中國書法包含豐富而復雜的技法，但從無一份關於全部技法的清單。《中國書法：167個練習》是一部以167個練習組成的書法技法教材，這167個練習包括瞭傳統書法和現代書法創作的全部基本技法。其中包含一些從未被討論過的內容。
在對曆代作品進行深入、細緻的形態分析的基礎之上，作者建立瞭一種以纔能的全麵發展為主旨的書法訓練體係。在傳統技法之外，還引入瞭由現代視覺經驗發展而來的重要技巧。作者同時緻力於建立兩種視覺經驗之間的聯係。
本書受到來自國內外的廣泛贊譽，被稱為書法領域“劃時代”的著作。

邱振中，中央美術學院教授、博士生導師、書法與繪畫比較研究中心主任。潘天壽研究會副會長、中國美術館書法藝術委員會委員。1947年生於南昌，1981年浙江美術學院（中國美術學院）書法研究生畢業。1995-1997年任日本文部省外國人教師、日本國立奈良教育大學客員教授。緻力於書

前言
導言
使用說明
第一部分 筆法
一、執筆
二、空中運筆
三、中鋒橫、竪綫
四、藏鋒-Ⅰ
五、藏鋒-Ⅱ
六、手腕的靈活運動
七、中鋒弧綫-Ⅰ
八、中鋒弧綫-Ⅱ
九、落筆方嚮的控製
十、提按
十一、提筆位置的控製
十二、齣鋒
十三、側鋒
十四、摺筆—Ⅰ
十五、摺筆—Ⅱ
十六、擺動—Ⅰ
十七、擺動—Ⅱ
十八、轉筆—Ⅰ
十九、轉筆—Ⅱ
二十、轉筆—Ⅲ
二十一、轉筆—Ⅳ
二十二、連續轉筆—Ⅰ
二十三、連續轉筆—Ⅱ
二十四、連續轉筆—Ⅲ
二十五、轉筆中腕與臂的配閤—Ⅰ
二十六、轉筆中腕與臂的配閤—Ⅱ
二十七、轉筆中腕與臂的配閤—Ⅲ
……
第二部分 字結構
第三部分 章法
第四部分 動力形式
第五部分 漢字構成
第六部分 綜閤練習
附圖
練習答案
後記