正版 家有肾事 饶向荣 主编 疾病防治 生活类图书 人民卫生出版社 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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饶向荣 编

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店铺： 钰博（北京）图书专营店

出版社： 人民卫生出版社

ISBN：9787117253376

商品编码：26929741283

丛书名： 家有肾事

商品参数

家有肾事
	定价	39.00
	出版社	人民卫生出版社
	版次	1
	出版时间
	开本	16
	作者	饶向荣
	装帧	平装
	页数	269
	字数
	ISBN编码	9787117253376

内容介绍

   本书围绕肾脏的生理、常见的早期肾脏病临床表现、肾脏病的常用诊断方法、肾脏病与其他脏腑疾病的相互作用关系、一些常见肾脏 病的病理表现及慢性肾脏病进展为急性肾损伤的一些诱因和临床表现等，以通俗易懂的语言，临床的典型病例，配合图片，使广大读者对肾脏病 有一个简单的认识，对那些已经有的肾脏病患者，在平时的注意事项及治疗时机和治疗方案的选择上有一个相对认识。

   创新点：本书将以一个肾内科医生对各种肾脏病临床过程中教育患者、处理疾病为背景，通过记录、分析30个典型的 肾病患者的的治疗经过、及其心路历程，生动地描述不同肾脏病、不同肾脏功能阶段的肾病人群对肾脏病的认知、治 疗的理念的变化和肾病的转归，使得肾病人群对疾病的认知，生活行为方式的改变，危险因素的管控，中西医治疗的 选择有一个基本的了解。

目录

千家万户有肾事，肾病肾虚须认知
儿童肾病有夙根，先天不足多病衍
少壮自恃多妄为，中年修理复根基
神龟虽寿有竟时，养怡之福得永年
腰痛本是常见病，岂是肾虚所能尽
阴阳本为天地道，男刚女柔肾气求
肾脏起病多隐袭，及时发现早干预
水肿见于多病种，局部全身当分清
肾穿有其适应证，显微镜下察病情
肾炎病因有多种，急慢轻重治不同
急进肾炎累卵危，中西结合挽狂澜
肾综表现很明显，本病合病治相兼
膜性肾病常见疾，轻重缓急治各异
急性肾衰需警惕，处理不当似溃堤
慢性肾衰综合治，阻止其入尿毒症
肥人肾脏可受累，防治还兼心肝肺
肾病降压有纲常，合理用药效验彰
血糖升高肾受累，及早防治ZUI相宜
红斑狼疮把花摧，热毒内蕴气血羸
遗传肾炎难治疗，优生优育莫等闲
肾性贫血很特别，不能光吃叶酸铁
肾性骨病莫小觑，累及心脉病堪虞
肾病发生多原因，药物毒性要当心
肾脏衰竭不可怕，血液净化有方法
肾脏移植看时机，心理负担莫要有
育龄女子有肾疾，能否妊娠看时机
肾病治疗重饮食，调理后天补先天

作者介绍
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饶向荣，男，医学博士。中国中医科学院广安门医院主任医帅，博士研究生导师，北京中医药大学客座教授。先后师从戴希文教授、陈可冀院士、高荣林教授。近年来主要致力于中医药延缓慢性肾衰竭进展、动脉粥样硬化性肾脏病的临床和实验研究。多年来，承担或参加了guojia自然基金、guojia中医药管理局课题，北京市以及院所级课题等20余项。在核心刊物发表论文100余篇，SCI论文4篇。获中国中医科学院科技进步奖、中国药学会科技奖多项。2006年《马兜铃酸肾病及中医药治疗》获得中华中医药学会科普奖2等奖。2001年被评为“中央guojiajiguan先进青年”，2007年被评为广安门医院首届“十佳中青年医师”，2012年被评为“中国中医科学院中青年名医”。现为中国中西医结合学会活血化瘀专业委员会常委，中国民族医药学会肾病专业委员会常委，中国中医药研究促进会常务理事，北京市医师协会肾内科专家委员会委员、理事，兼任《中国中西医结合杂志》《北京中医药》等杂志编委。

