从心开始：让家庭教育更有效 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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索晓伟 著

图书标签:

• 家庭教育
• 亲子关系
• 教育方法
• 沟通技巧
• 儿童心理
• 正面管教
• 有效沟通
• 父母成长
• 教育理念
• 幸福家庭

出版社： 中国言实出版社

ISBN：9787517124214

版次：1

商品编码：12252618

包装：平装

开本：32开

出版时间：2017-09-01

用纸：胶版纸

页数：242

正文语种：中文

内容简介

　　《从心开始：让家庭教育更有效》针对父母教育孩子缺乏明显效果的现象，从父母常见的教育方式中，点出他们的症结所在，并从冲动、依赖、自卑、虚荣、自负、抑郁、叛逆、任性八个方面，对孩子的心理进行剖析，让家长明白，孩子是“怎样想的”，父母“错在哪里”，并用事例来告诉父母用什么方法去教育孩子，才会有效果。

目录

第一章 克制冲动
做事缺乏理智
管人没管心
强化孩子的自制力
学较压制了孩子
给孩子一个属于自己的天地
成人教育最重要
父母的态摩和方法决定孩子的命运
冲动使人智昏

第二章 摆脱依赖
依赖是多方面的
大事小事父母包办
自立是逐渐培养的
别让孩子成“网虫”
给孩子的比网络更多
依赖是悲剧的开始

第三章 克服自卑
对自己过于没信心
孩子是被你骂差的
发挥孩子的优势
比较是自卑的根源之一
对孩子不要有偏见
贫穷造成的自卑难治疗
用孩子的优点淡化贫圃的忧患
自卑使心理变态

第四章 摈弃虚荣
虚莆，是一个度的问题
家有儿女爱打扮
润物细无声
都是时尚惹的祸
用事实说话
都是面子在惹祸
教育孩子接受自己的不足
虚莆是罪恶之源

第五章 战胜抑郁
抑郁使心灵禁闭
让孩子摆脱抑郁
心病没从心上医
和孩子多层朋友关系
抑郁使人走上不归路

第六章 远离自负
不可以太自信
孩子的自信过了头
赞赏和批评恰到好处
找到教育孩子的方法
学会与孩子交流
孩子瞧不起亲戚
让孩子看到他人的长处
自负的人经不起失败

第七章 告别叛逆
那是一种发泄
父母把孩子推向自己的对立面
注重孩子的心理感受
孩子恨父母
站在孩子的立场上
孩子说话很伤人
不要使孩子心里有气
老师不能众“生”平等
结合实际给孩子定目标

精彩书摘

　　《从心开始：让家庭教育更有效》：
　　管人没管心
　　孩子在成长的过程中，在家长看来，自己最大的责任就是“管”好自己的孩子。很多父母对自己教育的第一要求就是能“控制好”自己的孩子，这也是父母对孩子最直接的要求。父母认为，只有孩子听话了，一是自己的教育就会变得容易；再者，就是孩子会走自己给他所指的那条正确的路。但事实往往会与父母的期待相反，更多的孩子是不听话的。这种不听话的孩子，重者会惹出很多事端，轻者也会不停地制造出一些小的麻烦。
　　不同的父母对于孩子的冲动现象，会用这样那样的方式进行教育，但就是丝毫没有效果。很多孩子在自己的错事发生以后，他们也会认识到自己的错误，但时隔不久，他们又会犯同样的错误。家长对孩子的这种现象下的结论是：孩子不知道改正自己的错误。在家长的眼里，孩子的这种屡教不改是最卑劣的秉性。在这里要提醒的是，孩子有什么不是，仅仅是他的缺点而已，父母要想教育好孩子，自己就先不要在心里给这个孩子下“品德败坏”的结论。父母如果认为孩子是卑劣的，那么父母就不会教育好孩子。这就像一个雕刻家，分别在石头和蓝田玉上做雕刻，在玉上和在石头上作雕刻时的心态不同，他会把自己设计出最经典的花纹刻在玉上，对于石头上的纹饰就会随意一些。父母教育孩子往往也是这样，一旦你认为他是“石头”，即使孩子是“玉”，你也会像“石头”一样对待他，家长对“屡教不改”的孩子在教育上容易产生偏离。
　　父母的教育没有效果，很大部分原因是父母对孩子的认识不够。孩子屡教不改，有时并不是孩子有意去犯同样的错误，而是在孩子的心里，总是戒不掉他对做这件事的冲动。
　　有这样一个很经典的故事，说爱因斯坦小时候拆了指南针，想看看里面到底有什么，结果是里面什么也没有。父母知道这件事以后，并没有责备爱因斯坦，而是告诉他指南针的原理，使爱因斯坦明白了其中的道理。
　　这个故事在中国流传了很多年，但很多父母说给孩子听的目的，仅仅是作为激励孩子要有探索精神的一个事例，父母不会对这个故事有更深的思考。
　　爱因斯坦拆指南针，是因为指南针有趣，这种“有趣”就激起拆了它的冲动。当时，爱因斯坦发现里面什么也没有的时候，指南针还是有趣的，而且还增添了一种神秘感。设想一下，这个时候，他的父母不去给爱因斯坦解释这种有趣，而是对爱因斯坦进行责备的话，我们先不说他们在扼杀一个天才，至少指南针在爱因斯坦的心中，就显得更加神秘有趣了。当爱因斯坦再得到一个指南针的时候，不仅比先前多了一点神秘，而且他还想把这个与先前的指南针作一个比较，爱因斯坦要拆开新指南针的冲动会更强烈。这样，在拆指南针的事上，爱因斯坦也会“屡教不改”的。但事实是，他的父母解决了造成爱因斯坦冲动最根本的东西——心里的好奇，他们使爱因斯坦明白指南针是怎么回事，这样，爱因斯坦对指南针的兴趣就跨越了指南针的本身，而被引到探索更多的东西上去。
　　……

