家政魔法书 pdf epub mobi txt 电子书下载 2025

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林琳编

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出版社：广西人民出版社

ISBN：9787219093825

版次：1

商品编码：12346267

包装：平装

开本：32开

出版时间：2015-12-01

用纸：胶版纸

页数：182

字数：140000

正文语种：中文

具体描述

内容简介

精彩书摘

　　《家政魔法书》：
　　张小美虽年过五十，但白皙的皮肤让她看上去比实际年龄小，她操着浓浓的北方口音，说起话来轻柔，对人和蔼可亲，难怪广西浩天安恩宝月子会所的宝宝和妈妈们都非常喜欢她。她在月子会所里有个很好的称谓“高级育儿培训师”。
　　在做育儿培训师之前，张小美是在政府计划生育部门工作。当时，月嫂和月子会所刚刚在全国兴起，安恩宝公司也在全国各地物色培训师，结果她被相中，便办理了停薪留职，成为一名育儿培训师，这一千就是十多年，这些年做下来，她渐渐喜欢上这个工作。目前，安恩宝公司已在全国有了上百家的连锁店，作为育儿培训师的张小美就需要满世界跑。
　　对于50多岁的女人而言，水土不服是件很辛苦的事。尤其是从北方来到南宁，天气、饮食上的各种不适应，导致她经常闹肚子，或上火嗓子发炎，而因为工作性质经常站立，使她患有严重的腰椎间盘突出和颈椎病。但对工作的敬业和对宝宝的认真负责态度，让张小美只身在南宁一待就是3年，她爱上了这座美丽的城市，更爱上了这里的宝宝和产妇们。为了照顾宝宝和产妇，张小美连着两年没回东北老家过年，去年有了孙女之后，她才回去过了一个春节。她描述当时的心情：回家的前一秒钟还挺想家，但到家待上一段时间后，睡觉醒来常会发蒙：“这是哪啊？是在南宁吗？”，她早已把南宁当成了自己的家。
　　在安恩宝公司里，宝宝游泳是一项重要的活动。新生儿游泳不但可以锻炼身体，促进生长发育，还可以帮助宝宝提高食物消化吸收能力和抗病能力。
　　张小美介绍了宝宝游泳前后应该注意的事项。新生儿因为没有自我保护能力，所以，游泳时家长或工作人员一定要做好保护工作：首先，室内温度要调到26-27℃之间，水温宜保持在37℃左右；选择有专用设备的泳池；游泳前一定要检查泳圈的安全性能，观察它是否漏气？上下卡口是否出现异常？把宝宝所需的物品备好，干燥的专用浴巾，一块小方巾，以及一块干的大毛巾。脐带没有脱落的宝宝，还要准备用于清理肚脐的75%酒精、消毒棉签等物品；宝宝洗发液、宝宝沐浴露、婴儿抚触油、婴儿爽身粉等，需要更换的衣服、纸尿裤等别忘了；另外，别忘了带上水温计、婴儿专用泳圈和一个可在水中漂浮的小玩具。
　　下水前给宝宝做个热身操，之后戴上泳圈，把宝宝轻轻放到池子里，让他适应水温，同时和他互动，“宝宝准备好了吗？我们开始游泳了”；和宝宝要保持一臂之内的距离，这样如果有突发事件时可以一手把孩子抱起。宝宝游泳时间一般在5-10分钟之间，刚下水的宝宝前几天下水5分钟即可，10多天后，就可以游10分钟，这可根据宝宝自身情况来决定。尽可能选择固定的时间，游泳时可播放轻柔的音乐。
　　游完之后，开始给宝宝消毒肚脐，把小屁屁擦干，及时换上尿片，抹上爽身粉，穿好衣服。一定要注意给宝宝快速保暖。
　　张小美也提醒家长，并不是所有新生儿适合游泳的：宝宝如出现感冒、发烧、感染、拉肚子或皮肤破损、感染等；早产或体重不足的婴儿、胎龄小于32周的早产儿、出生时体重小于2000克的新生儿、在足月（37-40周，视婴儿身体发育状况而定）后或体重5000克以上时再游泳较为适宜；注射防疫针不到24小时的婴儿不适宜，24小时之后才可以游泳。
　　……

