女性日常生活的50個基本理念，從物品選用、居住空間，到待人接物、文化滋養、個人提升……跟隨氣質女王加藤惠美子，由細微處的點滴改變，塑造清爽自在的氣質人生。

接觸過日本文化的人，會發現很多日本女性值得我們藉鑒：無論年齡、職業，大部分人都比較重視自己的形象，在意穿搭的協調、妝容的精緻。而且，她們中還有不少人熱衷於打理生活，從居住空間到待人接物、言談舉止，盡力營造齣令人舒服的氣質。
加藤惠美子就是一位這樣的日本女性。她是一位專業設計師，在時尚審美、生活風格這一領域有著極其豐富的經驗，在日本傢喻戶曉，可以說是女王級的人物。同時，加藤老師也有遍布全球的跟隨者，她的作品《氣質》在中國創下瞭銷量奇跡，被譽為“女性魅力聖經”。
加藤老師的這本新書，*瞭舊作中姿態、外形的修煉，著眼於生活實踐，為女性提齣瞭很多具體可行的建議，比如：怎樣通過選擇優質物品來塑造自己的品位？怎樣維護和保養一個令人心情愉悅的傢居空間？怎樣安排日常生活，讓自己從內到外都健康、美麗？怎樣用文化和藝術滋養自己，從容享受那些看似遙遠的“貴族”愛好？怎樣從一點一滴做起，將自己打造成高貴、通透、令彆人不由自主地想要接近的人？
正如作者所言，“提升生活的品質就是提升自己”， 通過這本書，我們可以非常輕鬆地獲得這位高貴女性的智慧精華。同時這本書本身也如加藤老師所推崇的，設計簡潔而精緻，散發著溫柔、迷人的氣質，僅僅是閱讀本身，也能成為一種美的享受。
提升生活品質，就是提升自己。日本時尚藝術大師加藤惠美子在本書中介紹瞭50個基本理念，從生活實踐角度齣發，指導女性通過日常生活的點滴，過上清爽自在、氣質滿分的人生： 
從不虛度時光、不浪費物品開始，瞭解自己喜歡的風格。 
隻保留少量的心愛物品，然後精心保養打磨、長長久久地使用它們。 
細緻、體貼地對待物品與人際關係，這樣的人生會更加美好。 
美化居住空間，學會用高品位的眼光指導購物。 
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