燕谊说情感 柏燕谊 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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柏燕谊 著

图书标签:

• 情感
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• 心理
• 沟通
• 人际关系
• 自我成长
• 情感咨询
• 柏燕谊
• 两性关系

店铺： 盛德伟业图书专营店

出版社： 译林出版社

ISBN：9787544738224

商品编码：28717326431

包装：平装

出版时间：2013-06-01

基本信息

书名:燕谊说情感

定价：26.80元

售价：12.9元,便宜13.9元,折扣48

作者:柏燕谊

出版社：译林出版社

出版日期：2013-06-01

ISBN：9787544738224

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.259kg

编辑推荐

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　燕谊说情感
　这是一本教你找到好男人并抓住他的书！

内容提要

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　　婚姻，三分靠运气，七分靠经营
　　你会做女人吗？
　　别急——除非你想一个人笑傲江湖。
　　你会挑选*自己的男人吗？
　　注意——这可不是单靠感觉能分析得准的。
　　你打算用什么抓住男人一辈子？
　　醒醒——脑中浮出的不是漂亮贤惠、聪明能干吧。
　　怎样才能让男人给你你想要的？
　　且慢——絮絮叨叨的女人往往都是做不了主的。
　　女人努力去爱，无非是想获得被爱的幸福。怎么去爱，怎么去经营爱，没有定规可循，不过总有那么些个通用的技巧，理解了，学会了，幸福就指日可待了。

目录

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作者介绍

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　　柏燕谊，百诚释心咨询公司创办人，首席心理咨询师，畅销书作家。现任中启心理咨询中心首席心理咨询师。受媒体推崇的情感分析师，被同行誉为“情感Ｘ光机”。中央电视台、北京电视台等数十家电视台及时尚杂志特约心理专家和专栏作者。
　　曾出版两性畅销书《女人挖坑男人跳》《爱情很残酷，你要学点擒拿术》，职场关系畅销书《不要自己坑自己》。幸福生活的执行者，快乐生活的传播者。
　　电视媒体工作：
　　CCTV－12《心理访谈》《热线》《夜线》栏目特约心理专家　　中国教育频道《职场中国》《成长不烦恼》栏目特约心理专家
　　北京电视台《第三调解室》《非常看法》《生活广角》《经济法眼》《帮帮忙》《名人堂》《生活面对面》《七日七频道》《情感部落格》《谁在说》《财经五连发》《天天理财》等栏目特约心理专家　　江西卫视《深度观察》栏目特约嘉宾　　湖南卫视《听我非常道》栏目特约心理专家

