让大宝爱上小宝：二胎家庭心理辅导 汉堡妈咪 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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汉堡妈咪 著

图书标签:

• 二胎
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• 汉堡妈咪
• 宝宝
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• 家庭
• 亲子沟通

店铺： 北京群洲文化专营店

出版社： 中国铁道出版社

ISBN：9787113217136

商品编码：29274025634

包装：平装

出版时间：2016-08-01

基本信息

书名：让大宝爱上小宝：二胎家庭心理辅导

定价：32.00元

作者：汉堡妈咪

出版社：中国铁道出版社

出版日期：2016-08-01

ISBN：9787113217136

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：32开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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1.汉堡妈咪15年教学经验公开分享2.蒙台梭利实践者10年亲子心理辅导全攻略3.45个真实案例 50个情景对点分析 160条锦囊妙计

内容提要

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随着二胎政策放开，相应而来的二胎家庭心理辅导也开始备受关注，作者站在“大宝”的角度，从一个家庭开始准备“要二胎”，到孕中、“小宝”出生、“小宝”长大的时间顺序，为爸爸妈妈们展现家庭中的“大宝”的每个阶段的心理变化，告诉爸爸妈妈们应该如何及时发现“大宝”的心理变化并采取什么样的行为，避免伤害到我们可爱的“大宝”，并讲一讲如何让“大宝”顺利接受“小宝”的存在。

目录

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汉堡妈咪简介

内容简介

序言

部分 中国的“二胎”问题

章 我的朋友有弟弟妹妹了

1、为什么我没有舅舅和姨妈呢

2、“妈妈，那个阿姨肚子好大啊”

3、我的好朋友都当哥哥姐姐了

第二部分 我家的“二胎”问题

第二章 爸爸妈妈在讨论“二胎”

1、爸爸妈妈说要二胎，这个东西好吃吗

2、大人世界搞不懂，一会要一会又不要

第三章 我也是这个家的主人哦

1、这个问题我也要参与

2、我怕爸爸妈妈不爱我

第三部分期待和到来的“二胎”

第四章 好吧，我同意你们来我家

1、小弟弟小妹妹太可爱啦

2、家里有个小伙伴多好啊

3、我想要个漂亮的小妹妹

4、不会抢走妈妈对我的爱

5、我和妈妈爸爸准备好了

第五章 你们啥时候出来陪我玩啊

1、弟弟会占住妈妈很多时间

2、下个月妈妈就不能弯腰了（得知怀孕）

3、我原来也在妈妈肚子里的（3个月）

4、我的弟弟又长大了一些啦（5个月左右）

5、我和妈妈给弟弟买衣服了（7、8月份）

6、以后弟弟的奶瓶由我负责（9月份）

第六章 妈妈，我来帮你照顾他们

1、妹妹的小手好小好软

2、我学会自己冲奶粉了

3、妈妈给我讲我的故事

4、妈妈我想尝尝可以吗

第七章 为什么总是要我让着他们

1、弟弟就不能让着我一次吗

2、为什么总是说我去抱弟弟

3、妈妈这样做一点都不公平

4、妈妈说他和我小时候一样

5、我喜欢妈妈替我教训他

6、这样做不对，哥哥来教你

第四部分 突然出现的“二胎”

第八章 你怎么能钻进妈肚子

1、妈妈说她肚子里有个小宝宝

2、妈妈担心我不喜欢这个宝宝

3、我相信妈妈会一直一直爱我

4、原来我对妈妈来说是大惊喜

第九章 我讨厌突然出现的爱哭鬼

1、我讨厌那个家伙

2、他在一天天长大

3、他和我不一样的

4、妈妈每天都抱我

第五部分 “二胎”中的关注

第十章 妈妈能多看看我抱抱我吗

1、我希望妈妈能看到我

2、我喜欢妈妈看到我棒

3、妈妈知道我又进步了

4、弟弟妹妹我也爱你们

总结

尾声

宝妈们给汉堡妈咪的来信

作者介绍

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汉堡妈咪，原名张菁，教育学学士，国家一级人力资源管理师，是一名有着十几年丰富教学经验的小学高级教师。蒙特梭利教育实践者，儿童心理学专家，拥有小学教师证、幼儿园教师证、亲子教师证、感统教师证等专业领域证书。多次发表关于家庭教育方面的论文及文章，并在“育儿杯”论文大赛荣膺一等奖。

