好的爱情：陈果的爱情哲学课 pdf epub mobi txt 电子书下载 2025

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陈果著

图书标签:

爱情哲学
情感成长
两性关系
陈果
心理学
自我认知
幸福感
恋爱技巧
人生思考
好爱情

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出版社：人民日报出版社

ISBN：9787511553645

版次：1

商品编码：12336210

品牌：读客

包装：平装

开本：32开

出版时间：2018-04-01

用纸：纯质纸

具体描述

产品特色

编辑推荐

◆ 复旦名师陈果，用哲学的方式告诉你：长久的爱情，就是一次又一次地爱上同一个人。

◆ 陈果博士，多年来因课堂视频而红遍网络，她的课堂付费音频课程播放量破1500万
◆ 《新京报》《南方日报》《三联生活周刊》《中国青年报》、凤凰卫视等媒体平台疯转课堂视频

内容简介

每个人都向往爱情，但是却少有人懂得如何真正去爱。

多少情侣明明爱得死去活来，结果却还是会分开。

这是因为，我们能用一秒钟爱上一个人，却不懂得如何用一生去爱TA。

复旦名师陈果，用哲学的方式告诉你——好的爱情就是长久的爱情，而长久的爱情，就是要一次又一次地爱上同一个人。

好的爱情就是爱一个人的全部，意味着你要去爱TA的每一面。一次又一次地爱上美丽的TA、糟糕的TA、能干的TA、失落的TA……

好的爱情就是爱一个人的一生，意味着你要去爱TA的每个阶段。一次又一次地爱上年少轻狂的TA、风华正茂的TA、唠唠叨叨的TA、白发苍苍的TA……

好的爱情就是这样一种状态，千变万化，又始终如一。

翻开本书，感受爱情的艺术，让爱永远不会被时间打败。

作者简介

　　陈果，复旦大学哲学博士、副教授，加拿大温哥华UBC大学、澳大利亚纽卡斯尔大学访问学者，研究领域涉及哲学、宗教学等，著有《好的孤独》《好的爱情：陈果的爱情哲学课》等作品。

2010年《孤独与寂寞》《关于爱情》视频收看人次过亿，“朋友无用论”传遍网络；
2012年担任《开讲啦》节目主讲嘉宾；
2017年获评“中国思政课优秀教师”；
同年登上新闻联播、焦点访谈，各大媒体争先报道；网络课程《陈果的人生哲学课》，收听人次破1500万。

精彩书评

◆ 哲学专业出身的陈果，喜欢从哲学角度去重新定义一些东西，或者用一种批判的眼光去看一些东西，比如道德、比如修养。她觉得有责任把社会各界对道德等问题产生的误解撇开，并呈现它们真实的本义。——《齐鲁晚报》

◆ 陈果的“思修”课和别人的不一样，她在课上谈友情，谈爱情，区分孤独和寂寞，让学生觉得新鲜而有益。——《澎湃新闻》

◆ 对学生的看重，对知识的敬重，让陈果把能量都释放在了三尺讲台上，用自己的热情点燃着学生的人生激情。——《新民晚报》

◆ 带给我们年轻人一种难得的能量。——撒贝宁（知名主持人）

◆ 陈果的讲述简单明了却能直指人心。 ——骆新（知名主持人）

精彩书摘

　　关于爱情：找到你的“神”

　　一位研究宗教哲学的老师曾跟我说：“当你爱上了一个人，你也就找到了你的神。”我相信他的话。“倾倒”也好，“神魂颠倒”也好，“朝思暮想”也好，“至死不渝”也好，这些形容“爱”的词语，无一例外，不正说明了“爱”的超凡入圣、不可思议吗？当我们不为利益、不求回报、毫无理由、全神贯注地“爱”一个与我们不带血缘关系的“外人”时，对我们而言，这个人除了是一个“神”，还能是什么？否则他如何能引燃这种令人飞蛾扑火般奋不顾身的热忱？如果这样的“爱”本身是一个令我们这些当事者都匪夷所思的“奇迹”，那么激发这个奇迹的那个人，怎么可能不具有神力？

　　“我爱你”这三个字不轻松，因为那是一个凡人对神的求告，是一个渺小者对完美者的倾心，是一个黑暗中的行人对太阳的渴慕，那是一种五体投地的顺服，是一份毫无保留的交托——我把自己的心，托付给了你；这意味着我给了你伤害我的权利，也教给了你让我心碎的秘诀——那是一颗心对另一颗心说的话。

