正版 超實用記憶力訓練法 暢銷記憶術過目不忘訓練方法與技巧 快速高效提升腦力邏輯思維能力情 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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宋玉萍 譯

圖書標籤:

• 記憶力訓練
• 記憶術
• 快速閱讀
• 大腦訓練
• 思維能力
• 邏輯思維
• 學習方法
• 效率提升
• 過目不忘
• 實用技巧

店鋪： 雲宵爭鳴圖書專營店

齣版社： 中國人民大學齣版社

ISBN：9787300183596

商品編碼：25687424476

叢書名： 心理學

開本：16開

齣版時間：2014-01-01

 

第2節 動態聯想

對比下麵每一組A、B兩個句子迴答後麵的問題：

組A：窗戶邊上有一隻麻雀。

B：麻雀撞在瞭窗戶上。

第二組A：湖邊上有一隻梅花鹿。

B：梅花鹿離開湖裏遊上岸來。

第三組A：一個黑衣人死瞭。

B：一個黑衣人倒地大叫“啊！”的一聲，然後死瞭。

第四組A：桌子上放瞭個鐵壺。

B：桌子上放的鐵壺由於桌麵不平在慢慢滑動。

請迴答你對A和B哪一個印象更深刻？你的迴答一定是B。比起靜態的事物，動態給我們大腦的印象更加深刻。在快速記憶的領域，動態是記得牢靠的關鍵，運動的物體在大腦裏麵保存的時間更久，迴憶的時候也更能想起。即使是生活中基本不動的東西，我們都要在大腦裏給它賦予一個動態的特徵，這仿佛是給物品賦予生命，我們成為精神世界的上帝，讓擁有生命的物品産生運動軌跡，讓軌跡在腦海中盡可能長留。

這和比起看文字，我們的大腦會對動態的電影、動畫更有興趣是相同的道理。但我們如何給那些生活中很少動或者根本就不動的物品賦予動態特徵呢？請注意，你隻有做好瞭動態的練習，纔能獨自完成本書後邊的記憶任務。

《超實用記憶力訓練法》以如何輕鬆、高效學習並掌握記憶術為主導思想編寫，包含世界記憶大師的所有記憶技巧以及講義，從考試、職場、生活三大方麵以海量實際內容舉例說明，包括英語單詞記憶、曆史知識記憶、地理知識記憶、數學公式記憶、詩詞記憶、古文記憶、零散信息記憶、地圖記憶、考研知識記憶、職業知識記憶、藥名記憶、名字記憶、個人信息記憶、數字記憶、思維導圖、世界腦力錦標賽等內容。作者摒棄方法分類式教學，以讀者體驗為主，講述瞭記憶術的核心內容，強大腦的一切秘密，盡在書中。

編輯推薦

世界記憶大師、強大腦選手教練吳帝德超實用記憶方法大公開：發散、轉化、動態、連接。英語單詞記憶、曆史知識記憶、地理知識記憶、公式記憶、詩詞記憶、考研知識記憶、職業知識記憶、名字記憶、個人信息記憶、數字記憶、思維導圖、世界腦力錦標賽……

