青海深度游Follow Me(图解版) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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店铺： 连云港新华书店图书专营店

出版社： 中国铁道出版社

ISBN：9787113191924

商品编码：23868320261

包装：平装

开本：16

内容介绍
基本信息

书名：	青海深度游Follow Me(图解版)
作者：	亲历者编辑部	开本：
YJ：	48	页数：
现价：	见1；CY=CY部	出版时间	2015-01-01
书号：	9787113191924	印刷时间：
出版社：	中国铁道出版社	版次：
商品类型：	正版图书	印次：

内容提要 作者简介 　　该编辑部带头人为ZS驴友、ZM图书策划人，是由多名有丰富旅行经验、长期编写旅游书的专职编辑，以及一批热爱行走、有着丰富撰稿经验的兼职撰稿人组成的专业编写团队。 精彩导读 　　旅行不J是看看吗？
　　旅行不J是放松吗？
　　如果你还在嘻嘻哈哈中走过一个个地方，那你是否还能持续地背起行囊？
　　旅行不是走马观花，旅行是一层境界、一种态度、一次洗礼。
　　这才是深度旅游。
　　在旅行中，我们享受人景相融，只闻花香，不争朝夕。但是善于发现、善于品味，你才能充分享受。
　　在旅行中，我们触摸时空幻境，借问英雄，唏嘘宿命。但是读懂历史、勇于探究，你才能思想无缰。
　　在旅行中，我们感悟生命真谛，填补匮乏，舞动心灵。但是乐于体验、肯于吃苦，你才能涤化心灵。
　　我们喜欢更深入的旅行，践行深度游，激发正能量，生命会因此而更精彩！
　　丰富的资源、特色的文化造J了青海这个梦一样美丽的地方。这处粗犷豪放却又精致清新的西北高原之地，如明珠璀璨于青藏高原，也如蓝天下少女的微笑盛开于雪山之巅。青海之旅，可以是梦之旅，也可以是一场走向自我、邂逅自我的灵魂之旅。青海深度游将YL你触碰真实美丽的青海，尽享高山河川、自然大地的魅力。
　　…… 目录

解读青海
爱上青海
 青海湖畔邂逅真实的自己
 青藏铁路享受美景的震撼
 自然保护区看原始自然之美
 玉树，爱上古老神奇的土地
 走过神山，寻觅信仰
图解青海
 不一样的美味
 体验环保旅行
 发现新奇之旅
 别致青海景象
PART1西宁
 西宁市区
 西宁近郊
 塔尔寺
 大通老爷山
 湟源
 门源百里油菜花海
 祁连山草原风光景区
PART2西宁东部
 瞿昙寺
 互助土族故土园
 柳湾墓地
 循化撒拉族绿色家园
 坎布拉森林公园
 同仁古城
 贵德国家地质公园
 贵德古城
PART3青海湖
 二郎剑景区
 鸟岛景区
 仙女湾景区
 西海镇
 沙岛景区
PART4青藏铁路
 茶卡盐湖
 德令哈
 察尔汗盐湖
 格尔木昆仑文化旅游区
 唐古拉山乡
 可可西里自然保护区
PART5唐蕃古道
 共和—玛多
 称多拉布民俗村
 黄河源风景区
 通天河
 玉树
 囊谦寺院
 阿尼玛卿雪山
 年保玉则景区
 尕朵觉悟神山
附录
【购物】天河城百货
【美食】海记汕头牛肉
【美食】尊宝比萨
【娱乐】雅芳SPA馆
【购物】东圃摩登城

 大学城北——大学城内的商业中心
【美食】车田客家坊
【美食】英佰伦西餐酒廊
【购物】华怡购物中心
【娱乐】莎莱德酒吧
【美食】欢乐农庄园林烧烤
【景点】圣堂山公园

 大学城南——大学城内的文化之旅
【景点】大学城生态公园
【景点】岭南印象园
【购物】广州大学城南亭村步行街
【购物】广州大学商业中心
【景点】世博广东馆
【文艺】广州中医药博物馆