前言/序言

　　家政，这个在旧社会中看似卑微底层的服务行业，于新世纪的曙光中，以一种全新的姿态，在异彩纷呈的社会舞台上，扮演着重要角色。
　　2012年的邕城四月，处处洋溢着春的气息。4月11日，一档集中展现广西家政服务员风采的大型民生励志节目《超级保姆》，正式登陆广西电视台都市频道。在为期半年的展播过程中，该栏目一举获得了平均收视率2%的佳绩。这档“保姆真人秀”节目之所以获得成功，凝聚了台前幕后无数人的心血，也充分展示了广西家政服务员的专业水平和幕后工作人员的澎湃创意。
　　对待一个事物，从传统意识向现代观念转变，是需要足够的勇气的，同时更需要足够的智慧。早在15年前，一部《田教授家的二十八个保姆》，在各大卫视黄金时段一经播出，即收获好评如潮。这部以沪上某知识分子家庭为背景的轻喜剧，把家政服务员这一岗位背后的种种嬉笑怒骂、酸甜苦辣展现得淋漓尽致，让全国观众第一次真切地体味家政服务行业所呈现的多元形象，由此产生对家政服务员的由衷敬意。殊不知，“劳动最光荣”这句赞言里她们亦占有一席之地！“保姆”这一古老的称号，正以适应时代要求与现实需要的新标准，悄然换上她华丽而丰盈的衣装。
　　广西历来民风淳朴，广西的劳动妇女吃苦耐劳、勤劳本分的性格特点，决定了广西保姆的高品质、好口碑。随着省际劳务的不断输出，“广西保姆”已经成为一个全国品牌，北京、上海、深圳这些千万人口的大城市，尤其欢迎广西保姆。很多优秀的广西保姆，用自己踏实努力的工作，不但撑起了一个家，而且改变了自己的命运。每一个金牌家政服务员的身上，都闪耀着善良之光、智慧之光、技艺之光，她们在实际生活和工作中，是怎么和雇主及雇主家庭和睦相处的？她们有哪些多年经验和妙招，是可以传递和帮助到更多人的？她们走过了多少坎坷和曲折，才能够像今天这样笑对生活的？
　　有鉴于上述缘由，《家政魔法书》应运而生。该书以广西卫视都市频道《超级保姆》栏目为基础，以广西家政服务行业发展概况为理论依据，用通俗易懂的文字、鲜活生动的细节，表现那些来自不同家庭背景、拥有不同职业及文化修养与社会经历的优秀家政服务能手的工作经历。同时，通过一则则生动有趣的小故事，达到启迪从业智慧、实现工作新意的最终目标。
　　希望此书能为即将从事和正在从事家政服务行业的朋友，以及广大的读者和市民，提供有益的参考借鉴。

《家政魔法书》是一本…（此处应为图书内容相关的介绍）这本书深入浅出地探讨了（此处可展开具体内容，例如：家居收纳的艺术、清洁技巧的精髓、烹饪的创意食谱、园艺的实用指南、或是生活效率的提升方法等）。作者以其（此处可描述作者风格，例如：幽默风趣的笔触、严谨细致的论述、充满生活气息的分享）带领读者一同走进（此处可描绘图书的场景或氛围，例如：一个井井有条、温馨舒适的家；一个充满烟火气的厨房；一片生机勃勃的绿色空间）。书中不仅仅罗列了枯燥的指令，而是将每一个（此处可填写图书中的具体主题，例如：收纳方法、清洁妙招、烹饪步骤、种植技巧）都赋予了生命力。你将学会如何（此处举例说明读者将获得的技能，例如：用最简单的方式让衣柜焕然一新；让厨房告别油腻，闪耀如初；轻松烹饪出媲美大厨的美味佳肴；打造属于自己的小花园，收获四季的馈赠；或是掌握时间管理的秘诀，让生活告别匆忙）。《家政魔法书》的独特之处在于，它将看似琐碎的家政事务，升华为一种（此处可赋予家政新的定义，例如：提升生活品质的艺术；关爱家人的方式；实现自我价值的途径；或是找回内心平静的魔法）。书中充满了（此处可描绘书中细节，例如：令人惊艳的改造案例；让人垂涎欲滴的美食图片；让你会心一笑的生活小故事；或是发人深省的人生哲理）。无论你是初入厨房的新手，还是经验丰富的家庭主妇（夫），亦或是希望让生活变得更美好的单身人士，《家政魔法书》都能为你提供（此处可描述图书价值，例如：源源不断的灵感；实用的解决方案；以及触及心灵的共鸣）。它会让你重新审视自己的居住空间，发现隐藏在日常点滴中的美好，并赋予你改变的勇气与能力。跟随《家政魔法书》的指引，你将不仅仅是学会如何打理家务，更是学会如何（此处可提升本书的格局，例如：经营一份幸福；创造一个充满爱的港湾；或是活出更加精彩的人生）。这不仅仅是一本关于“做”的书，更是一本关于“感受”的书，让你在亲手实践的过程中，体会到家的温暖，生活的乐趣，以及成就的喜悦。（此处可以根据图书的实际内容，进一步细化，例如：关于收纳：也许书中会介绍“断舍离”的哲学，教你如何区分“需要”与“想要”，并提供各种巧妙的空间利用方法，如利用垂直空间、巧用收纳工具、以及根据季节调整收纳策略等。关于清洁：除了传统的清洁技巧，书中可能还会介绍一些环保、健康的清洁用品DIY方法，或是针对不同材质家具的特殊清洁保养指南，让清洁过程变得轻松有趣。关于烹饪：这里的“魔法”或许体现在对食材的深刻理解，对烹饪流程的简化，以及对创意搭配的运用。你可能会发现一些简单易学但味道惊人的食谱，或是学习如何根据季节变化选择食材，做出健康美味的家常菜。关于园艺：如果书中包含园艺内容，那么“魔法”可能在于将室内空间变得绿意盎然，或是教授你如何在家中种植香草、蔬菜，甚至体验收获的乐趣。关于效率：这里的“魔法”可能在于时间管理、日程规划、或是培养高效的生活习惯，帮助读者在繁忙的生活中找到平衡，拥有更多的自由时间。在描述时，可以多使用一些带有画面感和情感的词语，例如“指尖的温度”、“厨房的香气”、“阳光洒满的窗台”、“每一次呼吸都充满舒畅”等等，让读者仿佛置身于书中描绘的美好场景之中。同时，避免使用过于技术性或生硬的语言，力求文字的流畅和自然，展现出对生活的热爱和对美好事物的追求。）