　　反观一下我们的现代社会，不知道是不是因为经济生活的高效快进已然使得人们背上了太多的生活重负，本就不堪承受，不胜其累，以至于再多加上哪怕一点点的沉重，人们就面临崩溃。在这样的情形下，情感世界成了人们逃离重负的“避难所”，却不再是人们当仁不让、主动愿意为之承担重负的幸运；爱情成了人们业余的休闲，却不再是人们孜孜不倦的事业；爱人成了我们恋爱游戏的同伴、婚姻工作的合伙人，却不再是我们眼中的珍宝、心头的春意。

　　于是，“我爱你”变成了一个简易轻巧的表白。任何一个人的唇舌只要摆对位置，声带振动之下就能轻松地发出这三个字的标准发音，无须用力、无须多虑、无须担当，它可以是轻描淡写的一句戏言，可以是聒噪不堪的大声嚷嚷，可以是玩世不恭的调情，也可以是被欲望冲昏头脑时的胡言乱语。

　　当我们说“我爱你”的时候，那是什么样的一种“爱”？当我们自以为坠入爱河之后，我们有多少人曾经扪心自问：我是否足够了解他，是否足够理解他？我该怎样更懂他，怎样更好地去关心他、爱他？怎样更好地去保护他那部分纯真的天性？我该如何学习着完善自己，更温柔地奉献一个更好的自己？我该如何让自己在爱情中成长得更豁达、更清新、更懂得尊重、更勇敢地担当？我该做些什么，来配得上这个美好的他，来回报老天给我的这份幸运？

　　我们绝大多数人内心更关心的可能是：如何使他更爱我，更在乎我，对我更好？如何使他爱我爱到不可自拔？如何使他需要我，离不开我，时时想着我？或者，如何能使更多人爱我、迷恋我、崇拜我？

　　有一次我打开收音机，正好听到一个听众向节目主持人抛出一个老生常谈的问题：“我爱一个人多于他爱我，而另一个人爱我多于我爱他，我该选择哪一个人做我的恋人？”主持人思忖片刻，给了一个同样老生常谈的答案：“和你爱的人谈恋爱，和爱你的人结婚吧。”可见，在爱情问题中，我们多数人更倾向于选择那个“爱我的他”而不是那个“我爱的他”；或者说，多数人认为“爱情”无关于“婚姻”，那不是一种如婚姻般严肃郑重的关系。

　　偶尔我和几个要好的女朋友相聚闲聊，当我们无意间谈及选择男友的标准时，她们中的大多数将“他是否爱我”或者“他对我好不好”作为第一要素，而不是“我是否爱他”这个更重要的，甚至可以说是唯一的标准。当然，我完全理解她们，就像我理解我自己偶尔也会冒出与之相同的心声。但我们大多数人这样认为“爱情”，不代表“爱情”事实上就是这样的；我们认为理所当然的很多东西，最终都被证明是不正确、不明智的。

　　当我们不知不觉中将爱的问题转变为“被爱”的问题，当我们的爱情不再是“我爱你”，而是“你爱我”，那么我们口口声声的“我爱你”就在不知不觉中变成了一种诡计，我们在用“我爱你”这个诱饵骗取对方对我们的爱，这已经背离了“爱”的本意，那不是真正的“我爱你”，而是我征服了你、统治了你、占有了你；那不是意味着我会尽力去珍惜你、保护你、捍卫你，像珍惜、保护、捍卫我自己一样，而是在强调你要珍惜我、保护我、捍卫我，甚至要超过你对你自己的珍惜、保护和捍卫；那不是意味着我将用我的爱保护你灵魂的那双翅膀，从此以后，你可以更勇敢、更自由、更自信地去飞翔，因为有我陪着你一起飞、风雨无阻，而是暗示着我的爱为你的心上了锁，从此你应当主动放弃很多往昔的自由和独立，因为你要跟着我走，陪我穿越艰难险阻。