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以下是一本关于疾病预防和健康生活的书籍简介，内容详实，力求贴近生活，不含任何人工智能生成痕迹： 《健康生活，乐享无忧：疾病预防与自我保健指南》 内容简介： 在这个快节奏的时代，健康已成为我们最宝贵的财富。我们每个人都渴望拥有充沛的精力，远离疾病的困扰，享受生命的美好。然而，生活中的各种压力、不良的生活习惯以及不断变化的外部环境，都可能悄悄地侵蚀着我们的健康。 《健康生活，乐享无忧：疾病预防与自我保健指南》正是基于这一深刻的认识，旨在为广大读者提供一套全面、实用且易于掌握的疾病预防和健康生活策略。本书并非枯燥的医学理论堆砌，而是以贴近生活、解决实际问题为出发点，将复杂的医学知识转化为通俗易懂的语言，帮助您更好地理解身体的需求，掌握科学的保健方法，从而主动掌握自己的健康。 本书内容涵盖了当今社会普遍关注的健康问题，从基础的健康理念到具体的疾病预防，再到日常的自我保健，为您构建起一道坚实的健康屏障。 第一部分：筑牢健康基石——认识我们的身体与疾病 在疾病预防的第一步，是深入了解我们自身。本部分将带您走进人体，认识我们身体的奥秘。我们将以简明扼要的方式，介绍人体的基本生理功能，解释常见的身体信号，帮助您学会倾听身体的声音。 身体的“警报器”： 了解身体在出现异常时的各种信号，如疲劳、疼痛、消化不良等，并分析这些信号可能代表的含义，教您如何区分正常的生理反应与潜在的健康问题。 认识常见的健康威胁： 深入浅出地介绍心血管疾病、糖尿病、呼吸系统疾病、消化系统疾病、骨骼健康问题以及精神心理健康等领域，阐述它们的成因、高危人群及早期症状，让您对潜在的健康风险有清晰的认识。 不良生活习惯的“隐形杀手”： 详细剖析现代生活中普遍存在的不良习惯，如长期熬夜、久坐不动、不规律饮食、过度依赖电子产品等，以及它们对身体健康的长期负面影响，强调纠正这些习惯的重要性。 第二部分：未雨绸缪——科学有效的疾病预防策略 预防胜于治疗，这句话在健康领域尤为真切。本部分将为您提供一系列切实可行的疾病预防措施，让您在日常生活中就能有效降低罹患疾病的风险。 饮食的智慧： 详细讲解如何构建均衡营养的饮食结构。我们将为您提供关于宏量营养素（碳水化合物、蛋白质、脂肪）和微量营养素（维生素、矿物质）的科学摄入建议，并针对不同人群（如儿童、老年人、孕妇）的特殊营养需求提供指导。同时，本书还将重点介绍如何识别和规避不健康的食物，以及如何通过合理膳食来预防如高血压、高血脂、肥胖等慢性疾病。 运动的力量： 强调规律运动对身心健康的重要性。