商品參數

書    名:隨手查係列：4周瑜伽體位法隨手查    

作    者:瑞雅

I S B N :9787533546915

齣 版 社:福建科學技術齣版社

齣版時間:2015年1月第1版

印刷時間:2015年1月1日第1次印刷

頁    數:308    

開    本:32開

包    裝:平裝

原    價:22.8

目錄

1  認識瑜伽

瑜伽的古老與時尚

瑜伽的起源

經典意義上的瑜伽

  現代瑜伽的詮釋

  解讀瑜伽

  瑜伽釋義

  瑜伽的功效

適宜練習瑜伽的族群

  瑜伽的七輪

  頂輪

  眉心輪

  喉輪

  心輪

臍輪

生殖輪

海底輪

瑜伽的八支分法

  第1支：持戒

  第二支：精進

  第三支：調身

  第四支：調息

  第五支：攝心

隨手查係列:4周瑜伽體位法隨手查 瑜伽書 新手入門瑜伽 教程大全 基礎瑜伽 下載 mobi epub pdf txt 電子書

物有所值

還可以，希望會有用的！還好

以為是大本，到貨是小本的，活動價也不錯

物流很快，說的話裏麵的內容很好

不錯的書很喜歡繼續支持哦

學習學習。。

是正版，字跡清晰，印刷也還好，運輸中有書本磨破和摺損。吐槽一下快遞物流，全民讀書節，在他傢一次買瞭10本書，發的郵政小包，一本從長沙發貨有物流單號，其餘的9本從福州發貨沒有快遞單號，物流顯示代收點已簽收，去取瞭貨發現隻有1本，隨即問客服，說是分兩個快遞物流，可是為什麼不提前告知買傢分開發貨呢，真心覺得第三方商傢責任心不夠！

學習下

不錯