《从心开始：让家庭教育更有效》 内容简介 在快速变化的现代社会，为人父母，我们肩负着引导孩子健康成长、塑造健全人格的重任。然而，许多父母在面对孩子的教育问题时，常常感到力不从心，甚至陷入焦虑与迷茫。《从心开始：让家庭教育更有效》这本书，正是为了帮助您拨开迷雾，找到真正有效且充满爱的教育之道而精心撰写。它不是一套僵化的说教，也不是空洞的理论堆砌，而是从父母内心深处的视角出发，深入剖析家庭教育的本质，并提供一系列切实可行、易于实践的方法，旨在帮助您与孩子建立更加深厚、和谐的关系，从而提升家庭教育的整体效果。 本书强调，有效的家庭教育，始于父母内心的觉醒和转变。我们首先会引导您审视自己在育儿过程中的情绪模式、固有观念以及可能存在的误区。许多时候，我们对孩子的反应，并非源于孩子本身的行为，而是我们自身未被处理的情绪或僵化的期待在作祟。通过一系列的反思和引导，您将学会如何管理自己的情绪，以更平静、理性的心态去面对孩子的成长挑战。理解并接纳自己的不完美，是成为更有效父母的第一步。 接着，本书将目光投向孩子的内心世界。我们深入探讨儿童的心理发展规律，帮助您理解不同年龄段孩子思维方式、情感需求以及行为背后的动机。我们会详细阐述，为何孩子会表现出某些“令人头疼”的行为，例如叛逆、依赖、注意力不集中等。与其简单地制止或惩罚，不如尝试去理解这些行为背后传递的信号。本书将提供一套“读懂孩子”的实用工具，教您如何敏锐地捕捉孩子的情绪变化，洞察他们的需求，并以符合他们认知发展水平的方式进行沟通。 沟通是家庭教育的基石。本书将花费大量篇幅，教授您如何与孩子进行有效沟通。这包括了“积极倾听”的技巧，如何提问能激发孩子的思考，如何表达赞美能真正触及孩子的内心，以及如何在冲突中进行建设性的对话。我们反对简单的命令式沟通，推崇平等、尊重的交流方式，让孩子感受到被看见、被理解、被重视。通过掌握这些沟通艺术，您将能更好地引导孩子表达自己的想法和感受，也能更有效地传达您的期望和教育理念。 除了沟通，规则的建立和执行在家庭教育中也至关重要。然而，许多父母在制定规则时，要么过于严苛，要么过于随意，导致规则的效力大打折扣。本书将提供一套科学而人性化的规则制定框架，强调规则的必要性、合理性以及一致性。更重要的是，它将教您如何在执行规则的过程中，不伤害孩子的自尊，并引导孩子认识到规则的重要性，培养他们的责任感和自律能力。我们会探讨如何平衡“管教”与“支持”，让规则成为孩子成长的助推器，而非束缚。 本书还特别关注孩子的品格塑造。我们相信，家庭是孩子学习道德、价值观和行为准则的首要场所。本书将从多个维度，探讨如何通过言传身教、生活事件以及故事引导等多种方式，培养孩子的善良、诚实、勇敢、同情心、毅力等优秀品格。