40周同步胎教专家方案/妊娠分娩育儿专家方案系列 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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王玉萍 编

图书标签:

• 胎教
• 孕期
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• 妊娠
• 分娩
• 母婴健康
• 亲子关系
• 0-1岁
• 备孕
• 育儿经验

店铺： 锦瑭图书专营店

出版社： 中国妇女

ISBN：9787512712874

商品编码：17183746244

出版时间：2016-07-01

基本信息

• 商品名称：40周同步胎教专家方案/妊娠分娩育儿专家方案系列
• 作者：编者:王玉萍
• 定价：29.8
• 出版社：中国妇女
• ISBN号：9787512712874

其他参考信息（以实物为准）

• 出版时间：2016-07-01
• 印刷时间：2016-07-01
• 版次：1
• 印次：1
• 开本：
• 页数：257
• 字数：0.23千字

内容提要

王玉萍主编的《40周同步胎教专家方案》以胎宝 宝40周的发育过程为线索，以胎教知识和方案为素材 ，帮助准妈妈、准爸爸和胎宝宝一起度过难忘的40周 。准妈妈可以按照每周的胎教计划跟胎宝宝进行互动 ，潜移默化的熏陶会为宝宝的身、心、智发育打下良 好的基础。
    

作者简介

王玉萍，中日友好医院产科主任医师，毕业于中国医科大学医疗系。擅长产前诊断、孕期保健、妊娠合并症的诊断及处理，深受孕产妇及其家属的喜爱。

目录

胎教知识篇：科学胎教，让宝宝遇见*好的自己
01 胎教是一门古老而崭新的学问
中国是*早倡导胎教的**
中国古代的胎教智慧
妈妈气血调和，宝宝德才过人
妈妈情趣高雅，宝宝漂亮善良
妈妈静修爱学，宝宝智力超群
02 现代科技验证胎教的作用
03 胎儿期是脑发育的关键期
04 胎儿很早就开始聆听世界
05 胎儿对光线非常敏感
06 胎儿的触觉非常发达
07 胎儿也喜欢甜滋味
08 胎儿也有记忆能力
音乐家的生动事例
胎儿期的记忆影响一生
09 胎儿已具备学习能力
10 胎儿也有自己的性格
11 日本的胎教研究成果
日本的胎教研究
“有刺激”和“无刺激”实验
12 英、美等国的胎教实践
美国的斯瑟蒂克胎教法
美国的“胎儿大学”
英国的音乐胎教实验
**的法国胎教实验
13 了解胎教知识，上好爱的预备课
14 直接胎教的主要方法
音乐胎教
光照胎教
抚摩胎教
语言胎教
夫妻共同做的胎教
15 间接胎教的主要方法
环境胎教
情绪胎教
运动胎教
16 胎教再好也要适度
17 胎教，准爸爸一起来
父亲与胎宝宝血脉也相连
准爸爸胎教，宝宝*聪明
胎教实践篇：40周全程指导，妈妈和宝宝共同成长
怀孕1个月胎教要点
……
怀孕2个月胎教要点
怀孕3个月胎教要点
怀孕4个月胎教要点
怀孕5个月胎教要点
怀孕6个月胎教要点
怀孕7个月胎教要点
怀孕8个月胎教要点
怀孕9个月胎教要点
怀孕10个月胎教要点

