舍与得的人生智慧课 9787518038091 中国纺织出版社 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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陈伟 著

图书标签:

• 人生智慧
• 自我成长
• 舍得
• 情绪管理
• 幸福生活
• 人生哲学
• 积极心理学
• 思维方式
• 处世之道
• 心灵成长

店铺： 三新文化图书专营店

出版社： 中国纺织出版社

ISBN：9787518038091

商品编码：28253159345

包装：平装-胶订

出版时间：2018-02-01

基本信息

书名：舍与得的人生智慧课

定价：36.80元

作者：陈伟

出版社：中国纺织出版社

出版日期：2018-02-01

ISBN：9787518038091

字数：

页码：200

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑

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内容提要

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人生时刻都在面临取与舍的抉择，取是一种态度、一种选择、一种进取的力量；舍是一种明智、一种妥协、一种放下、一种豁达的心胸，一种和为贵的理念和懂得吃亏的智慧。取舍就是善于在得与失之间做出正确的选择，在忍让与包容中保持平衡的心态，在拿与放之间把握人生的脉搏。善于取舍的人比平常人多一分执著，也更多一分睿智。
《舍与得的人生智慧课》带你领略取舍的学问、取舍的规则、取舍的技巧、取舍的策略，教你掌握有关财富、爱情、健康、家庭、职场、社交、处世中的取舍之道，让你拿得起、放得下，做一个更加幸福的人。

