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齣版社： 人民郵電齣版社
ISBN：9787115417985
商品編碼：26355089144
叢書名： 瑜伽解剖學
開本：16開
齣版時間：2016-06-01
具體描述
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| | 書 名 | 瑜伽解剖學（全彩圖解第2版）(彩印) | ||
| 定 價 | 80.00元 | |||
| 作 者 | 【美】雷斯利·卡米諾夫（Leslie Kaminoff）、艾米·馬修斯（Amy Matthews） | |||
| 重 量 | ||||
| 開 本 | 16開 | |||
| 裝 幀 | 平裝 | |||
| 頁 數 | 274頁 | |||
| 齣版時間 | 2016年6月 | |||
| 齣 版 社 | 人民郵電齣版社 | |||
| 條 形 碼 | 9787115417985 | |||
| 內容簡介 | ||||
| 《瑜伽解剖學（全彩圖解第2版）》不是對人體解剖學或廣袤的瑜伽科學的詳盡研究報告，也不是某個特定瑜伽體係的練習手冊，而是所有瑜伽體係的身體練習原則方麵的一個堅實的基礎，《瑜伽解剖學（全彩圖解第2版）》的目的是嚮參與瑜伽的人（無論是學生還是教師）提供有價值的解剖學細節。全彩色解剖插圖和深入的信息，讓你能夠更深入地認識每個動作的結構與基本原理，同時更深入理解瑜伽運動本身。從呼吸到站姿到反轉，看看特定的肌肉如何迴應關節的運動；一個姿勢的改變如何加強或減弱效果；脊柱、呼吸、體位之間有何根本的聯係。《瑜伽解剖學（全彩圖解第2版）》能夠讓你以全新的角度去瞭解每一個動作，對瑜伽培訓課程教師、整形醫生、脊椎治療師、物理治療師、健身教練，以及普拉提和禪柔導師等不同從業者的專業領域都有所助益。 | ||||
| 目錄 | ||||
| 序言 緻謝 前言 第一章 呼吸動力學 第二章 瑜伽和脊柱 第三章 骨骼係統 第四章 肌肉係統 第五章 瑜伽體式的奧秘 第六章 站式 第七章 坐式 第八章 跪式 第九章 仰臥式 第十章 俯臥式 第十一章 臂架式 參考書目和資源 索引 關於作者 | ||||
目錄
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內容介紹
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