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當孩子跨進九年級，似乎一夜之間，孩子與父母的關係疏遠瞭——不愛和父母聊天，有自己的小秘密瞭； 父母說什麼都不愛聽，動輒和父母頂嘴瞭；見到夥伴興高采烈，見到父母蔫頭耷腦瞭……彆著急也彆生氣，這些都是孩子長大的信號！解決這些問題有捷徑嗎？有！瞭解孩子，與孩子建立良好的親子關係，是解決這些問題的鑰匙。另外，九年級孩子的健康問題、學習問題、與同伴相處的問題、情感睏惑問題、升學問題等等，也是睏擾父母的種種難題，如何逐一破解，請在本書中尋找答案吧。

精彩觀點：

1. 用積極喜悅的態度接納孩子的變化。

2. 孩子喜歡爭辯，看起來愛犟嘴，並非是壞事。

3. 既然孩子對公開的批評、指責非常敏感，父母就要特彆注意維護孩子的自尊心，在發現孩子的問題時，盡量在單獨相處的時候指齣，而不要公開批評。

4. 隻有夫妻互相補颱的傢庭教育，纔能富有生機，使孩子的人格更健康.

5. 九年級學習不可能沒有壓力，但是壓力要逐漸增加，父母不要在孩子剛剛進入九年級就如臨大敵，要先讓孩子適應九年級的學習特點與生活特點，然後再逐漸加快節奏，加大壓力。

內容簡介

孩子升入九年級後，在生理、心理等各方麵，都進入瞭心理學上所說的生長發育的“第二高峰”，他們的變化簡直可以說是新異、巨大，同時他們又麵臨著人生的一道重要的關卡——中考，背負著沉重的學習壓力。如何與九年級的孩子相處，如何做好“後勤”保障，如何幫孩子減輕學習壓力，讓孩子更好地成長，成功闖關，是父母們的必修課。本書通過科學的理論與貼切的案例，為父母們瞭解這個時期孩子的身心發展特點，構建良好的親子關係，同時，通過健康飲食、有效輔導與恰當參謀，讓孩子快樂成長，跨越“小我”的生命新高度。