目录

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作者介绍

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文摘

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序言

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舍与得的人生智慧课 9787518038091 中国纺织出版社 《舍与得的人生智慧课》并非一本单纯的励志鸡汤，也不是一套空洞的说教手册。它是一次对生命本质的深入探索，一场关于选择与放下的深刻对话，一次帮助我们在纷繁复杂的尘世中寻觅内心平静与真正幸福的旅程。这本书以其独到的视角和深刻的洞察力，引导读者重新审视“舍”与“得”这对看似矛盾却又相辅相成的人生哲学，揭示它们在个体成长、人际交往、事业发展乃至于人生终极意义上的重要性。 一、 “舍”的艺术：放下沉重，轻装前行 我们常被教导要“得”，要拥有更多，要追求更高的目标。然而，书中首先提出的却是“舍”的智慧。作者认为，人生就像一场负重前行的跋涉，很多时候，压垮我们的并非前行的艰难，而是身上背负的过多。过度的执念、不必要的包袱、无法放手的过去，都会成为我们前进的阻碍。 舍弃不必要的欲望与攀比： 在消费主义盛行的当下，欲望如同潮水般涌来，不断侵蚀着我们的内心。攀比之心更是让我们迷失方向，总觉得别人拥有的才是最好的，从而忽略了自身拥有的幸福。本书引导读者认识到，真正的富足并非物质的堆砌，而是内心的满足。学会区分“需要”与“想要”，认识到很多时候我们追求的并非必需品，而是虚荣心和外界的评价。通过舍弃那些不切实际的欲望，减少不必要的攀比，我们便能卸下沉重的精神枷锁，让心灵回归宁静。 放下过去的包袱与遗憾： 往事如影随形，过去的错误、失败、伤害，常常像一块块沉重的石头压在心头，让我们无法释怀。书中深刻剖析了“怀旧情结”与“悔恨情绪”的双重困境，指出它们不仅阻碍我们专注于当下，更可能影响未来的选择。真正的智慧在于，我们能够理性地回顾过去，从中汲取教训，但绝不沉溺于其中。学会原谅自己，原谅他人，承认并接受那些无法改变的事实，然后将它们化为成长的养分，而不是束缚前行的链条。 舍弃固有的思维模式与认知局限： 随着年龄的增长和经验的积累，我们往往会形成一套固有的思维模式和认知框架，这在某种程度上是效率的保证，但也可能成为创新的桎梏。书中鼓励读者勇于挑战那些“理所当然”的观念，审视自己是否被过去的经验所限制。学会拥抱未知，接受新的信息和观点，即便它们与我们原有的认知相悖。这种“思维的舍弃”，是实现个人突破和适应快速变化的世界的关键。 舍弃不健康的社交关系与消耗： 人际关系是人生重要的一部分，但并非所有关系都值得我们投入。那些消耗精力、带来负面情绪、阻碍个人成长的关系，需要我们有勇气去“舍”。这并非绝情，而是对自己负责的表现。书中提倡建立高质量的社交网络，与那些能够滋养我们、激励我们、支持我们的人同行，而对那些带来伤害或阻碍的关系，保持健康的距离。 二、 “得”的智慧：有所为，有所获 “舍”并非目的，而是为了更好地“得”。当我们将不需要的东西放下，便为真正有价值的事物腾出了空间。“得”的智慧，在于清晰地认识自己想要什么，并以恰当的方式去获取。 得内心的平和与宁静： 这是“舍”最直接也最重要的回报。当欲望得到控制，过去被放下，思维得以解放，内心的风暴便会逐渐平息，取而代之的是一种深刻的平和与安宁。这种宁静并非麻木，而是对生活有了更清醒的认知，对一切顺境逆境都能以更从容的心态去面对。这种内心的得，远比外在的物质财富更为珍贵。 得清晰的目标与方向： 舍弃了迷茫和纷扰，我们才能更清晰地看到自己真正想要的人生方向。书中强调，明确的目标是驱动我们前进的内在动力。这目标不应是随波逐流的，而应是基于对自身价值、兴趣和能力的深刻理解。通过不断地自我探索和反思，找到那个能让你内心充满激情和意义的方向，然后坚定地为之努力。 得真正有价值的关系与情感： 当我们学会“舍”弃那些消耗性的关系，我们便能腾出时间和精力去经营那些真正滋养我们的情感联结。与家人、朋友、伴侣之间真诚的交流，互相的理解与支持，能够为我们带来巨大的幸福感和归属感。书中探讨了如何建立和维护健康、积极的人际关系，以及如何在这些关系中获得情感上的支持与滋养。 得事业的成就与成长： 在事业的道路上，“舍”与“得”同样适用。有时我们需要舍弃眼前的小利益，以换取长远的战略发展；有时需要舍弃固有的工作模式，以接受新的技术和方法；有时甚至需要舍弃舒适区，去挑战更高难度的项目。而“得”，则体现在技能的提升、经验的积累、职位的晋升，以及最重要的——在工作中实现自我价值和获得成就感。 得对生命本质的深刻理解： 随着“舍”与“得”的不断实践，我们对生命本身的理解会逐渐深化。我们会明白，生命的价值不在于拥有多少，而在于体验了多少；生命的意义不在于索取多少，而在于贡献了多少；生命的长度不等于生命的宽度和深度。这种对生命本质的洞察，是人生最宝贵的收获。 三、 实践“舍与得”的哲学 《舍与得的人生智慧课》并非止步于理论的探讨，更重要的是提供了一条可行的实践路径。 学会正念与觉察： 培养正念，即专注于当下，不加评判地观察自己的思绪、情绪和身体感受，是识别哪些应该“舍”，哪些应该“得”的基础。通过觉察，我们可以清晰地看到自己的执念、恐惧和不必要的欲望，从而做出更明智的选择。 进行清晰的价值排序： 在面对人生中的各种选择时，清晰地认识到自己最看重什么，并以此为依据进行价值排序，是做出“舍”与“得”决定的关键。是追求物质的奢华，还是内心的富足？是享受眼前的安逸，还是挑战未来的无限可能？这些都需要我们有清晰的价值判断。 勇于试错与调整： “舍与得”并非一蹴而就，而是一个持续学习和调整的过程。在实践中，我们难免会犯错，做出错误的“舍”或“得”。关键在于，我们能够从错误中学习，及时调整策略，继续前行。 感恩与知足： 最终，对“得”的珍视，源于对已拥有之物的感恩。学会知足，是一种强大的智慧。当内心充满感恩，对外在的追逐便会减弱，从而更容易实现内心的平和。 结语 《舍与得的人生智慧课》并非一本速成手册，它更像是一位智者，与读者进行了一场深入灵魂的对话。它鼓励我们放慢脚步，审视内心，重新审视我们与世界的关系。通过理解和实践“舍”与“得”的智慧，我们可以逐步卸下生命中的重负，寻回内心的自由，发现生命中真正的富足与意义，最终活出更加深刻、更有智慧的人生。这本书，将是我们在这条充满挑战与机遇的人生道路上，一份宝贵的精神指引。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名《舍与得的人生智慧课》本身就带有一种哲学的高度，但当我开始阅读后，却发现它并非是那种高高在上、遥不可及的理论探讨。相反，它更像是一位慈祥的长者，用娓娓道来的语气，与你分享他/她的人生感悟。书中的案例非常贴近生活，无论是职场上的晋升与选择，还是人际关系中的取舍，亦或是个人成长道路上的迷茫与坚持，都得到了深入的剖析。我印象最深刻的是关于“放下过去”的部分，作者并没有简单地让你遗忘，而是引导你去看清过去的意义，学习其中的教训，然后带着这份成长继续前行。她强调，过去的经历，无论好坏，都是构成我们的一部分，关键在于如何从中提炼出养分，而不是被其束缚。读到这里，我联想到了自己曾经的遗憾和挫折，也曾因此痛苦不堪，但这本书让我明白，那些所谓的“失败”，或许正是通往智慧的必经之路。作者的文字没有丝毫的矫揉造作，充满了真诚和力量，读起来如同与一位智者促膝长谈，让人受益匪浅。

