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上篇 低得下头，沉得住气

第一章 地低则为海，人低品自高

地低成海，人低为王

韬光养晦，藏锋露拙

天之道，不争而善胜

适者才能生存

无为而治方成大事

为人谦虚显修养

以弱示人，以智取胜

若取之先予之

得饶人处且饶人

和气之间共成事

处高位时要低头

厚积之后方能薄发

将内敛转化成力量

看淡命运的得失

选择低调，你就是强者

第二章 低下头，成就自信人生

在逆境中潇洒走一回

再苦也要笑一笑

把磨难当做一笔财富

不在意寒蝉的讥笑

不因耻辱而消沉

别让不如意破坏平和的心境

面对挫折，永不放弃

在挫折中学习，在苦难中成长

在逆境中抓住机会

把挫折变成转折

清除人生字典里的“不可能”

敢于行动是增强自信的法宝-

克服恐惧，方能自信

承受风雨的历练

化解压力，调节自己

用自信改变悲悯人生

第三章 瞄放下“身段”才能提高“身价”

身在红尘，骄傲需要弯下腰来

敢于低头是魄力，更是能力

自满导致毁灭，谦虚打造未来

放低自己才能飞得更高

保持低姿态更易成功

低调的人拥有更多的发展机会

最大的智慧是知道自己无知

敢于承认自己不如人

用业绩证明自己而非锋芒毕露

春风得意时，别被胜利冲昏头脑

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