我们强调，品格的培养并非一蹴而就，而是需要父母长期、持续地投入和示范。您将学会如何抓住生活中的每一个教育契机，润物细无声地将积极的价值观传递给孩子。 此外，本书还将触及一个常常被忽视但却极其重要的方面——父母自身的成长。育儿本身就是一个不断学习和反思的过程。在陪伴孩子成长的同时，父母也需要关注自己的心理健康、个人价值的实现以及与伴侣之间的关系。和谐的父母关系，是孩子健康成长的稳定基石。本书将为您提供一些关于如何平衡工作与生活、如何与伴侣协作育儿、以及如何在育儿过程中保持个人成长的建议。您将认识到，一个内心丰盈、状态良好的父母，才能更好地给予孩子力量。 本书的每一章节都配有丰富的案例分析和实践练习，旨在帮助您将书中的理念和方法，切实地运用到日常的家庭生活中。这些案例来源于真实的育儿场景，涵盖了不同年龄段孩子的成长特点和家庭遇到的典型问题。通过对这些案例的深入剖析，您将能更清晰地看到问题所在，并找到解决问题的具体路径。而精心设计的练习，则能帮助您将所学转化为行动，从而在实践中不断提升自己的育儿智慧。 《从心开始：让家庭教育更有效》不仅仅是一本书，更是一次与孩子共同成长的旅程的指南。它倡导一种充满爱、理解和尊重的育儿模式，让教育回归其本真——用心去感受，用爱去连接，用智慧去引导。我们希望通过本书，帮助您摆脱育儿的焦虑，重拾育儿的乐趣，让您的家庭成为孩子最坚实的后盾，最温暖的港湾，也是他们学习爱与被爱的第一课堂。最终，您将发现，最有效的家庭教育，并非源于高深的理论，而是源于您对孩子最真挚的爱，以及您愿意为此付出的努力和改变。 这本书将帮助您： 洞察育儿误区，转变心态： 识别并调整自身在育儿过程中可能存在的负面情绪和不合理期待，以更平和、积极的心态面对孩子的成长。 深入理解孩子： 掌握儿童心理发展规律，学会解读孩子行为背后的真实需求和情绪信号。 掌握高效沟通技巧： 学习积极倾听、有效提问、建设性反馈等方法，与孩子建立顺畅、真诚的交流。 科学建立和执行规则： 学习如何制定合理、一致的家庭规则，并以尊重孩子的方式执行，培养孩子的责任感和自律性。 塑造孩子的优良品格： 掌握通过言传身教、生活事件等方式，培养孩子善良、诚实、勇敢等核心价值观。 关注父母自身成长： 学习如何在育儿的同时，平衡个人生活，保持身心健康，并与伴侣和谐协作。 将理论付诸实践： 通过丰富的案例分析和实践练习，将书中理念转化为日常育儿的有效行动。 《从心开始：让家庭教育更有效》是一份送给所有渴望成为更好父母的礼物，它将陪伴您在育儿的道路上，一步一个脚印，与孩子一起，收获更加和谐、幸福的家庭。

