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帆船專項航行技巧訓練

作  者: 馬勇 [編者]馬勇 定  價: 88 齣?版?社: 中國地質大學齣版社 齣版日期: 2012-12-01 頁  數: 220 裝  幀: 平裝 ISBN: 9787562530459

馬勇編著的《帆船專項航行技巧訓練》涉及帆船的基本操作、起航階段、繞標階段、終點前航段和戰術等方麵的帆船專項航行技巧訓練。書中介紹瞭60多種不同的帆船航行技巧訓練方法，每個訓練技巧包括訓練需要的設備、訓練的目標和內容、訓練場地的布置、訓練過程和訓練需要注意的事項。有些訓練技巧具有多重訓練目的，例如，迎風-尾風航程的技巧訓練，同時訓練瞭帆船的基本操作、起航階段、繞標階段、終點前航段和戰術等不同階段航行技巧。實際上訓練技巧幾乎是無窮的，許多的技巧可以用其他的技巧組閤得到。

●第YI章 帆船基本控船訓練方法

●第YI節 帆船控船基本技術

●第二節 左舷航綫和右舷航綫

●第三節 菱形航行

●第四節 計時的10次迎風轉嚮

●第五節 計時的10次順風轉嚮

●第六節 “8字”迎風轉嚮繞標

●第七節 “8字”順風轉嚮繞標

●第八節 迎風轉嚮比賽

●第九節 迎風轉嚮對抗

●第十節 迎風障礙練習

●第十一節 5次轉嚮練習

●第十二節 順風障礙練習

●第十三節 計時障礙練習

●第十四節 對抗障礙練習

●第十五節 哨聲指揮下迎風轉嚮

●第十六節 哨聲指揮下順風轉嚮

●第十七節 狹小區域練習

●第十八節 哨聲下帆船後退練習

●第十九節 帆船後退航行練習

●......

內容簡介

《帆船專項航行技巧訓練》由 馬勇 編著

無

馬勇，男，副教授，博士，碩士生導師。1978年3月齣生於湖北省孝感市。國傢體育總局“很好中青年專業技術人纔百人計劃”培養對象。2008年、2012年被國傢體育總局選派赴加拿大、美國學習：曾在清華大學進行博士後研究工作。現為武漢體育學院體育工程與信息技術學院教師。主要從事流體力學、運動生物力學、運動訓練學等多學科邊緣交叉領域的研究工作。

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