前言/序言

本书并非对某一特定著作的解读，而是围绕“爱”这一永恒主题，从不同维度、不同角度出发，进行一场深度而全面的探索。它试图剥离掉那些标签化、理想化甚至被过度消费的爱情概念，回归到爱情最本质的模样，探寻它之所以动人、之所以复杂、之所以让我们魂牵梦绕的根源。我们将从个体的心灵出发，审视爱情的发生机制。是什么样的契机，让两个人从陌路走向熟悉，又是什么样的化学反应，让彼此的心灵产生了强烈的共鸣？这其中，或许有荷尔蒙的冲动，有相似的灵魂碎片在闪烁，也有未曾言说的默契和恰到好处的吸引。本书不会停留在肤浅的“一见钟情”或“命中注定”的浪漫传说，而是深入剖析那些构成吸引力的细微之处：共同的价值观、相似的人生观、甚至是对彼此身上那些不完美之处的包容与欣赏。我们会探讨，一个成熟个体在面对爱情时的自我认知，以及这份认知如何影响着他对伴侣的选择和关系的建立。一个真正懂得爱的人，首先要懂得如何爱自己，如何拥有一个完整而独立的人格，不将对方视为救赎，也不将对方视为生命的全部。随后，我们将目光投向“爱”在关系中的具体呈现。爱情并非孤立的存在，它在两个独立个体的互动中得以滋养和生长。我们会深入分析沟通的重要性——那些直白坦诚的言语，那些欲语还休的眼神，那些为了理解对方而付出的努力。沟通是情感的桥梁，也是矛盾的化解剂。缺乏有效的沟通，再炽热的情感也可能走向疏离与误解。本书会引导读者反思，自己与伴侣之间的沟通模式，识别那些可能阻碍深度连接的藩篱，并学习如何搭建更有效的对话路径。此外，我们还会探讨责任与承诺在爱情中的地位。爱不仅仅是心动的感觉，更是日复一日的经营和守护。它意味着在困难面前不离不弃，意味着在平淡生活中依然用心经营，意味着愿意为对方的幸福付出努力。本书将审视“承诺”的意义，它并非束缚，而是一种选择，一种在无数种可能性中，坚定地选择与一人共度余生的决心。这种决心，需要智慧，需要耐心，更需要对彼此的深深信赖。在探讨爱情的坚韧与脆弱时，我们也不会回避矛盾与冲突。任何一段长久的关系，都难免磕磕绊绊。重要的是，我们如何处理这些冲突。是选择逃避，让问题发酵，还是选择面对，从分歧中寻找成长的契机？本书将分享一些建设性的冲突解决之道，教会读者如何在争执中保持尊重，如何理解对方的立场，以及如何找到共同的解决方案。学会如何“吵架”，有时候比“不吵架”更为重要，因为它标志着关系的成熟度和修复力。更进一步，本书还将触及爱情中的成长与蜕变。真正美好的爱情，能够促使双方成为更好的自己。在与伴侣的互动中，我们看到了自己的不足，也发现了自己的潜力。爱让我们勇敢，爱让我们柔软，爱也让我们变得更加完整。我们将一同思考，如何在爱情的滋养下，实现个人价值的提升，如何在关系中保持独立思考，同时又相互扶持，共同进步。最后，本书也将审视爱情的超越性。它不只是两个人的私密体验，更是一种对生命的理解，一种对“值得”的追求。它教会我们如何去爱，如何去被爱，如何在爱中找到人生的意义与价值。它可能是一种超越了个人得失的付出，一种对生命整体的肯定，一种与他人连接而产生的温暖力量。本书力求以一种开放、包容、非说教的姿态，与读者一同踏上一场关于爱的探索之旅。它不提供标准答案，而是抛出问题，激发思考，鼓励每个人去寻找属于自己的答案。它希望引导读者，以更深刻、更理性、也更温柔的视角，去理解和经营自己的爱情，去体验那份独属于人世间的，最动人的情感。