好的，这是一份关于“妊娠分娩育儿专家方案系列”中不包含“40周同步胎教专家方案”内容的图书简介，力求详尽、自然，且专注于该系列其他关键主题。 妊娠分娩育儿专家方案系列：全景式母婴健康与成长指南 导言：构建科学、自信、充满爱的孕育旅程 “妊娠分娩育儿专家方案系列”是为现代父母和家庭量身打造的一套全方位、深度解析母婴健康与发展历程的权威指南。本系列丛书旨在打破传统育儿观念的局限，以循证医学、心理学、营养学及早期教育的最新研究成果为基础，为家庭提供从孕前准备到婴幼儿期养育的每一个关键节点的专业支持。 重要提示： 本系列涵盖了从备孕、孕期管理（除同步胎教外的其他方面）、分娩准备与执行、产后恢复、新生儿护理到婴幼儿早期发展的多个独立卷册。本简介重点介绍不涉及“40周同步胎教方案”的具体周数细节，而聚焦于其他核心支柱。 第一部分：孕前与早期妊娠：优化基础，奠定健康基石 (卷册重点：备孕营养与风险筛查) 本部分专注于孕期的起点——优化身体状态，降低早期风险。内容详实地探讨了： 1. 科学备孕与伴侣健康优化 孕前体检的深度解析： 不仅罗列检查项目，更深入解读各项指标（如甲状腺功能、性激素六项、染色体筛查）在构建健康胚胎中的作用。 伴侣因素对受孕的影响： 详细阐述男性精子健康评估（活力、形态、DNA碎片率）及改善策略，强调夫妻双方共同的健康管理责任。 基础营养储备策略： 重点讲解叶酸（不同代谢类型需求）、维生素D、铁、碘等关键微量元素的最佳摄入时机与剂量，并提供针对特定健康状况（如PCOS、高血糖家族史）的个性化营养干预方案。 2. 早期妊娠的风险管理与适应性调整 孕早期常见不适的精准应对： 针对严重孕吐（Hyperemesis Gravidarum）、先兆流产的鉴别诊断、处理流程，以及孕期安全用药的指南。 遗传学筛查与咨询的深度剖析： 详述无创产前检测（NIPT）、绒毛膜取样（CVS）和羊膜腔穿刺（AFTP）的适应症、准确率与伦理考量，帮助家庭做出基于风险评估的知情选择。 第二部分：中期与晚期妊娠管理：生理适应与分娩预案 (卷册重点：母体健康监控与分娩技能准备) 本部分聚焦于孕中晚期母亲的生理变化管理、胎儿的器官系统发育监测，以及高度实用的分娩准备方案。 1. 母体健康监控与并发症预防 妊娠期高血压疾病（GDM与Preeclampsia）的早期识别与生活方式干预： 深入探讨血糖控制的动态监测方法（如糖耐量试验解读），以及孕期体重管理的科学界限。 胎盘功能与血流动力学评估： 如何解读多普勒超声报告，识别胎盘早剥、前置胎盘等高危情况，并阐述相应的临床处理路径。 孕期心理健康维护： 针对中晚期焦虑、抑郁情绪的识别、应对技巧，以及如何建立有效的社会支持系统。 2. 分娩准备：从理论到实战的无缝对接 产程生理学的细致讲解： 深入剖析产力、产道、胎儿三要素的动态变化，理解自然分娩的内在机制，而非仅仅是步骤罗列。 分娩方式的选择与风险权衡： 客观分析阴道分娩（包括水中分娩、导乐分娩等）与剖宫产的适应症、手术指征、恢复期差异，帮助家庭制定个体化的分娩计划。 疼痛管理策略的综合应用： 详述非药物镇痛（如呼吸法、按摩、芳疗的科学依据）与药物镇痛（硬膜外麻醉）的作用机制、时机把握与潜在副作用的预判。 第三部分：产后恢复与新生儿科学护理 (卷册重点：四期恢复与关键发育里程碑) 该系列的重要组成部分，涵盖了分娩后对母亲和新生儿的全面照护，重点不在于“胎教”，而在于产后的实际操作与健康恢复。 1. 产后母亲的身心修复：第四产程的关注 盆底功能重建与核心力量恢复： 详细的产后凯格尔运动进阶训练图解，对产后腹直肌分离的评估与保守治疗方案。 母乳喂养的深度支持系统： 解决初期的乳房胀痛、泌乳不足或过度、夜间喂养的节奏调整等高频问题，辅以营养师建议，确保产后体能的恢复。 产后抑郁的早期识别与干预： 提供详细的筛查量表，以及专业求助途径，强调伴侣在支持体系中的关键角色。 2. 新生儿的生存技能与早期发展 新生儿生存护理的精细化指导： 包括黄疸的监测与处理、脐带护理、温和的沐浴与按摩技巧，以及识别呼吸窘迫等紧急信号。 睡眠周期的建立与安全睡眠指南： 专注于建立健康的婴幼儿睡眠习惯，严格遵循美国儿科学会（AAP）的安全睡眠建议，预防SIDS（婴儿猝死综合征）。 “关键期”的非结构化刺激： 探讨在安全照护基础上，如何通过日常的眼神交流、感官探索（触觉、听觉）来支持大脑的自然连接，而非依赖预设的“课程”。例如，针对新生儿视觉追踪能力的引导，而不是复杂的认知训练。 总结：系统化知识体系的构建 “妊娠分娩育儿专家方案系列”的每一卷册都是一个独立的、深入的知识模块，确保父母能够针对性地获取最前沿、最实用的专业信息。本系列致力于提供基于事实的决策支持，使父母能够以科学、从容的态度，迎接为人父母的每一个挑战与喜悦。它是一个持续的、动态的健康管理工具箱，而非单一时间点的指导手册。

