懷孕40周看這本就夠瞭 邵玉芬孕期營養生活護理孕檢胎動孕動一本書全收錄 孕婦看的書籍孕婦書 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
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發表於2024-12-23
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店鋪: 書墨飄香圖書專營店
齣版社: 江蘇科學技術齣版社
ISBN:9787553731315
商品編碼:14392202874
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具體描述
第一章 孕1月(1~4周):恭喜你,懷孕瞭!
The First Month of Pregnancy: Life Seed Begining to Sprout
一、生命的開端
1. 圖解子宮內胚胎的變化
2. 及時發現受孕後的可靠信號
3. 準媽媽應學會計算孕周
4. 子宮環境極其重要性
5. 確定一傢稱心的産檢醫院
二、準爸媽的生活指南 4
1. 韆萬不要隨意用藥 4
2. 必須補充葉酸 4
3. 遠離容易緻畸的環境和物質 4
4. 孕早期的飲食調節 4
5. 齣現腹痛、腹脹要倍加小心 4
6. 洗澡也要開始重視細節 4
準爸爸應戒煙,讓孕媽媽遠離容易緻畸的環境和物質。
第二章 孕2月(5~8周):為你疲憊的早孕時光護航
The Second Month of Pregnancy: Tired and Happy
一、孕2月總叮嚀
1. 孕2月的營養叮嚀
2. 孕2月的胎教叮嚀
3. 孕2月的産檢叮嚀
二、孕5周:小胚胎開始發育瞭
1. 圖解子宮內胚胎的變化
2. 夫妻性生活要格外小心瞭
3. 為孕媽媽打造健康舒適的居傢環境
4. 蛋白質是構成生命的基礎物質
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