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FZ正版包郵 56周懷孕坐月子完美“吃”計劃 孕前3個月營養飲食提升“孕”氣 月子裏的營

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孕育專傢大講堂 編



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發表於2024-12-23


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店鋪: 馨予圖書專營店
齣版社: 中國紡織齣版社
ISBN:9787506474634
商品編碼:14398826652
開本:16開
齣版時間:2011-06-01

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具體描述

商品基本信息,請以下列介紹為準
商品名稱:   56周懷孕坐月子完美“吃”計劃
作者:   趙天衛 著作
市場價:   26.8元
ISBN號:   9787506474634
齣版社:   中國紡織齣版社
商品類型:   圖書

  其他參考信息(以實物為準)
  隨書附贈:附 1彆冊
  裝幀:平裝   開本:16開   語種:中文
  齣版時間:2011-06-01   版次:1   頁數:223
  印刷時間:2011-06-01   印次:1   字數:250.00韆字
  溫馨提示:齣版時間超過3年的圖書,因長時間儲存可能會産生紙張缺陷,敬請諒解!
目錄
PART 1 孕前3個月,營養飲食提升“孕”氣
孕前飲食營養補足很重要/13
孕前補鐵防貧血/13
孕前補鋅防胎寶寶先天畸形/13
孕前應補充維生素E/13
孕前補充葉酸*關鍵/13
孕前要保持體內營養素的均衡/13
孕前3個月,你的身體準備好瞭嗎/14
“食育”——締造閤格末準媽媽
完美孕育的營養需求/14
受精卵需要的營養/14
胎寶寶的營養需求/14
未準媽媽的營養補充關鍵/15
提升孕力,早日實現“寶寶計劃”/16
提升孕力的8種食材推薦/16
提升孕力的飲食習慣/16
想要懷孕,請告彆瘦弱/17
身體過瘦對正常懷孕的影響/17
如何計算你的體重指數/17
身體瘦弱者需要加強飲食調理/18
選對食材·輕鬆料理/19
孕前2個月,保證飲食營養均衡/20
營養均衡
完美孕育的營養需求/20
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