻找好食谱，然后写出自己的食谱
[course3]去*近的市场采买食材
[course4]选择安心食物
[course5]食材的清洗与处理
[course6]进阶的食材处理：储藏
[course7]进阶的食材处理：腌渍
[course8]点菜时顺便了解烹饪的方法
[course9]便当，作为午餐与其他
[course10]接触烘焙做西点
[course11]用创意制作天然饮品
[course12]轻松办一场家庭派对
[course13]添购厨房功能型小家电
Part 3 家务事
“除了公主与女王，凡人很难逃得过做家务事。”
“设立自己的家务事目标。”
[course14]找到快速扫地的方法
[course15]学会基本的收纳原则
[course16]开放式收纳，把家变成咖啡馆
[course17]检查自己的洗衣方法
[course18]冬衣的清洁、整理与收纳
[course19]小苏打的认识与使用
[course20]让浴室保持清爽、干燥
[course21]循序渐进节约能源
[course22]练习垃圾分类
[course23]消除异味，使满室生香
Part 4 家务事
“让家成为家人的依恋。”
“点缀家的妆容。”
[course24]光与布料的运用
[course25]跟着气候、节庆做布置
[course26]DIY自己动手做
[course27]收纳容器变装饰
[course28]规划属于自己的角落
Part 5 绿意
“纾压解郁的绿色魔法。”
“描绘自己的绿色地图。”
[course29]买花前做功课
[course30]在哪里买与如何挑选植物
用户评价
这本书的名字一下子就吸引了我——《再见不够好的日常》。我当时就觉得，这不就是说我嘛！每天都感觉生活有点儿别扭，不是缺了点什么，就是多了点什么，总是达不到自己心里那种“好”的标准。我期待着，这本书能给我指点迷津，让我找到那个“家的生活好感觉”。我一直觉得，家不仅仅是一个物理空间，更是一种心理上的归属感和舒适感，是一种让人可以放下所有防备，自在舒展的状态。但最近，我感觉自己好像离这个理想状态越来越远了。工作上的压力，生活中的琐碎，还有那些无时无刻不在侵扰的社交媒体信息，都让我觉得自己的生活像是一团乱麻，找不到头绪。我希望这本书能够提供一些切实可行的方法，让我能够一步步地梳理这些混乱，重新找回内心的平静和生活的掌控感。我尤其好奇“37个练习”这个部分，我猜想里面会有一些小技巧或者行动指南，能够帮助我一点点地改变现状。我希望这些练习不是那种遥不可及、难以实施的，而是能够融入我日常生活中的，即使是很小的改变，也能带来实质性的不同。我期待着，通过阅读这本书，我能拥有一种全新的视角来看待我的日常，能够发现那些被我忽略的美好，能够重新定义属于我的“家的生活好感觉”。
评分拿到这本书的时候，我第一眼就被它的标题吸引住了，《再见不够好的日常》。我当时就想，这简直就是为我量身定制的啊！我们每个人，大概都或多或少地有过这样的感觉吧？就是那种，生活总觉得缺点什么，或者多了点什么，反正就是不那么“满意”，不那么“到位”。我一直渴望找到一种“家的生活好感觉”，那种温暖、舒适、安心，仿佛能够卸下所有伪装，自在地做自己的感觉。可是，现实生活往往充满了各种各样的挑战和压力，让我们觉得日子过得兵荒马乱，心力交瘁。我特别好奇，书中提到的“37个练习”到底是什么样的？是关于整理收纳的，还是关于时间管理的，亦或是关于心理调适的？我希望能从中找到一些切实可行的方法，来帮助我摆脱这种“不够好”的现状。我希望这本书能像一位温柔的向导，带领我一步步地探索，如何才能让我的生活变得更美好，更符合我内心的期待。我期待这本书能够给我带来一些启发，让我能够以一种更积极、更从容的心态去面对生活中的种种不如意，最终找到属于自己的那份“家”的温暖和归属感。
评分《再见不够好的日常》这个书名，仿佛一道闪电击中了我的心。我一直都在寻找一种让生活变得更好的方法，特别是那种能够让我感受到“家”一般的温馨和安宁的感觉。我发现，随着年龄的增长，或者说生活阅历的增加，我越来越渴望那种简单而真实的美好，而不是那些虚无缥缈的追求。我们生活在一个信息爆炸的时代，各种各样的观念和信息扑面而来，有时候真的会让人感到迷失和焦虑。我常常会陷入一种“比较”的心态，看到别人光鲜亮丽的生活，就觉得自己拥有的远远不够。我希望这本书能够帮助我打破这种思维定势，让我看到自己生活中的闪光点，并且学会珍惜和放大它们。我尤其对书中的“37个练习”充满了好奇。我想象着，这些练习可能是一些关于如何建立良好生活习惯、如何更好地与家人相处、如何培养个人兴趣、或者如何调整心态的实际操作。我渴望从中获得能够落地执行的建议，让我能够一步一步地朝着我理想中的“家的生活好感觉”迈进。我期待这本书能够带给我一种全新的视角，让我能够重新审视自己的生活，发现那些被我忽视的幸福，并且学会如何去创造和维持这份美好。
评分说实话，我最近的生活状态，用“不够好”来形容，再贴切不过了。每天起床，都是一种机械式的重复，感觉自己像个上了发条的机器人，忙碌却又空虚。我一直向往那种“家的生活好感觉”，你知道的，就是那种回到家，可以完全放松下来，做真实的自己，被爱和温暖包围的感觉。可现实是，即使回到家，也常常被工作的余念、家庭的琐碎或者内心的不安所困扰，很难真正地安顿下来。所以，当我在书店看到《再见不够好的日常》时，我几乎没有犹豫就拿起了它。这本书的副标题，“37个练习让你找到家的生活好感觉”，更是让我眼前一亮。我迫不及待地想知道，这些练习究竟是什么？它们是否能帮助我摆脱这种僵滞的生活状态，重新找回那种充满活力的、有归属感的日子？我希望这本书不仅仅是提供一些理论上的指导，更能给我一些切实可行的行动方案，让我能够真正地去实践，去改变。我渴望通过阅读这本书，能够理解“家”的真正含义，并且学会如何在我自己的生活空间里，创造出那种让我感到安心、幸福和满足的“好感觉”。
评分我最近的生活，就像是在一条浑浊的河流里漂泊，不知道方向，也找不到岸。总觉得哪里不对劲，就是那种“不够好”的感觉，挥之不去。我一直渴望找回那种“家的生活好感觉”，那种温暖、踏实、充满安全感的归属感。我曾经尝试过各种方法，但效果都不尽如人意，直到我看到了《再见不够好的日常》这本书。这个名字就直接击中了我内心的痛点。我特别想知道，书里提到的“37个练习”究竟是什么内容？是关于如何打理生活空间，让它变得更温馨舒适？还是关于如何调整自己的心态，学会接纳不完美？又或者是关于如何与家人建立更深层次的连接，找回那种久违的亲密感？我期待这本书能给我带来一些具体的、可操作的建议，让我能够切实地改善我的生活，找回那种内心的平静和安宁。我希望它能像一盏明灯，照亮我前行的道路，让我能够一步步地走出“不够好的日常”，拥抱那个我一直向往的、充满“家”的味道的美好生活。
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