地铁5号线

 小北——时尚的休闲娱乐地
【景点】麓湖公园
【娱乐】McCafe
【美食】萨莉亚意式餐厅
【娱乐】BJ31 Cafe
【美食】天都里印度餐厅
【景点】广州雕塑公园

 淘金——休闲、娱乐、文艺的集合地
【娱乐】Flora花吧
【文艺】荔枝会馆
【美食】特其拉墨西哥餐厅
【娱乐】花园咖啡屋
【美食】托普卡皮土耳其烧烤餐厅
【购物】丽柏广场
【购物】友谊商店
【娱乐】Zebra Star
【文艺】蓝宝石D代艺术馆
【美食】The Paddy Field

 区庄——老城区里的休闲地
【娱乐】弘扬羽毛球馆
【娱乐】骏星阁
【美食】澳门街
【美食】风帆西餐厅
【美食】米记粥清皇
【娱乐】黄花岗文化广场
【景点】黄花岗公园

 动物园——多元美食的聚集地
【景点】广州动物园
【美食】雅仕度印度餐厅
【美食】槟城马来西亚餐厅
【美食】香兰印尼餐厅

 珠江新城——城市新轴线上的闹市区
【娱乐】四季酒店中庭酒吧
【购物】高德置地广场
【娱乐】C1818咖啡馆
【美食】串屋巧克力
【美食】凯菲厅
【景点】花城广场

 猎德——大城里的小情调
【美食】麻花大院餐吧
【娱乐】Hooley’s Irish
【娱乐】The Coffe Club
【美食】拉里红公馆
【娱乐】LAB研酒室
【购物】高德美居购物中心
【景点】珠江花园

地铁APM线

 林和西——天河区的繁华之地
【购物】中信广场
【美食】Prego意大利餐厅
【美食】Q吧古巴拉丁餐厅
【购物】佳兆业广场
【娱乐】百怡咖啡
【娱乐】天河体育中心

 海心沙——直通广州“城市氧吧”
【景点】海心沙亚运公园
【娱乐】宏城网球俱乐部
【美食】红城堡花园主题餐厅
【文艺】广东美术馆
【文艺】星海音乐厅
【美食】塞纳河法国餐厅
【美食】Dream Garden梦幻花园
【文艺】广东华侨博物馆