评分☆☆☆☆☆

读完《从心开始：让家庭教育更有效》之后，我最大的感受就是，它彻底颠覆了我过去对“教育”的认知。我一直以为，教育就是传授知识，制定规则，然后严格执行，确保孩子有一个“好”的未来。然而，这本书让我明白，真正的有效教育，不在于那些外在的严苛要求，而在于内心的连接与共鸣。它强调了父母的“心”在家庭教育中的核心地位，这让我反思了自己过去很多以“为你好”为名义的控制和干涉。书中的一些案例和理论，深入浅出地阐述了如何通过真诚的沟通、积极的倾听，以及对孩子情绪的理解来建立牢固的亲子关系。我印象最深刻的是关于“情绪安抚”的部分，它提供了一些非常实用且温和的方法，让我意识到，与其压抑孩子的情绪，不如帮助他们识别、接纳并健康地表达。这种教育方式，与其说是“教”，不如说是“陪伴”和“引导”。它让我看到了一个全新的可能性：让家庭成为孩子最安全的港湾，让他们在充满爱的环境中，自信而有韧性地面对未来的挑战。

评分☆☆☆☆☆

拿到《从心开始：让家庭教育更有效》这本书，我最先是被它的书名所吸引。在如今这个追求效率和结果的时代，听到“从心开始”四个字，感觉就像一股清流。我一直在思考，教育到底是为了什么？是为了让孩子成为所谓的“成功人士”，还是为了让他们拥有一个幸福、完整的人生？这本书似乎给了我一个方向，它强调的是教育的“有效性”，而这种有效性，恰恰源于我们是否真正走进了孩子的心灵。我个人认为，很多时候，我们父母往往活在自己的“经验”和“期待”里，用成年人的视角去衡量孩子，却忽视了他们内在的需求和感受。这本书的出现，正好提醒我，要放下那些固有的模式，去倾听、去理解、去接纳。我期待它能提供一些具体的、可操作的方法，帮助我打破与孩子之间的隔阂，建立起更深层次的信任和连接。我相信，当父母的心真正开始关注孩子的心时，家庭教育的“有效”才真正得以实现，而孩子也才能在这个过程中，找到属于自己的那份独特的光芒。

评分☆☆☆☆☆

这本书，虽然我还没有真正捧在手里细细品读，但光是书名《从心开始：让家庭教育更有效》就足够吸引我了。在我看来，这不仅仅是一个关于如何“教育”孩子的指导手册，更像是一张通往内心深处、解锁亲子关系密码的邀请函。现代社会节奏快，家长们常常忙于生计，忽略了教育的核心——爱与理解。很多时候，我们用“应该”和“必须”去塑造孩子，却忘记了他们首先是一个独立而敏感的个体。这本书的名称传递出一种返璞归真的理念，提醒我们教育的出发点应该是“心”，是那份发自肺腑的关怀与连接。我期待它能教会我如何放下那些外在的评判和焦虑，真正倾听孩子的内心世界，读懂他们那些含蓄的表达和未说出口的需求。或许，它能帮助我找到一种更柔和、更具同理心的方式来引导孩子，让他们在爱的滋养下，自由地探索、成长，最终成为一个内心强大、懂得爱与感恩的人。这不仅仅是对孩子的教育，更是对自己一次深刻的自我成长与反思。

评分☆☆☆☆☆

《从心开始：让家庭教育更有效》这本书，就像在我家孩子成长路上投下的一束温暖的光，照亮了我过去模糊不清的育儿路径。我一直都在努力，也自认为付出了很多，但常常会陷入“为什么孩子不听话”、“为什么总是达不到我的期望”的困境。这本书给了我一个全新的视角，让我意识到，问题的根源往往不在于孩子，而在于我们作为父母的心态和沟通方式。它让我明白，家庭教育的“有效”并非来自于强制性的执行，而是来自于心灵深处的连接。书中关于“理解孩子行为背后的动机”的论述，让我恍然大悟，原来很多时候，孩子的不当行为只是他们表达需求、寻求关注的一种方式。通过学习书中的方法，我开始尝试放下评判，用更具同理心的方式去回应孩子的每一个“信号”。虽然过程并非一帆风顺，但已经看到了积极的转变。孩子变得更愿意和我分享他的想法，家庭的氛围也变得更加轻松和融洽。这本书不仅仅是教我如何“教育”，更是在引导我如何成为一个更好的父母，一个能够真正与孩子心灵相通的父母。

评分☆☆☆☆☆

《从心开始：让家庭教育更有效》这本书，对我来说，绝对是一次颠覆性的阅读体验。我一直以为，“有效”的家庭教育就是让孩子成绩优异，乖巧听话，未来有出息。然而，读了这本书我才意识到，我过去的观念是多么的狭隘和功利。它所强调的“从心开始”，真正触动了我内心深处。我开始反思，在追求外在“有效”的过程中，我是否忽略了孩子最根本的需求——爱、理解和支持。这本书并没有空泛地讲大道理，而是通过一个个生动的例子，将“心”的重要性展现得淋漓尽致。它让我明白，真正的教育，是建立在深厚的亲子关系之上的，是父母与孩子之间心灵的相互滋养。我特别喜欢书中关于“如何与孩子建立情感连接”的章节，它提供了一些非常实用且充满智慧的方法，让我知道如何用更柔和、更积极的方式去引导孩子，而不是简单粗暴地命令或批评。这本书，让我看到了家庭教育的另一条道路，一条充满爱与理解的道路，我相信，沿着这条道路走下去，我和我的孩子都会收获更多。