用户评价

评分☆☆☆☆☆

《家政魔法书》这本书，对我来说，不仅仅是一本工具书，更像是一本可以陪伴我成长的心灵读物。它以一种极其温柔而充满智慧的方式，引导我重新认识“家”的意义，以及我在这个家中的角色。我尤其喜欢书中关于“收纳魔法”的独特解读，它并没有简单地教我们如何将物品塞进柜子里，而是鼓励我们去“审视”每一件物品的“价值”，去理解它们在生活中扮演的角色，然后，再以一种“尊重”的态度，为它们找到最适合的“归宿”。这种“以物为友”的收纳哲学，让我不再对物品感到“堆积如山”的压力，而是学会了与物品和谐共处，让我的生活空间变得更加有序而充满“生命力”。每一次整理，都像是一次与物品的“对话”，我学会了感恩它们曾经带来的陪伴，也学会了在合适的时机，与它们“告别”，让空间得以“呼吸”，让心灵得以“轻盈”。这本书，让我从一个被动接受家务的“执行者”，变成了一个主动创造美好居家环境的“魔法师”。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，我拿到《家政魔法书》的时候，并没有抱有太高的期待，我以为它和市面上其他的家政书籍一样，充斥着各种陈词滥调的建议。然而，这本书彻底颠覆了我的认知。它以一种极其独特的视角，将我们日常的家政活动，赋予了一种全新的生命力。作者不仅仅是教我们“怎么做”，更是引导我们去“感受”。例如，在讲解如何整理衣橱时，书中并没有让我们仅仅按照颜色或者季节来分类，而是鼓励我们去“倾听”衣物的“心声”，去感受每一件衣服所承载的“回忆”，然后，再用一种“告别”的仪式感，将那些不再适合我们的衣物，温柔地送走。这种充满哲学意味的整理方式，让我第一次意识到，原来，整理不仅仅是为了让空间变得整洁，更是为了让我们的内心得到净化和释放。书中对于“时间魔法”的阐述也让我受益匪浅，它教我们如何在忙碌的生活中，找到属于自己的“慢节奏”时刻，如何去珍惜那些看似微不足道的光阴，并从中汲取力量。读完这本书，我感觉自己不再是被家务所奴役，而是成为了家务的主宰者，用一种充满智慧和艺术的方式，去经营我的生活，去创造属于我的“魔法”时刻。

评分☆☆☆☆☆

《家政魔法书》这本书，带给我的震撼，不仅仅是知识上的，更是精神层面的。它像一股清流，涤荡了我心中对于家务的陈旧观念，让我看到了一个前所未有的、充满诗意和想象力的居家世界。我尤其喜欢书中关于“味蕾魔法”的章节，作者用生动而富有感染力的语言，将烹饪的过程描述成了一场关于“食材”与“情感”的奇妙对话。她不仅仅是告诉我们如何按照菜谱操作，更鼓励我们去理解每一种食材的“故事”，去感受它们在锅中“跳跃”时的生命力，然后，用我们内心的“爱”和“温度”，去唤醒它们的美味。每一次尝试书中推荐的菜谱，都像是在进行一场小型而愉快的“魔法仪式”，我将各种“魔法材料”——也就是新鲜的食材——在厨房这个“魔法实验室”里，通过“魔法咒语”——也就是烹饪步骤——最终变幻出令人垂涎的美味。这种体验，让原本枯燥的厨房时光，变得充满了探索的乐趣和创造的喜悦，也让我更愿意去为自己和家人制作充满爱意的餐点。这本书，让我重新审视了“吃”的意义，它不仅仅是满足生理需求，更是传递情感、创造回忆的一种方式。

