作 者:贺娟 著 定 价:29.8 出 版 社:北京出版集团 出版日期:2017年09月01日 页 数:225 装 帧:平装 ISBN:9787200127157 ●四季与健康
●讲 让生命与自然同步
●随季节变化的人体
●疾病与季节共舞
●五脏疾病与季节对应
●第二讲 四季漫谈
●春夏秋冬的由来
●为什么用“春秋”表示一年
●崇拜太阳的民族
●为什么买“东西”不买“南北”
●第三讲 春季养生
●阳气“升发”的季节——春天
●春季宜养“升气”
●春季需要预防的疾病
●第四讲 夏季养生
●阳气最盛壮的季节——夏天
●夏季宜养“长气”
●夏季需要预防的疾病
●第五讲 秋季养生
●阳气“收敛”的季节——秋天
●部分目录
内容简介
贺娟著的《黄帝内经养生堂/中医药文化传播丛书》是以《黄帝内经》基本理论为基础的养生保健类图书。书中详细介绍了《黄帝内经》基本理论在日常养生保健中的具体应用方法与原理。为了便于读者学习与理解,书中辅以大量相关中医药知识的传说与典故。该书内容通俗易懂,养生保健方法简单实用。 贺娟 著 贺娟,博士、教授、主任医师、博士生导师,现任北京中医药大学中医学院副院长,北京市教学名师。中华中医药学会内经学分会副主任委员兼秘书长,广州中医药大学讲学教授,福建中医药大学客座教授,国家图书馆文津讲坛特聘教授,国家中医药管理局首批科普巡讲团专家,北京市中医药管理局首批科普专家,中医药文化建设优选个人。
受邀在中央电视台《健康之路》、中国教育电视台《师说》、北京电视台《养生堂))等栏目做健康讲座。
发表学术论文130余篇,出版学术著作10余部以及养生专著《黄帝内经饮食与养生))《黄帝内经时令养生》《黄帝内经养生堂》等。其中《黄帝内经养生堂》一书于2012年获新闻出版总署与国家中医等
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