內容簡介

圖說健康生活係列：藥食搭配宜忌一本全

從藥、食和病癥的角度來談宜忌與搭配，內容翔實，可讀性比較強。涉及到食材搭配、藥材搭配、藥食搭配、常見病癥之藥食宜忌、不同體質之藥食禁忌，包含瞭63種食材、59種西藥、43種中藥、68種病癥、13種體質的藥食宜忌與搭配的相關內容。

目         錄

章 63種常見食材之搭配宜忌

節 8種常見主食之搭配宜忌速查

大米

小米

糯米

小麥

高粱

黃豆

綠豆

赤小豆

第二節 15種常見蔬菜之搭配宜忌速查

黃瓜

鼕瓜

絲瓜

南瓜

苦瓜

菠菜

白菜

圓白菜

菜花

芹菜

韭菜

油菜

馬齒莧

白蘿蔔

鬍蘿蔔

第三節 11種常見瓜果、堅果之搭配宜忌速查

蘋果 23

山楂

柿子 24

枇杷

櫻桃 26

檸檬

大棗 28

蓮子

龍眼 29

核桃 

花生

第四節 10種常見肉類、蛋類之搭配宜忌速查

第五節 8種常見水産品之搭配宜忌速查

第六節 7種常見調味品之搭配宜忌速查

第七節 4種常見飲品之搭配宜忌速查

第二章 41種常見中藥之搭配宜忌

第三章 60種常見西藥之搭配禁忌

第四章 九型體質之對癥藥食宜忌

第五章 54種常見病癥之飲食、用藥宜忌