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店铺： 万众兴邦图书专营店

出版社： 江苏凤凰科学技术出版社

ISBN：9787553715544

商品编码：15156258263

基本信息

书名:轻松胎教一日一页

定价：39.80元

作者:王琪

出版社：江苏科学技术出版社

出版日期：2015-11-01

ISBN：9787553715544

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.3kg

编辑推荐

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知识贴心，孕妈妈需要的各种胎教知识在恰当的时间出现，解决你胎教基础知识的困扰。

胎教轻松，每天页，内容轻松愉悦，不需要考验你的大脑，知识权威，阅读起来又很放松。

诗歌、散文、故事、绘画、剪纸、营养、运动、音乐……轻松胎教的同时，对孕妈妈也是一次每秒的心灵。

 

目录

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专题页整个孕期都应该避免的危险食物

个月（1~4周）一颗悄悄萌发的种子

第天 胎教从“心”开始

第3 天 初步的了解——胎教应该怎么做

第5 天 看看古人如何做胎教

第7 天 国外的成功案例

第天 胎教从什么时候开始

第天 胎教日记怎么写

第11 天 受过良好胎教的宝宝会怎样

第天 有关幸福的一课

第天 来自爸爸的使者——精子

第天 来自妈妈的使者——卵子

第天 精子和卵子结合——神奇生命的开始

第天 向生命敬礼

第天 准妈妈的心灵体操

第19 天 子宫——孕育胎宝宝的家

第21 天 受精卵在子宫里住下

第天 为他准备一个温馨的家

第天 名曲欣赏：《春江花月夜》

第天 有关家的诗歌

第26 天 名画欣赏：《干草车》

第28 天 营养胎教：好“孕”私房菜

第二个月（5~8周）他真的来了

第天 第个月胎宝宝的成长变化

第天 第个月的胎教重点

第天 当妈妈的感觉即将开始

第天 营养胎教：两道开胃菜

第天 幸福手语：欢迎你，宝贝

第天 你需要知道的事

第天 古诗中的孩子们

第天 令人惊喜的两道杠

第天 孕吐其实没那么糟

第天 读书让母子受益无穷

第天 猜猜我有多爱你

第天 有趣的手工：折一只小兔子

……

第三个月（9~12周）名副其实的胎宝宝

第天 第个月胎宝宝的成长变化

第天 第个月的胎教重点

第天 读诗歌：《亲爱的三月，请进》

第天 散文欣赏：《乡村》节选

第天 幸福手语：你好吗，你在干吗

第天 到优美的环境中去散步

第天 有趣的手工：树叶贴画

第天 胎宝宝学国学：《汉乐府·江南》

……

第四个月（13~16周）真真切切的感受

第天 第个月胎宝宝的成长变化

第天 第个月的胎教重点

第天 读诗歌：《你是人间四月天》

第天 孕期练瑜伽有利于优生

第天 幸福手语：我们要听音乐了

第天 音乐胎教怎么做

第天 胎宝宝喜欢听熟悉的曲子

第天 饮食习惯也是胎教

第天 对话胎教：动听的胎教

第天 胎宝宝学国学：《字文》节选

第天 《字文》释义（）

第五个月（17~20周）学习的好时机

第天 第个月胎宝宝的成长变化

第天 第个月的胎教重点

第天 读诗歌：《外面的世界》

第天 多走走，多看看

……

第六个月（21~24周）聆听外面的世界

第天 第个月胎宝宝的成长变化

第天 第个月的胎教重点

第天 散文欣赏：《孩童之道》

第天 孕期体操练起来

……

第七个月（25~28周）隔着肚皮的互动

第天 第个月胎宝宝的成长变化

第天 第个月的胎教重点

第天 读诗歌：《秋》

第天 玩一玩手影游戏

……

第八个月（29~32周）真真切切的感受

第天 第个月胎宝宝的成长变化

第天 第个月的胎教重点

第天 散文欣赏：《匆匆》

第天 继续读一些好听的儿歌

……

第九个月（33~36周）真真切切的感受

第天 第个月胎宝宝的成长变化

第天 第个月的胎教重点

第天 读诗歌：《祝福》

第天 分娩的准备运动

内容提要

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这是一本以“轻松胎教”为主题的图文生活书。本书以孕育的月、周天为顺序，根据胎宝宝的发育特点和孕妈妈的心理、生理特征，提供了大量简单、有趣、实用的胎教方法，如音乐、阅读、剪纸、绘画、诗歌、手语等等，并且根据不同的时期，普及了胎教的基本原则和基础知识。让孕妈妈每天拿出很短的分钟左右时间，就能轻松、科学做胎教。

全书体例科学、结构合理、图文并茂、实用性强。我们不仅给孕妈妈做胎教提供全面的指导，更是实用优先，参照本书就能直接进行科学胎教。技能安抚孕妈妈孕期的各种不良情绪，又能对胎宝宝进行各种有益的刺激，帮助孕妈妈生一个健康、聪明的宝宝。

 

