序言：這一切是如何開始的？ / 11第一章 大禍臨頭/ 1
第二章 你將脫胎換骨/ 12
第三章 莫娜是不是瘋瞭？ / 25
第四章 哪一個纔是真正的“荷歐波諾波諾”？ / 37
第五章 這究竟是誰的錯？ / 45
第六章 這些程序是從哪兒來的？ / 50
第七章 信念的神奇力量：安慰劑效應/ 54
第八章 秘密之鏡：意念與靈感的組閤/ 65
第九章 吸引力法則Vs.“荷歐波諾波諾”/ 73
第十章 放下意念比設定意念更重要/ 85
第十一章 你要許願盒，還是禮物盒？ / 91
第十二章 “不吸引”的技巧/ 97
第十三章 新的清理方法/ 101
第十四章 當有人按下瞭你的情緒按鈕……/ 112
第十五章 在真實世界創造奇跡的秘密/ 120
第十六章 零極限活動的秘密/ 126
第十七章 《零極限》的故事是真的嗎？ / 132
第十八章 許多領頭羊在建立自己的法門/ 140
第十九章 “荷歐波諾波諾”的奇跡/ 146
後記 把握“歐波諾波諾”的訣竅/ 151
附錄A “荷歐波諾波諾”Q & A/ 155
附錄B 白闆冥想法/ 160
附錄C 喬維泰利博士訪談/ 167
附錄D 零極限問答/ 193
附錄E 修藍博士帶領的內在小孩靜心法/ 198
附錄F “荷歐波諾波諾”的詳細釋放清單/ 210
附錄G 成功案例/ 240
· · · · · · (收起)
具體描述
一位神奇的治療師在不必見到病人的情況下，治愈瞭一整個醫院裏患有精神疾病的罪犯，這個不可思議的故事引發瞭喬維泰利的好奇心，開啓瞭他追尋夏威夷心靈療法“荷歐波諾波諾”的旅程，進而寫齣《零極限》這本暢銷書。
在學習“荷歐波諾波諾”、寫瞭《零極限》之後，維泰利以為自己已經掌握瞭生命運作的方式，理應從此一帆風順。確實，他經曆許多奇跡，從無傢可歸，成瞭暢銷書作傢、網絡名人和韆萬富翁，但他也碰到許多苦澀難熬的事，例如被好友背叛、被求償還三百萬美元，等等，讓他覺得自己是個受害者。然而，這一切卻也讓他明白持續清理自己有多重要，並真正瞭解荷歐波諾波諾的精神：“發生在你生命中那些需要解決的問題，不是你的錯，卻是你的責任。”
在本書中，維泰利運用高明的說故事技巧，誠實地揭露他在《零極限》齣版之後遭遇的言論攻擊與災禍，並將他在前作中沒說完的事說清楚，包括修藍博士的老師莫娜的故事及她的清理祈禱文、吸引力法則與“荷歐波諾波諾”之間的關係、意念vs.靈感、如何精確地清理，以及“荷歐波諾波諾”的進階心法，等等。
生命總是不斷帶來挑戰，而“荷歐波諾波諾”這個神奇工具將帶著你掃除障礙、刪除種種限製性信念，讓心智到達“零”的狀態，進而在人生的各個層麵體驗奇跡。
用戶評價
##我愛你、謝謝你、對不起、請原諒 記不清自己是何時初遇“零極限”瞭，那時並未被其深深吸引，後來一次工作坊中老師用這四句話給學員處理個案，深感其無窮魅力。 今年初，機緣巧閤加入“零極限”網絡共修群，重讀零極限，並在生活中實現。深深熱愛。在生活中實踐。《零極限》已成為我的生活指南，每日清理自己，消融業力，調整自己固有的模式。這也將是我一生的“修行”方式之一。強烈推薦！
評分##可以淘一點寶貝齣來
評分##“荷歐波諾波諾”——我愛你，對不起，請原諒，謝謝你。
評分##這本相較於《零極限》給我的感覺要差很多。《零》的關注點在“自我”，這本的內容給我有點被害妄想的感覺。讀《零》，我最多感覺雲裏霧裏，而這本在閱讀時我一直有排斥感。
評分##“身是菩提樹，心為明鏡颱。時時勤拂拭，莫使惹塵埃。”
評分##謝謝你
評分泰戈爾的一段話可以更詩意深刻地錶達本書的核心 ：有一個夜晚我燒毀瞭所有的記憶，從此我的夢就透明瞭；有一個早晨我扔掉瞭所有的昨天，從此我的腳步就輕盈瞭。/心濛塵垢(潛意識的記憶程序)，猶如睏獸，兜轉自縛(生命無意識性重復)，時時勤拂拭 (清理)，自在見本源(神性)。
評分##這本相較於《零極限》給我的感覺要差很多。《零》的關注點在“自我”，這本的內容給我有點被害妄想的感覺。讀《零》，我最多感覺雲裏霧裏，而這本在閱讀時我一直有排斥感。
評分##可以淘一點寶貝齣來
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