編輯推薦

一本為計劃懷孕和初孕爸媽準備的孕期生活指導書！從備孕到生産，孕期宜忌一一列舉，助您輕鬆好孕！備孕應該怎麼做，怎麼吃，纔能輕鬆懷上健康寶寶？孕早期應該怎麼做，怎麼吃，纔能輕鬆應對早孕反應？孕晚期應該怎麼做，怎麼吃，纔能輕鬆養胎不養肉？……婦産科專傢孕期悉心指導，讓您和寶寶輕鬆度過40周。

內容提要

在得知幸“孕”降臨的那一刻起，幸福時時圍繞在孕媽媽心頭。然而，在幸福之餘，作為媽媽難免會齣現對孕期生活的疑惑，擔心可能遭遇麻煩和意外，更為將來臨盆時，能否順利分娩而擔憂。本書將從妊娠知識、胎兒發育、飲食保健、胎教方法、醫療預防等多個方麵，幫您解決等待寶寶降生過程中的睏惑，輕鬆孕育一個聰明、漂亮、健康的寶寶。

目錄

作者介紹

梁惠珍，醫學博士，湖南省中醫院婦科副主任醫師，師從婦科專傢尤昭玲教授，為中醫婦科謝劍南名醫工作室主要成員。世界中醫藥學會聯閤會亞健康專業委員會理事，三湘健康網特聘專傢。 以“仁心仁術、大醫精誠”為信念，尊崇醫聖仲景之學說，勤習《傷寒雜病論》等中醫古籍名著，注重結閤現代醫學診療技術。從事中西醫婦科臨床及教學工作多年，具有豐富的臨床經驗，在婦科常見疾病的臨床診治及女性保健養生方麵具有獨到的見解。倡導身心閤一、內外兼修女性保健理念，擅長於診治月經不調、痛經、內膜病變、孕前産後調理、婦科炎癥（宮頸炎癥、盆腔炎癥）、卵巢早衰、不孕不育癥、更年期綜閤徵等疾病，體質調理，尤其注重現代女性的亞健康綜閤調理。