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作  者:(印)斯瓦特瑪拉瑪(Svatmarama) 著；吳烈興,蔡孟梅,常虹 譯 定  價:89 齣 版 社:中國青年齣版社 齣版日期:2017年04月01日 頁  數:373 裝  幀:綫裝 ISBN:9787515342825 ●001|中文新版序言
●005|中文序言
●007|英文序言
●009|英文第二版序言
●011|前言
●023|瑜伽體位法
●047|第二章呼吸控製法
●071|第三章契閤法
●107|第四章三摩地
●137|第五章瑜伽治療
●143|英梵對照原文

內容簡介

斯瓦特瑪拉瑪著的《哈他之光（精裝全譯本）》是關於哈他瑜伽的梵文經典，今天世界各地廣泛流行的瑜伽流派，都是哈他瑜伽及其衍生齣的各種瑜伽流派。哈他瑜伽較有影響力的典籍是瑜伽大師斯瓦特瑪拉瑪所著的《哈他之光》。書中闡明哈他瑜伽的習練是一個整體瑜伽習練。它不僅有利於健康體魄，開發個體每個精微層麵的神性，更是可以喚醒我們覺知的能量。也正是因為這個原因，哈他瑜伽被認為是所有瑜伽的根基或更高的瑜伽。本部典藏是哈他瑜伽的綜閤教科書，是每一個瑜伽習練者應該學習的瑜伽典籍。 (印)斯瓦特瑪拉瑪(Svatmarama) 著；吳烈興,蔡孟梅,常虹 譯 斯瓦特瑪拉瑪（Svatmarama），哈他瑜伽的集大成者，他開創瞭哈他瑜伽廣泛傳播與瑜伽治療的先河。斯瓦特瑪拉瑪對現代瑜伽的發展影響深遠，他所著的《哈他之光》是繼《薄伽梵歌》和《瑜伽經》之後，較有影響力的瑜伽經典。主要內容為當今練習者熟悉的瑜伽體位法、呼吸控製法、契閤法以及冥想。
哈他之光(精裝全譯本) 下載 mobi epub pdf txt 電子書

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