文摘

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序言

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《手足情深：让两个孩子共享爱与成长的家》 作者：汉堡妈咪 内容简介 欢迎来到一个关于爱、关于成长、关于如何在迎接新生命的同时，守护住那份已有的珍贵亲情的旅程。本书并非简单的一本育儿指南，它更像是一份深情的陪伴，一位过来人妈妈的经验分享，旨在帮助您在二胎家庭的复杂而美好的旋涡中，找到平衡、理解与喜悦。 在传统的观念里，“争宠”似乎是二胎家庭不可避免的魔咒。然而，我们深知，每一个孩子都值得被全然地看见、全然地爱。本书将深入探讨如何从心理层面构建一个和谐友爱的二宝家庭，让大宝不再是那个被“新人”取代的孤单身影，而是成为引领、照顾、与小宝一同成长的温暖兄长或姐姐。 Part 1：迎接小宝前的心理准备——大宝的“换挡”人生 新生儿的降临，对于一个以大宝为中心的家庭来说，无疑是一场深刻的变革。大宝的心理感受，是我们关注的重中之重。 理解大宝的失落与焦虑： 细致地剖析大宝可能出现的各种情绪——从最初的新鲜感到随之而来的不被关注的失落，甚至是逆行行为（如尿床、要求抱抱）的出现。我们将提供具体的案例和观察方法，帮助家长识别这些信号，并理解它们背后的深层需求。这不仅仅是“吃醋”，更是孩子对原有生活秩序被打破、对父母爱被分流的本能反应。 “大宝”身份的重塑与肯定： 我们将引导家长思考，如何在这个新阶段，重新赋予大宝“大宝”的独特价值和责任感。这包括： 预告与铺垫： 在小宝出生前，通过绘本、游戏、家庭会议等方式，提前让大宝了解“弟弟/妹妹”即将到来，以及这意味着什么。强调“我们家要添新成员啦！”，而不是“我们要生个宝宝了”。 参与感与责任感： 让大宝在小宝的到来过程中，感受到自己的重要性。例如，让大宝参与婴儿用品的挑选，在产检时带上大宝，学习如何轻柔地触摸或给小宝唱歌。这些看似微小的参与，都能极大地增强大宝的归属感和主人翁意识。 “大宝”专属时间： 强调“大宝时间”的不可替代性。即使再忙碌，也要挤出独属于大宝的时光，进行一对一的互动，倾听他的心声，分享他的喜悦，让他感受到父母的爱并未因小宝的到来而减少。这些时间不需要很长，但需要高质量。 赞美与肯定： 及时、具体地赞美大宝在照顾小宝时的任何一点点努力，例如“你给妹妹递纸巾的样子真棒！”“你陪弟弟玩，他笑得真开心！”。这种积极的反馈，能强化他的正面行为，并让他感受到被认可。 处理大宝的负面情绪： 当大宝出现嫉妒、愤怒、排斥等情绪时，家长需要以何种姿态应对？ 情绪接纳，而非否定： 告诉大宝，“我知道你现在有点不开心，因为妈妈要照顾弟弟，和你玩的时间少了。” 承认他的感受，而不是说“你不能这样！”，让他觉得自己的情绪是被看见的。 情绪疏导，而非压抑： 引导大宝用健康的方式表达情绪，例如画画、写日记、玩角色扮演游戏，甚至是可以拥抱、深呼吸。 规则与界限： 在接纳情绪的同时，也要设定清晰的界限。例如，“你可以生气，但不能推弟弟。” 保护小宝的安全，也是大宝责任感的一部分。 Part 2：和谐的家庭氛围——爱与公平的艺术 二胎家庭的和谐，并非一味地要求“平均分配”的爱，而是理解每个孩子在不同成长阶段的需求，并以不同的方式去满足。 “公平”的真正含义： 许多家长误以为公平就是“一人一半”，但实际上，对不同年龄段的孩子，给予的爱和关注需要有所侧重。我们会深入探讨“同等的爱，不同的表达”的原则。 对大宝： 更多的是肯定、独立空间的给予，以及作为兄长的榜样作用。 对小宝： 更多的是呵护、引导，以及安全感的建立。 避免“比较”的陷阱： 孩子最害怕被比较，尤其是与自己的兄弟姐妹。我们将提供策略，帮助家长彻底摆脱“你看人家XX多好”的语言模式。 关注个体优势： 发现并肯定每一个孩子独特的闪光点，不与他人比较，而是与他自己过去的表现比较。 合作而非竞争： 鼓励孩子们一起完成任务，共同解决问题，培养合作意识，让他们明白“我们是一家人”。 