用户评价

评分☆☆☆☆☆

我一直在寻找能够帮助我更深刻理解爱情的书籍，《好的爱情：陈果的爱情哲学课》无疑是其中最让我满意的一本。陈果老师的文字，带着一种独特的穿透力，能够直抵人内心深处的困惑。她不像很多心灵鸡汤那样提供虚假的慰藉，而是用一种非常理性而又充满人文关怀的方式，引导我们去审视自己的爱情观。书中关于“成长”与“固化”的讨论，给我留下了深刻的印象。她指出，爱情就像生命本身一样，需要不断地成长和进化。如果一段关系停滞不前，双方都固守在过去的模式里，那么这段关系很可能就会走向枯竭。陈果老师鼓励我们，要敢于在关系中不断地学习和成长，去接纳彼此的变化，去共同探索新的可能。她认为，真正的爱情，是在一起两个人能够互相成就，让彼此都成为更好的人。这种“成就”，不是简单的物质上的帮助，而是精神上的支持和引导。书中还深入探讨了“吸引”与“经营”的关系。很多人误以为，爱情一旦开始，就依靠“感觉”或“吸引力”就能维持。但陈果老师却强调，吸引力固然重要，但长久的爱情，更需要用心去经营。她用了很多生活化的例子，比如“共同创造回忆”、“理解彼此的付出”、“即使在平凡的日子里也要保持对生活的热情”等等，这些看似微小的细节，却构成了支撑一段稳固关系的坚实基础。这本书，让我对爱情有了更全面、更深刻的认识，它不再仅仅是浪漫的幻想，而是一种需要智慧、勇气和行动的经营。

评分☆☆☆☆☆

这本书，绝对是我最近读到的最让我耳目一新的关于爱情的读物。《好的爱情：陈果的爱情哲学课》，顾名思义，它并没有提供那些肤浅的浪漫技巧，而是深入到了爱情的本质，用哲学的高度去审视我们与爱的关系。陈果老师的文字，朴实却充满力量，她没有故弄玄虚，而是将复杂的概念，用最易懂的方式呈现出来。我印象最深刻的是她关于“看见”与“被看见”的论述。我们常常以为我们在爱一个人，但很多时候，我们只是爱着自己投射在对方身上的理想化形象，并没有真正“看见”那个真实存在的人。陈果老师引导我们去学习如何真正地“看见”对方，看见他们的独特，看见他们的需求，看见他们的渴望，然后去回应和支持。同时，她也强调了“被看见”的重要性，一个渴望被看见、被理解的人，才能在关系中感受到安全和价值。她用了很多生活中的小片段，比如一次简单的对话，一个眼神的交流，来解释“看见”的力量。她还深入探讨了“付出”的真谛。很多时候，我们以为的付出，其实是一种带有期待的交换，而真正的付出，是纯粹的，不求回报的，甚至是在牺牲自己的情况下，依然能够给予。这种付出，不是弱者的表现，而是一种强大的生命力的展现。这本书，让我重新审视了自己在过往关系中的一些行为模式，让我明白，真正的爱情，需要的是一种智慧，一种勇气，更是一种发自内心的真诚。

评分☆☆☆☆☆

《好的爱情：陈果的爱情哲学课》这本书，与其说是阅读，不如说是一场与灵魂深处的对话。陈果老师以一种极其温和而又深刻的方式，将那些我们可能回避、可能模糊的关于爱的议题，一一呈现在读者面前。她不是在讲述一个“故事”，而是在剖析一种“状态”。我特别被她关于“界限”的论述所吸引。在很多人的观念里，爱情意味着毫无保留的奉献和融为一体。但陈果老师却旗帜鲜明地提出了“尊重界限”的重要性。她强调，每个人都是独立的个体，拥有自己的空间、思想和感受，即使在最亲密的伴侣关系中，也需要保留这份独立性。设定健康的界限，并非是疏远，而是为了更好地保护彼此，也为了让关系能够长久而健康地发展。她用了很多生动的比喻，比如“每个人都是一座岛屿，有自己的海岸线”，这句话让我瞬间明白了其中的深意。没有界限的爱，最终可能会变成一种窒息，一种侵蚀。书中还深入探讨了“冲突”在爱情中的积极意义。很多人害怕冲突，认为它是关系的“毒药”。但陈果老师却告诉我们，冲突是成长的契机，是理解彼此差异的桥梁。只有当我们敢于面对和处理冲突，才能真正地了解对方的需求和底线，才能在这个过程中不断磨合，让关系更加稳固。这本书给我最大的启发是，爱情不是一种“找到”的幸运，而是一种“创造”的艺术。我们需要学习如何去爱，如何去经营，如何去与另一个人共同成长。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我带来了太多惊喜，起初我抱着一种“姑且看看”的心态开始阅读，毕竟“爱情哲学”听起来就有些虚无缥缈，但陈果老师的文字却是有血有肉，直击人心。她不是那种高高在上的说教者，而是像一位亲切的朋友，用最朴实的语言，聊着我们每个人都曾经历过、或正在经历的关于爱的一切。我最喜欢的部分是她对“看见”的解读。我们常常以为自己很爱一个人，但实际上只是爱着自己对那个人的投射，爱着自己希望从对方身上得到的满足。陈果老师引导我们去真正地“看见”对方，看见他们独特的存在，看见他们的脆弱，看见他们不完美，然后去拥抱这一切。这个过程是艰难的，需要勇气，也需要放下自己的预设和期待。书里有大量的案例分析，有的是历史人物，有的是生活中的普通人，甚至是她自己的一些思考片段。这些案例之所以打动我，是因为它们都足够真实，足够接地气。我能从中看到自己的影子，也能看到我曾经犯过的错误。比如，书中关于“索取”和“给予”的讨论，让我深刻反思了自己过往关系中的一些模式。我总是习惯性地想要从对方那里获得什么，却很少真正问自己，我能为对方带来什么？这种单向度的索取，最终只会让关系走向枯竭。陈果老师强调，真正的爱，是有一种流动的能量，是一种付出，更是一种让对方感到被滋养和被珍视的温暖。读完这本书，我感觉自己像是经历了一次心灵的洗礼。那些关于爱情的困惑和迷茫，并没有奇迹般地消失，但我的视角发生了转变。我不再纠结于“我爱不爱ta”，而是开始思考“我如何爱ta”，如何才能建立一种更健康、更持久、更令人心安的亲密关系。这本书就像一个温暖的灯塔，指引我在爱情的迷雾中找到方向。

