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囚徒增肌 用自重训练将全身肌肉块推向生理极限

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[美] 保罗·威德（PaulWeed）著孙检译 著
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店铺： 文轩网旗舰店
出版社： 北京科学技术出版社
ISBN：9787530477502
商品编码：1584892421
出版时间：2015-07-01

具体描述

作  者:(美)保罗·威德(Paul Weed) 著;孙检 译 著作 定  价:45 出 版 社:北京科学技术出版社 出版日期:2015年07月01日 页  数:142 装  帧:平装 ISBN:9787530477502 ●暂无

内容简介

暂无

用户评价

评分☆☆☆☆☆

肌肉男们，你们懂得，指的推荐

评分☆☆☆☆☆

挺好的

评分☆☆☆☆☆

秦孝公据崤函之固，拥雍州之地，君臣固守以窥周室，有席卷天下，包举宇内，囊括四海之意，并吞八荒之心。当是时也，商君佐之，内立法度，务耕织，修守战之具；外连衡而斗诸侯。于是秦人拱手而取西河之外。

评分☆☆☆☆☆

纸不错。内容满新颖

评分☆☆☆☆☆

好久了才评论，，好吧，书一般，没啥卵用，不如看视频

评分☆☆☆☆☆

增肌是每个健身人碰到的问题，

评分☆☆☆☆☆

没啥大用

评分☆☆☆☆☆

不错，还可以

评分☆☆☆☆☆

挺好的

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