大专家的声音：二孩生育科学指导200问 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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刘欣燕，妇幼健康研究会 编

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• 生育指导
• 二孩生育
• 孕期保健
• 育儿知识
• 妇产科
• 备孕
• 新生儿护理
• 科学育儿
• 健康孕育
• 家庭育儿

出版社： 中国人口出版社

ISBN：9787510151149

版次：1

商品编码：12361003

包装：平装

开本：16开

出版时间：2016-12-01

用纸：胶版纸

页数：186

正文语种：中文

内容简介

　　随着全面两孩政策的实施，许多父母正在筹划着再要一个孩子。可是很多家中独子抗拒父母生二胎。独生子女是父母的宝贝，在父母的呵护下，潜意识里有一种“自私”情结，很怕别人来跟自己分享父母的爱。孩子的想法不能忽略，因为它可能引起一个家庭的混乱，更会对第1个孩子的成长带来不可避免的影响。如何做好大宝宝的工作，这让爸爸妈妈伤透了脑筋。
　　同时，随着社会经济的不断发展、人们工作压力的增加、受教育年龄的增加等多种原因，高龄产妇的比例目前有增长趋势。由于高龄产妇的子宫收缩力以及阴道伸张力均比较差，易发生难产和大出血；妊娠并发症的发生率也比较高；同时大部分的高龄产妇常有焦虑以及不安恐惧心理，甚至可以导致滞产的发生。
　　《大专家的声音：二孩生育科学指导200问》通过孕产专家的详细解答，让准备孕育二孩的夫妻做好准备，指导他们在安抚好大宝宝的同时，平平安安地孕育健康的小宝宝。

作者简介

　　刘欣燕，毕业于北京大学医学部和北京协和医学院研究生院，医学博士，北京协和医院妇产科教授、主任医师。生殖健康和计划生育专业。在避孕药具的使用和处理疑难危重的计划生育病例方面经验丰富，主要研究方向为剖宫产瘢痕妊娠的规范化诊治和习惯性流产病因及治疗，承担多项部委级研究课题。担任中华医学会北京计划生育分会常委、妇幼健康研究会常务理事及多本医学杂志的编委，曾获2011年红十字健康快车有爱心的妇科专家、2001年北京市计划生育手术万例无事故先进个人和2000年北京协和医院优秀教师等荣誉。

目录

规划妊娠篇
1．什么是高龄孕产妇
2．孕前备孕男性需要做哪些检查
3．孕前备孕女性要做哪些检查
4．妊娠必须具备什么条件
5．女性检查激素水平有什么用
6．孕前需做输卵管通液吗
7．多久没怀上孕需要看大夫
8．什么是基础体温
9．什么是排卵
10．如何确定排卵的时间
11．如何确认是否怀孕
12．哪些情况下需要做遗传优生咨询
13．怎样做好孕前心理准备
14．生二宝，需要大宝同意吗
15．备孕期间能吃药吗
16．如何辨别药物是否会危害胎儿
17．习惯性流产女性孕前要做哪些检查
18．养宠物的女性孕前要做什么准备
19．孕前需要中医调理吗
20．不同体质的女性孕前如何调养
21．什么是不良环境
22．孕前合理体重是多少
23．孕前担心——怀孕会影响体型吗
24．孕前担心——怀孕会影响工作吗
25．孕期担心——分娩会非常疼吗
26．孕前要去看牙医吗
27．孕期常见的口腔疾患有哪些，孕前如何预防
28．避孕药停服多长时间可以怀孕
29．吃了紧急避孕药后怀孕，一定要做人工流产吗
30．取出宫内节育器多长时间可以怀孕
31．吃药生双胎是“事半功倍”吗
……

