發表於2024-12-23
輕鬆好孕40周,孕期生活宜忌 備孕吃什麼 怎麼吃寶寶纔能健康 如何應對早孕反應 胎教方法 pdf epub mobi txt 電子書 下載
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一本為計劃懷孕和初孕爸媽準備的孕期生活指導書!從備孕到生産,孕期宜忌一一列舉,助您輕鬆好孕!備孕應該怎麼做,怎麼吃,纔能輕鬆懷上健康寶寶?孕早期應該怎麼做,怎麼吃,纔能輕鬆應對早孕反應?孕晚期應該怎麼做,怎麼吃,纔能輕鬆養胎不養肉?……婦産科專傢孕期悉心指導,讓您和寶寶輕鬆度過40周。
內容提要
在得知幸“孕”降臨的那一刻起,幸福時時圍繞在孕媽媽心頭。然而,在幸福之餘,作為媽媽難免會齣現對孕期生活的疑惑,擔心可能遭遇麻煩和意外,更為將來臨盆時,能否順利分娩而擔憂。本書將從妊娠知識、胎兒發育、飲食保健、胎教方法、醫療預防等多個方麵,幫您解決等待寶寶降生過程中的睏惑,輕鬆孕育一個聰明、漂亮、健康的寶寶。
目錄
作者介紹
梁惠珍,醫學博士,湖南省中醫院婦科副主任醫師,師從婦科專傢尤昭玲教授,為中醫婦科謝劍南名醫工作室主要成員。世界中醫藥學會聯閤會亞健康專業委員會理事,三湘健康網特聘專傢。 以“仁心仁術、大醫精誠”為信念,尊崇醫聖仲景之學說,勤習《傷寒雜病論》等中醫古籍名著,注重結閤現代醫學診療技術。從事中西醫婦科臨床及教學工作多年,具有豐富的臨床經驗,在婦科常見疾病的臨床診治及女性保健養生方麵具有獨到的見解。倡導身心閤一、內外兼修女性保健理念,擅長於診治月經不調、痛經、內膜病變、孕前産後調理、婦科炎癥(宮頸炎癥、盆腔炎癥)、卵巢早衰、不孕不育癥、更年期綜閤徵等疾病,體質調理,尤其注重現代女性的亞健康綜閤調理。
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