 赤岗塔——“小蛮腰”扭动的地方
【景点】广州塔
【娱乐】珠江帝景会所
【景点】赤岗涌

索引

暂时没有目录，请见谅！

青海深度游Follow Me (图解版) 穿越高原秘境，聆听风的诉说，感受雪山的呼吸，品味湖泊的宁静。这是一本关于青海的深度探索指南，一场触及灵魂的旅程。 青海，这片被誉为“世界屋脊”的土地，以其壮丽多姿的自然风光和深厚独特的民族文化，吸引着无数渴望远行的人们。它不仅仅是一个地理名词，更是一个关于辽阔、关于信仰、关于生命的宏大叙事。本书《青海深度游Follow Me (图解版)》正是为你量身打造的一份探险地图，它将带领你深入这片高原秘境，用最真实、最鲜活的视角，去感知青海的每一个角落，去触摸它的脉搏，去倾听它的故事。 为何选择深度游？ 在这个信息爆炸、节奏飞快的时代，我们渴望的旅行，不再是走马观花式的打卡，而是希望能够真正地沉浸其中，与目的地产生深刻的连接。深度游，意味着你愿意花更多的时间去理解一个地方的过去与现在，去认识那里的人们，去体验他们的生活方式，去品味那些隐藏在风景背后的人文气息。青海，尤其适合进行深度游。这里幅员辽阔，地貌多样，从浩瀚的戈壁到碧绿的草原，从巍峨的雪山到晶莹的湖泊，每一处都蕴藏着无尽的惊喜。而隐藏在这些自然奇观之下的，是古老而淳朴的民族风情，是信仰的虔诚，是生命的坚韧。深度游，能让你超越观光客的身份，成为一个短暂的“当地人”，感受青海最真实的脉动。 本书的独特之处 《青海深度游Follow Me (图解版)》并非一本普通的旅游攻略。我们摒弃了千篇一律的景点罗列，而是以一种更为人文、更为沉浸的方式，引导你进行一场全方位的青海体验。 “Follow Me”的陪伴式指引： 书名中的“Follow Me”并非简单的跟随，它代表着一种深入的陪伴和引领。我们会像一位经验丰富的向导，在你踏上青海之旅的每一步，都提供最贴心、最实用的建议。从行前准备的细节，到行程路线的规划，再到当地的交通、住宿、餐饮，以及可能遇到的各种情况，我们都将一一为你解答，让你安心出发，无忧旅途。 “图解版”的视觉盛宴： 旅行是视觉的享受，也是心灵的触动。本书采用大量的精美图片，将青海的壮美风光、人文风情、特色美食一一呈现。这些图片不仅是景色的记录，更是故事的讲述，让你在翻阅书籍的同时，仿佛身临其境，提前感受青海的魅力，激发起你探索的欲望。每一张图片都经过精心挑选，力求捕捉到最能代表青海灵魂的瞬间。 “深度”的内涵挖掘： 我们不满足于告诉你“在哪里”，更致力于告诉你“为什么”和“如何”。本书将深入挖掘青海的文化精髓，介绍当地的民族习俗、宗教信仰、历史传说，让你不仅仅是看到美景，更能理解美景背后的故事和意义。我们将带你探访那些鲜为人知的小众景点，与当地人交流，体验他们的日常生活，发现隐藏在平凡中的不凡。 本书将带你领略怎样的青海？ 本书将为你描绘一个立体、多维的青海： 一、 蓝色星球的眼泪——湖泊的诗篇 青海，被誉为“中国湖泊的摇篮”。这里拥有中国最大的内陆咸水湖——青海湖，它如同一颗镶嵌在高原上的蓝宝石，随着季节和光线的变化，呈现出千变万化的色彩。本书将不仅仅告诉你如何环湖，更会带你深入了解青海湖的生态系统，认识湖边的鸟类，体验湖畔的日出日落，感受那份宁静与辽阔。 除了青海湖，你还将邂逅茶卡盐湖，那个被誉为“天空之镜”的地方，在这里，天空与湖面融为一体，仿佛走进了另一个次元。我们将指导你如何捕捉那绝美的倒影，如何在这个梦幻般的世界里找到属于自己的独特视角。 还有神秘而充满传奇色彩的扎陵湖和鄂陵湖，它们是黄河的发源地，湖水碧蓝，四周环绕着连绵的雪山，是高原上最纯净的画卷。我们将带你走进这片人迹罕至的圣地，感受黄河源头的壮阔与神圣。 二、 草原的呼唤——辽阔与自由 青海的草原，是连接天空与大地的绿色丝带。祁连山草原，被誉为“东方小瑞士”，这里的夏季绿草如茵，野花烂漫，牛羊成群，仿佛置身于童话世界。我们将为你推荐最佳的观景点，指导你如何在草原上进行徒步、骑行，感受那份自由自在的奔跑。 三、 雪山的守护——壮丽与信仰 巍峨的雪山是青海的守护者，它们矗立在高原之上，诉说着岁月的沧桑。昆仑山，这条中华民族的龙脉，其神秘的气息和壮丽的景观令人震撼。本书将带你走进昆仑山腹地，了解关于它的传说和神话，感受它的雄浑与庄严。 四、 丝绸之路的遗韵——古老的记忆 青海，曾是丝绸之路上的重要节点。古老的城镇、残存的遗迹，都诉说着当年的繁华与辉煌。海东地区，拥有悠久的文明历史，你可以在这里触摸到唐蕃古道的痕迹，感受历史的厚重。循化撒拉族自治县，是撒拉族聚居地，这里保留着独特的撒拉族文化和建筑风格，特别是其伊斯兰式的清真寺，别具一格。 五、 民族的风情——多元与包容 青海是多民族聚居的地区，藏族、回族、土族、蒙古族等各民族在此和谐共存，形成了丰富多彩的民族文化。本书将带你走进藏族村落，感受他们的虔诚信仰和热情好客；深入回族社区，品尝地道的牛羊肉和特色小吃；体验土族的“安召”歌舞，感受古老的民族艺术。你将了解到各民族的服饰、饮食、建筑、婚俗，以及他们在这片高原土地上世代相传的生活智慧。 六、 美食的诱惑——味蕾的盛宴 青海的美食，朴实而浓烈，带着高原的纯粹和民族的热情。书中将为你详细介绍青海的特色美食，如青海老酸奶、尕面片、酿皮、手抓羊肉、烤羊排、酥油茶等等。我们将为你推荐最地道的餐馆，并告诉你品尝这些美食的最佳时机和方式，让你在欣赏美景的同时，也能满足你的味蕾。 本书适合谁？ 渴望深度探索的旅行者： 你厌倦了走马观花，希望深入了解一个地方的文化和历史。 对自然风光充满向往的人： 你被高原的壮美、湖泊的神秘、草原的辽阔所吸引。 对民族文化感兴趣的探索者： 你希望了解不同民族的生活方式和精神世界。 追求个性化旅行的年轻人： 你希望找到一条不同于大众的旅行路线，发现属于自己的独特体验。 摄影爱好者： 青海丰富的自然景观和人文风情，是创作的绝佳素材。 本书为你准备了什么？ 详细的行程规划建议： 从短期周末游到深度长假游，提供多种行程方案，并可根据你的兴趣自由组合。 实用性的旅行贴士： 关于高原反应的预防与应对、最佳出行季节、穿着指南、通讯、安全注意事项等。 交通、住宿、餐饮的精选推荐： 兼顾品质、性价比和当地特色。 人文故事与文化解读： 让你不仅看到风景，更能理解风景。 地图与导航指引： 帮助你轻松找到目的地，并了解周边信息。 摄影技巧指导： 如何捕捉青海最美的瞬间。 当地人的故事和建议： 听听当地人的声音，获得最真实的信息。 《青海深度游Follow Me (图解版)》不仅仅是一本书，它是一次邀请，邀请你踏上一段令人难忘的青海之旅。它是一份承诺，承诺为你揭示青海最真实、最动人的面貌。让我们一起，跟随这本书的指引，去探索这片神奇的高原，去发现那些触动你心灵的风景与故事。 准备好，跟随我们，一起出发，去感受青海的脉搏，去拥抱它的辽阔与自由，去聆听它古老而动人的歌谣。