文摘

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序言

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浮光掠影下的都市群像：一部关于现代人情感迷宫的观察手记 本书并非一部关于传统情感理论的教科书，也无意于提供一套放之四海而皆准的“情感公式”。它是一份深入现代都市生活肌理的观察手记，记录了当代人在高速运转的社会节奏中，如何与“爱”、“孤独”、“连接”和“疏离”这些永恒命题进行周旋与搏斗。 我们聚焦于那些在钢筋水泥森林中摸索前行、努力寻找“意义”的个体。他们不再满足于父母辈那种简单、线性的关系模式，而是生活在一个充满选择性、流动性和不确定性的情感场域中。书中的每一章节，都如同一个精心设置的微型剧场，上演着一幕幕关于当代人情感困境的真实场景。 第一部分：失序的连接与数字化的亲密 在信息爆炸的时代，我们前所未有地“连接”在一起，但真正的“亲密”却似乎变得更加稀缺。 一、屏幕背后的眼神交流： 本部分深入探讨了社交媒体对人际关系微妙而深刻的重塑。我们观察到，在“点赞”和“评论”构筑的虚拟舞台上，个体如何精心维护着一种“理想化的自我”。这种表演性关系，使得真实的脆弱和不完美难以被接纳。书中细腻地描摹了一对年轻情侣，他们的日常在朋友圈里是完美的度假和浪漫晚餐，但在现实中，他们却习惯于通过文字信息进行争吵和确认，害怕面对面时，那些未经过滤的语气和表情可能带来的即时审判。我们探讨了“持续在线”的焦虑，以及当手机熄灭时，随之而来的巨大空虚感。 二、模糊的边界与“慢热”的失语： 现代人际交往的界限日益模糊。朋友、同事、潜在的伴侣之间，关系常常游走在“是”与“否”的灰色地带。这种模糊性带来了一种持续的“待定”状态——我们期待快速确认，却又害怕过早承诺。书中有详尽的案例分析，关于“搭子文化”的兴起，它满足了当代人对特定场景陪伴的需求，却刻意回避了情感投入的深度。这种功能性连接的流行，反映了现代人对传统“深度关系”的某种程度上的规避。 第二部分：自我构建与情感的商品化 当代社会将“幸福”和“爱”推向了某种“可达成的产品”的位置，这给个体带来了巨大的内在压力。 一、完美主义陷阱与“关系KPI”： 我们审视了新一代人如何将恋爱和婚姻视为人生清单中的一项“重要成就”。当情感被量化为某种“KPI”（关键绩效指标）时，伴侣的选择标准不再是内心的契合，而是外部的可见性、社会价值和“共同进步”的潜力。书中剖析了一位事业有成的女性，她对伴侣的要求精确到“年收入范围”、“投资品味”和“健身频率”，当关系中的某一项指标未达标时，她会迅速启动“关系优化程序”，直至最终的“弃用”。 二、被“疗愈”文化裹挟的伤痛： 随着心理健康议题的普及，我们发现许多人试图用消费主义的方式来“购买”情感健康。昂贵的冥想课程、精美的“情绪管理”App，以及层出不穷的“自我关怀”产品，都营造了一种“只要投入金钱和时间，就能修复一切创伤”的错觉。本书批判性地指出，真正的伤痛修复需要时间、痛苦的内省，而非表面的包装与快速的“平复”。我们描绘了一位在被建议“积极思考”的过程中，反而将自己的真实悲伤深埋起来的年轻艺术家。 第三部分：单身时代的权力与困境 单身不再是人生阶段的“待定项”，而成为一种常态化的、充满复杂意味的生存状态。 一、独立自主的代价： 书中详尽记录了数位“享受单身”的受访者。他们享受着财务的自由、时间的自主和生活方式的完全掌控。然而，这种极致的独立也带来了一种难以言喻的脆弱性——在面对突发疾病、重大变故，或是仅仅是想分享一个微小发现的瞬间，那种“无处可依”的真实感，是所有自由背后潜藏的阴影。 二、代际冲突与情感“催促”： 我们探讨了传统家庭观念对当代单身人士的持续压力。在家庭聚会上，关于“什么时候结婚”、“为什么不生孩子”的拷问，构建了一个无形的“情感审查室”。本书记录了几代人之间在“何为成功人生”这一议题上的激烈碰撞，凸显了现代人既想维护个人选择权，又不得不妥协于社会期待的内在撕裂。 第四部分：逃避与终极的“不确定性” 当代情感的复杂性，很大程度上源于对“结束”的恐惧和对“唯一”的怀疑。 一、承诺的稀释与“永不落幕”的选项： 科技和信息的发展，使得“下一个更好的人”似乎永远只差一个滑动屏幕的距离。这种“选择的泛滥”导致许多人在关系中采取一种“骑驴找马”的心态，难以全身心投入。书中分析了“幽灵化”（Ghosting）现象的社会根源：它是一种最低成本的拒绝方式，让施加方逃避了情感责任，却让接受方承受了完整的、未被解释的创伤。 二、在“无聊”中寻找的刺激： 长期稳定和深度依恋带来的“无聊感”，被许多人视为情感的“死刑”。为了对抗这种被渲染为“有毒”的平淡，一些人转而寻求高强度的情感刺激，哪怕这种刺激是短暂的、破坏性的。本书通过对几起都市“情感冒险”个案的侧写，揭示了人们对情感“新鲜度”的病态追求，实际上是对自身“钝感”的无奈补偿。 结语：在不确定中安顿 本书最终没有给出任何关于“如何爱”的指南。它所能提供的，是更清晰的自我认知——认识到我们所处的时代背景如何塑造了我们的情感模式、我们的渴望与恐惧。我们目睹了现代人在复杂的情感迷宫中挣扎、试错，并最终学会在永恒的不确定性中，为自己搭建一个可以容身、可以呼吸的“临时安顿所”。这份观察，是对每一个在爱与孤独之间摇摆的都市灵魂的致敬。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我最大的感受就是“真实”。它没有回避生活中的那些不完美，也没有美化那些曲折的情感经历，而是以一种非常坦诚的态度，展现了情感的各种面向。我读到了一些让我感到心疼的片段，也读到了一些让我觉得温暖和治愈的部分。作者的笔触细腻而富有力量，能够将那些复杂的情感变化描绘得淋漓尽致。我特别喜欢书中关于“理解”和“包容”的探讨，这不仅仅是对他人，更是对自己。很多时候，我们之所以会痛苦，是因为我们固执地坚持自己的想法，不愿意去理解别人的立场。这本书引导我看到了另一种可能性，一种更加柔软、更加宽厚的看待世界的方式。它让我明白，即使在最艰难的时刻，情感的力量也能成为我们前行的支撑。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计倒是挺吸引我的，那种淡淡的素雅，配上书名，总觉得会讲些很温暖、很治愈的故事。我最近正处于一个需要一些情感慰藉的时期，总是渴望能找到一本能触动心灵的书，能够让我暂时忘却现实的烦恼，沉浸在作者构建的世界里。虽然我还没有打开书页，但光凭这装帧设计，就给了我一种“这本书应该会懂我”的预感。我平时比较喜欢那种文字细腻、情感真挚的书籍，不太能接受那种过于煽情或者空洞无物的作品。我期待的是，它能像一个老朋友一样，娓娓道来，分享一些关于爱、关于生活、关于成长的感悟，而不是生硬地灌输一些道理。我想，如果这本书能在我阅读的时候，让我时不时地产生共鸣，能够让我从字里行间感受到一丝丝的温暖和力量，那就太好了。这本书的作者名字也挺有意思的，总觉得带着一种温文尔雅的气质，让我对作者本人也产生了一点好奇。