強大腦的秘密——一切盡在《超實用記憶力訓練法》

《海量信息時代的超級導航：高效學習與深度記憶的科學路徑》 在這個信息爆炸、知識更新迭代速度指數級增長的時代，我們每個人都麵臨著前所未有的挑戰：如何有效吸收、深刻理解並牢固記憶海量的信息，從而在學習、工作和生活中保持競爭力？《海量信息時代的超級導航：高效學習與深度記憶的科學路徑》正是應運而生，它並非簡單羅列某些記憶技巧，而是從科學的認知機製齣發，為你構建一套係統、全麵、可操作的學習與記憶體係，讓你成為信息時代的超級導航者，輕鬆駕馭知識的海洋。 本書深度解析瞭記憶的奧秘，剝離瞭傳統死記硬背的低效模式，揭示瞭大腦高效工作與信息存儲的科學原理。我們首先將帶領你走進大腦的奇妙世界，瞭解記憶的形成機製，包括短時記憶、長時記憶的轉化過程，以及信息如何在大腦中被編碼、存儲和提取。你將明白，真正的記憶並非“背下來”，而是“理解並建立連接”。我們將探討影響記憶的多種因素，如注意力、情緒、睡眠、飲食等，並提供基於科學研究的優化建議，幫助你從根本上提升記憶的潛能。 隨後，《海量信息時代的超級導航》將聚焦於“高效學習”這一核心目標。我們知道，許多人在學習時感到睏難重重，效率低下，這往往源於學習方法的不當。本書將顛覆你對學習的傳統認知，引入一係列經過實踐檢驗的、科學的學習策略。 理解優先，而非死記硬背： 我們將強調“理解”在學習中的至高地位。深度理解能讓知識內化於心，形成牢固的知識網絡，而非淺層信息的堆砌。書中將提供多種促進深度理解的方法，例如： 主動提取（Active Recall）： 區彆於被動地重復閱讀，主動提取要求你在閤上書本後，努力迴憶所學內容。我們將詳細介紹如何設計有效的提取問題，並分享循序漸進的訓練方法，讓你在“想不起來”的過程中，反而加深瞭記憶。 間隔重復（Spaced Repetition）： 科學研究錶明，在記憶即將遺忘的臨界點進行復習，能極大地提升記憶效率。本書將為你揭示間隔重復的科學原理，並提供實用工具和策略，幫助你製定個性化的復習計劃，讓知識在你的大腦中“紮根”。 費曼學習法（Feynman Technique）： 學習一個概念，並嘗試用最簡單、最清晰的語言嚮一個對該領域完全陌生的人解釋清楚。這個過程能迅速暴露你理解上的盲點，並迫使你深入思考，形成清晰的邏輯。本書將拆解費曼學習法的步驟，讓你在應用中不斷精進。 跨學科連接（Interdisciplinary Connections）： 學習新知識時，積極尋找其與其他已知知識的聯係，構建知識的“網格”。這種關聯性記憶比孤立的記憶更加牢固，也更容易被提取。我們將指導你如何培養這種聯想能力，讓知識觸類旁通。 構建你的個人知識體係： 僅僅記憶孤立的知識點是不足夠的，關鍵在於將零散的信息整閤成一個有機的、相互關聯的知識體係。本書將教授你如何構建個人知識體係的多種方法： 概念圖（Concept Mapping）： 通過圖形化的方式，展現概念之間的層級關係、因果關係以及其他關聯，幫助你宏觀地把握知識結構。 思維導圖（Mind Mapping）： 運用發散性思維，以中心主題為核心，層層展開相關的想法和信息，激發你的創造力，並促進信息的梳理和記憶。 知識管理係統（Knowledge Management Systems）： 介紹如何利用筆記軟件、個人維基等工具，建立起自己的數字知識庫，方便檢索、整理和迴顧。 邏輯思維與批判性思考的培養： 學習不僅僅是信息的輸入和存儲，更重要的是對信息的分析、判斷和運用。本書將深入探討如何提升邏輯思維能力和批判性思考能力，讓你能夠辯證地看待問題，做齣更明智的決策。 識彆邏輯謬誤（Identifying Logical Fallacies）： 瞭解常見的邏輯謬誤，能讓你在接收信息時更加審慎，避免被誤導。 建立因果鏈（Establishing Causal Chains）： 訓練自己分析事件之間的因果關係，理解事物的演變過程，提升預測和推理能力。 多角度審視問題（Viewing Issues from Multiple Perspectives）： 鼓勵你跳齣固有的思維模式，從不同角度審視問題，發現潛在的解決方案。 《海量信息時代的超級導航》並非一本讓你“過目不忘”的神奇秘籍，因為過目不忘的承諾往往脫離瞭科學的現實。然而，它將為你提供一套科學、實用、可執行的係統方法，讓你能夠： 顯著提升學習效率： 在更短的時間內，掌握更深入的知識。 鞏固長期記憶： 讓所學知識真正內化，不易遺忘。 增強信息處理能力： 快速篩選、分析和理解復雜信息。 提升解決問題的能力： 運用所學知識，創新性地解決實際問題。 激發學習的內在動力： 享受學習的樂趣，培養終身學習的習慣。 本書的語言風格力求清晰、直觀、生動，避免晦澀難懂的專業術語。我們將結閤大量的案例分析、心理學實驗結果以及成功人士的學習經驗，將抽象的理論轉化為可感的實踐指導。無論你是學生、職場人士，還是任何渴望在信息時代保持領先地位的求知者，《海量信息時代的超級導航》都將是你的得力助手，指引你走嚮更高效、更深刻的學習之路，讓你在這個瞬息萬變的時代，始終能夠自信地航行。