评分☆☆☆☆☆

这本《孕期营养宝典：从备孕到哺乳期的膳食指南》真是太及时了！我刚确认怀孕不久，对孕期的饮食调整简直一头雾水，生怕哪里做得不对影响宝宝。这本书的结构非常清晰，它从孕早期开始，细致地划分了不同阶段的营养需求，简直就是我的“厨房导航仪”。特别是对于孕吐严重的阶段，它推荐的那些清淡易消化的食谱，搭配上营养师的温馨提示，让我这个“吃货”也能找到平衡点。我最欣赏的一点是，它不仅告诉你“吃什么”，更告诉你“为什么吃”以及“怎么吃才能吸收最好”。比如，关于叶酸的补充，书中不仅强调了剂量，还详细解释了不同食物中天然叶酸的吸收率差异，这比我自己在网上零散搜索的信息要系统和可靠得多。更别提，它还贴心地加入了孕期常见体重的增长范围和相应的热量控制建议，让我心里有数，不再盲目焦虑。对于工作繁忙的准妈妈来说，书里提供的一些“快手营养餐”简直是救星，几分钟就能搞定一顿营养均衡的午餐，完美避开了叫外卖的诱惑。这本书真正做到了把复杂的营养学知识，转化为日常可操作的、充满生活气息的指导，让我从容迎接每一个孕期的挑战。

评分☆☆☆☆☆

我最近淘到的这本《新生儿护理与早期发展：新手父母的实战手册》简直就是我的“育儿圣经”！作为一名即将升级的奶爸，我对照顾小宝宝的方方面面都充满了未知和紧张。这本书最吸引我的地方在于它的“实战性”——它不是那种空泛的理论说教，而是充满了具体操作的细节。比如，关于如何正确地给新生儿拍嗝，书里配有清晰的图解和不同姿势的优缺点分析，我跟着试了几次，很快就掌握了正确的力度和角度，避免了以往那种盲目拍打的尴尬。再说说洗澡和换尿布，这些看似简单的动作，在新手面前都有可能变成一场“水仗”。这本书细致到连水温的精确控制、润肤油的使用时机都有详细说明，读完之后，我对这些护理流程充满了信心。而且，它对宝宝的早期发展里程碑的描述非常到位，什么时候开始会笑，什么时候会抬头，都给出了预估时间和个体差异的提醒，这让我能更好地观察宝宝的成长，而不是用死板的标准去衡量。它还特别强调了爸爸在育儿中的角色定位和参与方式，让我感觉自己不再是旁观者，而是能真正上手、有用的支持者。这本书读起来轻松幽默，完全没有那种严肃的教科书的压迫感，非常适合我们这些初次面对育儿挑战的夫妻。

