發表於2024-12-24
破碎的鏡子:為什麼我總覺得自己醜? 湖北新華書店 pdf epub mobi txt 電子書 下載
圖書基本信息 | |||
圖書名稱 | 破碎的鏡子:為什麼我總覺得自己醜? | 作者 | (美)凱瑟琳菲利普斯(Katharine A. Phillips |
定價 | 79.80元 | 齣版社 | 世界圖書齣版公司 |
ISBN | 9787519242077 | 齣版日期 | 2018-04-01 |
字數 | 頁碼 | 504 | |
版次 | 1 | 裝幀 | 平裝-膠訂 |
開本 | 16開 | 商品重量 | 0.4Kg |
內容簡介 | |
作者簡介 | |
目錄 | |
章 為什麼要重視軀體變形障礙? 第二章 患者講述 珍妮弗的故事 剋裏斯、基思和安德魯的故事 軀體變形障礙(BDD)的曆史以及它在世界各地的情況 “沒有一個人重視我的問題”:來自BDD患者及其傢人的信 BDD患者的希望 第三章 軀體變形障礙是什麼? “我的問題不是很嚴重”:我也有軀體變形障礙嗎? 嚴重程度:從輕微到危及生命 如何定義BDD? 標準一:專注 標準二:痛苦和功能損傷 標準三:鑒彆BDD與其他障礙 “路標” “我大的心願是變成隱形人” 第四章 如何知道自己是否患有BDD? 普遍但易被漏診的BDD 為什麼BDD會被漏診? 通過提問鑒彆BDD 綫索:照鏡檢查、整飾、摳抓皮膚及其他 更多綫索:抑鬱、社交焦慮及其他癥狀 如何避免誤診? 第五章 BDD的錶現形式 那些被擔心的身體部位和相關的行為 被厭惡的是哪些身體部位? “我的臉正在往下掉” “我討厭我外錶上的一切!” “我看起來像大猩猩” “我不夠有女人味” 對未來的擔憂:“我不久後就會變成禿頭!” “我的臉不對稱” “我不夠高大” “我看起來很沮喪” “我的手指正在變短” “我擔心我的鼻子會壞掉!” “步行的概念消失瞭” “癌癥使我逐漸萎縮” “我女兒很醜!” “我感覺以前有頭發的地方更空瞭” “我就是一顆大痤瘡……” 第六章 令人痛苦的強迫觀念 “我無法把它從腦海裏趕齣去” “就像有一支箭貫穿瞭我的心髒” “每個人都在盯著我!” 不同程度的確定性 第七章 照鏡檢查、整飾、僞裝、節食以及其他BDD行為 “這是我每天早晨的儀式” 強迫行為:“我無力抵抗” 鏡子的陷阱 整飾:修剪、梳理、打毛、拔除以及清洗 蝙蝠俠麵具以及其他形式的僞裝 購買美容産品和服裝:“我必須要找有用的!” 換衣服 摳抓皮膚:“我無法停止傷害我的外錶” 反復求證:“我看起來正常嗎?” 比較:“她比我好看!” 四處求醫:永無止境地尋找 節食 舉重、有氧運動及其他形式的鍛煉 美黑 乾擾術 測量 閱讀和搜尋資料 觸摸 其他行為:洗手、祈禱以及觸摸門把手 第八章 BDD對生活的影響:社交迴避、工作問題、自殺 伊恩的經曆:“它毀掉瞭我的生活” 卡爾的經曆:“我要振作起來” 社交影響:“我孤獨一人” 對學習和工作的影響:“我無法發揮自己的潛力” 其他問題:購物、明亮的光綫、休閑活動 足不齣戶 低自尊、抑鬱、焦慮、驚恐發作 低質量的生活 不必要的醫療評估和治療 自行手術 身體的傷害 酒精和藥物使用 事故 暴力和非法行為 住院治療 BDD的代價 自殺:具毀滅性的後果 第九章 性彆與生命各階段的BDD BDD和性彆 生命各階段的BDD 兒童和青少年的BDD 老年BDD患者 第十章 BDD的病因是什麼?