深入探索生命奥秘：《生命之河：从受精卵到新生儿的奇妙旅程》 书籍简介 《生命之河：从受精卵到新生儿的奇妙旅程》并非一本侧重于日常胎教实践或故事传诵的指南，而是一部深度聚焦于人类胚胎和胎儿生命发展科学进程的权威著作。本书旨在以严谨的科学视角、清晰的叙事结构，带领读者全面、细致地领略从一个微小的生命起点，到复杂、完整的人体构建过程中所经历的每一个关键阶段和机制。 核心内容深度解析 本书的结构围绕生命发展的四个核心阶段展开，力求详尽描绘生命的物理与生物学构建过程： 第一部分：生命的起点——受精与早期胚胎发育 本部分深入探讨了生命萌芽的最初时刻。我们首先详细解析了配子的形成过程——精子和卵子的成熟机制（减数分裂的精确调控），以及它们如何在复杂的生物化学信号引导下实现相遇。 受精的精准剧本： 不仅仅描述受精的物理结合，更侧重于受精后卵子细胞质内发生的“激活”事件，包括皮层反应的启动、染色体的融合，以及第一个细胞周期S期的精确启动。 卵裂期的细胞舞蹈： 详细阐述了受精卵如何在不增加总体积的情况下，快速进行有丝分裂，形成桑葚胚（Morula）。这部分将探讨细胞间通讯和细胞命运决定的初步机制。 囊胚的建立与着床的攻坚战： 深入剖析了囊胚腔的形成、内细胞团（Inner Cell Mass, ICM）和滋养层（Trophoblast）的分化。重点分析了滋养层如何分泌酶类物质，以及胚胎如何与母体子宫内膜进行复杂的分子对话，最终实现稳固的着床。 第二部分：构建蓝图——胚层分化与器官发生学 这是生命构建最为关键的时期，本书将以详尽的图解和文字描述，揭示三胚层（外胚层、中胚层、内胚层）如何精确分化，并各自构建出身体的各个系统。 原条的出现与神经系统的起源： 详细描述了原条（Primitive Streak）的形成，这是确定胚胎左右轴和前后轴的决定性事件。随后，深入解析外胚层如何进行神经板的诱导、神经褶的形成和神经管的闭合——这是脊椎动物生命史上最伟大的构造工程之一。对神经管闭合不全的潜在病理机制也进行了科学探讨。 中胚层与运动系统的构建： 探讨中胚层如何分裂为旁轴中胚层、中间中胚层和侧板中胚层。重点分析体节（Somites）的形成及其向椎骨、肋骨、肌肉和真皮的后续分化路径。对心血管系统的早期起源（从血管原性区域的细胞向内皮细胞的转化）给予专门的章节介绍。 内胚层与消化系统的形成： 描述胚胎如何进行“抱褶”（Folding），将扁平的胚层折叠成筒状结构，形成原始肠管。详细阐述肝脏、胰腺、呼吸道等重要内脏器官在内胚层基础上的芽化（Budding）和管腔形成过程。 第三部分：器官系统的完善与胎儿期的快速成长 进入胎儿期，重点从“构建”转向“功能化”和“生长”。本部分将按系统划分，详细描述关键器官在特定孕周内如何达到成熟度。 心血管系统的双循环准备： 胎儿的心脏结构在第3至第8周基本完成，但其血流动力学与出生后完全不同。