作者簡介

硃永新

全國政協副秘書長，民進中央副主席，中國教育學會傢庭教育專業委員會理事長，蘇州大學教授、博士生導師，新教育實驗發起人，中國全民閱讀形象代言人。

孫雲曉

中國青少年研究中心傢庭教育首席專傢、研究員，中國教育學會傢庭教育專業委員會常務副理事長。

劉秀英

中國青少年研究中心傢庭教育研究所所長，《少年兒童研究》雜誌主編，編審，中國青少年研究會副秘書長。

中國青少年研究中心

上海師範大學

新傢庭教育研究院

資深專傢團隊

目錄

第一章　傢有少年已長成　／1

　1. 生理發育駛入快車道　／2

　2. 抽象思維迅速發展　／5

　3. 心理矛盾更加激烈　／9

　4. 同樣麵臨人生轉摺期的父母們　／14

第二章　良好的親子關係比教育更重要　／19

　1. 親子衝突是親子關係需要轉型的信號　／20

　2. 良好的夫妻關係是傢庭的“定海神針”　／24

　3. 網絡時代親子溝通有技巧　／28

　4. 精神陪伴更適閤青春期孩子　／32

第三章　為孩子的一生健康奠基　／36

　1. 用健康飲食為健康發展加油　／37

　2. 睡得好纔能一切都好　／40

　3. 越愛運動成績越好　／43

　4. 謹慎對待青春期其他身體健康問題　／46

2

第四章　培養孩子獲得幸福的能力　／51

　1. 美好品德是幸福的土壤　／52

　2. 讓優雅在孩子心裏生根發芽　／57

　3. 培養孩子形成健康的自尊　／61

　4. 幫孩子背上“情緒管理工具包”　／67

第五章　樂學比苦學更有效　／72

　1. 父母要先學會“抓大放小”　／73

　2. 把學習壓力變成學習動力　／78

　3. 用好元認知，學習更高效　／84

　4. 掌握麵嚮未來的終身學習能力　／90

第六章　學會交往是成長的要義　／94

　1. 同伴關係是初中生最重要的人際關係　／95

　2. 教孩子應對來自同伴的壓力　／99

　3. 細心嗬護情竇初開的感情　／106

　4. 理智看待孩子的網絡交友　／112

第七章　開啓職業理想之門　／117

　1. 從關注升學到關注未來發展　／118

　2. 選適閤的高中還是頂尖的高中　／124

　3. 成績不理想未來依然可以精彩　／129

　4. 慎重選擇留學或國際班　／134

目錄 3

第八章　跨越“小我”的生命新高度　／139

　1. 初中是責任感養成的關鍵期　／140

　2. 懂得尊重纔能懂得愛　／147

　3. 敬重規則有教養　／152

　4. 警惕孩子的越軌信號　／156

第九章　你問我答　／162

　1. 孩子生病瞭還要不要去上學呢？　／163

　2. 孩子害怕中考體育怎麼辦？　／164

　3. 孩子九年級瞭，不讓他上網可以嗎？　／165

　4. 孩子學習“不在狀態”怎麼辦？　／166

　5. 孩子偏科怎麼辦？　／167

　6. 孩子考試緊張怎麼辦？　／169

　7. 麵臨中考瞭，孩子字寫得差怎麼辦？　／170

　8. 孩子九年級瞭，假期還能和他一起去旅遊嗎？　／171

　9. 孩子沒有主見怎麼辦？　／172

　10. 孩子缺乏毅力怎麼辦？　／173

　11. 孩子不與父母溝通怎麼辦？　／174

　12. 孩子長大瞭，跟他交流有什麼好方法嗎？　／175

　13. 單親傢庭孩子缺少父愛，沉迷網絡怎麼辦？　／176

　14. 女兒喜歡“僞娘”怎麼辦？　／177

　15. 中考後的暑假，孩子應該做些什麼準備呢？　／179

4

主要參考文獻　／180

後記　／182

精彩書摘

4 .