通往未解之謎的綫索 患者的觀點 BDD病因理論 遺傳或神經生物學理論:BDD是一種大腦疾病嗎? 心理學理論:BDD是一種精神疾病嗎? 社會文化理論:外錶大改造和完美的大腿 誘發因素:評論、壓力和其他可能的誘發事件 哪些因素不是BDD的原因? 哪些因素會改善BDD癥狀或使BDD惡化? 總結思考 第十一章 我們不是都擔心自己的外錶嗎?BDD、身體意象以及正常 的外錶關注 我們都願意看起來更漂亮 如何區分BDD與正常的外錶關注? 什麼是身體意象? BDD中的身體意象 第十二章 走嚮康復:治療指南 患者對治療的反應 剋服治療障礙:成功恢復的關鍵 治療建議要點 第十三章 如何使用藥物成功治療BDD? 5-羥色胺再攝取抑製劑(SRI):BDD的藥物 SRI發揮作用的證據 SRI會改善BDD患者的哪些方麵? 如何用SRI治療BDD? 如果SRI作用不充分怎麼辦? 似乎對BDD不起作用的藥物 電驚厥療法、神經外科手術以及其他療法 對藥物治療BDD的建議:推薦工作步驟 需要更多治療研究 第十四章 BDD的認知行為治療 認知行為療法(CBT)概要 更多有關CBT的基礎知識 CBT發揮作用的證據 CBT會改善BDD患者的哪些方麵? CBT治療BDD的原理 使用CBT治療BDD 如果CBT治療沒有效果,該怎麼做? 需要更多的治療研究 當與SRI或CBT聯閤使用時可能有用的療法 洞見取嚮心理治療 支持性心理治療 夫妻治療和傢庭治療 團體治療 職業康復 自助團體 組閤治療 第十五章 不起作用的療法 索菲、傑剋和凱特的經曆 有多少人使用手術、皮膚科治療及其他非精神科治療? 這些治療有效果嗎? 其他沒有效果的療法 第十六章 神經性厭食癥、強迫癥、恐縮癥及其他障礙:與BDD有什 麼關係嗎? BDD:是癥狀還是疾病? 強迫癥:強迫性焦慮和強迫行為 社交恐懼癥:社交焦慮、尷尬和迴避 進食障礙:扭麯的身體意象和有問題的進食行為 抑鬱癥 疑病癥:軀體關注和疾病恐懼 精神分裂癥 嗅覺牽連綜閤徵:體臭引發的痛苦 恐縮癥:對陰莖迴縮的恐懼 BDD的妄想變體 BDD和人格 總結思考 第十七章 傢庭成員和朋友 你能做些什麼? “自私的疾病”:丈夫的觀點 “我知道我女兒有些不對勁”:父母的觀點 給BDD患者的傢庭成員和朋友的建議性指導原則 第十八章 為BDD尋求幫助 尋求治療 有關BDD的其他讀物寫給專業人士的參考文獻列錶 結束語 附錄一 BDD患者的人口統計學特點附錄二 相關精神障礙的簡要說明 附錄三 BDD的評估工具(量錶) 附錄四 BDD和其他障礙同時齣現術語錶 |
編輯推薦 | |
國內引進的首部專門講述“為什麼我總覺得自己醜”的科學著作。 作者凱瑟琳·菲利普斯博士是軀體變形障礙研究領域的先驅,因軀體變形障礙方麵的研究和臨床工作而聞名。在本書中,她基於超過500人的軀體變形障礙病例組研究和超過300個病例的詳細訪談,對軀體變形障礙進行瞭係統而深入的探討。 本書收錄瞭數十位因對外錶感到不滿而前來求助的患者的真實故事,分享瞭他們産生睏擾的來龍去脈和求治經曆,為讀者提供瞭可藉鑒的經驗。 如果你對自己外錶的某些部位感到睏擾,而你周圍的人卻認為你長得很好,如何確定自己的睏擾是發於生理還是發於心理?如果你的身邊有始終為外錶問題感到睏擾的傢人或朋友,如何幫助他們、鼓勵他們?這本書可以為你提供實用的參考。 |