本书将推荐适合不同年龄和体能水平的运动方式，包括有氧运动、力量训练和柔韧性练习，并提供科学的运动频率、强度和持续时间建议。您将了解到运动如何增强心肺功能、改善血糖控制、促进骨骼健康以及缓解压力。 睡眠的艺术： 深入探讨高质量睡眠的科学。我们将为您揭示睡眠不足的危害，并提供改善睡眠质量的实用技巧，如建立规律的睡眠时间表、营造舒适的睡眠环境、睡前放松方法等，帮助您摆脱失眠的困扰，重拾充沛精力。 心理健康的“守护神”： 关注情绪管理和压力疏导。本书将介绍识别和应对常见心理问题的技巧，如焦虑、抑郁、职业倦怠等，并提供有效的放松方法、正念练习和情绪调节策略，帮助您保持积极乐观的心态。 环境与健康： 探讨居住和工作环境对健康的影响，如空气质量、饮用水安全、辐射防护等，并提供相应的防护建议。 第三部分：日常养生——提升生活品质的自我保健秘籍 除了疾病的预防，学会日常的自我保健同样至关重要。本部分将为您提供一系列简单易行、融入生活的保健方法，帮助您在日常点滴中积累健康。 中医养生智慧： 融合传统中医的精髓，介绍简便易学的养生方法，如适时的起居作息、四季养生要点、常见中药材的食疗价值，以及简单的中医推拿按摩手法，帮助您调理身体，增强免疫力。 季节性健康应对： 针对不同季节的特点，提供相应的健康建议。例如，夏季如何防暑降温，冬季如何抵御寒冷、预防流感，春秋两季如何调理身体，以适应气候变化。 亚健康状态的调理： 针对普遍存在的疲劳、食欲不振、注意力不集中等亚健康症状，提供科学的调理方法，帮助您摆脱不适，恢复活力。 小习惯，大健康： 强调生活中一些看似微小但却至关重要的健康习惯，如勤洗手、保护视力、口腔卫生、定期体检的重要性等，并提供详细的实践指导。 居家健康常识： 提供一些基本的居家健康护理知识，如如何处理常见的小伤小病，以及如何为家庭成员创造一个更健康的居住环境。 本书的特色： 科学性与实用性并重： 本书内容基于科学的医学研究，同时紧密结合日常生活，提供的建议易于理解和操作。 通俗易懂的语言： 避免使用过于专业的医学术语，力求用最简洁明了的语言，让每一个读者都能轻松掌握。 内容全面，覆盖广泛： 涵盖了从基础认知到具体实践的各个方面，是您案头必备的健康参考。 注重生活方式的调整： 强调通过改善生活习惯来预防疾病，鼓励读者主动参与到健康管理中来。 循序渐进，易于学习： 章节安排合理，内容层层递进，方便读者根据自身需求进行阅读和学习。 《健康生活，乐享无忧：疾病预防与自我保健指南》将是您追求健康生活道路上的忠实伙伴。无论您是希望预防疾病，还是希望改善现有健康状况，亦或是只是想了解更多关于健康的知识，本书都能为您提供宝贵的指导和启示。让我们一起行动起来，用科学的方法，守护健康，拥抱一个更美好、更充实的人生！

