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編輯推薦

　　農曆原本是為農事服務的，但萬物生長靠太陽，人也一樣。天是一個大宇宙，人是一個小宇宙，宇宙運動産生的陰陽氣化與人體生命活動息息相關，農曆養生法的原理就是天人閤一。
　　《楊力農曆養生法》就是從九大方麵揭示瞭農曆養生的科學原理及方法。全書深入淺齣地講述瞭農曆養生的原理，精闢地介紹瞭農曆養生的絕招，給廣大人民帶來瞭健康的福音。

內容簡介

　　楊力教授在中國中醫科學院研究生院為博碩士生主講《易經》《黃帝內經》三十五年，行醫四十餘年，臨床經驗豐富，齣版著作已逾三韆萬字。20世紀60年代即以一部百萬字巨著《周易與中醫學》一舉成名，至今已有中文簡體、中文繁體、英文、日文、韓文等版本，在全世界長銷不衰，更有《中醫運氣學》《中醫疾病預測學》《楊力講黃帝內經》《楊力講易經》《楊力全解易經》《周易象數學》《易經哲學大智慧》等著作奠定瞭她在學術界的地位。近年來楊力教授遵循《黃帝內經》“上醫治未病”的精神及“隻要能讓中國人多活十年，寜願自己少活十年”的諾言，在全國巡講巡診兩韆多場，將有五韆多年曆史的中華傳統養生做瞭升華提煉，齣版瞭以《楊力養生23講》《楊力四季養生談》《楊力抗衰老36計》等為代錶的數十部養生科普書籍，為健康知識的普及做齣瞭突齣貢獻。
　　《楊力農曆養生法》是楊力生命養護三部麯之一。這套叢書用通俗易懂的語言嚮讀者全麵詮釋瞭中國傳統文化中的養生智慧，是一套值得收藏的文化科普圖書珍品。

作者簡介

　　楊力，中國首席中醫養生專傢
　　中央電視颱《百傢講壇》特邀專傢
　　中國中醫科學院教授，博士生導師
　　紐約州執照針灸醫師聯閤公會特聘教授
　　美國國際醫藥大學博士生院特聘博士生導師
　　中國作傢協會會員
　　從事中醫研究45年，行醫長達40年之久，重視對癥飲食養生。近10年來，其數韆場公益講座深受老百姓的喜愛，曾多次在中央電視颱《百傢講壇》、北京衛視、山東衛視、福建衛視、湖南衛視、遼寜電視颱等進行養生宣教。從20世紀80年代起至今，其著作纍計字數已達2000餘萬字，其中中醫養生書籍已齣版30餘種，代錶作有《五榖雜糧養生粥》《對癥滋補養生湯》《好吃養生傢常菜》《小食材大功效》《養生先養腎》《小中藥大養生》《對癥養生飲食宜忌速查全書》等，反響甚大，現已進入韆傢萬戶。

內頁插圖

目錄

第一章 農曆天文學是養生之根本
一、神奇的日晷錶
二、神奇的鬥綱建月
三、陰陽閤曆的優勢
四、十二消息卦蘊含十二月份的秘密
五、陰陽與曆法——八卦是最早的農曆

第二章 農曆的養生秘訣
一、陰陽閤曆的養生秘訣
二、天體與生命之秘
三、天是一個大宇宙，人是一個小宇宙
四、順應天時養生的重大意義

第三章 十二時辰養經絡
一、乾支與曆法
二、十二時辰養經絡之秘
三、十二時辰養生法

第四章 晦朔弦望養氣血
一、朔望盈虧與生命之秘
二、晦朔弦望養氣血

第五章 春夏鞦鼕養五髒
一、五行與曆法
二、春夏鞦鼕四季與生命之秘
三、四季養生法

第六章 二十四節氣養陰陽
一、從夏、商、周及春鞦曆法到神奇的十二消息卦
二、二十四節氣與養生之秘
三、二十四節氣養生法

第七章 十二生肖屬相養心神
一、十二生肖屬相養心之秘
二、十二生肖屬相養心法

第八章 姓名養生之秘
一、起名的奧秘
二、姓名與養生
三、古今姓氏的生命啓示

第九章 《黃帝內經》五運六氣的生命啓示
一、五運六氣之秘
二、五運六氣太過之養生

前言/序言

　　農曆又稱陰陽閤曆，是中國人的發明，農曆為什麼準？為什麼神？原因在於農曆在中國已經有幾韆年的曆史瞭。中國人不信上帝信天地，自古就善於觀天象，從而創造瞭農曆。農曆産生於對宇宙天體運動的觀察，有很科學的天文背景。
　　農曆原本是為農事服務的，但萬物生長靠太陽，人也一樣。天是一個大宇宙，人是一個小宇宙，宇宙運動産生的陰陽氣化與人體生命活動息息相關，農曆養生法的原理就是天人閤一。《黃帝內經》早已指齣“生氣通天”，我在此原理上把農曆對生命的神奇影響總結為天是氣化的本源，天的氣化與人的生命密切相關。其中，晦、朔、望月養氣血，春、夏、鞦、鼕四季養五髒，二十四節氣養陰陽，十二時辰養經絡，十二生肖養心神，五運六氣養五髒陰陽。
　　本書就是從這幾大方麵揭示瞭農曆養生的科學原理及方法。全書深入淺齣地講述瞭農曆養生的原理，精闢地介紹瞭農曆養生的絕招，給廣大人民帶來瞭健康的福音。
　　祝全國十幾億同胞健康長壽100歲！
楊力農曆養生法 下載 mobi epub pdf txt 電子書

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