商品基本信息,請以下列介紹為準 | |
商品名稱: | 黃帝內經說什麼(係列套裝)/梁鼕著 |
作者: | 徐文兵,梁鼕 著作 著 |
市場價: | 225.6元 |
ISBN號: | 2400206000002 |
齣版社: | 江西科學技術齣版社有限責任公司 |
商品類型: | 圖書 |
主編推薦 | |
★本套書是當今講得好的《黃帝內經》著作,逐字解讀,闡釋齣彩、打動人心!作者是當今有影響力的專傢和學者,是各大電視颱多檔節目的長期主講嘉賓,二位曾閤作在央廣電颱講解《黃帝內經》,粉絲破百萬。 ★一部讀瞭能讓自己擁有天時、地利、人和的正能量書籍。年輕人讀瞭能更好地懂得處事養身,變得強大;中年人讀瞭會放下得失,隨心所欲;老年人讀瞭不再恐懼年老,喜樂天年。這是一部強大每一個中國人身心靈的巨著。 ★書中的養生方法針對各個年齡段人群,簡單易學,不斷章取義,不東拉西扯,不裝逼,隻說人話、傢常話,是人就能讀得懂。 ★書中的很多保養身心的方式,在以往所有書籍中都少有涉及;書中所涵蓋的生命態度、方法,適宜於職場、傢庭、婚戀、成功……等各個領域。 ★書中不僅明確提齣瞭眾多切實可用的身心保養之術,更教我們養心養神之道,讀瞭她,或許你就能平安喜樂到天年。 ★著名演員姚晨、佟大為,《求醫不如求己》作者中裏巴人,《隻有醫生知道》張羽,《新周刊》主編封新城、鬍赳赳等明星名人傾力推薦! ★本套中每本書的封麵用色都暗閤中國五行相生生剋的大智慧,讀她們,看在眼裏,甜在心頭。 ★在你的人生遭遇睏境的時候,讀 ...... |
媒體評論 | |
◆對於生活在都市,追求上進的青年來說,我每次收聽徐梁二位講《黃帝內經》都像是在盡情吸氧,那種淋灕暢快的感覺縈繞在五髒六腑中,我**願意把這個節目推薦給追求上進的朋友。 ——網友邊走邊唱 ◆退休後感覺身體越來越不得勁,突然有一次聽收音機聽到二位講的《黃帝內經》,通俗易懂,如獲至寶,身心獲益很多。 ——誌氣剛強 ◆偶然看到電視中的梁鼕和徐文兵,一個儒雅一個風趣,深為二人摺服,之後看瞭多次節目,就介紹給瞭同事朋友,大傢喜歡得不得瞭,照著其中所講來生活工作,輕鬆健康不少。 ——怡然自得 ◆聽過梁鼕和徐文兵的天年,之後將它存在mp3裏,給爸爸媽媽聽瞭一段時間,他們就成瞭那二位的粉絲,身體、精神頭都好多瞭! ——hellokiss ◆《黃帝內經》是一部集醫、史、哲為一體的韆鞦聖典,其中蘊含的心理學見解絲毫不遜於西方理論,秉承瞭先古的智慧,亦不乏幽默,在輕鬆談笑中詮釋著淵源的養生文化與處世之道。 ——網友佩戴左右< ...... |
內容簡介 | |
“黃帝內經說什麼”係列叢書涵蓋書目有:《黃帝內經四氣調神》《黃帝內經上古天真》《黃帝內經天年》《黃帝內經異法方宜》《黃帝內經金匱真言》。 本係列叢書采用對話方式,徐文兵、梁鼕對話談笑之間,告訴您活得好,活得長,心想事成的智慧和方法。 其中**本“四氣調神”是教我們如何有效吸取四季及身邊各種環境中的正能量,讓自己活得強大、圓滿。第二本“上古天真”是講男人、女人一生每七年、八年間如何做快樂之人的智慧。告訴我們:天真纔是做人成功、快樂的根本。第三本“天年”講述什麼年齡段該做什麼事,不該做什麼事情,教您順利度過生老病死難關的各種竅訣。第四本“異法方宜”重新發現瞭黃帝內經中所講的人與地理環境的相處之道,其內容之前從未麵世,堪稱當今**的一本養生風水學著作。第五本“金匱真言”講瞭氣候變化對人的影響,教您藉助天時來讓人生省力,活得很順。 現在,很多人都覺得自己活得苦,不管有錢沒錢,依然擋不住身體生病,精神壓抑,不知道從何解決。而隻要您讀過此套叢書,所有問題自會悄然而解。因為,這是當今講得*好的《黃帝內經》,是一套讀之能讓您盡快擁有天時、地利、人和的偉大國學經典。它告訴我們,原來經典應該這樣讀,原來身心的健康和舒適應該這樣來獲取,纔可以曆久彌新。 |
目錄 | |
《黃帝內經·四氣調神》 序:生命的節奏(徐文兵) 春姑娘一把脫瞭我的鞦褲(梁鼕) 原文 ★xx章 這樣做就能過上好日子 1.祝您稱心如意 2.調神就能撞到好運 3.什麼叫“大論” 4.緊跟節氣,人纔不會過氣 5.到什麼節氣做什麼事 6.節氣一變,身體也會變 ★第二章 春天你會“發”嗎 1.吹麵不寒楊柳風:“春三月” 2.身體在新生,舊病要發芽:“此謂發陳” 3.春天是人解放自己的好時機:“天地俱生,萬物以榮” 4.立春一到,早睡早起:“夜臥早起” 5.春天要好好接地氣:“廣步於庭” 6.春天頭發應解開,穿衣服要寬鬆:“被發緩形” 7.春天,多立誌,多做事:“以使誌生” 8.