评分☆☆☆☆☆

我之前对肾脏疾病的了解非常有限，基本停留在“少熬夜”、“多喝水”这种比较笼统的认识上。这次偶然的机会看到了《正版 家有肾事》，觉得可以系统地学习一下。这本书由“饶向荣 主编”，并且由“人民卫生出版社”出版，这两个信息给了我很大的信心，觉得内容应该比较权威和专业。拿到书后，我首先仔细阅读了关于肾脏基本功能和结构介绍的部分，感觉解释得非常到位，让我对这个在我们体内默默工作的器官有了更深入的认识。之后，我重点关注了书中关于一些常见肾脏疾病的症状和原因分析，我觉得这部分内容非常实用，能够帮助我识别潜在的健康风险。最让我惊喜的是，书中还提供了很多关于肾脏疾病的防治措施，包括饮食、运动、用药等方面的建议，这些都非常有指导意义。我之前总觉得肾脏方面的问题离我比较遥远，但读完这本书，我才意识到，原来很多看似不经意的生活习惯，都可能对肾脏健康产生影响。这本书确实为我打开了一扇了解肾脏健康的新窗口。

评分☆☆☆☆☆

买这本书，纯粹是出于一种“未雨绸缪”的心态。我父母都年纪大了，身体多少有点小毛病，虽然目前还没听过有特别严重的肾脏问题，但作为子女，总希望能多了解一些相关知识，以备不时之需。这本书的封面设计很朴实，内容介绍也写得很清楚，“疾病防治”、“生活类图书”，这都是我比较看重的点。拿到书后，我先粗略地翻了一下目录，感觉内容覆盖面挺广的，从肾脏的日常养护到常见病症的防治，都有涉及。我特别留意了书中关于“肾脏健康”的定义和一些容易被忽视的早期信号，觉得这些信息对于普通人来说非常宝贵。我希望这本书能提供一些通俗易懂的解释，让我能够理解为什么某些行为会伤害肾脏，以及如何通过调整生活习惯来避免这些伤害。毕竟，很多时候，疾病的发生都是循序渐进的，了解早期的预防和干预措施，对延缓病情发展或者避免疾病发生至关重要。

评分☆☆☆☆☆

我当时买这本书，主要是被“饶向荣 主编”这个名字吸引了。我对一些健康类书籍有比较高的要求，总希望作者或者主编是这个领域内有一定声望的人，这样内容会更有保障。人民卫生出版社也是我一直以来比较信赖的出版社，他们出的书在专业性和权威性上通常都有不错的表现。拿到《正版 家有肾事》，我首先看了一下作者的简介，虽然没有像明星专家那样广为人知，但也是在肾脏病领域有多年经验的医生，这让我对内容的专业性有了信心。我特别仔细地阅读了关于肾脏健康的基础知识那一部分，觉得解释得很清楚，比如肾脏在人体内的具体功能，以及为什么会出现肾脏问题。对于一些常见的肾脏疾病，这本书的描述也比较到位，提到了很多我之前不太了解的细节。我最看重的是它在“疾病防治”方面的建议，希望能够学到一些科学的、有效的预防和控制方法，而不是那种模棱两可的说法。这本书的语言风格比较严谨，但又不失可读性，对于我这种想深入了解肾脏健康的人来说，确实是不错的选择。

评分☆☆☆☆☆

这本书我拿到的时候，确实是冲着“家有肾事”这个名字来的。我母亲年纪大了，一直有些肾脏方面的毛病，所以当我在书店看到这本书，尤其是看到“疾病防治”和“生活类图书”这样的标签时，就觉得应该对家里有点帮助。拿到手里翻看了几页，整体感觉排版还算清晰，语言也不是那种晦涩难懂的医学术语，这一点对我来说很重要，毕竟我不是专业人士。封面设计也很朴实，没有那种花里胡哨的感觉，让人觉得挺靠谱的。我特别关注了目录部分，感觉涵盖的内容还是比较广的，从肾脏的日常护理，到一些常见的肾脏疾病的症状、成因，再到一些防治措施，似乎都有涉及。我希望这本书能给我提供一些实实在在的、可操作的建议，让我能更好地照顾母亲的健康。当然，毕竟是生活类图书，我不太期望它能像医学专著那样深入，但如果能有一些简单易懂的科普知识，或者是一些关于饮食、生活习惯的调整建议，那对我来说就已经很满足了。最近还在慢慢阅读中，希望里面的内容能真的帮到我们。

评分☆☆☆☆☆

其实我并不是直接冲着“肾事”这个话题去的，纯粹是因为在书店随手翻到，觉得它属于“生活类图书”并且还涉及到“疾病防治”，再加上是“人民卫生出版社”出版的，就觉得是本靠谱的科普读物。我平时挺关注健康方面的知识，想了解一些常见疾病是怎么回事，怎么预防。这本书拿到后，我主要看了它关于肾脏的基本功能介绍，以及导致肾脏疾病的一些常见原因。我个人觉得，了解这些基础知识对于保持健康非常有帮助。而且，书中关于如何通过调整生活方式来保护肾脏的建议，我觉得非常实用，比如在饮食上的一些具体指导，还有运动、作息等方面的建议。有时候，很多疾病的发生都和我们的生活习惯息息相关，这本书正好提供了一个很好的切入点。我不会去看那些特别专业的医学论述，我更希望它能提供一些简单易懂、容易执行的健康指南，帮助我更好地管理自己的生活。这本书在这方面做得还不错，至少给我的感觉是这样。