孕期生活篇
分娩及产后篇

深入探索数字时代的变革与未来：一部展望人类社会与科技交织的宏大叙事 图书名称： 《数字洪流：算法、伦理与人类心智的重塑》 图书简介： 我们正身处一个前所未有的时代——信息以前所未有的速度和广度流动，算法日益成为我们理解世界、做出决策乃至感知自我的底层逻辑。然而，在这场席卷全球的数字洪流之中，我们究竟是驾驭工具的船长，还是被潮流裹挟的漂浮物？《数字洪流：算法、伦理与人类心智的重塑》并非一本关于如何使用特定软件或硬件的说明手册，它是一次对我们正在经历的深刻社会、哲学与心理学变革的全面审视与深度剖析。 本书以宏大的视角，首先追溯了信息技术革命的演进脉络，从早期的计算机科学奠基，到互联网的普及，再到如今以深度学习为核心的人工智能浪潮。我们并非简单地罗列技术名词，而是着重探讨了支撑这些技术背后的基本原理——信息熵、复杂系统理论以及计算思维——如何渗透并重构了社会治理、经济结构乃至个体经验。 第一部分：算法的权力与透明度危机 现代社会如同被一张无形的算法之网所覆盖。从信贷审批、司法裁决到个性化新闻推送，决策权正逐渐从人类的直觉和经验转移到冰冷而高效的数学模型之中。本书深入剖析了“黑箱”算法的运作机制，揭示了决策偏见（Bias）是如何在海量数据中被放大和固化。我们探讨了“算法歧视”的社会后果，例如在招聘、保险和监控领域中对特定群体的系统性排斥。 更进一步，我们考察了“可解释性人工智能”（XAI）的现状与困境。在一个日益依赖自动化决策的社会中，理解“为什么”比单纯知道“是什么”更为重要。本书呼吁建立一套严格的审计和问责机制，确保算法的公平性、可靠性与可追溯性，并探讨了如何在效率与透明度之间找到平衡点。我们深入分析了数据主权的概念，以及个人数据被采集、分析和商业化的复杂链条，引发读者对个人信息边界的深思。 第二部分：心智的重塑与注意力经济的陷阱 数字平台的设计初衷往往是为了最大化用户的“停留时间”，这催生了高度精密的注意力经济。本书将认知科学与媒体传播理论相结合，详细阐述了这些平台如何利用心理学原理，如即时满足感、社交比较和“错失恐惧症”（FOMO），来构建粘性的用户体验。 我们审视了“信息茧房”和“回音室效应”对公共话语空间的侵蚀。当人们只接收到与自身观点相符的信息时，社会共识的基础便开始瓦解。本书探讨了这种信息隔离如何影响批判性思维的培养，以及在碎片化信息流中，深度阅读和专注思考能力面临的生存危机。我们不仅分析了技术如何改变我们的阅读习惯，更探讨了它如何重塑我们对“真实”的定义，以及后真相时代的认知挑战。 第三部分：伦理边界与未来社会形态的哲学思辨 随着通用人工智能（AGI）的研发提速，关于机器意识、责任归属以及人类存在的意义等深刻的哲学问题浮出水面。《数字洪流》超越了当前的技术热点，直面未来的伦理困境。 书中详细讨论了“机器伦理学”的核心议题：当自动驾驶汽车面临道德困境时，应遵循何种预设的伦理框架？当人工智能在艺术创作、科学发现中扮演核心角色时，创造性的所有权该如何界定？我们还探讨了人类在高度自动化世界中可能面临的“意义危机”，以及如何维护人类的能动性（Agency）和主体性（Subjectivity）。 此外，本书对“数字公共领域”的未来走向进行了前瞻性预测。我们分析了去中心化技术（如区块链）在重塑信任机制、组织结构和经济模式方面的潜力与局限。它不仅关乎技术升级，更关乎我们希望构建一个什么样的社会结构——是一个由少数科技巨头主导的中心化帝国，还是一个更加分散、更具韧性的网络化生态系统？ 结语：重拾驾驭数字世界的能动性 《数字洪流》旨在为读者提供一个清晰的地图，让我们能看清技术变革的浪潮方向，而非被动接受。它不是反技术宣言，而是对“为人性”的捍卫与重塑的呼吁。本书强调，技术本身是中性的工具，其最终形态和对人类福祉的影响，取决于我们今日的选择、构建的规范和坚守的价值。 本书面向所有对未来怀有责任感的公民、政策制定者、社会学家、哲学家以及任何希望在算法时代保持清醒心智的读者。它提供了一套审视当下、预见未来所需的基本分析工具，促使我们从“技术的使用者”转变为“数字文明的共同设计者”。我们必须学会提问：我们希望算法为我们服务，还是我们被算法定义？ 这场关于人类心智与技术边界的对话，才刚刚开始。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计真是让人眼前一亮，那种色调和排版，透着一股沉稳又充满智慧的气息，一下子就抓住了我的注意力。我记得当时在书店里看到它的时候，就有一种强烈的预感，这绝对不是那种泛泛而谈的育儿指南。我当时翻开目录，看到里面涵盖的议题非常广泛，从最基础的备孕准备，到孕期营养的精细安排，再到分娩方式的选择和产后恢复的细节，简直像一张详尽的地图，把为人父母的各个阶段都标注得清清楚楚。尤其让我印象深刻的是，它似乎非常注重“科学”二字，不像有些书那样充满了玄乎的经验之谈，而是大量引用了最新的医学研究和数据支持，这对于我这种习惯于寻求可靠信息的人来说，简直是福音。我当时就觉得，这本书如果能跟在我身边，那无论遇到什么突发状况，我都能找到一个冷静、理性的参考点。那种“大专家”的份量感，就通过这种严谨的结构和详实的资料呈现出来了，让人倍感踏实，完全值得信赖。