评分☆☆☆☆☆

《安产分娩全流程解析与疼痛管理策略》这本书的文字功底和专业度都让我印象深刻。我之前对分娩的恐惧主要来源于“未知”，害怕疼痛、害怕突发状况。这本书就像一位经验丰富、沉着冷静的助产士，一步步带我走过了整个“临产到产后”的过程。它对拉玛泽呼吸法、水中分娩、无痛分娩等各种分娩方式的介绍，都做到了客观且详尽的对比，没有过度美化，也没有过度渲染恐惧，让我能够根据自身情况做出更理性的选择。最让我安心的是，它对产程中的各个阶段可能出现的“预警信号”描述得非常清晰，让我能准确判断是正常的宫缩还是需要立即就医的情况。书中关于疼痛管理的章节，更是干货满满，它不仅介绍了医学介入，还着重阐述了伴侣支持在减轻疼痛中的巨大作用，甚至给出了丈夫在产房中可以采取的具体行动清单，这让我的先生也找到了参与感和支持的方向。这本书的语言风格沉稳中带着人文关怀，读完后，我对分娩的恐惧感确实降低了不少，取而代之的是一种积极的、有准备的期待感。它让我明白，分娩是一个生理过程，而充分的知识储备就是最好的“镇痛剂”。

评分☆☆☆☆☆

我最近翻阅的这本《0-3岁宝宝早期智力开发互动游戏集》完全颠覆了我对“早教”的刻板印象。我原以为早教就是买一堆昂贵的教具，每天进行长时间的枯燥训练，但这本书完全是另一种画风——充满乐趣和亲子互动的游戏。它摒弃了那种填鸭式的知识灌输，转而推荐了大量的、利用日常生活中常见物品就能完成的低成本游戏。比如，用米粒玩“小手抓取训练”，或者用不同质地的布料做“触觉感知游戏”，这些游戏不仅能促进宝宝的精细动作和感官发展，更重要的是，在玩的过程中，我们之间的情感连接也大大增强了。这本书的优势在于，它清晰地标明了每项活动对应的智能发展领域，比如语言、逻辑思维、空间感等，让我知道我正在做的事情对宝宝的哪方面能力有益。而且，它的内容是按月龄设计的，非常贴合宝宝的认知发展水平，不会出现“超前教育”或者“进度太慢”的情况。读着这些充满童趣的建议，我甚至比宝宝还期待着每天的“游戏时间”，它让育儿变成了一场充满发现和欢笑的探索之旅，而不是一项任务。

评分☆☆☆☆☆

《产后恢复与情绪管理：打造强韧妈妈的心理指南》这本书的出现，对于我来说，无异于在产后那段最脆弱、最容易被忽视的时期，伸出了一双有力的援手。社会上对孕期和分娩的关注很多，但对产后妈妈身心恢复的重视却明显不足。这本书正是弥补了这一空白。它细致地探讨了身体上的恢复，比如盆底肌的重建练习、母乳喂养的常见困扰及对策，这些都是我迫切需要知道的“硬核知识”。但更让我感到温暖和共鸣的是关于“情绪管理”的部分。书中对产后抑郁、焦虑、身体意象变化等敏感话题的探讨非常深入和人性化，它没有用居高临下的口吻，而是像一位成熟的闺蜜在倾诉，让我意识到自己的情绪波动是完全正常的生理和心理反应，而不是“不够坚强”。它提供了一系列实用的自我关怀技巧，比如如何高效地利用碎片时间休息，如何与伴侣有效沟通自己的需求。读完之后，我学会了更加坦诚地接纳自己的不完美，也更懂得如何主动寻求支持。这本书让我明白，成为一个“好妈妈”的前提是，我首先要照顾好自己的身心健康，这对我整个产后阶段的心态稳定起到了决定性的积极作用。