评分☆☆☆☆☆

这本书带给我的，是一种沉静而深刻的思考。它不是那种读完就忘的快餐读物，而是会让你在合上书本后，仍然久久回味，并在未来的生活中不断地去实践和体会。作者的叙述方式非常独特，她善于从细微之处着眼，挖掘出隐藏在日常生活中的哲学命题。比如，关于“放下执念”的章节，她没有空洞地讲大道理，而是通过描绘一个普通人如何从一段失败的感情中走出来，如何重新找回自我价值，来阐释“舍”的真正含义。这种具象化的表达方式，让原本有些抽象的哲理变得触手可及。我在这本书中找到了许多关于如何处理复杂人际关系、如何应对工作压力、以及如何平衡个人发展与家庭责任的宝贵启示。它让我明白，人生的智慧，并非是天生的，而是通过不断的学习、反思和实践，才能逐渐积累而成。这本书，无疑是我人生旅途中的一盏明灯。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本《舍与得的人生智慧课》时，我并没有抱着太高的期望，毕竟市面上关于人生哲理的书籍实在太多了，很容易陷入空泛说教的窠臼。然而，翻开第一页，我便被作者的叙事方式所吸引。她没有直接抛出什么大道理，而是从一个看似平凡的生活场景切入，比如一次家庭聚会，一次意外的邂逅，或者是一次看似不起眼的日常抉择。通过细腻的笔触，她勾勒出人物的内心挣扎，以及在不同选择面前的犹豫和权衡。我尤其喜欢其中关于“放手”的章节，作者用了一个非常生动的比喻，将人生的许多执念比作手中紧握的沙子，越是用力，越是流失得快。这让我不禁反思自己过去的一些得失，那些曾经以为不可或缺的东西，在岁月的长河中，是否真的那么重要？有时候，真正的智慧，并非在于如何去“得”，而在于如何去“舍”。这种不动声色的引导，比那些直白的“你应该怎样”来得更为深刻和触动人心。书中的一些小故事，虽然朴实无华，却蕴含着生活的智慧，让人在阅读的过程中，不自觉地产生共鸣，并从中汲取力量。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，人生就像一场漫长的旅程，其中充满了未知和挑战。而《舍与得的人生智慧课》这本书，就像是旅途中一位经验丰富的向导，它没有给你一张详尽的地图，而是教会你如何在迷雾中辨别方向，如何在岔路口做出明智的选择。书中的“舍”与“得”，并非是简单的物质上的交换，更多的是一种精神层面的领悟。作者通过描绘不同人物在面对抉择时的心路历程，让我们看到了“舍”所带来的辽阔和“得”所带来的充实。我特别喜欢书中关于“知足常乐”的阐释，它不是让我们放弃追求，而是让我们懂得珍惜当下所拥有的一切，并在有限的条件下，找到属于自己的幸福。这种东方哲学式的智慧，在快节奏的现代社会显得尤为珍贵。阅读这本书，仿佛进行了一次心灵的洗礼，让我更加清晰地认识到，真正的人生价值，并不在于拥有多少，而在于能够舍弃多少不必要的羁绊，从而获得内心的平静与安宁。

评分☆☆☆☆☆

在翻阅《舍与得的人生智慧课》的过程中，我仿佛置身于一个宁静的智慧花园。这里的每一株花草，都蕴含着对生命深刻的理解。作者的文字，如同潺潺流水，滋润着干涸的心灵。她没有使用华丽的辞藻，也没有故弄玄虚，而是用朴实而真挚的语言，讲述着关于“舍”与“得”的至理名言。我尤其欣赏书中对于“取舍之道”的精辟论述，它不仅仅局限于物质的得失，更深入到精神世界的层面。例如，在关于“如何面对遗憾”的部分，作者引导读者认识到，遗憾也是人生的一部分，关键在于如何从中汲取经验，而不是沉溺其中。这种积极而又现实的态度，给了我很大的启发。这本书让我重新审视了自己的人生观和价值观，让我明白，真正的富足，并不在于拥有多少，而在于内心的平和与满足。它是一本值得反复阅读，并在生活中不断借鉴的宝贵之作。

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