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信任, 決定幸福的深度

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約翰.高特曼/ 娜恩.希爾維 John Gottman/ Nan Silver 著



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发表于2024-03-29

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出版社: 張老師文化事業股份有限公司
ISBN:9789576938818
商品编码:16091180
开本:25开
页数:304

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具体描述

内容简介

世界頂*婚姻治療專家*衷心的建言

在每一段失敗的關係裡,*核心的祕密就是背叛――即使夫妻沒有意識到,背叛還是存在。
如果丈夫總是將事業擺在關係前面,是背叛;
當妻子承諾要生孩子卻一再毀諾,也是背叛。
隨時感受得到的冷漠、自私、不公平及其他破壞性行為,都是不忠的證據,
結果都可能造成和出軌一樣嚴重的殺傷力。

當然,科學家無法創造愛情藥水或解決所有婚姻問題的解藥,
但卻可以用客觀資料為基礎,提供有用的建議,
協助讀者保護幸福的婚姻,或挽救已陷入危險的感情!

作者简介

■作者簡介

約翰?高特曼(John Gottman)博士
以開創性的婚姻穩定性及離婚預測研究聞名於世,曾獲多項大獎,發表超過一百九十篇學術文章。單獨及與人合著共四十本書,包括暢銷書《恩愛過一生:幸福婚姻7守則》(The Seven Principles for Making Marriage Work)、《成敗論婚姻:如何讓婚姻持久》(Why Marriages Succeed or Fail: And How You Can Make Yours Last)(以上兩本與希爾維合著)、《關係療癒:五步驟鞏固婚姻、家庭與友誼》(The Relationship Cure: A 5 Step Guide to Strengthening Your Marriage, Family, and Friendships)、《養育高EQ小孩》(Raising An Emotionally Intelligent Child)等,及《信任學:夫妻的情緒協調》(The Science of Trust: Emotional Attunement for Couples)、《三人更美滿:生孩子後維持親密與重燃愛情的六個步驟》(And Baby Makes Three: The Six-Step Plan for Preserving Marital Intimacy and Rekindling Romance After Baby Arrives)、《婚姻診所:具科學基礎的婚姻治療》(The Marriage Clinic: A Scientifically Based Marital Therapy)、《夫妻溝通指南》(A Couple’s Guide to Communication)等。

與妻子茱莉?史瓦茲?高特曼(Julie Schwartz Gottman)博士共創高特曼學院(The Gottman Institute),提供實用的工具,讓讀者能透過夫妻研習營、網路直播、書籍、DVD與高特曼學院治療師的協助,強化與修復婚姻。有興趣的讀者可上網了解gottman.com。約翰?高特曼博士也在附屬的關係研究院(The Relationship Research Institute)擔任執行董事,他是華盛頓大學心理學榮譽教授,並創立「愛情實驗室」,很多關於夫妻互動的研究都在愛情實驗室進行。

娜恩?希爾維(Nan Silver)
紐約作家與編輯,本書是她第三次與高特曼博士合作,歡迎讀者造訪她的網站nansilver.net。

■譯者簡介

張美惠
臺大外文系畢,輔大翻譯研究所肄業,現從事專職翻譯。曾獲梁實秋文學獎譯詩組佳作,譯作《Y染色體:男子漢的本質》獲第三屆吳大猷科普著作獎(翻譯類佳作獎)。譯有:《德國短篇小說精選》、《資訊焦慮》、《真實的謊言》、《EQ》、《美之為物》、《國家公園之父:蠻荒的繆爾》、《這就是男人》、《用心去活》、《父母離婚後:孩子走過的內心路》、《愛上M型男人》、《重建:重塑婚姻與自我的願景》、《鏡子裡的陌生人》、《RV親情新幹線》、《快樂是一種陷阱》、《愈感恩,愈富足》、《我願意陪伴你:點亮生命的九堂課》、《來自天地的感動》等。

目录

推薦序1 重建信任與安全依附 黃維仁
推薦序2 信任,帶來平靜的幸福 許皓宜

前 言
1 評量你的信任指數
2 三種狀態
3我不是故意的(為什麼會外遇?)
4 男人、色情和性衝動
5 背叛伴侶的其他方式
6 信任與協調的根源
7 協調並不難:親密對話的藝術
8 轉向彼此
9 努力克服所有大小問題
10走出外遇陰影
11透過親密的性關係建立連結
12如何知道是離開的時候了
13學習再次信任:救命技巧
14什麼是真愛?

附錄一:更多培養親密對話的四種技巧
附錄二:如何運用高特曼後遺症工具箱:治療先前的傷害與心結(第九章)
附錄三:為什麼有些夫妻不再做愛:賽局理論分析
鳴謝
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