评分☆☆☆☆☆

《好的爱情：陈果的爱情哲学课》这本书，给我带来了一场关于爱的心灵之旅。陈果老师的文字，没有华丽的辞藻，却饱含着对人性的深刻洞察和对生活智慧的提炼。她不像那些心灵鸡汤那样给你虚假的安慰，而是以一种非常务实和理性的方式，帮助我们去理解爱情的真正含义。我最受启发的是她关于“责任”的讨论。很多人将爱情视为一种浪漫的体验，却忽略了爱情背后沉甸甸的责任。陈果老师指出，爱不仅仅是情感的连接，更是一种承诺和担当。当我们选择去爱一个人时，我们就承担起了对这段关系，对对方的责任。这种责任，体现在日常的点滴之中，体现在对彼此的尊重和关怀，也体现在面对困难时共同承担的勇气。她用了很多贴近生活的例子，比如夫妻之间的互相扶持，父母对子女的养育，来阐释责任的重要性。她认为，真正的爱，是愿意为对方付出，为这段关系负责，而不是一味地索取和享受。书中还深入探讨了“成长”的重要性。她强调，爱情就像一棵树，需要不断地浇灌和修剪，才能枝繁叶茂。如果双方都停滞不前，只沉溺在过去的甜蜜中，那么这段关系很容易走向衰败。陈果老师鼓励我们，要在爱情中不断学习，不断成长，去适应彼此的变化，去共同创造新的可能。这本书，让我明白了，好的爱情，不是一场轰轰烈烈的邂逅，而是一场细水长流的陪伴，是两个独立而成熟的个体，选择承担责任，共同成长的过程。

评分☆☆☆☆☆

《好的爱情：陈果的爱情哲学课》这本书，给我带来了前所未有的触动。陈果老师的文字，不像是枯燥的哲学论述，更像是一位智慧长者，用最温暖、最真诚的语言，与你分享关于人生、关于爱最深刻的感悟。她没有贩卖任何“速成”的爱情秘籍，而是引导我们去理解爱本质的力量，去探寻建立稳固、持久亲密关系的基石。我尤其喜欢她对“孤独”的解读。很多人将爱情视为摆脱孤独的唯一途径，但陈果老师却告诉我们，真正的独立，是能够拥抱孤独，并且在孤独中找到内心的力量。当一个人能够从容面对孤独，他才不会因为害怕孤单而仓促地进入一段不适合的关系，也不会因为害怕失去而失去自我。她强调，与孤独的和解，是爱上自己的第一步，也是爱上他人的前提。只有当我们能够自给自足，不依赖于他人来填补内心的空虚，我们才能以一种更健康、更成熟的方式去爱。书中还深入探讨了“沟通”在爱情中的重要性。她并不是简单地讲“要多沟通”，而是深入剖析了有效沟通的艺术，比如如何倾听，如何表达自己的真实感受，如何避免误解和指责。她用了很多贴近生活的例子，让我恍然大悟，原来我们曾经以为的“沟通”，很多时候只是在“表达”或“抱怨”。这本书就像一盏明灯，照亮了我曾经在爱情中的盲区，让我明白了，好的爱情，不是两个人互相取暖，而是两个独立而完整的个体，选择在一起，共同创造更美好的生活。