评分☆☆☆☆☆

我一直是个不太喜欢跟团游的人，总觉得少了份自由和惊喜。《青海深度游Follow Me(图解版)》这本书，恰恰满足了我这种“自助游”的需求。它不是那种把行程安排得满满当当的攻略，而是提供了一种“Follow Me”的理念，引导我去发现属于自己的青海。书中对于一些小众景点和特色体验的推荐，让我看到了一个不一样的青海。比如，书中提到在德令哈，可以去寻找海子诗中的“姐姐”，感受那份诗意与苍凉；在门源，不仅有油菜花海，还可以深入当地村庄，体验农家的淳朴生活。这些都是在常规旅游路线中难以触及的。书中的“Follow Me”环节，更像是一位经验丰富的朋友在耳边低语，给出贴心的建议，比如最佳的拍摄时间、最地道的用餐地点、以及需要注意的当地风俗习惯。它让我不再对陌生的环境感到迷茫，而是充满期待地踏上探索的旅程。这本书让我明白，深度游，就是要敢于走出舒适区，去拥抱未知，去发现那些隐藏在地图之外的美好。

评分☆☆☆☆☆

如果说之前我对青海的印象是一片辽阔的蓝色，那么读完《青海深度游Follow Me(图解版)》后，我的脑海中便浮现出了一幅色彩斑斓、层次丰富的画卷。这本书的“图解版”名副其实，精美的图片不仅仅是点缀，更是故事的载体。书中对于青海的自然风光描写，不再是简单的“高山、湖泊、草原”，而是将每一个细节都放大呈现。比如，书中对七彩丹霞地貌的解读，不仅仅是展示了其壮观的地质构造，还结合了当地的传说故事，让这片土地更具生命力。而书中对青海湖的描绘，更是让我看到了它在不同季节、不同光线下的千姿百态，从夏季的碧波万顷，到冬季的冰封千里，每一种形态都美得令人窒息。我印象最深刻的是书中关于翡翠湖的介绍，那种如同打翻的调色盘般的奇幻景象，简直是视觉的盛宴。这本书的图片，不是简单的“到此一游”照，而是充满了故事感和艺术感，让我仿佛身临其境，迫不及待地想要亲自去探寻这些绝美的风景，用自己的眼睛去捕捉那些稍纵即逝的美丽瞬间。