评分☆☆☆☆☆

这本《家政魔法书》真的给我带来了太多的惊喜，原本以为只是一本普通的家政指南，没想到读起来竟然如此引人入胜，仿佛打开了一扇通往奇妙世界的大门。我尤其喜欢作者在描述每一个家政技巧时所注入的那种“魔法”的元素，让原本枯燥乏味的清洁、整理、烹饪过程，变得充满了趣味性和创造性。比如，书中在讲解如何去除顽固污渍时，并没有简单地列出化学药剂，而是用一种“净化咒语”的方式来描述，配合着详细的步骤和生动的比喻，让人感觉自己不是在和污渍搏斗，而是在施展一种古老而强大的魔法，将它们一一驱散。这种新颖的角度，不仅让我对家政有了全新的认识，也极大地激发了我动手实践的欲望。我按照书中的方法，尝试着去“召唤”地板的光洁，去“解开”衣物上的顽疾，发现原本令人头疼的家务，在“魔法”的加持下，变得轻松而愉快。而且，书中对于食材的介绍，也如同在描述一种神秘的药草，阐述着它们各自的“能量”和“功效”，让我对日常的饮食有了更深刻的理解，也更愿意去尝试制作那些被赋予了“魔法”的健康美味。总而言之，《家政魔法书》不仅仅是一本关于如何打理家务的书，它更像是一本教会我如何用一种充满诗意和想象力的方式去生活、去感受生活的书，让我的居家生活充满了仪式感和幸福感，我强烈推荐给所有渴望提升生活品质的朋友们。

评分☆☆☆☆☆

我从未想过，一本关于“家政”的书，能够触动我内心深处如此多的情感。当我翻开《家政魔法书》时，我以为我将看到的是关于如何打扫房间、如何烹饪一日三餐的干巴巴的指南，然而，这本书带给我的，远不止于此。它更像是一部关于“家”的诗篇，一首关于“生活”的赞歌。作者用一种极其细腻而充满温情的笔触，描绘了家居生活的点滴美好，将那些看似平凡的家务劳动，升华为一种充满爱意和创造力的艺术。我特别被书中关于“空间魔法”的部分所打动，它不仅仅是关于如何摆放家具、如何收纳物品，更是关于如何通过改变居住环境，来影响我们的情绪和心境。作者鼓励我们去倾听空间的“呼吸”，去感知每一个角落的“故事”，然后用我们的双手，去为它注入生命和活力。我按照书中的建议，重新布置了自己的书架，用一些小小的绿植和手工艺品来点缀，瞬间感觉整个房间都变得温暖而充满生机。这种“魔法”般的改变，让我体会到了，原来，家，是可以被我们亲手“魔法”出来的，它不仅仅是一个物理空间，更是一个承载着我们情感、梦想和记忆的温暖港湾。书中对细节的关注，对情感的捕捉，让我看到了一个完全不同于以往的家政世界，一个充满了诗意、艺术和无限可能的领域。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，家政是琐碎而无趣的，但《家政魔法书》却以一种惊人的方式，将这份“琐碎”变成了“神奇”。作者在书中运用了大量充满想象力的比喻和故事，将那些我们日常生活中再熟悉不过的家务，描绘成了一个个充满魔幻色彩的“任务”。我印象最深刻的是，书中关于“空气魔法”的章节，它并没有简单地介绍如何开窗通风，而是鼓励我们去“倾听”室内的“气息”，去感知那些肉眼看不见的“能量流动”，然后，用一些天然的植物和香薰，去“净化”和“滋养”我们的居家空间，让它充满清新的“魔法”。这种将物理清洁提升到“能量净化”的层面，让我耳目一新，也让我开始更加关注居家环境的整体感受，而不仅仅是表面的整洁。每一次按照书中的方法，点燃香薰，打开窗户，我都会感觉一股温暖的“魔法能量”在房间里流淌，让整个空间都变得宁静而舒适。这本书，让我对“家”有了更深层次的理解，它不仅仅是遮风挡雨的住所，更是一个可以被我们用心“魔法”出来的，充满疗愈和能量的圣地。