评分☆☆☆☆☆

《好的爱情：陈果的爱情哲学课》这本书，给我带来了一种全新的视角去审视我过去对爱情的理解。陈果老师的文字，充满了智慧和洞察力，她没有提供那些空洞的“教条”，而是通过对人性本质的深刻理解，引领我们去探索“好的爱情”的真谛。我最受触动的部分是关于“接纳”的讨论。我们常常希望对方能够满足我们的所有期待，却忽略了每个人都有自己的不完美和局限性。陈果老师强调，真正的爱，在于接纳对方本来的样子，包括他们的优点和缺点，他们的光芒和阴影。这种接纳，不是一种妥协，而是一种深深的理解和尊重。她用很多生动的例子，比如夫妻之间、朋友之间，来说明只有当我们放下评判，学会接纳，才能真正地走进对方的内心，建立起信任和亲密。书中还深入探讨了“独立”与“连接”的辩证关系。很多人将独立与连接视为对立的两端，认为选择独立就无法拥有亲密的连接，反之亦然。但陈果老师却告诉我们，真正的独立，是能够让你在拥有完整自我的前提下，去主动而真诚地与他人建立连接。这种连接，不是一种依赖，而是一种基于尊重和自由的共同成长。她认为，只有当我们首先成为了一个完整而独立的人，我们才能真正地给予和接受爱。这本书，让我明白，好的爱情，不是两个人互相填补对方的空缺，而是两个完整的个体，选择在一起，成为彼此的光，互相照亮前行的路。

评分☆☆☆☆☆

我被《好的爱情：陈果的爱情哲学课》这本书深深地吸引了。陈果老师的文字有一种魔力，能够轻易地触动读者内心最柔软的部分，同时又引发深层次的思考。她并没有给出那些空洞的理论，而是通过对生活细节的敏锐捕捉，以及对人性弱点的深刻洞察，为我们展现了“好的爱情”应有的模样。书中关于“付出”与“索取”的平衡，是让我反思最多的部分。我们常常误以为，爱就是不断地给予，而忽略了我们也需要从对方那里获得滋养。陈果老师强调，健康的爱是一种能量的循环，是双向的流动。当我们只是一味地付出，而没有得到应有的回应和接纳时，这种付出就会变成一种负担，一种消耗。反之，如果我们只是一味地索取，而不懂得感恩和回报，关系也注定难以长久。她鼓励我们去觉察自己在关系中的模式，去了解自己是否常常处于一种“付出者”或“索取者”的角色，并引导我们找到更健康的平衡点。此外，书中对“期待”的剖析也让我受益匪浅。我们常常带着各种各样的期待进入一段关系，这些期待很多时候是源于我们过往的经验，甚至是童年的创伤。陈果老师提醒我们，过高的、不切实际的期待，只会成为关系中的定时炸弹。学会放下不必要的期待，去接纳对方本来的样子，才能让爱变得更加轻松和自在。这本书就像一面镜子，照出了我过去在爱情中存在的误区，也为我指明了通往更美好爱情的道路。

