編輯推薦

圖文並茂，易學易練

內容簡介

虎拳有“象形拳王”之譽，模擬虎剛虎猛之形，發揮虎獵虎衛之能，極具健身和實戰妙用。本書介紹瞭虎拳基本功、虎拳秘傳三十六式、虎拳絕殺十八式、虎拳大擒拿十八式、虎拳抓打法等。

作者簡介

趙超，武漢體育學院副教授，體育

碩士、國傢運動健將、國傢一級裁判。

　　長期從事競技武術訓練工作，具有

豐富的教學訓練經驗。多年來培養瞭運

動健將8人、亞洲錦賽冠軍1人、全運

會季軍1人、全運會前八名1人、全國

體育院校比賽冠軍 11 人，培養的學生取

得全國錦標賽、全國冠軍賽、全國體育

院校比賽前八名的成績達 130 多項。

　　2003年曾受國傢體育總局武術運動

管理中心委派，赴法國、羅馬尼亞、荷

蘭交流講學。

目錄

目 錄

第一章　虎拳基本功

第一節　手形爪法

第二節　虎樁

第三節　腿法

第四節　虎勁

第二章　虎拳秘傳三十六式

第三章　虎拳絕殺十八式

第四章　虎拳大擒拿十八式

第五章　虎拳抓打法闡秘