家庭规则与界限的建立： 清晰、一致的家庭规则，是保障家庭秩序和孩子安全感的基石。 共同制定规则： 在合适的年龄，可以邀请大宝一起参与家庭规则的讨论，让他们有参与感和认同感。 规则的灵活性： 随着孩子年龄和情况的变化，规则也需要适时调整。 后果的明确性： 违反规则后的后果要提前告知，并坚持执行，但要注意方式，避免体罚或羞辱。 父母的自我关怀： 很多时候，父母的疲惫和焦虑会直接传递给孩子。我们强调，父母的心理健康是家庭和谐的源头。 寻求支持： 不要独自承担，与伴侣、家人、朋友分享，或寻求专业帮助。 留白与喘息： 即使是短暂的独处，也能帮助父母恢复精力，以更平和的心态面对育儿挑战。 认识到自己的局限性： 没有完美的父母，接受自己的不完美，并持续学习和成长。 Part 3：手足情深的养成——让爱成为桥梁 从“竞争”走向“合作”，从“排斥”走向“依恋”，是二胎家庭最美好的蜕变。 培养大宝的“保护者”角色（而非“照顾者”）： 强调的是一种情感上的引领和责任，而不是让大宝承担起照顾小宝的重任。 示范与引导： 家长在日常中，如何向大宝展示对小宝的爱和呵护，如温柔地抱小宝、给小宝唱歌、分享食物等。 赋予“小任务”： 例如，“大宝，弟弟好像有点热，你可以帮他扇扇风吗？”“妹妹醒了，你能去看看她需要什么吗？”，这些小任务，既能让大宝感受到被信任，也能让他参与到家庭事务中。 鼓励分享与合作： 玩玩具时，鼓励大宝和小宝轮流玩，或者一起玩；吃饭时，鼓励大宝给小宝分享食物（如果合适）。 小宝成长的“模仿秀”： 随着小宝的长大，他会对哥哥姐姐产生强烈的模仿欲望。 正面榜样： 家长要以身作则，给大宝树立积极的榜样，让小宝也能模仿到好的行为。 引导模仿： 当小宝模仿大宝的行为时，要及时肯定大宝的引导作用，例如“你看，弟弟学你洗手呢，你做得真好！” 共同经历与创造美好回忆： 家庭活动： 规划全家一起的户外活动、旅行、节日庆祝等，让孩子们在共同的体验中增进感情。 “我们家的故事”： 鼓励孩子们一起创作故事、画画，记录下他们一起生活的点滴，让爱在这些创作中流动。 解决冲突的艺术： 孩子们之间难免会有争吵，家长需要成为孩子们解决冲突的引导者，而不是裁判。 倾听双方： 让双方轮流表达自己的想法和感受。 寻找共同点： 引导他们发现可以合作和妥协的地方。 鼓励道歉与原谅： 帮助他们学会承担责任，也学会原谅。 Part 4：大宝成长的“二次启蒙”——拥抱变化，绽放光彩 大宝在二胎家庭中的成长，是一个复杂而充满机遇的过程。 重新认识“分享”： 分享不再仅仅是物质上的，更是情感上的。大宝需要学会与父母分享对小宝的爱，也学会与小宝分享父母的爱。 “独立”能力的培养： 随着小宝的到来，大宝需要有更多的机会去发展独立解决问题的能力。 放手让孩子尝试： 即使知道他可能会失败，也要给他机会去尝试，并在过程中提供支持。 鼓励自主选择： 在安全和合理的范围内，让大宝自己做决定，例如穿什么衣服、吃什么早餐。 “责任感”的深化： 当大宝从“被照顾者”逐渐转变为“引导者”时，他的责任感也在悄然提升。 适度的“小任务”： 再次强调，这些任务是基于能力和意愿，而非强制。 肯定他的付出： 让他知道，他的付出是被看见和 appreciated 的。 “同理心”的觉醒： 观察父母如何照顾小宝，如何处理情绪，大宝会逐渐习得同理心。 角色扮演： 鼓励大宝扮演照顾者，感受小宝的弱小和需求。 讨论与共情： 当小宝哭泣时，引导大宝思考“他为什么哭？他现在是什么感受？” 结语： 《手足情深：让两个孩子共享爱与成长的家》是一段关于爱与智慧的探索旅程。我们不提供万能公式，因为每一个家庭都是独一无二的。我们提供的是一种视角，一种方法，一种温暖的陪伴，希望帮助您在二胎家庭的挑战中，发现无限的可能，让您的两个孩子，在爱的环绕下，健康快乐地成长，成为彼此生命中最宝贵的礼物。 这本书，是写给所有怀揣着美好愿景，却又在育儿路上感到一丝迷茫的父母。愿您读完本书，能更加自信、从容地迎接家庭的新篇章，让“二胎”成为您家庭中最动听的旋律。