评分☆☆☆☆☆

我一直是个对历史文化有着浓厚兴趣的旅行者，而《青海深度游Follow Me(图解版)》恰好满足了我对青海这片土地深沉的好奇心。这本书与其说是一本攻略，不如说是一本关于青海人文历史的百科全书。书中详尽地讲述了青海作为丝绸之路上的重要节点，留下了怎样的历史印记。从西宁的古代城墙遗址，到甘肃边境的汉长城，再到柴达木盆地腹地的古格王朝遗址，每一处都充满了历史的厚重感。我特别被书中关于古丝绸之路商贸繁荣的描写所吸引，想象着当年驼铃声声，商旅络绎不绝的景象，不禁让人心生感慨。书中对各个民族的文化习俗也进行了深入浅出的介绍，无论是藏族的宗教仪式，还是回族的建筑风格，亦或是蒙古族的热情好客，都让我对这个多元文化的交融地有了更深的认识。我尤其喜欢书中关于青海湖周边寺庙的介绍，那些古老壁画的色彩斑斓，雕刻精美的佛像，都诉说着千年的信仰与传承。它让我明白，旅行不仅仅是眼睛的享受，更是心灵的洗礼。

评分☆☆☆☆☆

这次青海之旅，真可谓是收获满满，而《青海深度游Follow Me(图解版)》这本书，简直就是我此行的灵魂伴侣！出发前，我对青海的认知仅限于它的“大”和“美”，但这本书彻底颠覆了我的刻板印象。它没有那些浮光掠影的景点介绍，而是深入到青海的肌理之中，带我领略了那些藏在角落里的珍珠。从塔尔寺酥油花的精湛工艺，到互助土族的彩虹部落风情，再到循化的伊斯兰文化遗迹，每一个章节都像一把钥匙，为我打开了一扇了解当地人文的窗户。我尤其喜欢书中关于青海湖畔藏民生活的描绘，那种淳朴而坚韧的生命力，透过文字和图片，仿佛触手可及。书中的“Follow Me”环节，更是贴心至极，它不仅仅是路线推荐，更是一种旅行的心态引导，让我学会放慢脚步，用心去感受，去倾听青海的故事。比如，书中提到在茶卡盐湖，不要急于拍下“天空之镜”的网红照，而是建议花点时间，静静地坐在湖边，感受微风拂过脸颊，看远山在湖水中泛起涟漪，那种宁静和壮美，是任何一张照片都无法完全捕捉的。这本书让我明白，深度游，并非走遍所有景点，而是深入体验，理解当地的文化和生活方式。

评分☆☆☆☆☆

作为一个对美食有着狂热追求的吃货，《青海深度游Follow Me(图解版)》无疑为我打开了通往青海味蕾天堂的大门。这本书在介绍人文景观的同时，也毫不吝啬地描绘了青海丰富多样的美食。从西宁的酿皮、杂碎，到循化的手抓羊肉、烤包子，再到海东的各类特色小吃，每一道美食都仿佛在书中散发着诱人的香气。书中对每种美食的由来、制作过程以及最佳品尝地点都进行了详尽的介绍，让我不再是盲目地寻找，而是带着明确的目标去“寻味”。我尤其喜欢书中对青海茶点文化的描述，那些充满地方特色的糕点，不仅是味蕾的享受，更是对当地传统文化的一种体验。书中还推荐了一些当地的特色饮品，比如酥油茶、甜茶，让我对青海人的生活有了更深入的了解。这本书让我明白，品尝当地的美食，也是一种深入了解当地文化和生活方式的绝佳途径。下次去青海，我一定会按照书中的指引，进行一场充满惊喜的美食探索之旅。