评分☆☆☆☆☆

我很少会为一个家政类的书籍写如此长篇的评价，但《家政魔法书》这本书，绝对值得我倾注所有的赞美。它不仅仅是一本实用的指南，更像是一位循循善诱的智者，用充满诗意和想象力的语言，为我打开了一扇全新的居家生活之门。我尤其被书中关于“效率魔法”的描述所吸引，它并没有让我们盲目地追求速度，而是强调“专注”和“觉察”。作者鼓励我们在进行家务时，将自己完全沉浸在当下，去感受每一个动作的节奏，去体会每一个瞬间的“魔法”。当我按照书中的建议，尝试着在清洁时，将注意力完全集中在擦拭的动作上，去感受微小的水珠如何在抹布上留下痕迹，去体会灰尘被一一驱散的“快感”，我惊喜地发现，原本枯燥的清洁任务，竟然变得如此富有禅意，并且效率也得到了意想不到的提升。这种“活在当下”的家政方式，不仅让我完成了任务，更让我享受了过程，并在过程中找到了内心的平静。这本书，让我看到了家务劳动背后更深层次的意义，它不仅仅是为了维持生活的运转，更是为了让我们在这个过程中，与自己、与生活，建立更深的连接。

评分☆☆☆☆☆

《家政魔法书》这本书，让我看到了一个完全不同于以往的“家”的定义。它不仅仅是一个物理空间，更是一个充满“能量”和“生命力”的场域。我尤其被书中关于“净化魔法”的章节所打动，它不仅仅是关于如何清洁打扫，更是关于如何通过居家环境，来影响我们的身心健康。作者鼓励我们去“倾听”家中的“声音”，去感知那些可能存在的“不适”，然后，用一些天然的、有生命力的元素，去“净化”和“平衡”空间的“能量”。例如，书中推荐使用一些具有净化作用的植物，以及通过特定的香薰来营造舒适的“魔法氛围”。每一次按照书中的方法，为我的居家空间进行一次“能量净化”，都让我感到身心舒畅，仿佛所有的烦恼都被一扫而空。这本书，让我意识到，原来，一个美好的居家环境，是可以主动为我们带来健康和活力的，它不仅仅是一个被动接受打理的空间，更是一个可以与我们相互滋养、共同成长的“生命体”。

评分☆☆☆☆☆

如果说《家政魔法书》是一场奇幻的旅行，那么，我愿意成为其中最忠实的探险家。这本书以其独特的视角和充满想象力的语言，将那些我们习以为常的家政活动，描绘成了充满惊喜和乐趣的“魔法仪式”。我特别喜欢书中关于“学习魔法”的部分，它并没有将知识的传递简单化，而是鼓励我们去“探索”和“发现”。例如，在讲解某个家政技巧时，作者会抛出一个“谜题”，引导我们去思考背后的“原理”，去尝试不同的“解决方案”，直到找到最适合自己的“魔法咒语”。这种“互动式”的学习方式，让我感觉自己不仅仅是在被动地接受知识，而是在积极地参与到学习过程中，并且在这个过程中，我获得了极大的成就感。每一次成功地运用书中的“魔法”，都像是在解锁一项新的技能，让我对自己的居家生活充满了掌控感和自信心。这本书，让我看到了家政的无限可能，它不仅仅是关于如何把事情做好，更是关于如何在这个过程中，不断成长，不断超越自己。

评分☆☆☆☆☆

《家政魔法书》这本书，给我最深刻的感受，就是它将“家”的意义，从一个简单的居住空间，提升到了一个充满“能量”和“疗愈”的维度。我尤其喜欢书中关于“情感魔法”的部分，它不仅仅是关于如何处理人际关系，而是关于如何通过居家环境，来影响我们的情绪和心境。作者鼓励我们去“感知”家中的“情绪”，去倾听那些无声的“诉说”，然后，用我们的爱和智慧，去“治愈”那些可能存在的“负能量”，让家变成一个真正充满爱与温暖的“能量场”。我按照书中的方法，尝试着去“清理”家中的“杂物”，不仅仅是物理上的，更是情感上的。那些承载着不愉快回忆的物品，那些角落里堆积的“情绪垃圾”，都被我一一“疏导”和“转化”。这种“情感排毒”的过程，让我感到前所未有的轻松和释然。读完这本书，我才真正明白，原来，打造一个美好的家，不仅仅是拥有漂亮的家具和整洁的空间，更是要用我们的心，去经营它，去滋养它，让它成为我们最坚实的后盾，最温暖的港湾。