评分☆☆☆☆☆

这本书的内容简直是为我们家量身定做的，我最近正在经历二胎的磨合期，大宝对新来的小宝充满了好奇，但同时也有明显的不安和占有欲，我感觉自己完全招架不住。这本书从一开始就点出了“大宝心态变化”这个核心问题，用了很多生动的案例，让我感觉作者不是在空泛地讲道理，而是真的了解我们做父母的窘境。比如，它提到如何巧妙地引导大宝成为“小帮手”，而不是一个被取代的“老大哥”，这个点对我启发很大。我之前总想着怎么安抚小宝，却忽略了大宝的情绪管理。书里推荐的那些“专属时间”的技巧非常实用，我试着用书里说的方法跟大宝进行了一对一的深度交流，效果立竿见影，他明显感觉自己被重视了。而且，这本书的语言风格非常温暖、接地气，一点也不说教，更像是一位经验丰富、善解人意的邻家长辈在跟你分享心得。它不只是教你“做什么”，更重要的是让你理解“为什么”要这么做，从根本上解决了二胎家庭中常见的亲子关系紧张问题。我尤其欣赏它对父母自我情绪调节的关注，毕竟父母稳住了，家庭的氛围才能稳定下来。

评分☆☆☆☆☆

我手里这本书的装帧设计非常清新淡雅，拿在手里感觉就很舒服，一看就是那种用心打磨过的作品。内页的排版也做得很好，很多地方用加粗的标题和清晰的列表来区分不同的育儿策略，即便是忙得焦头烂额的时候，也能快速定位到我想找的某个技巧。我最欣赏的是它对“界限感”的强调。在二胎家庭里，父母常常因为要同时照顾两个孩子而精疲力尽，导致对大宝的管教常常失之偏颇，要么溺爱补偿，要么过度苛责。这本书很明确地指出了，建立清晰的规则比盲目的爱更重要。它提供了一套循序渐进的方法来划分两个孩子的需求优先级，并且教会家长如何坚定而温柔地执行这些规则。我特别喜欢里面关于“如何应对大宝的退行行为”那一章节，里面详细分析了“吃手指”、“尿床”这些行为背后的心理需求，而不是简单地批评，这种深层次的解读让我茅塞顿开，感觉自己一下子掌握了“读心术”。这本书的理论基础看起来也很扎实，引用了一些儿童心理学的研究成果，但呈现方式完全没有晦涩感，非常适合快速吸收和应用。

评分☆☆☆☆☆