本书详细解析了胎儿期特有的循环通道——卵圆孔（Foramen Ovale）和动脉导管（Ductus Arteriosus）的生理功能和结构细节，为理解新生儿循环转换做好铺垫。 呼吸系统的气化与肺泡的发育： 描述肺泡的最终成熟过程，包括II型肺泡细胞产生表面活性物质（Surfactant）的机制，这是胎儿能否在宫外独立呼吸的生理基础。 神经系统的宏大网络： 重点关注胎儿大脑皮层的层状结构（六层皮质）是如何在宫内完成复杂的迁移和折叠（脑回的形成）。探讨胎儿期听觉和视觉通路的发育里程碑。 第四部分：母胎界面的复杂性与宫内环境调控 本部分超越了对胚胎本身的描述，转而关注维持生命延续的关键支撑系统——胎盘和羊水。 胎盘：暂时的生命支持系统： 剖析胎盘的绒毛结构、血供交换机制（物质、气体和抗体的转运）。深入探讨滋养层细胞如何侵入母体血管，以确保足够的物质交换面积和效率。 羊水的生理角色： 探讨羊水的来源、成分变化以及其在缓冲压力、提供生长空间和肺部成熟中的不可替代的作用。 激素与信号的对话： 分析母体激素（如黄体酮、雌激素）和胎儿自身分泌的信号分子如何协同作用，维持妊娠的稳定状态，并最终启动分娩的生理过程。 本书的独特价值 《生命之河》不侧重于“如何做”的指导，而是专注于“发生了什么”的科学解释。它提供了一个严谨的、基于现代生物学、胚胎学和遗传学知识的框架，帮助读者建立对生命起源和早期发育过程的宏大认知。本书适合对生命科学有浓厚兴趣的专业人士、医学生，以及所有希望从根本上理解生命奇迹的孕期父母，它提供的是知识的深度而非实践的广度。通过阅读本书，读者将获得对“奇迹”背后复杂而精妙的生物工程学的深刻理解。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是孕期的一盏明灯，我原本对怀孕生活充满了各种未知和焦虑，尤其是关于如何科学有效地进行胎教，更是让我一头雾水。市面上那些动辄厚厚几本的“育儿百科”看得我头大，信息量太庞杂，根本不知道从何下手。但这本书的编排方式实在太贴心了，它不像一本高冷的教科书，更像一个经验丰富、温柔耐心的闺蜜在手把手教你。每天只需要投入一点点时间，内容却是那么的精炼和实用。比如它对不同孕周宝宝听觉和视觉发育的讲解，不是枯燥的医学术语，而是用非常生动的比喻，让我能清晰地想象出宝宝在子宫里的成长状态。我尤其喜欢它推荐的那些亲子互动小游戏，简单到我一个人在家也能轻松完成，但做完后那种和肚子里小家伙同步的感觉，真的超级治愈。怀孕过程漫长，很容易感到孤单和迷茫，但有了这本书的陪伴，我感觉自己不再是单打独斗，而是有了一个清晰的、充满乐趣的行动指南。它让我明白，胎教不是任务，而是一种高质量的陪伴和爱的传递。每天翻开新的一页，就像打开了一个充满希望的小礼盒，让我对接下来的孕期生活充满了期待和掌控感。