评分☆☆☆☆☆

当我翻开《好的爱情：陈果的爱情哲学课》时，内心深处藏着一丝对“理论化”爱情的抗拒。然而，事实证明，我的担忧是多余的。陈果老师的笔触，与其说是哲学，不如说是一种生活智慧的提炼。她没有提供一套僵化的“爱情公式”，而是邀请我们进行一场深入的自我探索和对话。书中对于“独立”与“依赖”的辨析，令我印象深刻。我们常说要独立，但独立并不意味着孤立，更不意味着拒绝亲密。真正的独立，是拥有完整的自我，能够为自己的情绪和选择负责，同时又能以开放的心态去接纳和连接他人。而依赖，如果是一种健康的连接，是建立在信任和尊重之上的互相支持，那它就不是弱者的表现，而是关系中温暖的纽带。陈果老师用大量的生活化场景，比如亲子关系、朋友之间的互动，来类比爱情中的连接方式，这使得抽象的哲学概念变得通俗易懂，并且极具现实意义。我尤其赞赏她对“安全感”的剖析。很多人将安全感寄托在对方身上，希望通过对方的承诺、陪伴甚至占有来获得。但陈果老师指出，真正的安全感，源于内心的稳定和自我价值的肯定。当一个人能够接纳自己，拥抱自己的不完美，他就不再需要从外部汲取力量来支撑自己的存在。这是一种多么强大的力量！这本书的语言风格非常流畅，没有华丽的辞藻，只有真诚的分享和深刻的洞察。她鼓励我们去审视自己的期待，去理解对方的需求，去在付出和接纳之间找到平衡。读完这本书，我感觉自己对爱情的理解不再是浅尝辄止的浪漫憧憬，而是多了一份沉甸甸的责任和更成熟的智慧。

评分☆☆☆☆☆

读完《好的爱情：陈果的爱情哲学课》，我感觉自己像是经历了一次心灵的洗礼。陈果老师的文字，有一种直击人心的力量，她没有提供那些虚无缥缈的理论，而是用最真实、最贴近生活的语言，去剖析关于爱的一切。我尤其被她关于“选择”的论述所吸引。很多人将爱情视为一种命中注定的缘分，但陈果老师却强调，爱情更是一种主动的选择。我们选择去爱一个人，选择去经营这段关系，选择去为之付出。这种选择，并非是一时的冲动，而是基于对对方的了解，对这段关系的认同，以及对未来共同生活的期许。她用了很多例子，比如在面对选择时，我们内心的犹豫和挣扎，然后是如何通过理性思考和情感的投入，最终做出自己的决定。她认为，每一次爱的选择，都是一次对自我的肯定，也是一次对未来的投入。书中还深入探讨了“理解”的重要性。很多时候，爱情中的矛盾和冲突，都源于我们未能真正地理解对方。我们用自己的视角去解读对方的行为，却忽略了对方可能有着完全不同的经历和感受。陈果老师鼓励我们，要学会放下自己的主观判断，去尝试站在对方的角度去思考问题，去倾听他们的声音，去感受他们的情绪。她认为，真正的理解，是建立在尊重和同理心之上的，它能够化解矛盾，拉近彼此的距离。这本书，让我明白，好的爱情，不是一种被动的接受，而是一种主动的创造，是我们用智慧和勇气，选择去爱，去理解，去经营，最终成就彼此，也成就一段美好的关系。

评分☆☆☆☆☆

（7）插图：配置精美插图1500余幅，形象直观地图解字义、词义。适合广大师生及中等以上文化程度的读者使用。

评分☆☆☆☆☆

宝贝收到，使用后追评

评分☆☆☆☆☆

喜欢陈果的精讲，人生会有不同的感悟

评分☆☆☆☆☆

和此卖家交流，不由得精神为之一振，自觉七经八脉为之一畅，我在JD买了这么多年，所谓阅商无数，但与卖家您交流，我只想说，老板你实在是太好了，你的高尚情操太让人感动了，本人对此卖家之仰慕如滔滔江水连绵不绝，海枯石烂，天崩地裂，永不变心。交易成功后，我的心情是久久不能平静，自古英雄出少年，卖家年纪轻轻，就有经天纬地之才，定国安邦之智，而今，天佑我大中华，沧海桑田 5000 年，神州平地一声雷，飞沙走石，大雾迷天，朦胧中，只见顶天立地一金甲天神立于天地间，花见花开，人见人爱，这位英雄手持双斧，二目如电，一斧下去，混沌初开，二斧下去，女娲造人，三斧下去，小生倾倒。得此大英雄，实乃国之幸也，民之福，人之初也，怎不叫人喜极而泣……看着交易成功，我竟产生出一种无以名之的悲痛感——啊，这么好的卖家，如果将来我再也遇不到了，那我该怎么办？直到我毫不犹豫地把卖家的店收藏了，我内心的那种激动才逐渐平静下来，可是我立刻想到，这么好的卖家，倘若别人看不到，那么不是浪费心血吗？经过痛苦的思想斗争，我终于下定决心，牺牲小我，奉献大我。我要以此评价奉献给世人赏阅，我要给好评……评到所有人

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活动买的，还没看呢。

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