评分☆☆☆☆☆

读完这本书，我脑海中浮现出的画面是黄昏时分，一个人静静地坐在窗边，手里捧着一杯热茶，微风轻轻吹过，带来一丝淡淡的花香。这本书就像是那个傍晚的陪伴，没有喧嚣，只有宁静和思考。它没有给我惊天动地的故事，也没有刻骨铭心的冲突，但它用一种极其平和、内敛的方式，触碰到了内心最柔软的地方。我尤其喜欢书中那种对细节的描绘，可能是某个眼神，某句对话，甚至是某个细微的动作，作者都能捕捉到其中蕴含的丰富情感。这让我感觉，作者对生活有着极其敏锐的洞察力，也充满了深深的体谅和包容。读这本书的时候，我时常会停下来，陷入沉思，回想自己的过往，那些曾经忽略的、不曾珍惜的，似乎都在这本书的映照下，变得清晰起来。它不像是一本“指导手册”，更像是一面镜子，让我看到了自己，也让我学会了如何更温和地看待自己和他人。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，一开始拿到这本书，我并没有抱有太高的期望。我接触过太多关于情感的书籍，有些过于浅薄，有些又过于复杂，总觉得很难找到一本既能触及本质又易于理解的作品。然而，这本书的出现，让我对“情感”这个主题有了新的认识。它没有用晦涩难懂的理论去分析，也没有用夸张的情节去渲染，而是用一种近乎白描的手法，将人与人之间微妙的情感连接一一呈现。我看到了人性的复杂，也看到了情感的脆弱与坚韧。书中有很多让我印象深刻的片段，那些看似平淡的场景，却蕴含着深厚的情感力量，足以在不经意间触动心弦。我感觉，作者对于情感的理解，是建立在对生活的深刻体验和对人性的深刻洞察之上的。这本书让我反思了自己在人际关系中的一些行为模式，也让我更加理解了为什么有些人会做出那样的事情。

评分☆☆☆☆☆

第一次读这本书的时候，我就被它独特的叙事方式吸引了。作者似乎有一种魔力，能够将那些看似平常的生活片段，编织成一个个富有张力的情感故事。它没有刻意制造悬念，也没有用力去推动情节，但你却会不自觉地被吸引，想要知道接下来会发生什么。我感觉，作者非常懂得如何运用文字来营造氛围，那些细腻的描写，那些意味深长的留白，都让这本书充满了艺术感。我尤其欣赏作者对于人物内心的刻画，那种细腻入微的心理描写，让我能够感同身受，仿佛亲身经历了主人公的情感起伏。这本书让我重新审视了“情感”这个概念，它不仅仅是男女之间的爱情，更包含了亲情、友情，甚至是人与自己内心的对话。这本书是一次深刻的情感之旅，它让我受益匪浅。