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发表于2024-05-16

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店铺：书海寻梦图书专营店

出版社：人民体育出版社

ISBN：9787500947196

商品编码：26900944335

开本：32开

出版时间：2015-03-01

用纸：胶版纸

页数：621

字数：516000

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具体描述

内容简介

　　《松溪内家拳》包含了松溪内家拳的全部内容。全书共分十六篇，传承篇介绍松溪内家拳的传承历史及代表人物；武德篇录编了本门武德训要；拳理篇介绍了松溪内家拳的拳理基础；风格篇概括了松溪内家拳的风格特点；手型、步型、拳法、肘法、腿法五篇重点介绍了松溪内家拳常用及的手、步、拳、肘、腿的动作标准、注意要点及技击用法；锁腿篇以双人演练说明了松溪内家拳的锁腿法；身法篇介绍了松溪内家拳的身法并解释用法；手法篇以双人演练方式讲解应敌打法三十二势；跌法篇以双人演练方式介绍了应敌跌法四十三势；功法篇介绍了三个外壮功、四个内壮功；拳术篇、器械篇图文并茂讲解了十一个拳术套路、十一个器械套路并说明用法和要点。

作者简介

　　黄延忠，男，1950年生，四川省南充市人，师承松溪内家拳第十一代传人陈季康。现任四川省武术协会松溪内家拳研究会会长、南充市顺庆区武术协会副主席。四川省2011年度传统武术名人、四川省传统武术一级拳师、中国武术六段，四川省武术名家。
　　
　　赵通强，男，1951年生，四川省南充市人，现居内江市，任内江市武协副主席、内江市市中区武协主席、松溪内家拳联合总会会长，为散手道八段，四川省武术名家。
　　自幼拜松溪内家拳第十一代传人陈季康老师为师并得真传，受益于技击家李良鹄老师的精心指点，1981年被长江大侠吕紫剑收为入室弟子，1984年入成都体育学院随王树田、习云太、邹德发等老师学习形意、八卦、太极、通臂、披挂、翻子、长拳等，长期研习传统与现代搏击技术，在技击方面享有盛誉。所演练的松溪鹞子拳被《中华武藏》珍藏。
　　
　　吴攀文，男，1979年生，山东省青岛市人，师承松溪内家拳第十二代传人黄延忠。现工作于西华师范大学。

传承篇
武德篇
拳理篇
风格篇
手型篇
步型篇
拳法篇
肘法篇
腿法篇
锁腿篇
身法篇
手法篇
跌法篇
功法篇
外壮功
内壮功
拳术篇
拳说
六步拳
咫尺拳
光明拳
问津拳
七星拳
探马拳
七肘拳
指迷拳
两仪拳
鹞子拳·地盘
鹞子拳·天盘
阴阳五行八卦太极手
器械篇
虎尾鞭
连环锏
一苇棍
春秋刀
白虹剑
六乘枪
枪说
路潜龙枪
第二路见龙枪
第三路亢龙枪
第四路飞龙枪
第五路跃龙枪
第六路神龙枪

精彩书摘

　　《松溪内家拳》：
　　为打破武术门户之见，博众家之长，1929年，陈季康老师遵其父安排，专程赴湖南长沙随杜心武的弟子李丽久学习自然门太极拳，带回了在湖南长沙学太极拳时的资料及挂图，后毁于“”中。
　　20世纪30年代，陈季康老师协助其父在阆中罗乃琼的部队教拳术。为提高部队的战斗力，特从松溪内家拳的枪法中提炼出精华实效的招法编成“刺枪术”教授部队战士练习。1934年陈晓东去世后，陈季康老师回到南充代父教授松溪内家拳。
　　20世纪40年代，为更好地弘扬松溪内家拳，陈季康老师离开南充游历访拳，寻访各地武术名家，先后到南京、重庆、成都、宜宾等地传播松溪内家拳。
　　20世纪50年代，陈季康老师到四川省建筑公司任职，继续在成都传授松溪内家拳。
　　1961年，陈季康老师从四川省建筑公司退职，应南充市体委的邀请回南充专门从事武术教学工作。
　　1962年，陈季康老师带领南充市武术代表队到自贡参加四川省武术运动会，并传授猴拳王肖应鹏先生探马拳一套，肖先生感觉此拳种的内涵非常独特，要好好研究。
　　自1962年开始，松溪内家拳的传承发扬进入了黄金时期。
　　黄延忠回忆自己拜陈季康老师为师学习松溪内家拳的过程：
　　我出生于1950年。1964年，我读初中时，校内时有同学挑衅角逐，我也或多或少受到些波折。家父黄明泽知道后，带我去拜当时名响一方的陈季康老师为师学习松溪内家拳。陈老师应家父要求为我单独教拳。陈老师对基本功要求比较严格，我上半年时间才学会六种步法和几种常用手法，后半年学会了燕子拳上下盘加对练。就是燕子拳这个简单而又基础的拳路，也使我在学校享有盛誉，这大大促进了我学习松溪内家拳的积极性。
　　“”期间，街道革委会不准陈老师教拳了，不准他早出晚归，而且还派其他人对其进行监督，随时反映情况。无奈之中，陈老师只能挨到很不起眼的地方悄悄练拳。看到这种情况，家父就将陈老师接到了家中。白天，陈老师就在我家里教我练拳械、写毛笔字、打算盘；晚上，专门为我讲解松溪内家拳的技击之法，摆谈一些他家里的事和他自己的身经历，也讲一些武林前辈及武术界有名人士的拳法风格、传闻掌故等。陈老师对松溪内家拳的历史渊源以及各位松溪内家拳师的武林逸事、性格特点、拳械特色等是闻、见、历之人。因环境原因，有关松溪内家拳的很多内容，陈老师从未向外界提及。在我家中授拳这段时间，陈老师将这些内容原原本本地讲述给我并叮嘱我要牢记于心。
　　陈老师对我严格要求，悉心教拳，我也刻苦练习。在陈老师的口传身授下，我的技艺进步很快，所幸忠实地保真了松溪内家拳的风格特点，没有辜负陈老师的期望。陈老师为了培养我，不遗余力，为了开阔我的武术视野，特带我拜南充武术名家袁志明老师学习形意拳、八卦掌、夜行刀等。经过袁老师的精心指点，我进一步体会到了松溪内家拳的精妙及其与各拳种的相通之处，更加认识到了内家拳的博大精深。
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