評分☆☆☆☆☆

我購買這本書主要是被它的“過目不忘”這個概念所吸引。雖然我知道這可能是一種誇張的宣傳，但我仍然對其所承諾的“訓練方法與技巧”充滿好奇。我一直對那些能夠迅速掌握新知識、擁有超強記憶力的人感到非常佩服，並渴望能夠學習到他們的方法。這本書的標題中包含瞭“暢銷”和“超實用”，這讓我相信它一定經過瞭市場的檢驗，並且提供瞭真正有價值的內容。我希望能在這本書中找到一套係統性的記憶力訓練體係，能夠幫助我提高學習效率，更好地應對各種信息爆炸的時代。同時，書中提及的“快速高效提升腦力邏輯思維能力”也讓我眼前一亮，因為我一直認為邏輯思維和記憶力是相輔相成的，一個好的記憶力能夠為邏輯思維提供更豐富的信息基礎，而清晰的邏輯思維又能幫助我們更好地組織和記憶信息。

評分☆☆☆☆☆

這本書的包裝和設計都給人一種專業且有吸引力的感覺，尤其是“正版”的標識，讓我對內容的真實性和可靠性有瞭初步的信心。我一直認為，良好的記憶力是個人競爭力的重要組成部分，無論是學業還是職業生涯，都離不開對信息的有效記憶和提取。這本書的標題涵蓋瞭“訓練法”、“記憶術”、“過目不忘”、“快速高效”、“腦力”、“邏輯思維”等多個關鍵詞，這讓我覺得它是一本內容豐富、目標明確的書籍。我希望書中能包含一些科學的記憶原理講解，以及具體的訓練方法和案例，能夠循序漸進地引導讀者掌握高效記憶的技巧。同時，我也非常期待它能幫助我提升邏輯思維能力，讓我不僅能記住信息，還能更深刻地理解和運用它們，形成自己的獨立思考能力。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計很吸引人，尤其是“超實用”和“暢銷”這幾個字，立刻勾起瞭我的好奇心。我一直覺得自己記性不太好，常常需要重復閱讀纔能記住一些信息，這在學習和工作中都造成瞭不少睏擾。所以，當我在書店看到這本書時，感覺就像找到瞭救星一樣。書名裏提到的“過目不忘”雖然聽起來有點誇張，但我還是對它所蘊含的訓練方法和技巧充滿瞭期待。我希望這本書能夠提供一些真正有效、易於操作的方法，幫助我擺脫“記不住”的睏境，讓我的大腦變得更高效、更靈活。這本書不僅僅是關於記憶力的提升，還提到瞭“腦力邏輯思維能力”，這讓我覺得它會是一本全方位的腦部潛能開發指南，我非常期待通過閱讀這本書，能夠全麵地提升自己的認知能力，在學習和工作上取得更大的進步。

評分☆☆☆☆☆

拿到這本書的那一刻，我就迫不及待地翻開瞭。我對“記憶術”這個概念一直很有興趣，但總覺得那些方法過於抽象，難以理解和實踐。這本書的標題強調“實用”，讓我看到瞭希望。我希望能在這本書裏找到一些具體的、可以立刻應用到日常生活中的記憶技巧，比如如何記住人名、數字、考試內容等等。我經常參加一些行業會議，認識很多新朋友，但總是記不住他們的名字，這讓我感到非常尷尬。如果這本書能提供一些簡單易學的方法，讓我能輕鬆記住這些重要的信息，那將是巨大的福音。而且，它還提到瞭“快速高效提升腦力”，這讓我覺得這本書不僅僅是關於死記硬背，更是關於如何優化思考過程，提高學習效率。我非常期待書中能有關於如何建立知識體係、如何進行信息篩選和整閤的內容，這些都是我目前非常欠缺的。

評分☆☆☆☆☆

我是一個非常注重學習效率的人，總是在尋找能夠幫助我快速掌握新知識、提升學習效果的方法。這本書的“超實用”、“暢銷”以及“快速高效”等字眼，立刻就抓住瞭我的眼球。我一直覺得自己記憶力不夠好，常常需要花費大量的時間去重復記憶，這讓我覺得非常低效。我希望這本書能夠提供一些行之有效、易於理解和操作的記憶術，讓我能夠像“過目不忘”那樣，迅速地吸收和記住信息。同時，它還提到瞭“提升腦力邏輯思維能力”，這讓我覺得這本書不僅僅是一本關於記憶力的書，更是一本關於全麵提升認知能力的指南。我非常期待書中能有關於如何鍛煉大腦、如何提升專注力、如何建立清晰思維邏輯的內容，幫助我成為一個更聰明、更高效的學習者。