评分☆☆☆☆☆

读完这本书后，我发现自己对整个生育过程的认知结构发生了重大的变化。最大的收获是，它教会我如何建立一个“系统化”的应对机制，而不是等到问题来了才手忙脚乱地去网上搜索零碎的答案。书中很多建议的逻辑链条非常清晰，比如关于产假安排和双方父母支持体系的搭建，它会详细指导你如何提前与雇主沟通、如何与长辈清晰地划定界限但又保持和谐。这种将理论知识转化为可操作步骤的能力，是这本书最实用的地方。它让我从一个被动接受生育安排的“局外人”，转变成了一个有充分准备、能够主动管理风险和预期的“项目负责人”。每一次翻阅，都能从中找到新的启发点，感觉这本书的价值会随着家庭的成长而持续释放，它已经成了我案头必备的“镇宅之宝”。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我刚开始对这种“问答”形式的书是持保留态度的，总觉得很多问答集可能为了追求数量而牺牲了深度，每一条回答都蜻蜓点水，读起来不过瘾。但这本书完全打破了我的固有印象。它的问答设计非常巧妙，很多问题都是我们这些新手父母在夜深人静时才会真正开始思考的那些“终极疑问”，比如‘高龄产妇到底风险在哪里？’，‘剖腹产后多久才能恢复正常生活？’。更绝的是，它的回答绝不是简单的‘是’或‘否’，而是会深入剖析背后的生理机制和伦理考量，用一种非常清晰、抽丝剥茧的方式，把复杂的医学概念用大白话解释清楚，同时还兼顾了情感上的共鸣。读完一个部分的问答，我感觉自己像是上了一堂高密度、高效率的专业课，那些原本悬在心头的不安，也因为获得了知识的力量而烟消云散。这种将专业深度与科普易读性完美结合的处理方式，是这本书最大的亮点之一。

评分☆☆☆☆☆

我特别欣赏这本书中对“未来规划”的重视程度，这部分内容让我受益匪浅，远超出了我原本对一本“生育指导”的期待。它不仅仅关注“如何生”和“生下来后怎么办”，还延伸到了更长远的视角，比如学区规划、家庭财务的重新分配，甚至是对未来二孩带来的家庭结构变化带来的心理调适。这些内容让这本书的价值瞬间拔高了一个层次，它不再只是一个时效性的育儿手册，而更像是一份为期数年的家庭发展战略蓝图的草稿。书中对不同家庭结构、不同经济背景下可能出现的差异也做了细致的区分和说明，这使得它的适用范围更加广泛，真正做到了“因人而异，各取所需”。这种前瞻性和整体性的思考维度，让我觉得投资这本书的时间和金钱是绝对值得的。

评分☆☆☆☆☆

这本书的文字风格有一种独特的感染力，它不像教科书那样刻板冰冷，也不是那种过度煽情的“心灵鸡汤”。它的语气更多的是一种充满关怀的、经验丰富的引路人的感觉。在谈到一些敏感话题，比如产前筛查的抉择或者夫妻关系在育儿压力下的变化时，作者的处理方式显得异常细腻和人性化。他们没有强行灌输任何一种生活方式或生育观，而是提供了一个平衡的视角，让我们看到每种选择背后的利弊权衡，最终把决策权郑重地交还给了我们自己。这种尊重个体选择的态度，在许多育儿书籍中是比较少见的。它让我感觉自己不是在被动接受指令，而是在和一位智者进行深入的对话，共同探索为人父母的最佳路径。这种平等交流的氛围，极大地增强了我阅读下去的动力和信任感。