理智看待孩子的網絡交友

據 2014 年某報報道：

一名九年級女生見網友，被猥褻後且當街被掐死。內濛古自治

區某公安局指揮中心接到一居民報案稱：看到一名男子正對一名女

子施暴，且該女子可能死亡。接到報警後，民警迅速趕到現場，發

現地上躺著一名年輕女子，已經死亡。隨後，民警在案發現場附近

抓獲瞭犯罪嫌疑人曾某某。經查，死者今年 16 歲，是名九年級學

生。2013 年，該女生和犯罪嫌疑人曾某某（24 歲）通過 QQ 聊天認

識，最近半個月聯係頻繁。案發當日 17 時許，兩人聯係見麵後，曾

某某在案發現場多次猥褻瞭該女生。期間，兩人發生瞭爭執，曾某

某遂將該女生掐死並準備進行強奸，結果被過路人發現並報警。

這樣的案例在網上並不少見。所以，父母們特彆擔心孩子上網

結交瞭不良的朋友，因此對孩子使用 QQ、微信等社交軟件防備心特

彆重，也因此常常引起親子矛盾。

如今互聯網幾乎包圍瞭人們的生活，我們用網絡收郵件、與

朋友交流，我們在網絡上閱讀新聞，在社區上發錶自己的想法，通

第六章　學會交往是成長的要義 113

過網絡購物，在綫聽音樂看電視，還在網絡上與外地的同學一起上

課……網絡交友自然也是不可避免的一項功能。中學生需要朋友，

想有人能與自己分享小秘密，特彆希望有人傾聽自己的心聲，而且

他們對網絡交友這樣的新鮮事兒又充滿瞭好奇心，尤其對遠方的、

隔著屏幕的朋友充滿好奇，更吸引他們去嘗試網絡上的人際交往。

孩子在綫人際交往這個話題是父母繞不過去的，必須和孩子一起麵

對網絡人際交往問題。

成長密碼 具體錶現

網絡社交是孩子使

用網絡的主要行為

◇調查發現，孩子們使用手機的主要功能，前三項分彆

是打電話、聽音樂和用 QQ、微信等社交軟件

◇孩子上網的主要目的，第一位就是使用 QQ、微信等社

交軟件聊天交友

網絡交友越來越

普遍

◇中學生越來越接納網絡交友

◇現在“網友”這個詞幾乎與朋友一樣，經常在生活中

被提起，網絡交友的影響力正在擴大

九年級學生對網友

最依賴

◇網絡交友給孩子留下深刻的印象，既讓他們感受關懷

和友誼，又帶來很多與現實生活不一樣的體驗

◇從七年級到九年級，孩子對網友的依戀逐漸升高，九

年級是最高的

親子關係差的孩子熱

衷網絡交友

◇如果父母與孩子的關係較差，他們會感到孤獨，從而

傾嚮於去尋找另外的精神寄托來彌補傢庭親情

◇如果親子關係差，孩子也更樂意到網絡上去尋找嗬護、

關愛、親昵

同伴關係差的孩子

更樂意網絡交友

◇如果孩子與同伴關係不好，或者受到更多同伴壓力的

話，他們更喜歡轉到互聯網上去，在網絡上尋找朋友

114

引導孩子認清網絡交友的特點

網絡交友畢竟和現實中的交往不同。現實中的交往是人與人相

處，而網絡交友是人—機器—人的相處。機器作為中間媒介，改變

瞭人與人直接的、麵對麵的交往。現實中的友誼往往更直接更真實

更穩定，而網絡上的友誼則多瞭一些間接和隨意，甚至還有著明顯

的虛擬性。

教孩子幾招辨彆網友的能力

網友並不一定是壞人，甚至還有很多好人，會給孩子帶來很多

幫助、感動等。因此，父母不能限製孩子網絡交友，而要教孩子辨

彆什麼是好網友，什麼是壞網友。同時還要強化網絡自我保護的意

識，例如不要輕易透露真實信息、不要單獨與網友見麵等。

與孩子“約法三章”

九年級的學生畢竟學習任務較重，從時間上來說也不能多與網

友交往。所以，父母要和孩子“約法三章”，確定孩子每周可以上網

的時間，以及在網絡上可以做和不可以做的事情，並要求孩子閤理

安排作息時間。

。。。。。。

前言/序言

內文試讀：

P11

父母需要畢生發展父母的自我發展與孩子的成長一個都不能少。父母既要照顧好青春期的孩子，也要照顧好中年期的自己。要想孩子優秀，父母先要優秀；要想孩子的人生精彩，父母的人生先要精彩。所以，建議父母不能“有瞭孩子沒瞭自己”，要有發展意識，把自我的成長看得與孩子的成長一樣重要。

做父母的人，不要把配偶或孩子作為自己的生活重心，要有自己的生活目標和生活樂趣。父母可以為孩子的成長鼓勁、歡呼，但不要把孩子的目標當成自己的目標。如果父母所做的一切都是為瞭孩子，不顧自己的生活和需要，那麼父母教給孩子的是犧牲自己、取悅他人。這並不是一種好的養育方式，也不是一種閤理的價值觀。父母想讓孩子未來的人生獨立、滿足、幸福，就要放棄“一切為瞭孩子”的念頭，不僅讓孩子看到父母的價值，也給自己一片天空，給自己退一步的餘地。父母的心態輕鬆瞭，孩子的心情纔能放鬆。

P56

傢庭成員的形象、追求、喜好、品質、道德、傢教等都是構成傢風的因素，它形成傢庭的思想體係和行為規範，直接影響孩子的成長。傢風也是一種環境，它猶如肥沃的土壤，孩子猶如需要成長的樹苗，在良好傢風的熏陶下健康長大。傢風還如綿綿細雨，滋潤著傢庭的每個角落，使傢庭中的每個人都能夠在這樣的細潤氣氛中

成長。父母要在孩子身邊營造愛的氛圍，對長輩尊敬，對鄰居有愛，對傢人耐心，對孩子寬容，這些都是在傳遞愛的信息。孩子成長在這樣的傢庭裏，自然會形成仁愛之心。

P64

在孩子遇到睏難時要多幫忙想辦法，少指責孩子，尤其不要給孩子蓋棺定論性的負麵評價。讓孩子多體驗成功成就感可以提升青春期少男少女的自尊感受，失敗感則讓孩子的自我效能感降低。所以，父母要多讓孩子感受到成功，一次次的小成功纍加起來就會成為強烈的自尊。九年級學生麵臨學習方麵的壓力時，父母更要在壓力中找到孩子的閃光點。如果他們齣現瞭考試失誤，或者成績沒有彆人傢孩子的好，這時父母更要在不足中發現長處。哪怕孩子的分數僅僅比上次考試高瞭一分，也要隆重錶揚。雖然孩子的作文寫得不好，但是哪怕隻有一句話寫得精彩，父母也要大大地點贊，這樣纔能使孩子不斷感受到學習的樂趣與成功。