说实话，市面上关于二胎的书不少，但很多都停留在“买玩具”、“分玩具”这种表层操作层面。而我手中的这本，真正深入到了“心”的层面。它不回避父母在两个孩子之间产生的难以启齿的偏爱和比较心理，并且坦诚地告诉我们，这种情感是正常的，关键是如何管理它。我记得其中一个观点让我印象深刻：不要试图让两个孩子“绝对平等”，而是要让他们感受到“绝对被爱”。这句话瞬间击碎了我之前一直努力维持的“公平”幻觉，让我明白了，对不同阶段、不同性格的孩子采取不同的爱的方式，才是真正的公平。作者的文笔带着一种成熟的洞察力，她没有把“二胎”塑造成一个必须克服的灾难，而是看作一个让家庭关系深化和父母自我成长的契机。书中还特别强调了“夫妻同盟”的重要性，指导我们如何在育儿理念上达成一致，避免因为育儿分歧在大宝面前暴露出来，从而引发更大的混乱。这种关注系统性建设的视角，远超出了普通育儿指南的范畴。

评分☆☆☆☆☆

这本书带给我的最大震撼在于它对“原生家庭影响”的剖析。作者非常敏锐地指出，我们对待二宝的方式，往往会不自觉地投射我们自己童年时在家里的角色和感受。比如，如果你是家里的老大，从小承担了太多责任，你可能在不自知中对你的大宝也施加了类似的“榜样压力”。这本书提供了一系列反思性的练习，要求读者回顾自己的成长经历，从而更好地理解自己当下的反应。这种由内而外的自我觉察，是解决很多亲子冲突的源头活水。阅读过程中，我时常会停下来，拿起笔记录自己的想法，这已经不是简单的阅读，更像是一场深度的自我对话。此外，书里对“庆祝仪式感”的强调也很有新意，它不是指那种铺张的生日派对，而是日常生活中那些充满仪式感的瞬间，比如“欢迎回家”的小拥抱、“睡前故事的固定环节”，这些小小的固定程序，极大地增强了孩子对家庭安全感的依恋。内容密度很高，每一页都有可以立刻实践的智慧。

评分☆☆☆☆☆

我给这本书打高分，还有一个很实际的原因：它真的减轻了我的“育儿焦虑”。在读这本书之前，我总担心自己做不好，怕自己一个不小心就“毁了”大宝的童年，或者让小宝感觉被冷落。这本书没有提供任何保证“完美育儿”的虚假承诺，它坦诚地告诉我们，犯错是常态，关键在于如何“修复”。书中有一章专门讲“有效的道歉”，这对我这种总是放不下架子的家长太重要了。它教我们如何向孩子承认自己的错误，并展示出成长型思维。这种坦诚和实用性，让我感觉作者真正站在父母的角度说话，而不是高高在上地评判。此外，书中对如何平衡工作与两个孩子的精力的分配也有独到的见解，它不鼓吹“超人父母”，而是倡导“智慧取舍”。通过这本书，我学会了接受自己的不完美，也更清晰地看到了如何引导我的两个宝贝，在爱与规则中，共同健康成长。这本书的价值，在于它提供的是一套心理地图，而不是一张简单的路线图。