评分☆☆☆☆☆

我身边很多孕妈都推荐各种App和线上课程，但我发现，长时间盯着手机屏幕对我来说反而是一种负担，而且各种推送和广告也让人心烦。我更偏爱实体书带来的那种踏实感和仪式感。这本书给我最大的惊喜是它对“声音环境”的探讨。很多孕期书籍只是简单地说“多听音乐”，但这本书深入剖析了频率、音量对胎儿听觉皮层的影响。它推荐的古典乐和自然声的歌单，都有明确的理由支持，并且它还鼓励我们多进行“口语输入”，比如朗读诗歌或者跟宝宝描述当天发生的事情。我尝试着每天睡前给宝宝“讲一天”，一开始还有点不好意思，觉得像自言自语，但坚持下来后，我发现自己的语言组织能力都变好了，那种对着腹部说话的亲密感，是任何录音播放器都无法替代的。这让我深刻体会到，胎教的核心是“高质量的人与人的互动”，哪怕其中一方还在肚子里。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我一开始对胎教这个概念是持保留态度的，总觉得是“玄学”或者过度焦虑下的产物。我是一个非常务实的人，如果一样东西不能被量化或者看到实际效果，我很难全身心投入。然而，这本书彻底颠覆了我的看法。它没有过分强调那些虚无缥缈的“天才培养计划”，而是聚焦于建立一个和谐、放松的母婴连接。最让我印象深刻的是它关于“韵律和情绪稳定”的章节。书中详细解释了孕妇的心率、呼吸频率如何通过羊水直接影响到胎儿的神经系统发育，并提供了一套非常容易上手的冥想和呼吸练习。我坚持练习了一周后，发现自己入睡变得更容易了，白天那些无谓的烦躁感也大大减轻了。这种身心上的积极变化是实实在在的，让我确信，通过这种温和、科学的方式影响宝宝，远比强行灌输知识有用得多。它教会我如何管理自己的孕期情绪，其实，最好的胎教，就是妈妈自己过得舒心愉悦。这本书的价值，在于它首先治愈了“妈妈”这个角色本身。

评分☆☆☆☆☆

我是一个非常注重阅读体验的人，如果一本书装帧粗糙、内容排版混乱，我可能看两页就想合上了。这本书在设计上简直是教科书级别的用心。它的纸张质地非常柔和，不是那种刺眼的亮白，而是略带米黄色的触感，即便是晚上在昏暗的灯光下阅读，眼睛也不会感到疲劳。更绝的是，它的版式设计简直是为“碎片时间”量身定制的。每天的篇幅不多，但信息密度极高，而且总能在关键的知识点旁边用小小的插图或者图标进行标注，非常清晰。我习惯在午休的时候翻阅，不需要太多的专注力，就能吸收当天的重点。而且，它不是那种强迫你必须“完成”的日历式书籍，你可以跳着看，也可以回顾前几天的内容，它的结构非常灵活。这种对读者体验的尊重，让我对它产生了很强的粘性。它完美地融入了我原本就紧张的日常工作和生活节奏中，没有带来任何阅读压力，反而成了每天雷打不动的一个小小的“充电”时刻。

评分☆☆☆☆☆

要说实用性，这本书绝对是超值的。我怀孕中期的时候，正好赶上“孕期焦虑高峰期”，不知道该吃什么、该做什么运动、更不知道何时该开始准备宝宝的用品清单。这本书巧妙地将这些生活化的指导融入到胎教内容中。比如，在介绍到某种营养素的重要性时，它会立刻附带一个简单易学的食谱建议，或者是在讨论到情绪稳定时，会提供一份“孕晚期放松瑜伽”的关键体式图解。这种跨领域的知识整合能力非常出色，让你感觉它不仅仅是一本胎教书，更像是一本专属的“孕期生活助手”。它并没有用长篇大论来吓唬你，而是用非常积极和建设性的方式来引导你。它教会我的不是“规矩”，而是“方法论”——如何用更科学、更放松的心态去迎接新生命。每次翻到新的章节，都能学到一些能立刻应用到我生活中的小技巧，这种即时反馈的学习体验，让我对它爱不释手，觉得物超所值。