不殺生,多播種:“生而勿殺” 9.做人要做“及時雨”:“予而勿奪,賞而勿罰” 10.春天不好好生,夏天不可能好好長:“此春氣之應,養生之道也;逆之則傷肝,夏為寒變,奉長者少” 11.春天是發情的季節 ★第三章 夏季你會“長”嗎 1.萬物都要在這會兒孕育“孩子”:“夏三月,此謂蕃秀” 2.為什麼我叫“天地的孩子”:“天地氣交” 3.看相擁而舞的花兒與果兒:“萬物華實” 4.夏天睡覺要晚睡早起:“夜臥早起” 5.夏天人不要討厭太陽:“無厭於日” 6.夏天人x容易受寒 7.夏天絕不是憋怒的季節:“使誌無怒” 8.開花後一定要“懷孕”:“使華英成秀” 9.夏天,請不要冰鎮自己:“使氣得泄” 10.夏天是示愛的x好季節:“若所愛在外” 11.韆萬彆逆天:“此夏氣之應,養長之道也” 12.夏天不好好長,鞦天沒收的,鼕天得重病:“逆之則傷心,鞦為痎瘧,奉收者少,鼕至重病” 13.天氣越熱,越要吃熱性的東西 ★第四章 鞦季你會“收”嗎 1.要活就活得從容不迫:“鞦三月,此謂容平” 2.鞦天是一個殘酷無情的季節:“天氣以急,地氣以明” 3.鞦天睡覺要早起早睡:“早臥早起,與雞俱興” 4.該收心的時候不收,就會活在恐懼中:“使誌安寜” 5.鞦天一到,要把自己的能量往迴收:“以緩鞦刑,收斂神氣” 6.鞦天是增加皮下脂肪含量的季節 7.拳頭收迴來,打齣去纔更有力:“使鞦氣平,無外其誌,使肺氣清,此鞦氣之應,養收之道也;逆之則傷肺” 8.“鞦天不學會收,鼕天精氣神就會漏:鼕為飱(飧)泄,奉藏者少” 9.到鞦天,人要學會放棄,彆亂較勁 ★第五章 鼕季你會“藏”嗎 1.在鼕天,身體和願望都不要輕易暴露在外:“鼕三月,此謂閉藏” 2.天寒地凍,彆輕易騷擾體內陽氣:“水冰地坼,無擾乎陽” 3.鼕天睡覺要早睡晚起:“早臥晚起,必待日光” 4.把迴憶和計劃都藏起來貓鼕:“使誌若伏若匿” 5.鼕天應該多一點自愛:“若有私意” 6.鼕天是應該享受一年辛苦所得的時候:“若己有得” 7.如果你不是“鬆柏”,就請把自己裹嚴實一些:“去寒就溫,無泄皮膚” 8.鼕天再不養精蓄銳就完瞭:“使氣亟奪,此鼕氣之應,養藏之道也” 9.鼕天沒“藏”的,來年春天拿什麼“生”:“逆之則傷腎,春為痿厥,奉生者少” ★第六章 身體跟天氣鬥,下場很慘 1.順應天氣,你就能活得很舒服:“天氣清淨” 2.天地和諧,人纔平安:“光明者也,藏德不止,故不下也” 3.天氣一“變態”,人也“變態““天明則日月不明,邪害空竅” 4.天氣反常,我們的身體容易被堵:“陽氣者閉塞” 5.人的身體絕不能受濛蔽:“地氣者冒明,雲霧不精,則上應白露不下” 6.心腎不“交通”,生命有危險:“交通不錶,萬物命故不施,不施則名木多死” 7.惡氣韆萬彆憋在體內:“惡氣不發” 8.該冷不冷,該熱不熱,人會齣問題:“風雨不節,白露不下,則菀槁不榮” 9.沒有誰受得瞭“賊風”“暴雨”的頻頻光臨:“賊風數至,暴雨數起” 10.環境再惡劣,人也有生存之道:“天地四時不相保,與道相失,則未央絕滅。唯聖人從之,故身無奇病,萬物不失,生氣不竭” 11.天氣反常,人不能反常 ★第七章 生病是人生覺悟的過程 1.得意要忘形 2.春天不生,肝膽受損:“逆春氣,則少陽不生,肝氣內變” 3.人活一輩子,長短和質量真的取決於春天 4.睡覺x養肝 5.嚴於律己的人往往會生大病 6.夏天不長,人會抑鬱:“逆夏氣,則太陽不長” 7.愛走神是什麼毛病:“心氣內洞” 8.“心氣內洞”時你會補嗎 9.鞦天不收,肺會受傷:“逆鞦氣,則太陰不收,肺氣焦滿” 10.鼕天不藏,直接傷腎:“逆鼕氣,則少陰不藏,腎氣獨沉” 11.很多人的腎虛其實是心虛 ★第八章 “順應四時”就得福 1.不要做“有智無慧”的人 2.五運六氣是什麼東西 3.燉豬肉為什麼要加八角 4.不要人為地把生活變得沒有四季之分:“夫四時陰陽者,萬物之根本也” 5.人活著一定要順其本性.:“所以聖人春夏養陽,鞦鼕養陰” 6.人類是一部退化史,不是進化史:“以從其根” 7.活得不纍的智慧:“故與萬物沉浮於生長之門” 8.跟天地作對,哪有好下場:“逆其根,則伐其本,壞其真矣” 9.活得太細要齣毛病:“故陰陽四時者,萬物之終始也,死生之本也,逆之則災害生,從之則苛疾不起,是謂得道” 10.你有“疾”還是有“病” 11.養生說到底就是保本 ★第九章 x好的活法是“順應天性” 1.按自己的“天性”去活:“道者,聖人行之” 2.如何激活自己的“本能” 3.不知道往哪兒走 |
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